Адаптированная рабочая программа по физической культуре (9 класс)

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Левженская средняя общеобразовательная школа»Рузаевского муниципального района

Рассмотрено на заседании МО Протокол №___ от «____» ________2018 г.  Руководитель МО _______/ Т.А.Адмакина/

Согласовано Заседание Методического совета Протокол №__ От «___» __________2018 г. Заместитель директора по УВР МБОУ «Левженская СОШ» _________/О.Ф.Яушева/

Утверждаю Директор МБОУ «Левженская СОШ» _____________/Л.А.Рузманова / Приказ № ___ от «____»   _________  2018г.

АДАПТИРОВАННАЯ

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

для обучающегося 9 класса

Адмакина Даниила

Составитель: учитель физической культуры

Улитин Александр Григорьевич

2018 год

Пояснительная записка

Рабочая программа разработана на основании следующих нормативных правовых документов:

1.     Закона РФ «Об образовании» от 10 июля 1992 года.

2.     Приказа Министерства образования и науки Российской Федерации от 05.03.2004 № 1089 «Об утверждении федерального компонента государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего, среднего (полного) общего образования».

3.     Приказа Министерства образования и науки Российской Федерации от 27.12.2011 г. № 2885 «Об утверждении федеральных перечней учебников, рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном процессе в образовательных учреждениях, реализующих образовательные программы общего образования и имеющих государственную аккредитацию, на 2012/2013 учебный год.

4.     Приказа управления образования и науки Тамбовской области от 05.06.2009 г. № 1593 «Об утверждении Примерного положения о структуре, порядке разработки и утверждения рабочих программ учебных курсов, предметов, дисциплин (модулей) общеобразовательными учреждениями, расположенных на территории Тамбовской области и реализующих программы общего образования».

Новые подходы определяются в следующих нормативных документах и методических материалах:

1.     Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 декабря 2010 г. № 1897 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования»;

2.     Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11классов. Лях В.И., А.А. Зданевич. -2008 г.

3.     Концепция духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России: учебное издание / А.Я.  Данилюк, А.М. Кондаков, В.А. Тишков. – М.: Просвещение, 2010.

Когда мы говорим о доступной среде жизнедеятельности для детей с ограниченными возможностями здоровья, то предполагаем, в том числе, доступность к духовной жизни и достижениям науки. В реализации образования очень важно, чтобы дети с ограниченными возможностями здоровья могли посещать учебные заведения, учреждения дополнительного образования, спортивные залы. В системе мер социальной защиты этих детей все большее значение приобретают активные формы. К ним относятся реабилитация и социальная адаптация средствами физической культуры и спорта. Среди основных целей и задач государственной политики в области реабилитации и социальной адаптации инвалидов средствами физической культуры и спорта стоит создание условий для занятий физической культурой и спортом и формирования потребностей в этих занятиях.

Существует много проблем в образовании, с которыми сталкиваются дети-инвалиды и их родители.

Цели и задачи программы

 Программа «Адаптированная физкультура» направлена на коррекцию физического развития детей с ограниченными возможностями здоровья, реабилитацию двигательных функций организма.

Цель программы:

-Развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных возможностей организма, укрепление индивидуального здоровья.

 Задачи программы:

- Обеспечение развития и тренировки всех систем и функций организма ребёнка через оптимальные физические нагрузки

 - Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков

-Содействие воспитанию нравственно-волевых качеств, развитию коммуникативной и познавательной деятельности

-Воспитание бережного отношения к своему здоровью, формирование потребности в систематических занятиях физическими упражнениями, устойчивой мотивации к здоровому образу жизни.

Задачи программы

Образовательные задачи:

1. Освоение системы знаний, необходимой для сознательного освоения двигательных умений и навыков.

2. Формирование и развитие жизненно необходимых двигательных умений и навыков.

3.  Обучение технике правильного выполнения физических упражнений.

4.  Формирование навыка ориентировки в схеме собственного тела, в пространстве.

Развивающие задачи:

1.                 Развитие двигательных качеств (быстроты, ловкости, гибкости, выносливости, точности движений, мышечной силы, двигательной реакции).

2.                 Формирование и совершенствование двигательных навыков прикладного характера.

3.                 Развитие пространственно-временной дифференцировки.

4.                 Обогащение словарного запаса.

Оздоровительные и коррекционные задачи:

1.                 Укрепление и сохранение здоровья, закаливание организма учащихся.

2.                 Активизация защитных сил организма ребёнка.

3.                 Повышение физиологической активности органов и систем организма.

4.                 Укрепление и развитие сердечнососудистой и дыхательной системы.

5.                 Коррекция нарушений опорно-двигательного аппарата (нарушение осанки, сколиозы, плоскостопия).

6.                 Коррекция и компенсация нарушений психомоторики (преодоление страха, замкнутого пространства, высоты, нарушение координации движений, завышение или занижение самооценки).

7.                 Коррекция и развитие общей и мелкой моторики.

8.                 Обеспечение условий для профилактики возникновения вторичных отклонений в состоянии здоровья школьников.

Воспитательные задачи:

1.                 Воспитание в детях чувства внутренней свободы, уверенности в себе, своих силах и возможностях.

2.                 Воспитание нравственных и морально-волевых качеств и навыков осознанного отношения к самостоятельной деятельности, смелости, настойчивости.

3.                 Воспитание   устойчивого   интереса к занятиям физическими упражнениями.

4.                 Формирование у учащихся осознанного отношения к своему здоровью и мотивации к здоровому образу жизни.

Формы и методы работы

К специфическим принципам работы по программе «Адаптированная физкультура» относятся:
1. Создание мотивации;
2. Согласованность активной работы и отдыха;
3. Непрерывность процесса;
4. Необходимость поощрения;
5. Социальная направленность занятий;
6. Активизации нарушенных функций;
7. Сотрудничество с родителями;
8. Воспитательная работа.

Ожидаемый результат: повышение реабилитационного потенциала детей с ОВЗ через коррекцию физического развития. Развитие и поддержание интереса занятиями адаптивной физкультурой как образа жизни.
В ходе реализации программы оценивается уровень физического развития, развитие координации движений.
Формами подведения итогов реализации программы являются:
- включенное наблюдение за обучающимися в процессе учебно-тренировочных занятий;
- проверка выполнения отдельных упражнений;
- выполнение установленных  индивидуальных  заданий.

Средства, используемые при реализации программы:

1.                 физические упражнения;

2.                 корригирующие упражнения;

3.                 коррекционные подвижные игры, элементы спортивных игр;

4.                 материально-технические средства адаптивной физической культуры: спортивные тренажеры, спортивный инвентарь;

5.                  наглядные средства обучения.

Способы организации детей на занятии – фронтальный, поточный, индивидуальный. На занятиях с детьми, имеющими нарушения зрения, используются все методы обучения, однако, учитывая особенности восприятия ими учебного материала, есть некоторые различия в приёмах. Они изменяются в зависимости от физических возможностей ребёнка, запаса знаний и умений, наличия предыдущего зрительного и двигательного опыта, навыка пространственной ориентировки, умения пользоваться остаточным зрением.

 Метод практических упражнений основан на двигательной деятельности воспитанников. Чтобы совершенствовать у детей с нарушенным зрением определённые умения и навыки, необходимо многократное повторение изучаемых движений (больше, чем нормально видящим). Учитывая трудности восприятия учебного материала, ребёнок с нарушением зрения нуждается в особом подходе в процессе обучения: в подборе упражнений, которые вызывают доверие, ощущение безопасности, комфортности и надёжной страховки.

