Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Военно-спортивный праздник посвященный Дню Защитника Отечества

Военно-спортивный праздник посвященный Дню Защитника Отечества

Международный конкурс по математике «Поверь в себя»

для учеников 1-11 классов и дошкольников с ЛЮБЫМ уровнем знаний

Задания конкурса по математике «Поверь в себя» разработаны таким образом, чтобы каждый ученик вне зависимости от уровня подготовки смог проявить себя.

К ОПЛАТЕ ЗА ОДНОГО УЧЕНИКА: ВСЕГО 28 РУБ.

Конкурс проходит полностью дистанционно. Это значит, что ребенок сам решает задания, сидя за своим домашним компьютером (по желанию учителя дети могут решать задания и организованно в компьютерном классе).

Подробнее о конкурсе - https://urokimatematiki.ru/


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

«Утверждаю»



Руководитель УП__________Ризванова Э.Р.













ПОЛОЖЕНИЕ



о проведении военно-спортивных соревнований посвященных

«Дню Защитника Отечества»



ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ



Повышение качества и эффективности физкультурно-спортивной работы среди молодежи допризывного возраста в подготовке к военной службе.



Проведение целенаправленной работы по военно-патриотическому воспитанию молодежи.



Широкая пропаганда и популяризация физической культуры и спорта, как одного из важнейших социальных направлений в работе с молодежью.



СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ



Военно-спортивные состязания проводятся 20 февраля 2015 года в спортивном зале (Керамический проезд д.59) Колледжа автомобильного транспорта№ 9



РУКОВОДСТВО ПРОВЕДЕНИЕМ СОРЕВНОВАНИЙ



Общее руководство подготовкой и проведением соревнований осуществляет главная судейская коллегия, состоящая из представителей администрации колледжа и преподавателей физической культуры.







УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ



К участию в соревнованиях допускаются команды учебных групп ГБПОУ КАТ№9 обучающихся (юношей) 1-3 курсов, состав команды 7 человек + 1 представитель



РАСХОДЫ

Финансовые расходы, связанные с организацией и проведением соревнований, награждением победителя и призеров, несет администрация колледжа.



ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ



Общекомандное первенство определяется по наименьшей сумме занятых мест по этапам программы соревнований. В случае равенства очков у двух или более команд преимущество получает команда, набравшая больше первых, вторых мест по этапам программы.



НАГРАЖДЕНИЕ



Команды, занявшие 1, 2, 3 места награждаются грамотами.

Участники, занявшие 1-е места в личном первенстве, награждаются грамотами.



ЗАЯВКИ



Именные заявки, заверенные врачом по установленной форме, сдать на заседании судейской коллегии, которая состоится 19 февраля 2016 г.



ПРОГРАММА



военно-спортивных состязаний посвященных «Дню Защитника Отечества»



  1. Выполнение норматива №1 Силовая эстафета.



Участвует 6 участника от команды. Норматив выполняется на время.

  1. этап- участник по команде добегает до конуса, а затем выполняет 10 отжиманий и бегом возвращается назад, передавая эстафету.

  2. этап- следующий участник добегая до конуса выполняет -5 толчков гири 16 кг, одной рукой

  3. этап- добегая до конуса участник выполняет 5 глубоких приседаний с медболом

  4. все последующие этапы повторяются в указанной последовательности

Победитель в командном первенстве определяется по наименьшему времени, затраченному командой на выполнение эстафеты.



Штрафы: нарушение последовательности выполнения выполнения заданий и их колличества, нарушение правил безопасности.



2. Выполнение норматива №2 (надевание ОЗК)



Участвует 2 участника от команды. Норматив выполняется слитно с бегом 15 метров . Победитель в лично-командном первенстве определяется по наименьшему времени, затраченному на выполнение норматива №2, бега 15 метров с оружием в средствах защиты.



Штрафы: нарушение последовательности выполнения норматива – 15 сек, не наброшен капюшон – 15 сек, не застегнуты шпеньки – за каждый - 5 сек, любое движение участника до поступления команды «ВОЛЬНО» - 5 сек,



Порядок выполнения норматива



По команде судьи участник обязан:



1.Закрыть глаза, задержать дыхание. Надеть противогаз. Сделать выдох, открыть глаза



2.Надеть защитные чулки, застегнуть все шпеньки. Завязать обе тесьмы



на поясном ремне



3.Надеть защитный плащ застегнуть все шпеньки.



4.Надеть защитные трехпалые перчатки, большие пальцы в тесемки,



манжеты куртки сверху.



5.Набросить капюшон.



3.Эстафета с баскетбольными мячами



Ведение мяча, бросок мяча в корзину до попадания, подбор мяча. Возвращаемся бегом, мяч в руках.

Участвует 7 участников от команды.



Победитель определяется по наименьшему времени затраченному на эстафету всеми участниками команды.



4. Теоретический конкурс. Основы военной службы



Командам выдается тестовое задание из 5 вопросов. Победитель определяется по наибольшему количеству правильных ответов. Время на выполнение задания 3 минуты.



5. Военизированная эстафета. Переноска раненых



В эстафете принимают участие 7 человек.

1ый этап - переноска в парах

2ой этап – переноска в тройках

3ий этап - переноска в парах

Победитель определяется по наименьшему времени.



6. Самоволочка



Участвуют все члены команды. По команде участник бегом выполняет обводку конусов по дистанции с помощью клюшки и малого теннисного мяча.

Победитель определяется по наименьшему времени.



7. Переправа



В эстафете принимают участие 7 человек.

По сигналу- первый участник –принимает положение упор лёжа, следующий за ним перепрыгивает его и тоже становится в упор лёжа. И так вся команда выполняет это упражнение поточно, продвигается вперёд на другой край площадки. От туда возвращаются взявшись за руки всей командой. Время фиксируют по последнему участнику пересекшиму финишную линию.

Победитель определяется по наименьшему времени.







Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy



Автор
Дата добавления 29.08.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров27
Номер материала ДБ-168813
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх