Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Рабочие программы / Адаптированная образовательная программа по физической культуре, 1 класс, 8 вид

Адаптированная образовательная программа по физической культуре, 1 класс, 8 вид

  • Начальные классы

Поделитесь материалом с коллегами:

МБОУ Есаульская специальная (коррекционная) общеобразовательная школа - интернат для детей-сирот и детей,

оставшихся без попечения родителей, с ограниченными возможностями здоровья (нарушение интеллекта)





СОГЛАСОВАНО: УТВЕРЖДАЮ:

Зам. директора по УВР Директор МБОУ

Есаульская СКШИ

________ В.А. Речкалова __________ Р.К. Байгутина

« » __________ 2016 г. « » __________ 2016г.





Адаптированная образовательная программа по физической культуре

1 класс

2016-2017 учебный год








Составитель программы:

Щипова Е.П.







Рассмотрено на заседании ШМО

Протокол № 1 от « » ____________ 2016 г.

Руководитель ШМО: _________ Т.Г. Воронова





Содержание адаптированной образовательной программы по физической культуре предусматривает следующие разделы:


1. Целевой раздел.

1.1. Пояснительная записка.

1.2 Планируемые результаты освоения обучающимися с легкой умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) адаптированной образовательной программы.

1.3 Система оценки достижения обучающимися с легкой

умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями)

планируемых результатов освоения адаптированной образовательной программы.

2. Содержательный раздел.

2.1. Программа формирования базовых учебных действий.

2.2. Содержание программы по предмету.

3. Организационный раздел.

3.1. Материально – техническое обеспечение.

3.2. Учебно - методический комплекс.































1. Целевой раздел.

1.1. Пояснительная записка.


Адаптированная образовательная программа составлена на основе следующих нормативно-правовых и инструктивно-методических документов:

Федеральный уровень:

  • Конвенция о правах ребенка (Одобрена Генеральной Ассамблеей ООН 20 ноября 1998 г. Подписана от имени СССР 26 января 1990.);

  • Декларация прав ребенка (Провозглашена резолюцией 1386 (XIV) Генеральной Ассамблеи ООН от 20 ноября 1995 г.);

  • Закон Российской Федерации от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

  • Постановление главного Государственного врача от 10.08.2015 г. № 26 «Об утверждении САНПИН 2.4.2. 3286-15 «Санитарно – эпидемиологические требования к условиям и организации обучения и воспитания в организациях, осуществляющих образовательную деятельность по адаптированным основным общеобразовательным программам для обучающихся с ОВЗ»

  • Постановление Правительства РФ от 24.05.2014 г. № 481 «О деятельности организаций для детей сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, и об устройстве в них детей, оставшихся без попечения родителей»;

  • Приказ  Министерства образования и науки РФ от 30 августа 2013 г. № 1015 «Порядок организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам - образовательным программам начального общего, основного общего и среднего общего образования»;

  • Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 20. 09. 2013 г. N 1082 г. «Об утверждении Положения о психолого-медико-педагогической комиссии»;

  • Приказ Министерства образования и науки РФ от19.12.2014 г. №1599 «Об утверждении федерального государственного стандарта образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями);

  • Приказ Министерства образования и науки РФ от 14 октября № 1145 «Об утверждении образца свидетельства об обучении и порядка его выдачи лицам с ОВЗ (с различными формами умственной отсталости), не имеющими основного общего и среднего общего образования и обучавшимся по адаптированным основным общеобразовательным программам»;

Региональный уровень

  • Приказ МОиН Челябинской области № 01-2540 от 25.08.2014 «Об утверждении модельных областных базисных учебных планов для специальных (коррекционных) образовательных учреждений (классов), для обучающихся с ОВЗ общеобразовательных организаций Челябинской области на 2014-2015 учебный год»;

  • Письмо МОиН Челябинской области 0т 11.09. 2015 г «О направлении рекомендаций по вопросам разработки и реализации адаптированных образовательных программ в общеобразовательных организациях»;

  • Письмо Министерства образования и науки Челябинской области от 17.07.2014 г. № 03-02/5561 «Об использовании в работе рекомендаций к содержанию заключений ПМПК»

  • Письмо Министерства образования и науки Челябинской области от 12.12.2014 г. № 03-02/9894 «Об использовании в работе рекомендаций к содержанию заключений ПМПК по форме ОГЭ и ЕГЭ для лиц с ОВЗ»

  • Приказ МОиН Челябинской области от 03.02. 2016 г. «Об исполнении органами местного самоуправления в сфере образования, возложенных на них мероприятий ИПРА инвалида и ИПРА ребенка – инвалида ФГУМСЭ»

  • Устав МБОУ « Есаульская школа-интернат»;

  • Локальные акты МБОУ «Есаульская школа-интернат»


Адаптированная образовательная программа основана на принципах реализации права детей с ограниченными возможностями здоровья на образование в соответствии с их способностями и возможностями в целях их социальной адаптации и интеграции в общество, определяет содержание и организацию образовательного процесса на ступени начального общего образования.

Образование детей с ограниченными возможностями здоровья предусматривает создание для них специальной коррекционно-развивающей образовательной среды, обеспечивающей адекватные условия и равные возможности для получения образования в пределах новых образовательных стандартов, лечение и оздоровление, воспитание, коррекцию нарушений развития, социальную адаптацию. Обучение детей с интеллектуальной недостаточностью подразумевает нецензовый уровень школьного образования, где академический компонент редуцируется до полезных ребенку элементов академических знаний, но при этом максимально расширяется область развития его жизненной компетенции за счет формирования доступных ребенку базовых навыков коммуникации, социально-бытовой адаптации, готовя его, насколько это возможно, к активной жизни в семье и социуме.