Необходимо выделить следующие направления использования метода практических упражнений:

·                     выполнение упражнения по частям, изучая каждую фазу движения отдельно, а затем объединяя их в целое;

·                     выполнение движения в облегчённых условиях;

·                     выполнение движения в усложнённых условиях (например, использование дополнительных отягощений -гантели 0,5кг, сужение площади опоры при передвижении и т.д.);

·                     использование сопротивлений (упражнения в парах, с резиновыми амортизаторами и т.д.),

·                     использование ориентиров при передвижении (звуковые, осязательные, обонятельные и др.),

·                     использование имитационных упражнений,

·                     подражательные упражнения,

·                     использование при ходьбе, беге лидера,

·                     использование страховки, помощи и сопровождения, которые дают уверенность ребёнку при выполнении движения,

·                     использование изученного движения в сочетании с другими действиями (например, ведение мяча в движении с последующим броском в цель и др.),

·                     изменение исходных положений для выполнения упражнения (например, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа от гимнастической скамейки или от пола),

·                     изменение внешних условий выполнения упражнений (на повышенной опоре, на мяче и т.д.),

·                     изменение в процессе выполнения упражнений таких характеристик как темп, ритм, скорость, направление движения, амплитуда, траектория и т.д.,

·                     изменение эмоционального состояния (бег в эстафетах, в подвижных играх, выполнение упражнений с речитативами, различным музыкальным сопровождением и др.)

Метод дистанционного управления (относится к методу слова), он предполагает управление действиями ребёнка на расстоянии посредством команд;
Метод наглядности занимает особое место, наглядность является одной из специфических особенностей использования методов обучения в процессе ознакомления с предметами и действиями.

Метод стимулирования двигательных действий.

Анализ и оценка выполнения движений способствует сознательному выполнению физических упражнений. Правильность выполнения оценивается путём наблюдения и указаний, анализа в процессе занятия.       Начинать занятия можно с любого периода, учитывая индивидуальные особенности детей. Использовать программу адаптивной физической культуры можно и в других возрастных группах, меняя дозировку, нагрузку, подбирая упражнения и игры с учетом психофизиологических особенностей детей.

Предметные результаты

Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой. Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных областях культуры.

В области познавательной культуры:

• знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
• знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;
• знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.

В области нравственной культуры:

• способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;
• умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
• способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.

В области трудовой культуры:

• способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме;
• способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
• способность самостоятельно организовывать и проводить занятия профессионально-прикладной физической подготовкой, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность.

В области эстетической культуры:

• способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;
• способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
• способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.

В области коммуникативной культуры:

• способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом;
• способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, аргументировано вести диалог по основам их организации и проведения;
• способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, владеть информационными жестами судьи.

В области физической культуры:

• способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки;
• способность составлять планы занятий физической культурой с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;
• способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.

Результаты обучения

Результаты изучения предмета физической культуры приведены в разделе «Требования к уровню подготовки выпускников», который полностью соответствует стандарту. Требования направлены на реализацию личностно-ориентированного, деятельного и практико-ориентированного подходов и задаются по трем базовым основаниям: «Знать/понимать», «Уметь» и «Использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни».

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

ОСНОВЫ ЗНАНИЙ Значение нервной системы в управлении движениями и регуляция систем дыхания и кровоснабжения. Роль психических процессов в обучении двигательным действиям и движениям. Анализ техники физического упражнения, и освоение и выполнение по объяснению. Ведения дневника самостоятельных занятий физическими упражнениями, контроль за функциональным состоянием организма и физической подготовленностью. Физическая культура и ее значение в формировании здорового образа жизни современного человека. Водные процедуры (обтирание душ), купание в открытых водоемах.

 ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ 

Гимнастика с основами акробатики

Комплекс упражнений коррекционной гимнастики.

Акробатическая комбинация из изученных элементов. М.- Кувырок назад в упор стоя ноги врозь, длинный кувырок, стойка на голове. Д.-Мост и поворот в упор стоя на одном колене.

Строевые упражнения – на каждом уроке: Команда «Прямо», повороты в движении направо и налево

Комплекс УГГ – на каждом уроке: с предметами и без предметов

Висы: вис на согнутых руках, подтягивание, подъем переворотом, подъем силой.

Упражнение в равновесии. Ходьба приставными шагами на скамейке; приседание; соскоки прогнувшись. Пробежка по бревну, прыжки на одной ноге, расхождение при встрече, повороты на носках в полу приседе, полу шпагат, соскок прогнувшись, ласточка.   

