Физкультура на тему волейбол учебно-тренировочный план

Учебно – тематический план работы                                                                                        Приложение№

№ п/п	Дата	Тема учебного занятия	Всего часов	Содержание деятельности		Воспитательная работа
				Теоретическая часть занятия /форма организации деятельности	Практическая часть занятия /форма организации деятельности
1		Теория Правила Инструктаж по Т/Б.	2	Инструктаж по Т/Б. Понятие об обучении и тренировке в волейболе. Квалификация упражнений, применяемых в учебно-тренировочном процессе по волейболу.		воспитание бережного отношения к школьному имущества, к своему здоровью, соблюдение Т.Б.
2		Техника приема и передач мяча.	18/ 1		Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола.	воспитание трудолюбия и дисциплинированности
3		Стойка игрока. Перемещение в стойке.	2		Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола.	развитие трудолюбия, дисциплинированности, внимательности, коллективизма
4		Передача двумя руками сверху на месте.	1		Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола.	укрепление интереса к систематическим занятиям волейболом
5		Передача двумя руками сверху на месте и после передачи вперед	2		Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола.	всестороннее физическое развитие и укрепления здоровья
6		Прием мяча снизу двумя руками над собой.	1		Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.	воспитание коллективизма и спортивного характера
7		Эстафеты. Игра в мини-волейбол.	2		Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.	овладение основами техники и тактики игр, развитие тактического мышления
8		Стойка игрока. Перемещение в стойке.	1		Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.	воспитание высоких морально-волевых и нравственных качеств
9		Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку	2		Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.	воспитание морально-волевых качеств
10		Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты.	1		Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.	развивать чувство коллективизма, умение правильно выбрать место в нападении и защите.
11		Передача двумя руками сверху в парах.	2		Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.	воспитывать организованность,  коллективизм
12		Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку	1		Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.	воспитание морально-волевых качеств
13		Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в волейбол.	2		Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.	воспитание бережного отношения к школьному имущества, к своему здоровью, соблюдение Т.Б.
14		Теория Правила  Жесты судей.	1	Беседа, показ. Жесты судей.		воспитание трудолюбия и дисциплинированности
15		Многоскоки. Подвижные игры.	6/2		Многоскоки, прыжки , челночный бег, бег 30м. Подвижные игры.	развитие трудолюбия, дисциплинированности, внимательности, коллективизма
16		Прыжки, прыжки через скакалку. Подвижные игры.	1		Многоскоки, прыжки, челночный бег, бег 30м. Подвижные игры.	укрепление интереса к систематическим занятиям волейболом
17		Челночный бег 3х10м. Подвижные игры.	2		Многоскоки, прыжки, челночный бег, бег 30м. Подвижные игры.	всестороннее физическое развитие и укрепления здоровья
18		Бег 30м. Подвижные игры.	1		Многоскоки, прыжки, челночный бег, бег 30м. Подвижные игры.	воспитание коллективизма и спортивного характера
19		Техника приема и передач мяча. Нападающий удар.	18/ 2		Стойки и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача. Прием мяча после подачи. Учебная игра.	овладение основами техники и тактики игр, развитие тактического мышления
20		Стойки и перемещение игрока.	1		Стойки и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача. Прием мяча после подачи. Учебная игра.	воспитание высоких морально-волевых и нравственных качеств
21		Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах	2		Стойки и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача. Прием мяча после подачи. Учебная игра.	воспитание морально-волевых качеств, привитие организаторских навыков
22		Нападающий удар при встречных передачах.	1		Стойки и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача. Прием мяча после подачи. Учебная игра.	развивать чувство коллективизма, умение правильно выбрать место в нападении и защите.
23		Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках	2		Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Верхняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра.	воспитывать организованность,  коллективизм
24		Нападающий удар при встречных передачах.	1		Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Верхняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра.	воспитание морально-волевых качеств
25		Верхняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой	2		Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Верхняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра.	Воспитание бережного отношения к школьному имущества, к своему здоровью, соблюдение Т.Б.
