№
урока
|
Содержание
(разделы, темы)
|
Кол-во часов
|
Дата
проведения
|
Основные
виды учебной деятельности
(УУД)
|
Оборудование
|
план
|
фактически
|
1
|
Знания о физической культуре
Физическая
культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Прыжки
на скакалке. Игра «К своим флажкам», «Пятнашки»
|
1
1
|
|
|
Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями,
подвижными и спортивными играми.
Понимать
правила техники безопасности.
|
Скакалки,
мячи
|
|
Физическое совершенствование
|
92
|
|
|
|
|
2
|
Лёгкая атлетика
Т/Б. Бег с
ускорением 10-15м., 30 м. Высокий старт 10-15
м. Прыжки на скакалке. Игра «Волк во рву»
|
18
1
|
|
|
Описывать технику беговых упражнений.
|
Скакалки
|
3
|
Бег с ускорением 30
м. Высокий старт 10-15 м. Прыжки на скакалке.
Легкоатлетические
эстафеты.
|
1
|
|
|
Осваивать технику бега различными способами и прыжков на скакалке.
|
Скакалки
|
4
|
Прыжки на скакалке.
Бег с ускорением. Челночный бег 3x10м. Прыжки в длину с разбега с места.
|
1
|
|
|
Демонстрировать
прыжки на скакалке. Осваивать технику бега
различными способами и прыжка в длину.
|
Скакалки
|
5
|
Бег с ускорением
30м. Челночный бег 3x10м. Прыжки в длину с места. Игра «Кто быстрее»
|
1
|
|
|
Осваивать технику бега различными способами и прыжка в длину.
|
Рулетка, секундомер
|
6
|
Ходьба с
изменением длины и частоты шагов, с перешагиванием через скамейки. Бег с
ускорением 20 м. Прыжки на заданную линию. « Встречная эстафета »
|
1
|
|
|
Осваивать технику бега различными способами и прыжка в длину.
|
Рулетка, секундомер
|
7
|
Различные виды
ходьбы. Бег в коридорчике 30-40 см. с ускорением 20
м. Прыжки в длину с места. Игра «Кто быстрее»
|
1
|
|
|
Осваивать технику бега различными способами и прыжка в длину.
|
Рулетка, секундомер,мячи
|
8
|
Бег на скорость
30м. Прыжки в длину по ориентирам. Эстафета «Смена сторон»
|
1
|
|
|
Демонстрировать
технику бега. Осваивать универсальные умения
по взаимодействию в парах и группах при выполнении беговых и прыжковых
упражнений.
|
Барьеры, фишки, секундомер,мячи
|
9
|
Подтягивание на
высокой перекладине мальчики, на низкой девочки. Прыжки в длину с места и разбега
с 5-7 шагов. Игра «Зайцы в огороде».
|
1
|
|
|
Осваивать технику бега различными способами, прыжков и подтягивания Выявлять
ошибки при выполнении бега.
|
Перекладина рулетка
|
10
|
К/У- Прыжок в
длину с места. Равномерный бег (медленный) до 2мин. Прыжок в длину с разбега
с 5-7 шагов. Подтягивание. Игра «Прыгающие воробушки»
|
1
|
|
|
Демонстрировать
технику прыжка в длину. Проявлять качества
силы, выносливости и
координации при
выполнении прыжков, бега и подтягивания.
|
Перекладина рулетка
|
11
|
Прыжок в длину с разбега
с 5-7 шагов. Равномерный (медленный) бег без учета времени. Метание мяча с
места на заданное расстояние. Игра «Лисы и куры»
|
1
|
|
|
Проявлять качества силы, выносливости, быстроты и координации при выполнении
физ. упражнений.
|
Перекладина рулетка, мячи
|
12
|
К/У- Прыжок в
длину с разбега с 5-7 шагов. Равномерный бег. Метание мяча с места на
дальность. Подтягивание. Эстафеты с прыжковыми упражнениями.
|
1
|
|
|
Демонстрировать
технику прыжка в длину с разбега. Соблюдать правила
техники безопасности при выполнении метания.
|
Перекладина рулетка, мячи
|
13
|
Метание мяча на
дальность. Кросс по слабо пересеченной местности до 1км. Подтягивание.
|
1
|
|
|
Описывать и
осваивать технику бросков мяча.
Проявлять качества
силы в подтягивании.
|
Перекладина мячи
|
14
|
К/У-
Подтягивание. Метание мяча на дальность. Кросс по слабо пересеченной
местности до 1 км. Круговая эстафета.
|
1
|
|
|
Демонстрировать технику
подтягивания. Осваивать технику метания мяча.
|
Перекладина мячи
|
15
|
Кросс по слабо
пересеченной местности до 1 км. Метание мяча на дальность. Преодоление
естественных препятствий в легкоатлетических эстафетах.
|
1
|
|
|
Соблюдать правила техники безопасности при метании мяча. Выбирать темп
бега индивидуально.
|
Барьеры, мячи, рулетка, фишки
|
16
|
Метание мяча на
дальность.
Равномерный бег с
изменением направления движения. Круговая эстафета.
|
1
|
|
|
Осваивать технику
метания мяча. Развивать
координацию движений в беге.
|
рулетка, мячи, фишки
|
17
|
К/У- Метание мяча
на дальность. Бег с преодолением препятствий. Эстафета «Смена сторон» с
прыжковыми заданиями.
|
1
|
|
|
Демонстрировать
технику метания мяча. Развивать технику
прыжковых
упражнений.
|
рулетка, мячи, фишки
|
18
|
Броски набивного
мяча 0,5 кг. Равномерный бегбез учета времени. Игры «Салки», «Прыжки по
полоскам».
|
1
|
|
|
Проявлять качества силы, выносливости и координации выполняя броски мяча и
бег.
|
Мячи набивные
|
19
|
Урок -
соревнование по легкой атлетике: 1.Бег-30
м., 2. Прыжок в длину. 3.Метание мяча.
|
1
|
|
|
Соблюдать правила техники
безопасности при
выполнении
беговых
упражнений.
|
Секундомер, рулетка, мячи, фишки
|
20
|
Подвижные и спортивные игры
Баскетбол. Т/б
при работе с мячом. Ловля и передача мяча на месте. Ведение мяча (правой,
левой рукой) на месте, в движении по прямой (шагом). Игра «Мяч капитану».
«Снайперы»
|
7
1
|
|
|
Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведения
подвижных
игр.
|
Мячи
|
21.
|
Ловля и передача
мяча. Ведение мяча в движении по кругу (правой и левой рукой). Броски в цель
(щит). Игра «Борьба за мяч». «Подвижная цель»
|
1
|
|
|
Осваивать навыки
передачи, ловли, ведения мяча
|
Мячи
|
22
|
Ловля и передача
мяча. Ведение мяча в движении по кругу (правой и левой рукой). Броски в цель
(щит). Организация и проведение подвижных игр. Игра «Подвижная цель»
|
1
|
|
|
Излагать правила и условия проведения подвижных игр. Осваивать навыки
передачи, ловли, ведения мяча
|
Мячи
|
23
|
К/У -Ловля и
передача мяча. Ведение мяча в движении по прямой. Броски в цель. Игра «Попади
в обруч», «Мяч водящему».
|
1
|
|
|
Демонстрировать
навыки ловли и передачи мяча. Осваивать двигательные
действия для развития координационных способностей.
|
Мячи
|
24
|
Ведение мяча в
движении по кругу. Ловля и передача мяча. Броски в цель. Игра «Мяч водящему»,
«Школа мяча»
|
1
|
|
|
Осваивать навыки
передачи, ловли, ведения мяча и для развития координационных способностей.