Физическая культура является составной частью образовательного процесса обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями). Она решает образовательные, воспитательные, коррекционно-развивающие и лечебно-оздоровительные задачи. Физическое воспитание рассматривается и реализуется комплексно и находится в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим, трудовым обучением; занимает одно из важнейших мест в подготовке этой категории обучающихся к самостоятельной жизни, производительному труду, воспитывает положительные качества личности, способствует социальной интеграции школьников в общество.

Основная цель изучения данного предмета заключается во всестороннем развитии личности обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) в процессе приобщения их к физической

культуре, коррекции недостатков психофизического развития, расширении индивидуальных двигательных возможностей, социальной адаптации.

Основные задачи изучения предмета:

Разнородность состава учащихся начального звена по психическим, двигательным и физическим данным выдвигает ряд конкретных задач физического воспитания:

коррекция нарушений физического развития;

формирование двигательных умений и навыков;

развитие двигательных способностей в процессе обучения;

укрепление здоровья и закаливание организма, формирование

правильной осанки;

раскрытие возможных избирательных способностей и интересов

ребенка для освоения доступных видов спортивно-физкультурной

деятельности;

формирование и воспитание гигиенических навыков при

выполнении физических упражнений;

формирование установки на сохранение и укрепление здоровья,

навыков здорового и безопасного образа жизни;

поддержание устойчивой физической работоспособности на

достигнутом уровне;

формирование познавательных интересов, сообщение доступных

теоретических сведений по физической культуре;

воспитание устойчивого интереса к занятиям физическими

упражнениями;

воспитание нравственных, морально-волевых качеств

(настойчивости, смелости), навыков культурного поведения;

Коррекция недостатков психического и физического развития с учетом

возрастных особенностей обучающихся, предусматривает:

обогащение чувственного опыта;

коррекцию и развитие сенсомоторной сферы;

формирование навыков общения, предметно-практической и

познавательной деятельности.

Содержание программы отражено в пяти разделах: «Знания о физической культуре», «Гимнастика», «Легкая атлетика», «Лыжная и конькобежная подготовка», «Игры». Каждый из перечисленных разделов включает некоторые теоретические сведения и материал для практической подготовки обучающихся.

Программой предусмотрены следующие виды работы:

беседы о содержании и значении физических упражнений для повышения качества здоровья и коррекции нарушенных функций;

выполнение физических упражнений на основе показа учителя;

выполнение физических упражнений без зрительного сопровождения, под словесную инструкцию учителя;

самостоятельное выполнение упражнений;

занятия в тренирующем режиме;

развитие двигательных качеств на программном материале гимнастики, легкой атлетики, формирование двигательных умений и навыков в процессе подвижных игр.

Место учебного предмета

Организация образовательного процесса регламентируется учебным планом, годовым календарным учебным графиком и расписанием занятий.

Адаптированная образовательная программа по физической культуре в соответствии с Учебным планом МБОУ Есаульская школа – интернат для детей – сирот и детей, оставшихся без попечения родителей с ограниченными возможностями здоровья в 1 классе рассчитана на 33 учебные недели (3 часа в неделю в соответствии с расписанием).

Количество часов физической культуры в год – 99ч.


1.2 Планируемые результаты освоения обучающимися с легкой умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) адаптированной образовательной программы.


Освоение обучающимися АООП, которая создана на основе ФГОС,

предполагает достижение ими двух видов результатов: личностных и

предметных.

К личностным результатам освоения АООП относятся:

1) развитие адекватных представлений о собственных возможностях;

2) владение навыками коммуникации и принятыми нормами

социального взаимодействия;

3) способность к осмыслению социального окружения, своего места в

нем, принятие соответствующих возрасту ценностей и социальных ролей;

4) принятие и освоение социальной роли обучающегося;

5) развитие навыков сотрудничества с взрослыми и сверстниками в

разных социальных ситуациях.


К предметным результатам освоения АООП относятся:

Учащиеся должны научиться:

Ходить в колонне по одному;

построиться в одну шеренгу;

чередовать бег с ходьбой;

метать теннисный мяч одной рукой с места;

пройти по гимнастической скамейке;

выполнять задания по словесной инструкции учителя;

подпрыгивать на двух ногах и на одной, мягко приземляться в прыжках; правильно брать контрастные по величине и форме предметы, передавать и переносить их;

действовать целенаправленно в подвижных играх под руководством учителя; выполнять общеразвивающие упражнения в определенном ритме.

Учащиеся должны знать:

Правила подготовки к уроку;

понятия «шеренга», «ходьба», «бег», «прыжки»;

правила поведения на занятиях, свое место в строю.


1.3 Система оценки достижения обучающимися с легкой умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) планируемых результатов освоения адаптированной образовательной программы.


В соответствии с требованиями Стандарта для обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) оценке подлежат личностные и предметные результаты.

Во время обучения в первом классе, а также в течение первого полугодия II-го класса целесообразно всячески поощрять и стимулировать работу учеников, используя только качественную оценку. При этом не является принципиально важным, насколько обучающийся продвигается в освоении того или иного учебного предмета. На этом этапе обучения центральным результатом является появление значимых предпосылок учебной деятельности, одной из которых является способность ее осуществления не только под прямым и непосредственным руководством и контролем учителя, но и с определенной долей самостоятельности во взаимодействии с учителем и одноклассниками.


2. Содержательный раздел.

2.1. Программа формирования базовых учебных действий.


Программа формирования базовых учебных действий обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) реализуется в процессе всего школьного обучения и конкретизирует требования Стандарта к личностным и предметным результатам освоения АООП.

Базовые учебные действия, формируемые у младших школьников, обеспечивают, с одной стороны, успешное начало школьного обучения и

осознанное отношение к обучению, с другой ― составляют основу формирования в старших классах более сложных действий, которые содействуют дальнейшему становлению ученика как субъекта осознанной активной учебной деятельности на доступном для него уровне.


Личностные учебные действия:

  • осознание себя как ученика, заинтересованного посещением школы, обучением, занятиями, одноклассника, друга;

  • способность к осмыслению социального окружения, своего места в нем;

  • принятие соответствующих возрасту ценностей и социальных ролей;

  • понимание личной ответственности за свои поступки на основе представлений об этических нормах и правилах поведения в современном обществе.

Коммуникативные учебные действия

  • вступать в контакт и работать в коллективе (учитель−ученик, ученик–ученик, ученик–класс, учитель−класс);

  • использовать принятые ритуалы социального взаимодействия с одноклассниками и учителем;

  • обращаться за помощью и принимать помощь;

  • слушать и понимать инструкцию к учебному заданию в разных видах деятельности и быту;

  • сотрудничать с взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях;

  • доброжелательно относиться, сопереживать, конструктивно

взаимодействовать с людьми.

Регулятивные учебные действия:

  • адекватно соблюдать ритуалы школьного поведения;

  • принимать цели и произвольно включаться в деятельность, следовать предложенному плану и работать в общем темпе;

  • активно участвовать в деятельности;

  • соотносить свои действия и их результаты с заданными образцами, принимать оценку деятельности.

Познавательные учебные действия:

  • выделять некоторые существенные, общие и отличительные свойства хорошо знакомых предметов;

  • наблюдать под руководством взрослого за предметами и явлениями окружающей действительности.


2.2. Содержание программы по предмету.


Знания о физической культуре

Чистота одежды и обуви. Правила утренней гигиены и их значение для

человека. Правила поведения на уроках физической культуры (техника

безопасности). Значение физических упражнений для здоровья человека. Формирование понятий: опрятность, аккуратность.

Гимнастика

Теоретические сведения. Одежда и обувь гимнаста. Элементарные сведения о гимнастических снарядах и предметах. Правила поведения на уроках гимнастики. Понятия: колонна, шеренга, круг. Элементарные сведения о правильной осанке, равновесии. Развитие двигательных способностей и физических качеств с помощью средств гимнастики.

Практический материал.

Построения и перестроения.

Упражнения без предметов

(корригирующие и общеразвивающие упражнения):

основные положения и движения рук, ног, головы, туловища;

упражнения для расслабления мышц; мышц шеи; укрепления мышц спины и

живота; развития мышц рук и плечевого пояса; мышц ног; на дыхание; для

развития мышц кистей рук и пальцев; формирования правильной осанки;

укрепления мышц туловища.

Упражнения с предметами:

с гимнастическими палками; флажками; малыми обручами; малыми мячами; большим мячом; упражнения на равновесие; лазанье и перелазанье; упражнения для развития пространственно-временной дифференцировки и точности движений; переноска грузов и передача предметов; прыжки.

Легкая атлетика

Теоретические сведения. Элементарные понятия о ходьбе, беге, прыжках и метаниях. Правила поведения на уроках легкой атлетики. Понятие о начале ходьбы и бега; ознакомление учащихся с правилами дыхания во время ходьбы и бега. Ознакомление учащихся с правильным положением тела во время выполнения ходьбы, бега, прыжков, метаний. Значение правильной осанки при ходьбе. Развитие двигательных способностей и физических качеств средствами легкой атлетики.

Практический материал:

Ходьба. Ходьба парами по кругу, взявшись за руки. Обычная ходьба в умеренном темпе в колонне по одному в обход зала за учителем. Ходьба по прямой линии, ходьба на носках, на пятках, на внутреннем и внешнем своде стопы. Ходьба с сохранением правильной осанки. Ходьба в чередовании с бегом.

Бег.

Перебежки группами и по одному 15—20 м. Медленный бег с сохранением правильной осанки, бег в колонне за учителем в заданном направлении. Чередование бега и ходьбы на расстоянии.

Чередование бега и ходьбы. Высокий старт.

Прыжки.

Прыжки на двух ногах на месте и с продвижением вперед, назад, вправо, влево. Перепрыгивание через начерченную линию, шнур, набивной мяч. Прыжки с ноги на ногу на отрезках до. Подпрыгивание вверх на месте с захватом или касанием висящего предмета (мяча). Прыжки в длину с места. Прыжки на одной ноге на месте, с продвижением вперед, в стороны.

Метание.

Правильный захват различных предметов для выполнения метания одной и двумя руками. Прием и передача мяча, флажков, палок в шеренге, по кругу, в колонне. Произвольное метание малых и больших мячей в игре. Метание с места малого мяча в стенку правой и левой рукой.

Лыжная подготовка

Теоретические сведения. Элементарные понятия о ходьбе и передвижении на лыжах. Одежда и обувь лыжника. Подготовка к занятиям на лыжах. Правила поведения на уроках лыжной подготовки.

Практический материал.

Выполнение строевых команд. Передвижение на лыжах.

Игры

Теоретические сведения. Элементарные сведения о правилах игр и

поведении во время игр. Правила игр.

Практический материал.

Подвижные игры:

Коррекционные игры;

Игры с элементами общеразвивающих упражнений:

игры с бегом; прыжками; лазанием; метанием и ловлей; построениями и перестроениями; бросанием.


Распределение учебного времени на различные виды программного материала уроков физической культуры

1 класс



3. Организационный раздел.

3.1.Материально-техническое обеспечение.


Материально-техническая база соответствует нормативным требованиям и позволяет осуществлять учебно-воспитательный процесс на достаточно высоком уровне. Спортивный зал оснащен спортивным инвентарем и спортивным оборудованием.