26		Учебная игра.	1		Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Верхняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра.	воспитание трудолюбия и дисциплинированности
27		Передача мяча сверху двумя руками стоя спиной к цели	2		Передача мяча сверху двумя руками стоя спиной к цели. Нападающий удар при встречных передачах. Верхняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра.	развитие трудолюбия, дисциплинированности, внимательности, коллективизма
28		Нападающий удар при встречных передачах	1		Передача мяча сверху двумя руками стоя спиной к цели. Нападающий удар при встречных передачах. Верхняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра.	укрепление интереса к систематическим занятиям волейболом
29		Верхняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой	2		Передача мяча сверху двумя руками стоя спиной к цели. Нападающий удар при встречных передачах. Верхняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра.	всестороннее физическое развитие и укрепления здоровья
30		Прием мяча снизу в группе. Учебная игра.	1		Передача мяча сверху двумя руками стоя спиной к цели. Нападающий удар при встречных передачах. Верхняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра.	воспитание коллективизма и спортивного характера
31		Развитие двигательных качеств	9/2		Многоскоки, прыжки. ОРУ без предметов. ОРУ с набивными предметами.	овладение основами техники и тактики игр, развитие тактического мышления
32		ОРУ без предметов Эстафеты	1		Многоскоки, прыжки. ОРУ без предметов. ОРУ с набивными предметами. Эстафеты	воспитание высоких морально-волевых и нравственных качеств
33		Многоскоки, прыжки. Эстафеты	2		Многоскоки, прыжки. ОРУ без предметов. ОРУ с набивными предметами. Эстафеты	воспитание морально-волевых качеств
34		ОРУ со скакалками и резиновым экспандерами Эстафеты	1		Многоскоки, прыжки. ОРУ без предметов. ОРУ со скакалками и резиновым экспандерами. Эстафеты	развивать чувство коллективизма, умение правильно выбрать место в нападении и защите.
35		Многоскоки, прыжки. Эстафеты	2		Многоскоки, прыжки. ОРУ без предметов. ОРУ со скакалками и резиновым экспандерами. Эстафеты	воспитывать организованность,  коллективизм
36		Многоскоки, прыжки. ОРУ со скакалками и резиновым экспандерами	1		Многоскоки, прыжки. ОРУ без предметов. ОРУ со скакалками и резиновым экспандерами.	воспитание морально-волевых качеств
37		Уметь выполнять тактические действия	15/2		Действия в защите и  нападении. Тактика свободного нападения. Игра в нападение через зону 3. Выбор места для выполнения нижней подачи; выбор места для второй передачи и в зоне 3.	Воспитание бережного отношения к школьному имущества, к своему здоровью, соблюдение Т.Б.