Опорный прыжки: вскок в упор присев соскок прогнувшись козел в ширину    h100-110см.

Легкая атлетика

Старт с опорой на одну руку, бег 30м, 60м,100м, челночный бег 4\15м, прыжок в длину с разбега и с места, метание малого мяча на дальность., метание малого мяча в вертикальную и горизонтальную цель с 8 метров 5 попыток, сгибание рук в упоре лежа за 30 сек и 1 мин, бег 1000м. Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Прыжок в высоту способом «Перешагиванием». Длительный бег от 5 до 20 мин. распределения дыхания на дистанции, техника дыхания на дистанции, кросс2500 м. – девочки, 3000 м- мальчики.

Баскетбол

Стойка игрока; перемещение в стойки приставными шагами боком, лицом и спиной вперед; остановка двумя шагами и прыжком; повороты без мяча и с мячом; комбинация из основных элементов техники передвижений (перемещение в стойке, остановка, поворот, ускорение).  Ловля и передача мяча двумя руками от груди, из-за головы и от плеча на месте и в движении. Ведение мяча на месте и в движении с изменением направления движения и скорости. Штрафной бросок двумя руками с места от груди без сопротивления противника. Вырывание и выбивание мяча. Технические действия без мяча и с мячом, тактические действия с мячом по упрощенным правилам, правила игры.

Волейбол

 Стойка игрока, перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед; ходьба и бег; выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.). Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед; передача мяча над собой; Прием мяча снизу двумя руками на месте и после перемещения вперед. Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 метров.  Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Комбинация из основных элементов (приема, передачи, удара); Комбинация из основных элементов техники перемещений и владения мяча. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения позиции игроков. Игра по упрощенным правилам и на укороченных площадках.  Технические действия без мяча и с мячом, тактические действия с мячом по упрощенным правилам игры

Лыжная подготовка

Одновременный одношажный ход (стартовый вариант). Коньковый ход. Торможение и поворот «плугом». Прохождение дистанции 4,5 км. Игры «Гонки с выбыванием», «Как по ча­сам», «Биатлон». Попеременный четырёхшажный ход. Переход с попеременных ходов на од­новременные. Преодоление контрук­лона. Прохождение дистанции до 5 км. Горнолыжная эстафета с пре­одолением препятствий и др. В результате изучения обучающийся должен уметь использовать на занятиях по физической культуре знания и навыки, приобретенные на уроке, выполнять учебные нормативы.

Распределение учебного материала по разделам

№	Содержание раздела	Кол-во часов
1.	Легкая атлетика	23
2.	Гимнастика	16
3.	Лыжная подготовка	20
4.	Спортивные игры	43
ИТОГО:		102 ч.

ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ПОДГОТОВКИ ОБУЧАЮЩИХСЯ

В результате освоения Обязательного минимума содержания предмета «Физическая культура» учащиеся должны достигнуть следующего уровня развития физической культуры.

Знать:

8 класс

• псих функциональные особенности собственного организма;

• индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;
• простейшие правила судейства по бегу, прыжкам, метанию; правила передачи эстафетной палочки в эстафетах; как измерять давление, пульс.

Уметь:

8 класс

• контролировать и регулировать функциональное состояние организма;
• управлять своими эмоциями, владеть культурой общения;
• бежать с переменной скоростью в течение 6 мин, в различном темпе; выполнять прыжки в длину, высоту, метать мяч.