Перечень спортинвентаря:

  • гимнастические брусья, мостики, козлы, маты;

  • обручи, скакалки, гимнастические палки, кегли;

  • мячи (футбольные, волейбольные, баскетбольные, теннисные);

  • коньки, лыжи;

  • столы для настольного тенниса;

  • канаты;

  • секундомер;

  • шведская стенка.



3.2. Учебно – методический комплекс.


1.Бабенкова Р.Д. О подходе к физическому воспитанию учащихся вспомогательной школы/ Дефектология- 2003г-№3

2. Бергер Г.И., Бергер Ю.Г. Конспекты уроков. Пособие для учителя 5-9 кл. - М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2003г.

3.Дмитриев А.А . Физическая культура в специальном образовании. М.: Просвещение, 2002г.

4.Игры, которых не было/ Сборник спортивно-подвижных игр. Москва Педагогическое общество России ,2007 г.

5.Каинов А.Н., Шалаева И.Ю. Физическая культура. Система работы с учащимися специальных медицинских групп: рекомендации, планирование, программы.- Волгоград: Учитель, 2009.

6.Коррекция нарушения осанки у школьников. Методические рекомендации, научный редактор Г.А. Халемский. – СПб, 2001

7.Кузнецов, В.С. Физическая культура. Планирование и организация занятий.: метод.пособие – М.: Дрофа, 2006.

8. Мишин Б.И. Настольная книга учителя физической культуры: Справочно-методическое пособие. – М.: «АСТРЕЛЬ», 2003.

9.Побегаем, попрыгаем…: Сборник подвижных игр и забав для детей 6-10 лет\Авт.-сост. Н.Л.Воробьева.-М.:АРКТИ. 2007

10.Подвижные игры для детей с нарушениями в развитии /под. ред. Л.В.Шапковой. СПб Детство-пресс 2005 г.

11.Программы специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида: 5-9 кл.: В 2 сб./Под ред. В.В. Воронковой. – М.: Гуманит.изд. центр ВЛАДОС, 2011. – Сб.1







Календарно - тематическое планирование по физической культуре

1 класс.


п/п

Тема урока

Содержание урока




Коррекционные задачи.

I четверть – 27 ч.

Гимнастика – 27 ч.

1.

Правила поведения на уроках физической культуры (техника

безопасности).

Беседа «Правила поведения на уроках физической культуры» (техника

безопасности). Общеразвивающие упражнения.

Игра « Быстро по местам»

1


Познакомить уч-ся с санитарно – гигиеническими требованиями, техникой безопасности на уроках физкультуры.

Разучить комплекс общеразвивающих упражнений (элементы утренней гимнастики). Развитие двигательных умений и навыков.

Научить организованному построению по сигналу учителя в одну шеренгу.

2.

Правила поведения на уроках гимнастики. Общеразвивающие упражнения без предметов.

Беседа «Правила поведения на уроках гимнастики». Общеразвивающие упражнения без предметов.

1


Познакомить с правилами поведения на уроках гимнастики. Закреплять комплекс общеразвивающих упражнений. Формирование навыков правильной осанки, развитие кооординации движений рук и ног.

3.

4.

Построение в колонну по одному. Игра « Быстро по местам».

Построение в колонну по одному, равнение в затылок. Общеразвивающие упражнения.

Игра

«Быстро по местам»

2


Познакомить учащихся с понятием колонна, научить строится в колонну по одному, учить ходить по ориентирам, начертанным на полу. Привитие устойчивого интереса к занятиям физической культурой. Воспитывать организованность, дисциплинированность

5.

6.

Построение в шеренгу. Перестроение из шеренги в круг. Общеразвивающие упражнения без предметов.

Построение в шеренгу. Перестроение из шеренги в круг. Чередование бега и ходьбы. Общеразвивающие упражнения.

Построение в колонну по одному, равнение в затылок, размыкания на вытянутые руки. Игра «Слушай сигнал», «Быстро по местам».

2


Познакомить учащихся с понятием «шеренга», учить равняться по разметке. Разучить игру «Слушай сигнал». Коррекция нарушений физического развития и психомоторики.

7.

Беседа «Правила утренней гигиены и их значение для

человека».

Построения и перестроения.

Беседа «Правила утренней гигиены и их значение для

человека». Построение в колонну по одному, равнение в затылок. Построение в шеренгу. Перестроение из шеренги в круг.



Формировать знания о правилах утренней гигиены. Закреплять умение выполнять построения и перестроения. Развитие выносливости, быстроты, умения ориентироваться в пространстве. Воспитывать организованность, дисциплинированность.

8.

9.

Основная стойка. Общеразвивающие упражнения без предметов.

Построение в одну шеренгу, равнение по разметке. Перестроение из шеренги в круг. Общеразвивающие упражнения без предметов.

Игра «Вот так позы». Игра «Быстро по местам»

2


Закрепить навык построения в одну шеренгу, в колонну. Научить организованному переходу с одного места занятий на другое. Совершенствовать умение выполнять перестроение из шеренги в круг. Повторить комплекс упражнений. Закрепить навыки быстрого построения при проведении игры.

Разучить комплекс общеразвивающих упражнений без предметов. Разучить дыхательные упражнения и упражнения для формирования правильной осанки.

Разучить игру «Вот так позы». Привитие устойчивого интереса к занятиям физической культурой.

10.

11.

12.

Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами: упражнения с гимнастическими палками. Выполнение команд «Встать», «Сесть! », «Пошли!», «Побежали!», «Остановились!».

Коррекционные игры «Запомни порядок!», «Летает - не летает».


Построение в колонну, в шеренгу. Ходьба с различным положением рук.

Упражнения с гимнастическими палками.

Выполнение команд.

Игра «Летает - не летает», «Запомни порядок!».

Ходьба с различным положением рук.

3


Закрепить выполнение ходьбы в колонне по одному.

Разучить упражнения с гимнастическими палками. Научить выполнять команды «Встать», «Сесть! », «Пошли!», «Побежали!», «Остановились!». Разучить игру «Летает - не летает», «Запомни порядок!».

Коррекция нарушений физического развития.

13.

14.


Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами: упражнения с малыми мячами.

Построения в одну колонну, в шеренгу. Упражнения с малыми мячами. Ходьба с изменением направления.

Игра « Быстро по местам», «Догони мяч».

2


Закрепить навык построения в одну колонну, в шеренгу. Разучить упражнения малыми мячами. Продолжить обучение ходьбе с изменением направления. Развитие двигательных навыков и умений. Закрепить навык коллективных и индивидуальных действий в играх

«Быстро по местам», «Догони мяч».

15.

16.

Строевые упражнения. Повороты по ориентирам.

Построения в одну колонну, в шеренгу. Повороты по ориентирам. Ходьба по заданным направлениям в медленном темпе. Упражнения с малыми мячами.

Игра «Удочка».

2


Познакомить с выполнением поворотов по ориентирам. Формировать навыки построения в обозначенном месте. Развитие двигательных умений и навыков.

Закрепить навыки ходьбы по заданным направлениям, Повторить упражнения с малыми мячами.

17.

18.

Упражнения для развития

пространственно-временной дифференцировки и точности движений.

Построение в одну шеренгу, равнение по разметке. Перестроение из шеренги в круг. Упражнения для развития

пространственно-временной дифференцировки и точности движений. Игра «Вот так позы!»

2


Познакомить с комплексом упражнений для развития

пространственно-временной дифференцировки и точности движений. Разучить игру «Вот так позы!». Развитие пространственно – временных представлений, двигательных качеств.

19.

20.

Упражнения на равновесие. Игры с элементами общеразвивающих упражнений.

Построения в одну колонну, в шеренгу. Повороты по ориентирам. Упражнения на равновесие.

Игры «Вот так позы!», «Совушка».



Учить выполнять упражнения на равновесие. Совершенствовать умение выполнять построение и перестроение. Развитие двигательных навыков и умений. Совершенствовать навык коллективных и индивидуальных действий в играх.


21.

22.

Лазанье и перелезание. Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами: Упражнения с малыми обручами.

Построения и перестроения. Произвольное лазанье по гимнастической стенке. Подлезание под препятствия и перелезание через горку матов и гимнастическкую скамейку.

Передвижение на четвереньках по коридору шириной. 20-25 см, по гимнастической скамейке.

Упражнения с малыми обручами.

Игра «Удочка»



Формировать навык произвольного лазанья по гимнастической стенке и перелазанья через препятствия. Разучить комплекс упражнений с малыми обручами. Обучить передвижению на четвереньках по коридору шириной. 20-25 см, по гимнастической скамейке.

Закрепить игру «Удочка». Привитие устойчивого интереса к занятиям физической культурой.

23.

24.

Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами: переноска грузов и передача предметов.

Построения в одну колонну, в шеренгу. Повороты по ориентирам. Упражнения с предметами: переноска грузов и передача предметов. Игра «Мы – солдаты».



Закреплять умение выполнять построения и перестроения. Развитие двигательных умений и навыков. Разучить игру «Мы – солдаты». Повторить упражнения с обручами. Воспитывать организованность, дисциплинированность.

25.

26.





27.

Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами: Упражнения большим мячом.

Прыжки.

Построение в одну шеренгу, равнение по разметке. Перестроение из шеренги в круг. Упражнения большим мячом.

Игра «Догони мяч».

Прыжки на двух ногах на месте и в движении.

2






1


Познакомить с комплексом общеразвивающих упражнений с предметами. Разучить игру «Догони мяч». Коррекция нарушений физического развития. Привитие устойчивого интереса к занятиям физической культурой.

2 четверть – 21ч.

Легкая атлетика – 21ч.

1.

Беседа «Правила поведения на уроках легкой атлетики». Ходьба. Ходьба парами по кругу, взявшись за руки.

Построение в одну шеренгу, равнение по разметке. Беседа «Правила поведения на уроках легкой атлетики». Ходьба парами по кругу, взявшись за руки. Игра «Слушай сигнал».

1


Познакомить с правилами поведения на уроках легкой атлетики. Ознакомление учащихся с правильным положением тела во время выполнения ходьбы. Развитие двигательных способностей и физических качеств средствами легкой атлетики.

2.

Общеразвивающие упражнения с предметами. Обычная ходьба в умеренном темпе в колонне по одному в обход зала за учителем.

Построения и перестроения. Упражнения большим мячом. Ходьба парами по кругу, взявшись за руки. Обычная ходьба в умеренном темпе в колонне по одному в обход зала за учителем. Игра «Вот так позы!»

1


Ознакомление учащихся с правилами дыхания во время ходьбы. Развитие двигательных способностей и физических качеств средствами легкой атлетики. Воспитание организованности, дисциплинированности.

3.

4.

Ходьба по прямой линии, на носках, на пятках, на внутреннем и внешнем своде стопы.

Построения в одну колонну, в шеренгу. Повороты по ориентирам. Ходьба на носках, на пятках, на внутреннем и внешнем своде стопы. Игра «Удочка».

2


Познакомить с различными видами ходьбы. Закреплять правильное положение тела во время ходьбы. Коррекция нарушений физического развития.

5.

6.

Ходьба с сохранением правильной осанки. Ходьба в чередовании с бегом.

Построения и перестроения. Ходьба парами по кругу, взявшись за руки. Ходьба с сохранением правильной осанки. Ходьба в чередовании с бегом. Игра «Гуси – лебеди».