|
Мячи
|
25
|
Ведение мяча с изменением
направления. Ловля и передача мяча в треугольниках. Броски в цель. Игра
«Гонка мячей по кругу», «Охотники и утки».
|
1
|
|
|
Описывать и
осваивать технику ведения, передачи и бросков
мяча.
|
Мячи
|
26
|
К/У- Ведение мяча
по прямой. Ловля и передача мяча в треугольниках. Броски в цель. Игра «У кого
меньше мячей», «Охотники и утки».
|
1
|
|
|
Демонстрировать
навыки ведения мяча. Закреплять технику
передачи и бросков мяча.
|
Мячи
|
27
|
Способы физкультурной деятельности.
Правила составление
режима дня, комплексов упражнений для формирования правильной осанки. Антинарко. Пагубное действие наркотич. Веществ. Игра«Проверь
себя»,«Мяч капитану
|
1
1
|
|
|
Узнавать, как правильно распределять время и соблюдать режим дня.
Составлять
индивидуальный режим дня и комплексы
упражнений.
|
Мячи
|
28
|
Знания о
физической культуре.
Основные способы
передвижения человека (ходьба, бег, прыжки и др) Профилактика травматизма.
ОО.
Зарождение олимпийских игр. Эстафеты с элементами прикладной гимнастики.
|
1
1
|
|
|
Выявлять различие в основных способах передвижения человека.
Сравниватьфизическую культуру и спорт эпохи Античности и современности.
|
Гим. маты,
скамейки, лестницы, обручи
|
29
|
Гимнастика с основами акробатики.
Правила поведения и т/б на уроках гимнастики. Освоение строевых
упражнений, ОРУ. Висы и упоры (стоя, лежа). Акробатические упражнения,
группировка, перекаты в группировке. Эстафеты, игра «Веревочка под
ногами».
|
20
1
|
|
|
Описывать,
различать и выполнять строевые упражнения и ОРУ.
|
Гим. маты,
перекладина лестница, скакалки
|
30
|
ОРУ с
предметами, развитие координационных, силовых способностей, и гибкости. Висы,
подъем прямых ног. Группировка, перекаты, кувырок вперед. Наклон вперед из
положения стоя с прямыми ногами на полу. Игра «Волна».
|
1
|
|
|
Описывать состав и содержание ОРУ. Осваивать навыки выполнения акробатических
упражнений и висов.
|
Гим. маты,
перекладина лестница
|
31
|
ОРУ, построение в
колонну и шеренгу. Висы на канате Акробатические упражнения,
группировка, перекаты в группировке, кувырок вперед. Стойка на лопатках.
Игра «Волна».
|
1
|
|
|
Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических
упражнений.
|
Гим. маты,
перекладина лестница, канат
|
32
|
К/У Висы, подъем
прямых ног. Акробатические упражнения, перекаты в группировке,
лежа на животе, Лазания по гимнастической стенке, по наклонной скамейке, в упоре
присев и стоя на коленях. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на
полу. Игра «Неудобный бросок»
|
1
|
|
|
Демонстрировать
висы. Осваивать технику выполнения лазания,
акробатических
упражнений и
комбинаций.
|
Гим. маты, перекладина лестница
|
33
|
ОРУ.
Перестроение. Лазанье по гимнастической стенке, по наклонной скамейке, в
упоре присев и стоя на коленях. Группировка; перекаты в группировке, кувырок
вперед и в сторону. Стойка на лопатках. Игра«Неудобный бросок»
|
1
|
|
|
Осваивать универсальные умения
по
взаимодействию в парах и группах при разучивании акробатических
упражнений.
|
Гим.
маты, лестница, скамейки
|
34
|
Комбинация из
освоенных элементов акробатики. Перелезание через горку матов и
гимнастическую скамейку. Эстафета с гимнастическими элементами. Игра «Конники-спортсмены»
|
1
|
|
|
Осваивать технику гимнастических
упражнений и
комбинаций.
|
Гим. маты, лестница, скамейки
|
35
|
Комбинация из
освоенных элементов акробатики. Лазанье по гимнастической стенке, по
наклонной скамейке. Игра «Отгадай, чей голос»
|
1
|
|
|
Описать технику
гимнастических упражнений.
|
Гим. маты, лестница, скамейки
|
36
|
Лазанье по
гимнастической стенке, по наклонной скамейке, в упоре присев и стоя на
коленях. Комбинация из освоенных элементов акробатики. Игра
«Конники-спортсмены»
|
1
|
|
|
Осваивать технику
гимнастических
упражнений и
комбинаций.
|
Гим. маты, лестница, скамейки
|
37
|
К/У - Комбинация из освоенных элементов
акробатики. Лазания по
наклонной скамейке, в упоре присев и стоя на
коленях и лежа на животе. Игра «Отгадай, чей голос»
|
1
|
|
|
Демонстрировать
элементы акробатики. Осваивать технику
лазания и перелезания.
|
Гим. маты, лестница, скамейки
|
38
|
Подтягивание
руками, по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и
перестановкой ног. Освоение навыков равновесия стойка на носках на
гимнастической скамейке. Игра «Прокати быстрее мяч»
|
1
|
|
|
Осваивать универсальные умения
по
взаимодействию в парах при разучивании
гимнастических
упражнений и выполнение силовых упражнений.
|
Гим. маты, лестница, скамейки
|
39
|
Освоение навыков
равновесия стойка на носках, на одной ноге, ходьба по гимнастической
скамейке. Лазанье по канату. Комплекс упражнений для формирования правильной
осанки. Игра «Прокати быстрее мяч»
|
1
|
|
|
Описать технику
упражнений на гимнастической скамейке,
бревне и лазанье по канату.
|
Гим. маты, лестница, скамейки, канат
|
40
|
Упражнение на
равновесие на бревне: ходьба различная, повороты. Лазанье по канату. Комплекс
упражнений для формирования правильной осанки. Игра «Прокати быстрее мяч»
|
1
|
|
|
Осваивать технику
упражнений на гимнастической скамейке,
бревне и лазанье по канату.
|
Гим. маты,
бревно, скамейки, канат
|
41
|
Упражнения на
бревне: повороты на носках, ходьба выпадами. Лазанье по канату. Танцевальные
упражнения: «Шаг с прискоком», «Приставные шаги». Эстафеты.
|
1
|
|
|
Оказывать помощь сверстникам в освоении новых гимнастических упражнений.
|
Гим. маты,
бревно, скамейки, канат
|
42
|
Лазанье по
канату. Освоение танцевальных упражнений. «Шаг с прискоком», «Приставные
шаги». Упражнения на равновесие на бревне и гимнастической скамейке. Игра «Посадка
картофеля».
|
1
|
|
|
Осваивать технику танцевальных упражнений и комбинаций на гим-й скамейке и
бревне, лазанье по канату
|
Гим.
маты, бревно, скамейки, канат
|
43
|
К/У- Лазанье по
канату. Стойка на двух и одной ноге с закрытыми глазами; на бревне на одной и
двух ногах. Ходьба по рейке, гимнастической скамейке. Игра «Посадка
картофеля».
|
1
|
|
|
Демонстрировать лазанье по канату Соблюдать правила техники безопасности
при выполнении гим-их упражнений.
|
Гим. маты, бревно, скамейки, канат
|
44
|
Строевые
упражнения. Основная стойка; построение в колонну по одному и в шеренгу, в
круг; размыкание на вытянутые в стороны руки. Опорный прыжок через «козла». Сгибание
- разгибание рук, в упоре лежа, от скамейки. Игра «Посадка картофеля».
|
1
|
|
|
Осваивать универсальные умения
по
взаимодействию в парах и группах при разучивании
гимнастических
упражнений.Описывать технику опорного прыжка через «козла»
|
Гим. маты, «козел», скамейки
|
45
|
Строевые упражнения: Основная стойка; построение в колонну по одному
и в шеренгу, в круг; размыкание на вытянутые в стороны руки. Опорный прыжок
через «козла». Сгибание - разгибание рук, в упоре лежа, от скамейки. «Эстафеты
с обручами».
|
1
|
|
|
Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гим-их упражнений. Проявлять
качество силы при выполнении гим-ких упражнений.
|
Гим. маты, «козел», скамейки, обручи
|
46
|
Повороты на право, на лево, команда «шагом марш!» «Класс стой!»
