Подготовительный(10
минут)
1.Сообщение
УЗ на урок
Знакомство
с темой и планом урока.- Что такое эстафета? Какие виды эстафет вы знаете?Как
вы думаете, что такое эстафетный бег?- Какие есть способы передачи эстафетной
палочки?
Итог
- От
чего зависит техника передачи эстафетной палочки? От чего зависит итог
эстафеты?
Равномерный
бег с ходьбой 2 круга
.Разминка:
ОРУ на месте:
-исходное
положение (и.п.) – руки на поясе; наклоны головы 1-вправо, 2-влево, 3-вперед,
4-назад
-и.п. –
о.с., руки в замок, круговые вращения кистями, произвольно (20 сек.);
-и.п.
– о.с., руки в замок, волнообразные движения кистями влево (на первые 4
счета), то же влево (на следующие 4 счета);
- и.п. –
о.с., руки в замок; 1 – руки ладонями к груди; 2 – выкрут вперед; 3 – и.п.; 4
– выкрут вверх;
- и.п. –
о.с., правая рука вверху, левая внизу, рывки руками на каждый счет (6 -8
раз), постепенно увеличивать частоту движений до максимальной;
- и.п. –
о.с., руки к плечам, круговые движения руками вперед, то же – назад (по 4
раза);
- и.п. –
о.с., круговые движения прямыми руками вперед, то же назад, (по 4 раза),
следить за амплитудой движений;
- и.п. –
о.с., руки на пояс, круговые движения туловищем вправо, то же – влево (по 4
раза), следить за амплитудой движений, ноги прямые, пятки не отрывать от
пола;
- и.п. –
стойка ноги врозь, руки на пояс; пружинящие наклоны туловища к правой ноге, в
середину, к левой ноге, и.п. (по 4 раза), ноги в коленях не сгибать, руками
достать пола;
- и.п. –
о.с., руки на пояс, прыжок ноги вместе (15 сек.), прыжки на месте, прыгать на
носках, туловище и ноги прямые;
|
Ознакомить
учащихся с целью и задачами урока, настроить на урок
Рассказ об
особенностях техники эстафетного бега
Следить
за темпом равномерного бега
Подготовить
организм занимающихся к работе в основной части урока
Упражнения
выполняются в шеренгу по два
Все
упражнения разминки выполнять по 6 повтора.
Размять
кисти рук для дальнейших упражнений
Упражнения
выполнять на максимальной амплитуде
При
выполнении упражнений организуем анализ правильности выполнения упражнений
партнером
Наклон
делать глубже, ноги в коленях не сгибать
При
выполнении прыжков на месте – сохранять дистанцию
|
формирование
интереса
Установить
роль разминки при подготовке к эстафетному бегу ( передачи эстафетной
палочки
Умение
выполнять физические упражнения для развития мышц
Правильное выполнение задания
Безопасное
поведение во время выполнения задания
|
Самооценка
готовности к уроку
Активное
участие в диалоге с учителем.
Самостоятельно
выстраивают техникупередачи эстафетной палочки
Сознательное
выполнение определенных упражнений.
Определить
последовательность и приоритет разминки мышечных групп
Выполняют
команды учителя, контролируют свои действия согласно инструкции учителя
Развитие
внимания, умеют
оценивать правильность выполнения действия; вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки
и учета характера сделанных ошибок.
|
Весь
класс во фронтальном режиме слушает учителя
Совместно
с учителем делают вывод: о правильной техники эстафетного бега
Планировать
путь достижения цели, ставить познавательные задачи.
Произвольно
строим речевое проговаривание упражнений за учителем при проведении разминки-
обращаем внимание на гимнастическую терминологию
|
Ведут
обсуждение по заданной теме, вступают в диалог с учителем и одноклассниками.
Строят
высказывания по теме «Особенности техники эстафетного бега»
Договариваются
о работе в группе – создают эстафетные команды и распределяют этапы бега
Обсудить
ход предстоящей разминки
Деятельность
направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки как со
сверстниками при работе, так и с учителем
|
Основной(25
минут)
1 место занятий беговая дорожка
Поточно1. Бег с высоким подниманием
бедра
2. Бег с захлёстом голени.
3.Скрестный шаг
4.
ускорение
Сегодня
мы с вами будем учиться передавать эстафетную палочку на месте
2место
на футбольном поле – работа в парах
1. Первые
номера встают за своими партнёрами, держа в руке эстафетную палочку и
передаёт партнеру, затем меняются местами
2. Затем
пробуют в лёгком беге.
3.Разбиваются на
команды и пробегают по кругу этапы по 20 метров
3
часть в/больная площадка
Класс
делится на три команды
Эстафета
с элементами волейбола
1.
