Исследовательская работа на тему: Изучение двигательной активности гимназистов и её влияние на успеваемость, и состояние здоровья.

Русская Православная Церковь Московский Патриархат Городецкая  епархия Частное общеобразовательное учреждение религиозной организации «Семеновская православная гимназия имени святого апостола и евангелиста Луки» (ЧОУРО «Семеновская православная гимназия») 606650, Нижегородская область, г. Семёнов, ул. Челюскина, 27 , тел. 5-10-41  e-mail: [e-mail]

Директора ЧОУРО «Семеновская        православная гимназия»                 С.А. Кондаковой

Исследовательский проект

Тема: Изучение двигательной активности гимназистов и ее влияние на успеваемость, и состояние здоровья.

                                                                                       Выполнили ученики

                                                                                            православной гимназии

                                                                        5-11 классов                                                               

                                                                                                   Руководитель: Голиков Е.А.

2016 год

Цель проекта.

Показать значение здорового образа жизни и необходимость активных занятий физкультурой и спортом (массовым) для формирования полноценной, гармонично развитой личности.

Задачи проекта.

ü Провести исследование двигательной активности учеников семеновской православной гимназии, количественные и качественные ее составляющие.

ü Определить существует ли ее взаимосвязь с показателями качества обучения (успешностью) учащихся.

ü Определить ее взаимосвязь с состоянием здоровья учеников по данным врачебного контроля, а так же количеством пропусков уроков.

ü Дать сравнительный анализ уровня физической подготовленности учащихся, имеющих низкий и высокий уровень двигательной активности.

ü Определить степень взаимосвязи между высоким уровнем физической подготовленности и двигательной активности с общекультурным уровнем развития личности, широтой кругозора и интересов.

ü Имея полученные данные, дать детям целевые установки на ответственное, деятельное отношение к своему здоровью. Составить для учащихся общие рекомендации по организации рабочего времени, досуга, режима дня, самостоятельных тренировок.

Срок реализации

Четвертая четверть в 2015 – 2016 учебном году.

Этапы реализации

Первый этап: Сбор первичной информации. Проведение опроса-анкетирования учеников 5-11 классов гимназии.  Для этого мной была составлена анкета из 20 вопросов.

Лист опроса.

1. Фамилия Имя. _____________________________ Класс_________ Возраст (лет)_____

2. Успеваемость:     - учусь отлично на 5

                                  - учусь хорошо на 4 и 5

                                  - учусь  с одной тройкой, указать по какому предмету______________

                                  - имею 2 тройки, по каким предметам____________________________

                                  - имею 3 и более троек.

3. Занимаюсь в спортивных кружках и секциях (в том числе танцевальных):  

 Да  /   Нет    (нужное подчеркнуть)

Если Да, указать в каких:________________________________________________________

Как давно занимаешься (сколько лет?)_____________________________________________

Имею спортивный разряд (указать какой)__________________________________________

Участвую в соревнованиях (как часто?)____________________________________________

Сколько тренировок в неделю____________________________________________________

Продолжительность тренировок (в часах)__________________________________________

4. Занимаюсь в других кружках и секциях (указать в каких)________________________________________________________________________

5. Занимаюсь интеллектуальной, научной и исследовательской деятельностью:

Да / Нет  (нужное подчеркнуть)

Если Да, указать какой:_________________________________________________________

6.  Самостоятельно читаю художественную литературу (нужное подчеркнуть):    

  - Да, часто

  - стараюсь по возможности читать чаще

  - читаю редко

  - Нет, не читаю

7. Делаю утреннюю зарядку:

  - Да, регулярно

  - иногда

  - Нет, не делаю

8. Самостоятельно занимаюсь физическими упражнениями дома или на улице:

  - Да, регулярно

  - иногда

  - Нет, не занимаюсь.       Если вы ответили Да, то укажите сколько раз в неделю и продолжительность занятий (примерно)_________________________________________

9. Хожу в школу и из школы пешком:

  - Да  (указать прим. время пути от дома до школы)_________________________________

  - иногда

  - Нет, езжу на машине или автобусе

10. Соблюдаю режим дня:

  - Да, соблюдаю в большей степени

  - когда как получится

  - Нет, не соблюдаю

11. Гуляю ( и или) проветриваю комнату перед сном:

  - Да, регулярно

  - иногда

  - Нет

12. Закаляюсь:  Да / Нет (нужное подчеркнуть).

13. Болею:

  - Да, часто болею, пропускаю уроки

  - довольно часто

  - редко

  - Нет, не болею

14. Мое самочувствие:

  - всегда бодрое и хорошее

  - иногда чувствую себя не очень хорошо

  - чаще вялое

15. Внимание и самоконтроль:

  - всегда внимателен (на) и сосредоточен (на).

  - бываю рассеян (на) и не собран (на)

  - часто отвлекаюсь, не могу сосредоточиться, когда это необходимо

16. Память:

  - хорошая, жалоб нет

  - бываю забывчив (ва)

  - плохо запоминаю материал, часто забываю важную информацию

17. Сон:

  - обычно хороший, высыпаюсь, встаю бодрый (ая)

  - бывает не высыпаюсь, утром тяжело вставать

  - чаще плохой, всегда не высыпаюсь, плохо встаю

18.  Аппетит:

  - всегда хороший

  - иногда отсутствует, кушаю «через силу»

  - как правило, аппетит плохой

19. Отдых:

  - отдыхаю хорошо, отдых полноценный

  - нормальный, вполне достаточный

  - отдыхаю недостаточно

  - почти совсем не отдыхаю, постоянно загружен

20. Оцениваю свое здоровье как:

  - отличное

  - хорошее

  - среднее

  - ниже среднего

21. Хотели бы вы улучшить состояние вашего физического здоровья?

  - Нет, меня все устраивает

  - не знаю, не готов (ва) дать ответ

  - Да

Если вы ответили Да, то составьте для себя несколько рекомендаций, план действий для реализации вашего желания, чего бы вы хотели достичь и что для этого должны сделать.__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Первый вопрос, который меня интересовал, это:

Сколько учеников, регулярно занимается физкультурой и спортом, кроме уроков физкультуры. Сюда включается и занятия в танцевальных кружках (по сходству физической нагрузки на организм).

ü Данные показали:

Из общего числа опрошенных гимназистов 155 человек, 90 активно занимаются в различных спортивных секциях или танцевальных кружках с регулярным режимом тренировок.

65 человек на момент опроса не занимаются ни в каких спортивных секциях. Из них 24 ранее занимались от нескольких месяцев до нескольких лет. В процентном соотношении, доля активно занимающихся физическими упражнениями, на момент исследования, выглядит так: 

58% - регулярно занимаются в секциях и танцевальных коллективах.

42% - не занимаются.