2


Учить чередовать ходьбу и бег. Закреплять правильное дыхание и положение тела во время ходьбы. Познакомить с игрой «Гуси – лебеди». Укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.

7.

8.

Ходьба парами по кругу, на носках, на пятках.

Построение в шеренгу, колонну. Выполнение команд. Упражнения с гимнастическими палками

Игра «Кошки-мышки».

2


Повторить упражнения с гимнастическими палками. Закрепление ходьбы парами, на носках, на пятках, на внутреннем и внешнем своде стопы. Закреплять игру «Гуси – лебеди». Привитие устойчивого интереса к занятиям физической культурой.

9.

10.

Медленный бег с сохранением правильной осанки. Перебежки группами и по одному 15—20 м.

Построение в шеренгу, перестроение в колонну. Упражнения с гимнастическими палками.

Медленный бег. Перебежки группами.

Игра «Кошки- мышки».

2


Повторить упражнения с гимнастическими палками. Обучить медленному бегу с сохранением осанки в колонне за учителем, с изменением направления.

Учить перебежкам группами и по одному. Познакомить с игрой «Кошки- мышки». Укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.

11.

Чередование бега и ходьбы на расстоянии.

Построения и перестроения. Упражнения с малыми обручами. Чередование бега и ходьбы на расстоянии. Игра «Кошки- мышки».

1


Повторить упражнения с малыми обручами. Учить выполнять чередование бега и ходьбы на расстоянии. Развитие двигательных способностей и физических качеств средствами легкой атлетики. Закреплять игру «Кошки- мышки».

12.

Чередование бега и ходьбы. Высокий старт.


Построения в одну колонну, в шеренгу. Повороты по ориентирам. Чередование бега и ходьбы. Высокий старт. Упражнения на равновесие. Игра «Прыгающие воробушки».


1


Повторить упражнения на равновесие. Совершенствовать умение выполнять чередование бега и ходьбы. Развитие двигательных способностей и физических качеств средствами легкой атлетики. Познакомить с игрой «Прыгающие воробушки».



13.

Прыжки на двух ногах на месте и с продвижением вперед, назад, вправо, влево.

Построения и перестроения. Общеразвивающие упражнения без предметов. Прыжки на двух ногах на месте и с продвижением вперед, назад, вправо, влево. Игра «Прыгающие воробушки».

2


Учить выполнять прыжки на двух ногах на месте и с продвижением вперед, назад, вправо, влево. Закреплять игру «Прыгающие воробушки». Совершенствование двигательных умений и навыков.

14.

15.

Перепрыгивание через начерченную линию, шнур, набивной мяч.


Прыжки с ноги на ногу на отрезках до.

Построение в одну шеренгу, равнение по разметке. Перестроение из шеренги в круг. Общеразвивающие упражнения без предметов. Перепрыгивание через начерченную линию, шнур, набивной мяч. Прыжки с ноги на ногу на отрезках до. Игра «Прыгающие воробушки».

1





1


Закреплять умение выполнять построение и перестроение. Учить перепрыгивать через начерченную линию, шнур, набивной мяч; выполнять прыжки с ноги на ногу на отрезках. Развитие двигательных способностей и физических качеств средствами легкой атлетики.

16.

17.

Подпрыгивание вверх на месте с захватом или касанием висящего предмета (мяча).

Построения и перестроения. Упражнения для развития

пространственно-временной дифференцировки и точности движений. Подпрыгивание вверх на месте с захватом или касанием висящего предмета (мяча). Игра «Быстро по местам!»

2


Учить подпрыгивать вверх на месте с захватом или касанием висящего предмета (мяча). Познакомить с игрой «Быстро по местам!». Коррекция нарушений физического развития. Воспитывать дисциплинированность, организованность.

18.

19.

Прыжок в длину с места.

Упражнения с гимнастическими палками.

Прыжки в длину с места.

Ходьба в шеренге по 1 и по 2, в колонне по 1 и по 2, по прямой, змейкой. Игры «Совушка».

1


Познакомить с техникой выполнения прыжков в длину с места.

Повторить упражнения с гимнастическими палками.

Закрепить навыки ходьбы в шеренге по 1 и по 2, в колонне по 1 и по 2, по прямой змейкой.

Повторить игру «Совушка».

20.

21.

Прыжки на одной ноге на месте, с продвижением вперед, в стороны.


Построение и перестроение.

Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами: упражнения с малыми мячами.

2


Познакомить с техникой выполнения прыжков на одной ноге на месте, с продвижением вперед, в стороны. Укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.

3 четверть – 27 ч.

Лыжная подготовка – 27ч.

1.

Одежда и обувь лыжника. Передвижение на лыжах.

Знакомство с требованиями к одежде и обуви для занятий лыжной подготовкой. Построение в колонну, передвижение с лыжами.


1


Познакомить детей с основными требованиями к одежде и обуви для занятий лыжной подготовкой. Учить надевать и снимать лыжи,

стоять и передвигаться на лыжах. Научить передвигаться к месту проведения занятия держа лыжи в руках.

2.

Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Передвижение на лыжах.


Беседа «Правила поведения на уроках лыжной подготовки». Построение в колонну, передвижение на лыжах.


1


Познакомить с правилами поведения на уроках лыжной подготовки. Учить стоять и передвигаться на лыжах. Формирование правильной осанки, развитие кооординации движений рук и ног.

3.

Шаги на лыжах.

Напомнить требования к прогулкам и занятиям на лыжах. Построение в колонну, передвижение с лыжами. Первые шаги на лыжах.

Упражнения на лыжах.

1


Проверить умения стоять и передвигаться на лыжах. Научить передвигаться к месту проведения занятия держа лыжи в руках. Коррекция нарушений физического развития.