38		Действия в защите и  нападении. Тактика свободного нападения	1		Действия в защите и  нападении. Тактика свободного нападения. Игра в нападение через зону 3. Выбор места для выполнения нижней подачи; выбор места для второй передачи и в зоне 3.	воспитание трудолюбия и дисциплинированности
39		Игра в нападение через зону 3.	2		Действия в защите и  нападении. Тактика свободного нападения. Игра в нападение через зону 3. Выбор места для выполнения нижней подачи; выбор места для второй передачи и в зоне 3.	развитие трудолюбия, дисциплинированности, внимательности, коллективизма
40		Выбор места для выполнения нижней подачи.	1		Действия в защите и  нападении. Тактика свободного нападения. Игра в нападение через зону 3. Выбор места для выполнения нижней подачи; выбор места для второй передачи и в зоне 3.	укрепление интереса к систематическим занятиям волейболом
41		Выбор места для второй передачи и в зоне 3.	2		Действия в защите и  нападении. Тактика свободного нападения. Игра в нападение через зону 3. Выбор места для выполнения нижней подачи; выбор места для второй передачи и в зоне 3.	всестороннее физическое развитие и укрепления здоровья
42		Взаимодействия игроков передней линии: игрока 4 с игроком зоны 3.	1		Действия в защите и нападении. Взаимодействия игроков передней линии: игрока 4 с игроком зоны 3, игрока зоны 2 с игроком зоны 3 (при первой передаче).	воспитание коллективизма и спортивного характера
43		Взаимодействия игроков передней линии: игрока зоны 2 с игроком зоны 3 (при первой передаче).	2		Действия в защите и нападении. Взаимодействия игроков передней линии: игрока 4 с игроком зоны 3, игрока зоны 2 с игроком зоны 3 (при первой передаче).	овладение основами техники и тактики игр, развитие тактического мышления
44		Действия в защите и нападении.	1		Действия в защите и нападении. Взаимодействия игроков передней линии: игрока 4 с игроком зоны 3, игрока зоны 2 с игроком зоны 3 (при первой передаче).	воспитание высоких морально-волевых и нравственных качеств
45		Взаимодействия игроков передней линии: игрока 4 с игроком зоны 3.	2		Действия в защите и нападении. Взаимодействия игроков передней линии: игрока 4 с игроком зоны 3, игрока зоны 2 с игроком зоны 3 (при первой передаче).	воспитание морально-волевых качеств
46		Взаимодействия игроков передней линии: игрока зоны 2 с игроком зоны 3 (при первой передаче).	1		Действия в защите и нападении. Взаимодействия игроков передней линии: игрока 4 с игроком зоны 3, игрока зоны 2 с игроком зоны 3 (при первой передаче).	развивать чувство коллективизма, умение правильно выбрать место в нападении и защите.
47		Матчевые встречи	3/2		Выполнять технико-тактические действия в игре.	воспитывать организованность,  коллективизм
48		Выполнять технико-тактические действия в игре.	1		Выполнять технико-тактические действия в игре.	воспитание морально-волевых качеств
49		Техника приема и передач мяча. Нападающий удар.	9/2		Стойки и перемещение игрока. Передачи мяча после перемещения из зоны в зону. Передачи над собой. Нападающий удар при встречных передачах. Подача нижняя боковая. Прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра.	Воспитание бережного отношения к школьному имущества, к своему здоровью, соблюдение Т.Б.
50		Стойки и перемещение игрока	1		Стойки и перемещение игрока. Передачи мяча после перемещения из зоны в зону. Передачи над собой. Нападающий удар при встречных передачах. Подача нижняя боковая. Прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра.	воспитание трудолюбия, дисциплинированности
51		Передачи мяча после перемещения из зоны в зону	2		Стойки и перемещение игрока. Передачи мяча после перемещения из зоны в зону. Передачи над собой. Нападающий удар при встречных передачах. Подача нижняя боковая. Прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра.	развитие трудолюбия, дисциплинированности, внимательности, коллективизма
52		Передачи над собой. Подача нижняя боковая.	1		Стойки и перемещение игрока. Передачи мяча после перемещения из зоны в зону. Передачи над собой. Подача нижняя боковая. Учебная игра.	укрепление интереса к систематическим занятиям волейболом
53		Учебная игра.	2		Стойки и перемещение игрока. Передачи мяча после перемещения из зоны в зону. Передачи над собой. Подача нижняя боковая. Учебная игра.	всестороннее физическое развитие и укрепления здоровья
54		Передачи мяча после перемещения из зоны в зону	1		Стойки и перемещение игрока. Передачи мяча после перемещения из зоны в зону. Передачи над собой. Подача нижняя боковая. Учебная игра.	воспитание коллективизма и спортивного характера
55		Уметь выполнять тактические действия	15/2		Действия в защите и нападении. Тактика свободного нападения. Игра в нападение через зону 3. Взаимодействия игроков зон 6 с игроком зоны 3.	овладение основами техники и тактики игр, развитие тактического мышления
56		Действия в защите и нападении	1		Действия в защите и нападении. Тактика свободного нападения. Игра в нападение через зону 3. Взаимодействия игроков зон 6 с игроком зоны 3.	воспитание высоких морально-волевых и нравственных качеств
57		Тактика свободного нападения	2		Действия в защите и нападении. Тактика свободного нападения. Игра в нападение через зону 3. Взаимодействия игроков зон 6 с игроком зоны 3.	воспитание морально-волевых качеств
58		Игра в нападение через зону 3.	1		Действия в защите и нападении. Тактика свободного нападения. Игра в нападение через зону 3. Взаимодействия игроков зон 5 с игроком зоны 3.	развивать чувство коллективизма, умение правильно выбрать место в нападении и защите.
59		Взаимодействия игроков зон 5 с игроком зоны 3.	2		Действия в защите и нападении. Тактика свободного нападения. Игра в нападение через зону 3. Взаимодействия игроков зон 5 с игроком зоны 3.	воспитывать организованность,  коллективизм
60		Действия в защите и нападении. Тактика свободного нападения	1		Действия в защите и нападении. Тактика свободного нападения. Игра в нападение через зону 3. Взаимодействия игроков зон 5 с игроком зоны 3.	воспитание морально-волевых качеств, смелости, настойчивости.
61		Взаимодействия игроков зон 1 с игроком зоны 3	2		Действия в защите и нападении. Тактика свободного нападения. Игра в нападение через зону 3. Взаимодействия игроков зон 1 с игроком зоны 3.	воспитание морально-волевых качеств, волю, целеустремленность.
62		Действия в защите и нападении. Тактика свободного нападения	1		Действия в защите и нападении. Тактика свободного нападения. Игра в нападение через зону 3. Взаимодействия игроков зон 1 с игроком зоны 3.	развивать чувство коллективизма, умение правильно выбрать место в нападении и защите.
63		Игра в нападение через зону 3. Взаимодействия игроков зон 1 с игроком зоны 3.	2		Действия в защите и нападении. Тактика свободного нападения. Игра в нападение через зону 3. Взаимодействия игроков зон 1 с игроком зоны 3.	воспитывать организованность,  коллективизм
64		Игра в нападение через зону 3. Взаимодействия игроков зон 1 с игроком зоны 3.	1		Действия в защите и нападении. Тактика свободного нападения. Игра в нападение через зону 3. Взаимодействия игроков зон 1 с игроком зоны 3.	воспитание морально-волевых качеств, чувства дружбы.
65		Матчевые встречи	5/2		Выполнять технико-тактические действия в игре.	воспитание морально-волевых качеств
66		Выполнять технико-тактические действия в игре.	1		Выполнять технико-тактические действия в игре.	развивать чувство коллективизма, умение правильно выбрать место в нападении и защите.
67		Выполнять технико-тактические действия в игре.	2		Выполнять технико-тактические действия в игре.	воспитывать организованность,  коллективизм
68		Теория Правила Основные ошибки	1	Правила игры в волейбол Основные ошибки. Теория судейства. Виды соревнований. Понятие о методике судейства	.	воспитание морально-волевых качеств
69		ОФП Развитие двигательных качеств	6/2		Многоскоки, прыжки. ОРУ без предметов. ОРУ с набивными предметами.	формировать чувство долга, ответственности, честности
70		ОРУ с набивными предметами.	1		Многоскоки, прыжки. ОРУ без предметов. ОРУ с набивными предметами.	Развитие волевых качеств, воли к победе
71		ОРУ со скакалками и резиновым экспандерами	2		Многоскоки, прыжки. ОРУ без предметов. ОРУ со скакалками и резиновым экспандерами.	Развитие выдержки, смелости и решительности в игровых действиях.
72		Многоскоки, прыжки. ОРУ без предметов.	1		Многоскоки, прыжки. ОРУ без предметов. ОРУ со скакалками и резиновым экспандерами.	Развитие смелости и решительности в игровых действиях.