Здоровьесберегающая технология В ДОУ - самомассаж

• 1 слайд

  МК ДОУ Павловский детский сад №10
  Павловского муниципального района Воронежской области
  
  Здоровьесберегающие технологии в ДОУ- самомассаж
  
  
  
  Воспитатель: Бондарева Т. В.
  
  
  
  

• 2 слайд

  Самомассаж - это массаж, выполняемый самим ребёнком.
  улучшает кровообращение;
  помогает нормализовать работу внутренних органов;
  профилактика простудных заболеваний;
  повышает функциональную деятельность головного мозга,
  тонизирует весь организм.
  

• 3 слайд

  Приемы самомассажа
  поглаживание
  растирание
  разминание
  вибрация (потряхивание)
  

• 4 слайд

  Задачи самомассажа:
  Воспитывать интерес к оздоровительному массажу.
  Обучать элементам массажа.
  Закреплять технику выполнения различных видов игровых массажей.
  Повышать сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.
  Предотвращать простудные заболевания путем воздействия на активные точки.
  Развивать интеллектуальные функции.
  Развивать двигательную память.
  Воспитывать бережное отношение к своему телу.
  Развивать коммуникативные навыки и тактильное восприятие.
  
  

• 5 слайд

  Виды самомассажа:
  Игровой самомассаж
  Массаж «Пять маленьких лекарей»
  Самомассаж ушных раковин «Поиграем ушками»
  Точечный массаж
  Самомассаж Су-Джок шарами
  

• 6 слайд

  Игровой самомассаж - нетрадиционный вид упражнений, помогающий естественно развиваться организму ребенка, функционально совершенствоваться его отдельным органам и системам. «Игровой самомассаж» является основой закаливания и оздоровления детского организма. Выполняя упражнения самомассажа в игровой форме, с музыкальным сопровождением, дети получают радость и хорошее настроение. Такие упражнения способствуют формированию у ребенка сознательного стремления к здоровью, развивая навык собственного оздоровления
  

• 7 слайд

  Массаж «Пять маленьких лекарей».
  большой палец -
  головной мозг
  указательный – желудок
  средний – печень
  безымянный – нервная
  система
  мизинец - сердце
  

• 8 слайд

  Самомассаж ушных раковин «Поиграем ушками»
  Комплекс состоит из 4 простых упражнений:
  1. «Загибаем ушки»
  Загнуть вперед ушные раковины, прижать их к голове.
  Отпустить, ощущая хлопок (4-6 раз).
  2. «Потянем ушки»
  Потянуть мочки ушей вниз (4-6 раз).
  3. «Подавим ушки»
  Массаж козелка: подавить козелок, отпустить (до 10 раз)
  4. «По дорожке»
  Поставить пальчик на «дорожку» по краю ушек, водить вверх – вниз (4-6 раз)
  

• 9 слайд

  Точечный массаж (по А. Уманской)
  
  

• 10 слайд

  Самомассаж Су-Джок шарами
  
  
  

• 11 слайд

  Непременные условия!
   наблюдение за самочувствием и индивидуальной реакцией детей
  упражнения должны выполняться на фоне позитивных ответных реакций ребенка
  рекомендуется обучать детей не надавливать с силой на указанные точки, а массировать их мягкими движениями пальцев
  Перед проведением занятия педагогу следует попробовать выполнить все упражнения самому
  Продолжительность: 5-7 минут