4.

5.


Ходьба на месте с подниманием носков лыж.

Построение в колонну, передвижение с лыжами.

Ходьба на месте с подниманием носков лыж.

2


Научить детей быстро готовиться к уроку.

Напомнить о требованиях к одежде и обуви. Формировать навыки ходьбы на месте с подниманием носков лыж. Развитие двигательных умений, коррдинации движений рук и ног.

6.


Ходьба на месте с подниманием носков лыж.

Построение в колонну, передвижение с лыжами. Ходьба на месте с подниманием носков лыж.

1


Совершенствовать умение детей быстро готовиться к уроку.

Закреплять навыки ходьбы на месте с подниманием носков лыж. Развитие двигательных умений, коррдинации движений рук и ног.

7.

8.

Ходьба приставным шагом.

Построение в шеренгу, перестроение в колонну. Повторение правил поведения на уроках лыжной подготовки.

Ходьба на месте с подниманием носков. Ходьба приставным шагом.

2


Познакомить с техникой ходьбы приставным шагом. Закреплять навык ходьбы на месте с подниманием носков. Развитие двигательных способностей и физических качеств.

9.

Ходьба приставным шагом.

Упражнения на лыжах.

Передвижение приставным шагом.

Игра «К Деду Морозу в гости».

1


Совершенствовать передвижение приставным шагом. Познакомить с игрой «К Деду Морозу в гости». Укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию. Воспитывать организованность, дисциплинированность.

10.

11.

12.

Ходьба ступающим шагом

Построение в шеренгу, перестроение в колонну. Упражнения на лыжах.

Передвижение ступающим шагом. Игра «К Деду Морозу в гости».

3


Познакомить с техникой ходьбы ступающим шагом. Повторить игру «К Деду Морозу в гости». Развитие двигательных умений, равновесия, коррдинации движений рук и ног.

13.

14.

Выполнение строевых команд.

Построение в шеренгу, перестроение в колонну. Выполнение строевых команд. Упражнения на лыжах.

Игра «Снайпер».

2


Учить выполнять строевые команды. Совершенствовать технику ходьбы на лыжах. Познакомить с игрой «Снайпер». Воспитывать организованность, дисциплинированность.

15.

16.

17.

Передвижение на лыжах.

Построение в шеренгу, перестроение в колонну. Выполнение строевых команд. Передвижение на лыжах.

Игра «Снайпер».

3


Закреплять умение выполнять строевые команды. Совершенствовать умение передвигаться на лыжах. Повторить игру «Снайпер». Развитие двигательных навыков и умений.

18.

Эстафета на лыжах.

Построение и перестроение. Выполнение строевых команд. Эстафета на лыжах.

1


Совершенствовать умение передвигаться на лыжах. Развитие двигательных возможностей в процессе обучения.

19.

Ходьба на месте с подниманием носков лыж.

Построение в колонну.

Ходьба на месте с подниманием носков лыж.

Игры по желанию детей.

1


Совершенствовать навыки ходьбы на месте с подниманием носков лыж. Развитие двигательных умений, коррдинации движений рук и ног.

20.

21.

22.

Ходьба приставным и ступающим шагом.

Построение в шеренгу, перестроение в колонну. Ходьба на месте с подниманием носков. Ходьба приставным и ступающим шагом. Игры по желанию детей.

3


Совершенствовать передвижение приставным и ступающим шагом. Воспитывать организованность, дисциплинированность. Развитие двигательных умений, равновесия, коррдинации движений рук и ног.

24.

Прогулка на лыжах.

Построение в колонну. Передвижение приставным шагом.

Игра «К Деду Морозу в гости».

1


Закреплять навык передвижения приставным шагом. Повторить игру «К Деду Морозу в гости». Воспитывать организованность, дисциплинированность.

25.

Прогулка на лыжах.

Упражнения на лыжах.

Передвижение ступающим шагом.

Передвижение приставным шагом.

Игра «Снайпер».

1


Закреплять навык передвижения ступающим шагом. Повторить игру «Снайпер». Развитие выносливости, равновесия, координации движений рук и ног.


26.

Прогулка на лыжах.

Упражнения на лыжах.

Передвижение ступающим шагом. Передвижение приставным шагом. Игры по желанию детей.

1


Закреплять навык передвижения приставным и ступающим шагом. Развитие двигательных возможностей в процессе обучения. Воспитывать организованность, дисциплинированность.

27.

Эстафета на лыжах.

Построение и перестроение. Выполнение строевых команд. Эстафета на лыжах.

1


Совершенствовать умение передвигаться на лыжах. Развитие двигательных умений и навыков. Привитие устойчивого интереса к занятиям физической культурой.

4 четверть – 24 ч.

Легкая атлетика – 15 ч.

1.

Правильный захват различных предметов для выполнения метания одной и двумя руками.

Построения и перестроения. Общеразвивающие упражнения без предметов. Правильный захват различных предметов для выполнения метания одной и двумя руками.

Игра «Прыгающие воробушки».

1


Учить правильному захвату различных предметов для выполнения метания одной и двумя руками. Коррекция и компенсация нарушений физического развития. Привитие устойчивого интереса к занятиям физической культурой.

2.

3.

Прием и передача мяча, флажков, палок в шеренге, по кругу, в колонне.

Построения и перестроения. Упражнения для развития

пространственно-временной дифференцировки и точности движений. Прием и передача мяча, флажков, палок в шеренге, по кругу, в колонне.Игра «Быстро по местам!»

2


Познакомить с техникой приема и передачи мяча, флажков, палок в шеренге, по кругу, в колонне. Подготовить кисти рук к метанию мяча. Научить правильному захвату мяча, своевременному освобождению его.

Совершенствование двигательных умений и навыков. Привитие устойчивого интереса к занятиям физической культурой.

4.

5.

Произвольное метание малых и больших мячей в игре.

Построения и перестроения. Общеразвивающие упражнения с малыми мячами. Произвольное метание малых и больших мячей в игре.

Игра «Кого назвали - тот и ловит»

2


Совершенствовать умение выполнять общеразвивающие упражнения с малыми мячами. Учить бросать и ловить мяч. Познакомить с игрой «Кого назвали - тот и ловит». Укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.


6.

7.

Метание с места малого мяча в стенку правой и левой рукой.


Построение в одну шеренгу, равнение по разметке.

Общеразвивающие упражнения с малыми мячами. Метание с места малого мяча в стенку правой и левой рукой.

Игра « Слушай сигнал».

2


Совершенствовать умение выполнять общеразвивающие упражнения с малыми мячами.

Сформировать навыки метания мячей в стенку левой и правой рукой.

Развитие двигательных умений и навыков.

8.

9.

Ходьба по прямой линии, ходьба на носках, на пятках, на внутреннем и внешнем своде стопы.

Общеразвивающие упражнения с малыми мячами. Ходьба по прямой линии, ходьба на носках, на пятках, на внутреннем и внешнем своде стопы. Игра «Попади в цель».

2


Совершенствовать навыки ходьбы на носках, на пятках, на внутреннем и внешнем своде стопы.

Разучить игру «Попади в цель». Коррекция и компенсация нарушений физического развития. Привитие устойчивого интереса к занятиям физической культурой.

10.

11.

Чередование бега с ходьбой.

Построения и перестроения. Общеразвивающие упражнения без предметов.

Метание малого мяча с места.

Бег и ходьба - 30м. (15 м -бег,15 м - ходьба).

Игра «Космонавты».

2


Совершенствовать умение чередовать бег с ходьбой.

Закреплять навык метания малого мяча.

Разучить игру «Космонавты». Развитие физических качеств, привитие устойчивого интереса к занятиям физической культурой.

12.

13.

Медленный бег с сохранением правильной осанки. Перебежки группами и по одному 15—20 м.

Построение в шеренгу, перестроение в колонну. Упражнения с гимнастическими палками.

Медленный бег. Перебежки группами.

Игра «Кошки- мышки».

2


Повторить упражнения с гимнастическими палками. Закреплять технику выполнения медленного бега с сохранением осанки в колонне за учителем, с изменением направления.

Повторить игру «Кошки- мышки». Привитие устойчивого интереса к занятиям физической культурой.

14.

Прыжки в длину с места.

Произвольное перестроение.

Броски и ловля мяча. Упражнения с гимнастической палкой.

Зачет (условно) по прыжкам в длину с места.

Игры «Космонавты».

1


Закрепить умение прыгать в длину с места.

Повторить игру «Космонавты». Коррекция и компенсация нарушений физического развития.

15.


Перепрыгивание через начерченную линию, шнур, набивной мяч.



Построение в одну шеренгу, равнение по разметке. Перестроение из шеренги в круг. Общеразвивающие упражнения без предметов. Перепрыгивание через начерченную линию, шнур, набивной мяч. Игра «Прыгающие воробушки».

1







Закреплять умение выполнять построение и перестроение, умение перепрыгивать через начерченную линию, шнур, набивной мяч. Развитие двигательных способностей и физических качеств средствами легкой атлетики.

Гимнастика – 9ч.

16.

17.

Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами: Упражнения с флажками.

Построения и перестроения. Чередование бега с ходьбой.

Упражнения с флажками.

Игра «Удочка»

2


Разучить комплекс упражнений с флажками.

Закрепить игру «Удочка». Укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.

18.

19.

Лазанье.

Построения и перестроения. Размыкание на вытянутые руки в шеренге, в колонне. Произвольное лазанье по гимнастической стенке. Подлезание под препятствия и перелезание через горку матов и гимнастическкую скамейку.

Передвижение на четвереньках по коридору шириной. 20-25 см, по гимнастической скамейке.


2


Закреплять навык произвольного лазанья по гимнастической стенке и перелазанья через препятствия. Повторить комплекс упражнений с флажками. Закреплять передвижение на четвереньках по коридору шириной. 20-25 см, по гимнастической скамейке. Коррекция и компенсация нарушений физического развития.


20.

21.

Упражнения для развития

пространственно-временной дифференцировки и точности движений.

Построение в одну шеренгу, равнение по разметке. Перестроение из шеренги в круг. Упражнения для развития

пространственно-временной дифференцировки и точности движений. Игра «Вот так позы!»

2


Повторить комплекс упражнений для развития

пространственно-временной дифференцировки и точности движений. Повторить игру «Вот так позы!». Совершенствование двигательных умений и навыков. Привитие устойчивого интереса к занятиям физической культурой.

22.

23.

Упражнения на равновесие.

Игры с элементами общеразвивающих упражнений.

Построения в одну колонну, в шеренгу. Повороты по ориентирам. Упражнения на равновесие.

Игры «Вот так позы!», «Совушка».

2


Закреплять умение выполнять упражнения на равновесие. Совершенствовать умение выполнять построение и перестроение.

Развитие двигательных умений и навыков. Совершенствовать навык коллективных и индивидуальных действий в играх.


24.

Соревнование «Сильные, смелые, ловкие!»

Построения и перестроения.

Бег, лазанье и перелазанье, прыжки, метание.

1


Развитие двигательных умений и навыков. Привитие устойчивого интереса к занятиям физической культурой.








Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 19.10.2016
Раздел Начальные классы
Подраздел Рабочие программы
Просмотров190
Номер материала ДБ-273932
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх