Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Интегрированный урок ФК и БЖ

Интегрированный урок ФК и БЖ

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy


СВИДЕТЕЛЬСТВО СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОСМОТРА ВЕБИНАРА

Вебинар «Подростковая лень: причины, способы борьбы»

Просмотр и заказ свидетельств доступен только до 22 января! На свидетельстве будет указано 2 академических часа и данные о наличии образовательной лицензии у организатора, что поможет Вам качественно пополнить собственное портфолио для аттестации.

Получить свидетельство за вебинар - https://infourok.ru/webinar/65.html

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

План-конспект

интегрированного урока ФК И ОБЖ

для учащихся 5 класса

Задачи: 1.Совершенствование двигательных навыков в лазанье, перелезании

2. Закрепление практических навыков при оказание помощи утопающему в зимнее время года

3. Переноска пострадавших в ЧС

4. Решение нестандартных ситуаций связанных с БЖ


Оборудование: мягкие игрушки, имитирующие животных, гимнастические стенки, скамейки, подручные средства повязки ,маты, медали

Место проведения: спортивный зал

Ход урока


задачи

Содержание урока

Доз

Методические указания

1

Сообщение темы и цели

Здравствуйте меня зовут С.,С

Тема нашего урока: «Спасатели»

Спасатель-это тот кто спасает кого либо в ЧС.

В нашей стране и на нашей планете, каждый час происходят аварии, пожары, катастрофы и т.п.

Каждый из нас в жизни встречается с опасными ситуациями. Всегда нужно быть готовым в этой деятельности.

Сегодня на нашем уроке мы будем спасать животных из горящего здания, оказывать помощь, и многое другое.



2






3







4

Задачи урока






Развитие скоростных способностей





Перестроение в движении





















Совершенст-е лазанья на гимн. Скамейке


Совершенст-е навыков переноски раненного


Развитие смекалки




Закрепление навыков спасения утопающего на льду

Совешенст-е лазанья


Развитие смекалки

Наш урок называется спасатели, чтобы он прошёл плодотворно, нам необходимо подготовиться. Спасатели должны быть ловкие,быстрые,внимательные.Сейчас Вам предстоит пройти учение в спасатели.


Беговая полоса препятствий:

1.Бег в коридоре

2. бег по лесенке

3. Ходьба согнувшись боком приставными шагами

4.Ходьба по обручам


Через центр по три «Марш!»

А сейчас нам надо подготовить мышцы для спасательных работ



ОРУ с гимнастическими скамейками

1упр:и.п-о.с лицом к скамейке,

1-поднять руки и правую ногу

2 -и.п

3 -поднять руки и левую ногу

4 -и.п

2 упр: приседание

И.п - упор сидя,

1-приседание,руки на скамейке,2.- и.п

3 упр : и.п - ноги врозь пружинистые движения вперёд на 3 счёта, на 4 и. п

4 упр: руки на плечи друг другу сидя на скамейке наклоны вперёд на 4 и назад на 4 счёта

5 упр: и.п встать лицом к скамейке правая нога на скамейке, прыжки на 4 счёта, затем смена ног

Скамейки расставить на места

Спасатели готовы к бою

Разделение на 2 команды

Капитанам повязать повязки

Основная часть


1 этап: спасение животных с горящего здания





2 этап :переноска раненого

4способа:

1.на кашлах

2. «кресло»

3.переснока с поддержкой рук и колени

4. переноска под ноги



3 этап: из подручных средств выложить знак SOS




4 этап:

Спасение утопающего

С помощью куртки вытащить утопающего









5 этап: связать канат из подручных средств










Подведение итогов

Построение,

Награждение «Спасателей» медалями




Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Автор
Дата добавления 24.09.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров218
Номер материала ДВ-008146
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх