"Вредные привычки и их влияние на здоровье подростков". Классный час для школьников 5–7-х классов

"Вредные привычки и их влияние на здоровье подростков".

Классный час для школьников 5–7-х классов

Цели:   объяснить, почему говорят, что из любой ситуации есть выход; объяснить, что табак, алкоголь и наркотики – вещества, приносящие вред здоровью.

Подобрана книжная выставка “Курение или здоровье – выбирайте сами”

Учитель: Еще древние римляне говорили: “В здоровом теле – здоровый дух”. Как вы считаете, что подразумевается под “здоровым телом”? (Ответы детей).

На импровизированной сцене Том, Джо и Гек – герои романа М. Твена “Приключения Тома Сойера”. Исполняется инсценировка главы “Первые трубки”.

Учитель: Как вы думаете, что побуждает сегодняшних школьников начинать курить, пить, принимать наркотические вещества? Как вы думаете, от чего у человека может наступить зависимость? Какая зависимость сильнее всего отнимает силы и здоровье? (курение, алкоголь, токсикомания, несоблюдение гигиены, наркотики) – выходят школьники и рассказывают об этих вредных привычкам, мешающих здоровью человека.

Кто знает, как изменится наше будущее? Есть множество вариантов, по которому человечество может пойти. Оно может пойти по пути самоуничтожения. Я предлагаю вам подумать о лучшем варианте развития, когда люди осознают весь вред сигарет, алкоголя, наркотиков и откажутся от них.

Предлагаю подключить ваше воображение и представить общество будущего, в котором нет сигарет, алкоголя, наркотиков. В котором людям просто не нужны эти вещи, т.к. решать свои проблемы они могут, не прибегая к психоактивным веществам.

Ведущий : Вы можете сказать, что такого не бывает и никогда не будет.  Когда Леонардо да Винчи чертил схемы летательных аппаратов, его соотечественники считали это чудачеством. Когда-то люди и подумать не могли, что будут такие вещи, как телевизор, подводная лодка. Еще 10 лет назад многие из нас не знали, что возможна другая связь, кроме телефонной и радиосвязи. А сейчас у каждого сидящего здесь есть сотовый телефон.

Обратимся к фактам ( выступление учащихся):

Выкуривая 1 пачку сигарет, курильщик забивает свои легкие в год 1 литром никотиновой смолы.

Каждая сигарета укорачивает жизнь на 8 минут.

За последние 5 лет бросили курить 30 миллионов человек.

Сейчас в Америке считается курить “немодным”.

Ежегодно в России умирает около миллиона человек от болезней, вызванных курением.

Курение не только сокращает жизнь, но и снижает ее качество.

Никотин вызывает большое количество заболеваний, таких как инсульт, инфаркт миокарда, болезни крови и артерий ног, поражает органы чувств, пищеварения и дыхания, поражает нервную систему.

31 мая во всем мире отмечают как День без табака.

Курящие ежегодно “выкуривают” в атмосферу:

720 т синильной кислоты (яд!)

384000 т аммиака

108000 т никотина

600000 т дёгтя

550000 т угарного газа

Краткое описание документа:

"Вредные привычки и их влияние на здоровье подростков".

Классный час для школьников 5–7-х классов

Цели: объяснить, почему говорят, что из любой ситуации есть выход; объяснить, что табак, алкоголь и наркотики – вещества, приносящие вред здоровью.

Подобрана книжная выставка “Курение или здоровье – выбирайте сами”

Учитель: Еще древние римляне говорили: “В здоровом теле – здоровый дух”. Как вы считаете, что подразумевается под “здоровым телом”? (Ответы детей).

На импровизированной сцене Том, Джо и Гек – герои романа М. Твена “Приключения Тома Сойера”. Исполняется инсценировка главы “Первые трубки”.

Учитель: Как вы думаете, что побуждает сегодняшних школьников начинать курить, пить, принимать наркотические вещества? Как вы думаете, от чего у человека может наступить зависимость? Какая зависимость сильнее всего отнимает силы и здоровье? (курение, алкоголь, токсикомания, несоблюдение гигиены, наркотики) – выходят школьники и рассказывают об этих вредных привычкам, мешающих здоровью человека.

Кто знает, как изменится наше будущее? Есть множество вариантов, по которому человечество может пойти. Оно может пойти по пути самоуничтожения. Я предлагаю вам подумать о лучшем варианте развития, когда люди осознают весь вред сигарет, алкоголя, наркотиков и откажутся от них.

Предлагаю подключить ваше воображение и представить общество будущего, в котором нет сигарет, алкоголя, наркотиков. В котором людям просто не нужны эти вещи, т.к. решать свои проблемы они могут, не прибегая к психоактивным веществам.

Ведущий : Вы можете сказать, что такого не бывает и никогда не будет. Когда Леонардо да Винчи чертил схемы летательных аппаратов, его соотечественники считали это чудачеством. Когда-то люди и подумать не могли, что будут такие вещи, как телевизор, подводная лодка. Еще 10 лет назад многие из нас не знали, что возможна другая связь, кроме телефонной и радиосвязи. А сейчас у каждого сидящего здесь есть сотовый телефон.

