Здоровье сберегающие технологии на уроках в начальной школе.

 Тема: Здоровье сберегающие технологии на уроках в начальной школе.

Автор: Зинченко Галина Фёдоровна, учитель начальных классов.

Школа: МКОУ «Семидесятская СОШ» Хохольского района Воронежской области.

          Здоровье ребенка, его адаптация к жизни в обществе во многом определяется окружающей средой. Этой средой является, прежде всего, школа, где ребёнок проводит больше своего времени. Поэтому здоровье сберегающие технологии стали основными для современного образования, и здоровье понимается не только как хорошее физическое состояние, но и учитываются такие факторы, как психическое, нравственное, социальное, духовное здоровье.            Использовать здоровье сберегающие технологии в школе необходимо.

Одна из самых частых патологий у школьников- нарушение остроты зрения, составляющее в ряде регионов России до 30-40 %.

Почему так происходит? Видимо, дело в том, что мы, взрослые, ошибочно считаем, что для детей самое важное – это хорошо учиться. А можно ли хорошо учиться, если у тебя кружится голова, если организм ослаблен болезнями, если он не умеет бороться с недугом? Также активно поднимается вопрос о том, что двигательная активность детей стала очень низкой, а это угрожает физическому и психическому здоровью детей.

В настоящее время более раннее начало систематического обучения, значительная интенсификация учебного процесса, привели к увеличению учебной нагрузки на функциональные возможности организма детей.

          Успех     образования ребёнка зависит от его возраста. Не следует отдавать в школу на обучение ранее 6,5 лет. Мы часто встречаем случаи, когда родители пишут заявления в РОНО с просьбой разрешить им идти в 1 класс, когда ребёнку ещё нет положенного срока. У него ещё преобладает игровая деятельность, а в школе нужно 3-4 часа находиться на уроках, где ведущая деятельность учебная. В первом классе на уроке необходимо проводить 2-3 физические паузы. Их длительность может варьироваться от нескольких секунд до трёх минут. Следует разнообразить проведение физических минуток, как с музыкальным сопровождением, так и без него. Необходимо применять пальчиковую гимнастику, чтобы снять напряжение в руках, особенно той, которая держит ручку. Гимнастика для глаз поможет снять напряжение глазных мышц. Упражнения для позвоночника помогут расслабить плечи, расправить их.

         Смена видов деятельности, залог успешности на уроке. Дети не успевают уставать, как им предлагается что-то другое, утомляемость организма при этом менее выражена. Важно движение участников образовательного процесса на уроке: работа у доски, деление на группы, переход к наглядному материалу в классе и так далее. При этом ученик меньше находится в неподвижном состоянии, и это влияет на настроение, на утомляемость организма. Формирование необходимости следить за своим здоровьем надо начинать с раннего возраста. Важным условием является правильная посадка при письме. Мебель, то есть стол и стул, должен соответствовать росту ребёнка.

В нашей школе перед началом занятий каждое утро проводилась зарядка. Учащиеся выходили в коридор, и старшеклассник из числа дежурного класса проводил её. В осенний и весенний период это было на свежем воздухе на пришкольной площадке, зимой в помещении. После второго урока проветривали классы, открывая окна на 5 минут. В первую и третью перемену в столовой школьники получали горячее питание. Кроме этого, 3 раза в неделю им раздавали молоко. Эмоциональная составляющая нашего здоровья – это не последняя часть в ряду комплекса мер по сохранению здоровья. Если ученик имеет хорошее настроение в период занятий, он будет более успешным на уроке и легче освоит материал. Для этого одного условия недостаточно. Учителю необходимо выбрать располагающий стиль общения с учениками. Играет роль и взаимодействие детей между собой. Психологический климат в семье оказывает свой отпечаток. Всё это отражается на настроении ученика. Формирование культуры здорового и безопасного образа жизни — одна из главнейших задач, обозначенных в нормах ФГОС. Если раньше, говоря о здоровье сберегающих технологиях, делали упор именно на физическом состоянии здоровья ребенка, то теперь во главу угла поставлено общее здоровье: физическое, психическое, эмоциональное, нравственное, социальное. А задача учителя — не просто вести уроки в чистом кабинете, следить за осанкой и проводить физкультминутки. Важнее создавать психологически и эмоционально благоприятную атмосферу в школе, формирующую Личность. Подход к сохранению здоровья ребенка и обеспечения его безопасности стал всеобъемлющим, многогранным, затрагивающим множество аспектов. Если микроклимат в классе хороший, то ребёнок будет с удовольствием ходить в школу. Если в чистом, уютном классе его встречает добрый взгляд учителя и друзья – одноклассники, то у ребёнка будет положительный настрой на учебную деятельность.

Таким образом, задача учителя и классного руководителя стать организатором родителей, учителей-предметников, медицинских работников, детей для работы на уроке и после уроков школьников так, чтоб время помогло бы осознать ценность своего здоровья.

Краткое описание документа:

Здоровье ребенка, его адаптация к жизни в обществе во многом определяется окружающей средой. Использовать здоровье сберегающие технологии в школе необходимо. Одна из самых частых патологий у школьников- нарушение остроты зрения, составляющее в ряде регионов России до 30-40 %. Успех образования ребёнка зависит от его возраста. Не следует отдавать в школу на обучение ранее 6,5 лет. В первом классе на уроке необходимо проводить 2-3 физические паузы. Их длительность может варьироваться от нескольких секунд до трёх минут. Гимнастика для глаз поможет снять напряжение глазных мышц. Упражнения для позвоночника помогут расслабить плечи, расправить их.