Двигательные умения, навыки и способности

В циклических и ациклических локомоциях:

С максимальной скоростью пробегать 60 м из положения низкого старта;

В равномерном темпе бегать до 20 мин. (мальчики) и до 15 мин. (девочки);

После быстрого разбега с 9 -13 шагов совершать прыжок в длину;

Выполнять с 9 -13 шагов разбега прыжок в высоту способом «перешагивание»;

В метаниях на дальность и на меткость:

Метать малый мяч и мяч 150 г с места и разбега (10 -12 м) с использованием четырёхшажного варианта бросковых шагов с соблюдением ритма; Метать малый мяч и мяч 150 г с места и трех шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 10 – 15 м, метать малый мяч и мяч 150 г с места по медленно и быстро движущейся цели с 10 – 12 м;

В гимнастических и акробатических упражнениях:

Выполнять комбинацию из четырёх элементов на перекладине (мальчики) и на разновысоких брусьях (девочки);

Опорные прыжки через козла в длину (мальчики) и в ширину (девочки);

Комбинацию движений с одним из предметов (мяч, палка, скакалка, обруч), состоящую из шести элементов, или комбинацию, состоящую из шести гимнастических элементов;

Выполнять акробатическую комбинацию из четырёх элементов, включающую кувырки вперёд и назад, стойку на голове и руках, длинный кувырок (мальчики), кувырок в перёд и назад в полу шпагат, мост и поворот в упор стоя на одном колене (девочки); выполнять висы и упоры, рекомендованные комплексной программой для учащихся, прыгать через скакалку, стоя на месте, вращая её в перёд и назад;

В спортивных играх:

Играть в одну из спортивных игр.

Лыжные гонки:

Передвижения на лыжах. Подъемы, спуски, повороты, торможения.

Физическая подготовленность:

Должна соответствовать, как минимум, среднему уровню показателей развития основных физических способностей.

Демонстрировать:

Физические способности	Физические упражнения	мальчики	девочки
Скоростные	Бег 60 м с высокого старта с опорой на руку, с.	9,2	10,2
Силовые	Лазанье по канату на расстояние 6 м, с Прыжок в длину с места, см. Поднимание туловища из положения лёжа, руки за головой, количество раз	12 180 ---	--- 165 18
Выносливость	Кроссовый бег 2 км	8 м 50 с	10 м 20
Координация	Последовательное выполнение пяти кувырков (сек) Бросок малого мяча в стандартную мишень(м)	10,0 12,0	14,0 10,0