Обратимся к фактам ( выступление учащихся):

Выкуривая 1 пачку сигарет, курильщик забивает свои легкие в год 1 литром никотиновой смолы.

Каждая сигарета укорачивает жизнь на 8 минут.

За последние 5 лет бросили курить 30 миллионов человек.

Сейчас в Америке считается курить “немодным”.

Ежегодно в России умирает около миллиона человек от болезней, вызванных курением.

Курение не только сокращает жизнь, но и снижает ее качество.

Никотин вызывает большое количество заболеваний, таких как инсульт, инфаркт миокарда, болезни крови и артерий ног, поражает органы чувств, пищеварения и дыхания, поражает нервную систему.

31 мая во всем мире отмечают как День без табака.

Курящие ежегодно “выкуривают” в атмосферу:

720 т синильной кислоты (яд!)

384000 т аммиака

108000 т никотина

600000 т дёгтя

550000 т угарного газа

Учитель: Международная фармацевтическая компания МитКляйн Бичем спонсирует “Проект ХОУП”. Его суть – в профилактике употребления табака и алкоголя в начальной школе. Проект работает с 1998 года при поддержке Минобразования РФ.

Опрос учителей, учащихся, родителей пяти школ Северного округа Москвы помог создать учебное пособие “Полезные привычки”. Если в 1998 году тираж “Полезных привычек” составил всего несколько тысяч, то уже второе издание было внедрено в 127 московских школах.

Было опрошено около тысячи человек. Более 50 % девятиклассников сказали, что напивались хотя бы один раз…

Чаще всего на это толкает школьников любознательность. Именно она “соблазнила” 30% подростков. Друзья – от 20 до 34 %. Благодаря участию родителей и ближайших родственников к спиртному приобщился каждый четвёртый. Четверть подростков употребляют алкоголь с целью расслабления, а каждый десятый для подтверждения своей взрослости.

Проведение опроса. Что ты будешь делать, если ваш друг или подруга пристрастились к курению?

помогу бросить эту вредную привычку –

сам попробую покурить –

мне всё равно –

нет таких друзей –

Ознакомление с результатами опроса.

О вредном влиянии алкоголя и никотина на пищеварение рассказывают старшеклассники

Ведущий : Изменения начинаются уже в полости рта, где алкоголь подавляет секрецию и повышает вязкость слюны. Зубы алкоголика разрушаются по многим причинам - это и угнетение иммунитета, и нарушение режима питания, и неряшливость. Из-за того, что угнетаются защитные механизмы, развивается алкогольный эзофагит (воспаление пищевода). Нарушается процесс глотания - пища начинает забрасываться из желудка в пищевод. Это связано с воздействием алкоголя на сфинктеры пищевода. Изжога, рвота - неизбежные спутники алкоголика. Вены пищевода при хроническом отравлении этанолом расширяются (это называется варикозное расширение вен пищевода), стенка их истончается и наступает момент, когда вены лопаются в момент рвоты и начинается сильное кровотечение. Только экстренная хирургическая операция спасает в этом случае больного. Но чаще смерть наступает раньше, чем больного доставляют к хирургу. При алкоголизме снижается секреция желудочного сока, претерпевает изменения защитный гель стенок желудка, развивается воспалительный процесс (гастрит). Итогом является атрофия клеток желудка, нарушение переваривания пищи, усвоения пищевых веществ, желудочные кровотечения, развиваются язвы желудка, рак желудка. Изменения в желудке обнаруживаются у 95% алкоголиков

Проведение опыта.6 В ходе опыта нам необходимо установить, какое влияние спирт оказывает на белки.

Берем 2 пробирки из штатива.

1 пробирка 2 пробирка

наливаем 5 мл яичного белка наливаем 5 мл яичного белка

добавляем 5 мл дистиллированной воды добавляем 5 мл спирта

взбалтываем взбалтываем

белок растворился белок свернулся

Вывод: под действием спирта белок сворачивается и очень плохо подвергается воздействию желудочного сока.

Здоровье человека зависит :

на 50% - от образа жизни

на 25% - от состояния окружающей среды

на 15% - от наследственной программы

на 10% - от возможностей медицины. (По данным исследований Всемирной организации здравоохранения). Вывод делайте сами.

Если же учесть, что сейчас Россия вышла на 1-е место в мире по потреблению алкогольных напитков, то становится весьма тревожно. Учитель : У важаемые юноши и девушки! Вы познакомились с вредом, наносимым организму, психике употребление алкоголя, курения. Сядьте и хорошенько ещё раз обдумайте. Подумайте о том, что вас ждет впереди, если вы будете употреблять спиртные напитки. Вспомните образы тех старых алкоголиков, которых вы знаете. Посмотрите на эту картинку. Вряд ли кто из вас захочет выглядеть так же смешно, непривлекательно, как эти глупые обезьянки.

Презентация книг с выставки “Курение или здоровье – выбирайте сами”