Инфоурок / Другое / Другие методич. материалы / Волейбол ойыны элементерінің техникасын дамыту 8 сынып
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

Волейбол ойыны элементерінің техникасын дамыту 8 сынып

библиотека
материалов

Баскетбол добын торға

тастау әдісі Мақсаты: 1.Оқушылардың баскетбол ойынына деген қызығушылығын арттыру. 2.Сабақта орындалатын жаттығулар негізінде жылдамдық, ептілік, күш қабілеттері арқылы салауатты өмірге тәрбиелеу. 3.Допты торға тастау әдісін дамыту, баскетбол ойынын жетілдіру. Сабақтың түрі: үйрену, жетілдіру. Әдіс-тәсілдері: әңгімелеу, сұрақ-жауап, түсіндіру, практикалық.Керекті құрал-жабдықтар: 10 ауыр доп, 10 баскетбол добы, секундомер, ысқырғыш.

Сабақ бөлімдері мен мазмұны

Мөлшері

Ұйымдастыру, әдістемелік нұсқау

І. Кіріспе-дайындық бөлімі-10 мин

1

Сыныпты қатарға тұрғызу, рапорт қабылдау. Сабақ мақсатын түсіндіру.

1` 15« 12«

Оқушылар көңіл-күйіне назар аудару

2

Залды айнала саппен жүру.

а) әр адамға қолды жоғары көтере керіле жүру

ә) қолды қайшылай жүру

б) қолды шық буыннан алға, артқа сермей жүру

 

0,5 ш

0,5 ш

0,5 ш

Денені тік ұстау, қолды түзу ұстау, санақпен орындау

3

Жеңіл жүгіру

а) әр адымға секіре жүгіру

ә) артпен шегіншектей жүгіру

б) торға екі адым жасай жүгіру

в) қолды желкеге қойып, оң, сол бүйірмен жүгіру

 

0,5 ш 0,5 ш

 

1 ш

 

Бір аяқпен секіру

Сол иық арқылы қарау

 

Ара қашықтық сақтау

4

Саппен жүріп келе жатып ауыр допты алдымызда, екі қатарлы саппен келіп жалпы дамыту жаттығуын орындау

1-жаттығу:

Бастапқы қалып: аяқ, иық деңгейінде, қол жанда, оң қолда доп

1-2 допты алға әкеліп, сол қолға беру

3-4 сол қолдан оңға беру

2-жаттығу:

Бастапқы қалып: негізгі тұрыс, допты төмен ұстап тұру.

1-2 допты оң жақтан артпен айналдыра сол қолға беру

3-4 бастапқы қалып. Допты сол жақтан артпен айналдыра оң қолға беру

3-жаттығуы:

Бастапқы қалып. Негізгі тұрыс, допты төмен ұстап тұру

1-2 оң аяқты алға қойып, допты аяқ астынан оң қолдан сол қолға беру

3-4 бастапқы қалып

1-2 сол аяқты алға қойып, допты аяқ арасынан сол қолдан оң қолға беру

3-4 бастапқы қалып

4-жаттығу:

Бастапқы қалып. Аяқ иық деңгейінде, допты кеуде алдында ұстау.

а) 1- допты жоғары лақтыру

2- қағып алу

ә) 1-допты жоғары лақтыру

2- қолды шапалақтап қағып алу

б) 1- допты жоғары лақтыру

2- қолды артқа, алға шапалақтап қағып алу. 5-жаттығу:

Бастапқы қалып. Аяқ, иық деңгейінде, допты кеуде алдында ұстау.

1-оң қолмен допты жоғары лақтыру.

2-екі қолмен тосып алу

3-сол қолмен допты жоғары лақтыру

4-екі қолмен тосып алу

Екі адым бір-біріне қарама-қарсы тұру.

6-жаттығу:

Бастапқы қалып. Аяқ,иық деңгейінде алға еңкейіп тұру

1-денені жазып барып, допты лақтыру

2-алға қарай иіліп допты тосып алу

7-жаттығу:

Бір-біріне қарап тұрып, біресе оң қолмен, біресе сол қолмен лақтырып, осып алу.

8-жаттығу:

Бастапқы қалып. Аяқ, иық деңгейінде, допты кеуде алдында ұстау.

1-допты кеуде алдынан екі қолмен әріптесе лақтыру.

2-допты тосып алу.

9-жаттығу: Допты жерге қойып, доптың үстінен оңға, солға секіру.

 

 

 

 

 

 

4 рет

 

 

 

4 рет

 

 

 

4 рет

 

 

 

 

 

 

 

 

4 рет

 

4 рет

 

4 рет

 

 

4 рет

 

 

 

 

 

 

 

6 рет

 

 

 

6 рет

 

 

6 рет

 

 

 

 

10 рет

1,2 санағын жүргізу,

2 қатарлы саппен солға бұрып

 

 

 

Қолды түзу ұстау

 

 

 

Дене қозғалмайды

 

 

 

Жаттығуды орындағанда дене алға еңкейеді

 

 

 

 

 

 

 

Допты біркелкі деңгейде лақтыру

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Допты әріптесіне дұрыс лақтыру

 

 

Допты екі қолмен

 

 

Допты лақтырғанда қол түзу созылады

 

 

 

Аяқты тигізбеу

 

Жаттығуды мұғалімнің белгісі бойынша орындау (шапалақтау).

10-жаттығу:

Бастапқы қалып. Аяқ иық деңгейінде, допты желкеде ұстау.

1-аяқтың ұшына көтерілу.

2-қайта түсу.

 

 

 

4 рет

 

 

 

Санақ бойынша біркелкі орындау

 

ІІ. Негізгі бөлім 25-30 минут

 

 

 

1-жаттығу:

Допты оң бүйірден екі адым жасай лақтыру.

2-жаттығу:

Доппен жүгіріп келіп тоқтап орта қашықтықтан торға лақтыру.

3-жаттығу:

Допты оң жақ бүйірден орта қашықтықтан екі адым жасай лақтыру.

4-жаттығу:

Допты ортадан екі адым жасай лақтыру.

5-жаттығу:

Допты ортадан тоқтап лақтыру.

6-жаттығу:

Сол бүйірден екі адым жасай лақтыру.

7-жаттығу:

Доппен жүгіріп келіп тоқтап орта қашықтықтан торға лақтыру.

8-жаттығу:

Допты сол жақ бүйірден орта қашықтықтан екі адым жасай лақтыру.

130«

 

130«

 

 

130«

 

 

1` 30«

 

1` 30«

 

1` 30«

 

130«

 

 

130«

Кезектесе орындау

 

Допты кеуде алдынан лақтыру

 

Допты бір иықпен лақтыру

 

 

 

 

 

Аяқты дұрыс алу керек

 

Қол шынтақ буыннан толық жазылады

 

Жүгіріп келе жатқанда тоқтамай лақтыру

5

Ұлдар бір торға, қыздар бір торға жаттығу ойынын ұйымдастыру.

5 мин

Ойын тәртібін қатаң сақтау.

6

Екі жақты баскетбол ойыны.

 

 

7

Ойынды аяқтап залды айнала организм жұмысын қалпына келтіру жаттығуын орындау.

1 ш

 

 

ІІІ. Қорытынды бөлім- 5 минут

 

 

 

а) Көңіл аудару жаттығуын орындау.

Секундомер тілінің қозғалысына ойша санақ жүргізе отырып 1 минут болысымен алға бір адам шығу керек.

ә) Сабақты қысқаша қорытындылау.

б) Оқушыларды бағалау.

в) Үйге тапсырма: Бір орында тұрып 15 секунд жүгіруге дағдыланып келу.

г) Сабақты аяқтау.

 

Оқушылардың көздері жұмулы болуы керек.





Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-186159

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"