Календарно-тематическое планирование

№ урока	Тема урока	Кол-во часов	Дата проведения
			По плану	фактически
Легкая атлетика 12 ч
1	Легкая атлетика. Тб. Развитие скоростных способностей. Высокий и низкий старт	1
2	Бег 30м.	1
3	Финальное усилие. Эстафетный бег	1
4	Развитие скоростных способностей.	1
5	Развитие скоростно-силовых способностей	1
6	Метание мяча на дальность.	1
7	Метание мяча на дальность.	1
8	Развитие силовых и координационных способностей.	1
9	Прыжок в длину с разбега.	1
10	Прыжок в длину с разбега.	1
11	Развитие выносливости.	1
12	Развитие силовой выносливости	1
Баскетбол 13 ч
13	Баскетбол. Тб. Ловлю и передачи мяча	1
14	Обучение действиям в связке нападающий — защитник	1
15	Техника штрафного броска	1
16	Личная защи­та в зоне штрафного броска	1
17	Взаимо­действие в двойках	1
18	Личная за­щита в зоне штрафного броска	1
19	Индивидуальные действия игрока	1
20	Взаимодействия двух нападающих против одного защитника	1
21	Взаимодействия двух нападающих против одного защитника	1
22	Техника и тактика нападения	1
23	Тестирование	1
24	Тестирование	1
25	Учебно-тренировочные задания	1
Гимнастика 16ч
26	Гимнастика. ТБ. Акробатика. Лазание о канату.	1
27	Акробатика. Лазание по канату	1
28	Акробатика. Лазание по канату	1
29	Акробатические комбинации	1
30	Лазание по канату в два приема	1
31	Подъем переворотом в упор, передвижение в висе (м).	1
32	Подъем переворотом в упор, передвижение в висе (м).	1
33	Строевые упражнения. Упражнения в висах и упорах	1
34	Подъем переворотом. Махом назад соскок.	1
35	Висы и упоры. Подтягивание	1
36	Подъем переворотом в упор, передвижение в висе (м).	1
37	Опорный прыжок	1
38	Опорный прыжок	1
39	Опорный прыжок	1
40	Прыжок наги врозь (козел в ширину, высота 100 -110см	1
41	Лазание по канату в два приема	1
Баскетбол 8 ч
42	Баскетбол. Тб. Техника защиты в тройках	1
43	Вбрасывание мяча из-за боковой линии	1
44	Штрафной бросок мяча двумя рука­ми от груди	1
45	Взаимодействие в двойках	1
46	Действия нападающе­го и защитника	1
47	Учебно-тренировочные задания	1
48	Учебно-тренировочные задания	1
49	Учебно-тренировочные задания	1
Лыжная подготовка 20ч
50	Одновременный двухшажный ход	1
51	Одновременный двухшажный ход	1
52	Одновременный бесшажный ход	1
53	Переход с одного хода на другой. Одновременный одношажный ход	1
54	Преодоление контруклонов	1
55	Попеременный четырехшажный ход	1
56	Прохождение дистанции 2 -3 км.	1
57	Попеременный четырехшажный ход	1
58	Преодоление контруклонов	1
59	Преодоление контруклонов	1
60	Прохождение дистанции 5км. в медленном темпе	1
61	Прохождение дистанции 2 -3 км. в среднем темпе	1
62	Прохождение дистанции 2 -3 км.	1
63	Прохождение дистанции 2 -3 км. в среднем темпе	1
64	Прохождение дистанции 2 -3 км. в среднем темпе	1
65	Прохождение дистанции 2 -3 км. в среднем темпе	1
66	Прохождение дистанции 2 -3 км. в среднем темпе	1
67	Прохождение дистанции 2 -3 км. в среднем темпе	1
68	Прохождение дистанции 2 -3 км. в среднем темпе	1
69	Прохождение дистанции 2 -3 км. в среднем темпе	1
Волейбол 11ч
70	Волейбол. Тб. Стойка и перемещение игрока	1
71	Передача мяча сверху двумя руками на месте и после движения	1
72	Передача мяча сверху двумя руками	1
73	Нижняя прямая подача мяча	1
74	Нижняя прямая подача мяча через сетку	1
75	Нападающий удар.	1
76	Нападающий удар.	1
77	Развитие координационных способностей.	1
78	Учебно-тренировочные задания	1
79	Учебно-тренировочные задания	1
80	Учебно-тренировочные задания
Легкая атлетика 4ч
81	Легкая атлетика. Тб. Прыжки в высоту способом «перешагивания»	1
82	Прыжки в высоту способом «перешагивания»	1
83	Прыжки в высоту способом «перешагивания»	1
84	Прыжки в высоту способом «перешагивания» -учет	1
Волейбол 10ч
85	Волейбол. Тб. Передача мяча двумя руками после перемещения	1
86	Прием мяча снизу двумя руками	1
87	Нижняя прямая подача мяча.	1
88	Подача мяча через сетку	1
89	Передача мяча сверху над собой	1
90	Передача мяча сверху над собой через сетку	1
91	Развитие координационных способностей	1
92	Развитие координационных способностей	1
93	Учебно-тренировочные задания	1
94	Учебно-тренировочные задания	1
Легкая атлетика 11ч
95	Легкая атлетика. Тб. Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон	1
96	Бег 30м-учет	1
97	Бег 60м - учет	1
98	Развитие скоростно-силовых способностей.	1
99	Метание мяча на дальность.	1
100	Метание мяча на дальность - учет	1
101	Развитие силовых и координационных способностей.	1
102	Прыжок в длину -учет	1

Краткое описание документа:

Рабочая программа разработана на основании следующих нормативных правовых документов:

Приказа Министерства образования и науки Российской Федерации от 27.12.2011 г. № 2885 «Об утверждении федеральных перечней учебников, рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном процессе в образовательных учреждениях, реализующих образовательные программы общего образования

• Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 декабря 2010 г. № 1897 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования»;
• Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11классов. Лях В.И., А.А. Зданевич. -2008 г.
• Концепция духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России: учебное издание / А.Я. Данилюк, А.М. Кондаков, В.А. Тишков. – М.: Просвещение, 2010.