Капитан держит мяч в руках перед лицом (кисти в «ковшик»). Сгибая
ноги и, выпрямляя их, бросает мяч партнеру через сетку игрок тоже стоит в
позе волейболиста, ловит и бросает мяч обратно. После этого становится в
конец строя
2. «Одна
верхняя передача». Капитан накидывает волейбольный мяч через сетку, игрок
выполняет передачу сверху и становится в конец строя. Игра завершается, когда
все побывают в роли капитана, команда, закончившая игру раньше выигрывает.
|
Деление
класса на пары Сначала дети самостоятельно показывают передачу – учитель
выбирает наиболее правильный вариант и на их примере объясняет технику
Рассказ
и показ техники передачи
Перемещениями называют способы передвижения
выполнения технических приёмов . Обратить внимание Рука выпрямлена в локтевом
суставе отведена назад, кисть напряжена, большой палец максимально отведён в
сторону
Проведение краткого инструктажа,
руководство работой, коррекция действий (по мере необходимости).
Рассказ учителя отведение руки за
голову, затем начинают движения руки. Вперёд вверх вылет мяча под углом 45
град
В момент броска рука с мячом выполняет
хлёсткое движение, ноги разгибаются быстро, заключительным движением кистей
рук мячу придаётся необходимое направление. Угол вылета 45 град
При верхней передачи основная нагрузка
приходится на указательные и частично средние пальцы, большие пальцы смягчают
воздействие мяча на руки, а безымянные и мизинцы поддерживают мяч.
|
Соблюдение
правил выполнения заданного двигательного действия, проявление
дисциплинированности.
Повторяют за педагогом и запоминают.
Владеть
известными
Развитие
чувства ритма
Оценивают
правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения
Положительное
отношение к занятиям двигательной деятельностью
Внимательно
относится к собственным переживаниям при допущении ошибок
Развитие
координационных способностей в сложных двигательных действиях
Постоянно
совершенствовать приемы, улучшая общую согласованность их выполнения
Развитие
доброжелательного отношения к учителю и товарищам;
Развитие трудолюбия и ответственности за качество
своей и коллективной деятельности.
Активное
включение в выполнение двигательного действия;
взаимодействие
со сверстниками;
развитие
внимания
|
умение регулировать свои действия,
взаимодействовать в группе.
Осуществляют
самоконтроль за состоянием своего организма.
Принимать
инструкцию учителя, четко ей следовать.
Осуществлять
контроль.
Оценивать
выполнение двигательных действий согласно поставленным задачам.
Сохранять
учебную цель и задачу; осуществлять самоконтроль
Самоконтроль правильности выполнения упражнений
Умение собраться,
настроиться на деятельность
Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона.
|
Формировать
мыслительные операции по каждому из разучиваемых элементов и соединение их в
целое
Определить
эффективную модель
Умение
анализировать, выделять и формулировать задачу
Владения
знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической
подготовки в соответствии с возрастным нормативом
Владеть
комплексом приемов, которыми в игре приходиться пользоваться чаще, и
выполнять их с наибольшим эффектом
Умение
выделять необходимую информацию
Осуществлять актуализацию полученных ранее знаний, основываясь, в том
числе, и на жизненном опыте.
Анализ
полученной информации
Умение
сосредоточиться для достижения цели
|
Распределение
функций обучающихся во время работы по местам занятий
Развиваем
умение выразить свою мысль по поводу освоения технических приёмов и
тактических действий одноклассниками
Уметь
договариваться в совместной деятельности, взаимодействовать со сверстниками.
Находят
адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и
игровой деятельности.
Формирование
умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнера
Умение
заметить достоинства и недостатки своего исполнения движений
Оказывать
посильную помощь и моральную поддержку сверстникам
Взаимодействие
со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи
Внимательное
отношение к собственным переживаниям и переживаниям соперников
|
Заключительный-
рефлексия (5минут)
1.
Анализ выполнения УЗ обучающимися, рефлексия, домашнее задание Учитель задает
вопросы:
- что
нового узнали на уроке?
- что было самым сложным?
- какие
упражнения вы сегодня выполняли на уроке?
-
оцените свою работу на уроке.
Составьте
памятку для детей и родителей «Правила Т.Б. во время эстафетного бега».
Дом.
задание: сгибание рук в упоре
|
Восстанавливаем
пульс, дыхание.
Ставим
УЗ на дом
|
Определить
собственные ощущения при освоении учебной задачи на уроке.
Осознать
нужность домашнего задания
|
Условия,
необходимые для достижения поставленной цели
Определить
смысл поставленной на уроке УЗ
Оценивают
свою работу на уроке, прослушивают оценку учителя
Вычленять
новые знания.
Объяснять
понятие «Техника эстафетного бега».
.Регулятивные:
адекватно воспринимают оценку учителя, прогнозируют результаты уровня
усвоения изучаемого материала.
|
Формируем
умение выделять основные признаки сравнения выполнения УЗ
Обсуждают
работу на уроке.
Повторяют
новые полученные знания на уроке.
Оценивают
свою деятельность.
|
Обеспечиваем
социальную компетентность и учет позиции других людей
Отвечают
на вопросы учителя, формулируют понятие «Эстафетный бег»
Слушают
одноклассников, активно участвуют в решении коммуникативной задачи, выражают
свое мнение об итогах работы на уроке
: умеют
договариваться и приходить к общему решению.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.