Опорный прыжок через «козла». Сгибание - разгибание рук, в упоре лежа, от
скамейки. «Эстафеты с обручами».
|
1
|
|
|
Осваивать точность выполнения строевых приемов. Проявлять качество
силы при выполнении гим-ких упражнений.
|
Гим. маты, «козел», скамейки, обручи
|
47
|
Размыкание и
смыкание приставными шагами; перестроение из колонны по одному в колонну по
два. Опорный прыжок через «козла». Гимнастическая эстафета.
|
1
|
|
|
Предупреждать появления ошибок и соблюдать правила безопасности. Осваивать технику
опорного прыжка.
|
Гим. маты, «козел», скамейки, обручи
|
48
|
К/У - Опорный прыжок через «козла». Освоение
ОРУ. Основные положения и движения рук, ног, туловища, выполняемы на месте и
в движении. Игра « Запрещенное движение»
|
1
|
|
|
Демонстрировать
опорный прыжок через «козла». Описать состав и содержание ОРУ без
предметов из числа разученных упражнений.
|
Гим. маты, «козел», скамейки, обручи
|
49
|
Знания о
физической культуре.
История развития физической культуры и
первых соревнований. Особенности физической культуры
разных народов.
Народные игры.
|
1
1
|
|
|
Пересказывать
тексты по истории физической культуры.
Осваивать
особенности народных игр.
|
Мячи, скамейки
|
50.
|
Подвижные и спортивные игры
Баскетбол. Т/Б при работе с мячом.
Ловля и передача
мяча. Ведение мяча в движении по кругу (правой, левой рукой). Броски в цель
(кольцо, щит). Игры «Попади в обруч», «Борьба за мяч».
|
28
1
|
|
|
Осваивать Т/ б
при работе с мячом. двигательные действия,
составляющие содержание подвижных
игр.
|
Мячи
|
51.
|
Ловля и передача
мяча. Ведение мяча в движении по кругу (правой, левой рукой). Броски в цель
(кольцо, щит). Игры «У кого меньше мячей», «Борьба за мяч».
|
1
|
|
|
Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведения
подвижных
игр.
|
Мячи
|
52
|
Ловля и передача
мяча. Ведение мяча в движении по кругу (правой, левой рукой). Броски в цель
(кольцо, щит). Игры «Смена мест» «Борьба за мяч».
|
1
|
|
|
Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведения
подвижных
игр.
|
Мячи
|
53
|
К/У-Ловля и
передача мяча в треугольниках. Ведение мяча с изменением направления и
скорости. Игра «Гонка мячей по кругу», «Охотники и утки»
|
1
|
|
|
Демонстрировать
технику передачи мяча. Излагать правила и
условия проведения подвижных игр.
|
Мячи
|
54
|
Ведение мяча с
изменением направления и скорости. Ловля и передача мяча. Броски в цель. Игра
«Мяч водящему».
|
1
|
|
|
Осваиватьдвигательные действия,составляющие содержание подвижных
игр.
|
Мячи
|
55
|
Ловля и передача
мяча в движении в кругу, квадратах. Ведение мяча с изменением направления и
скорости. Броски мяча в цель (щит). Игры «Мяч ловцу»,
|
1
|
|
|
Взаимодействовать
в парах и группах при выполнении технических
действий в
подвижных играх.
|
Мячи
|
56
|
К/У- Ведение мяча
правой, левой рукой. Броски мяча в цель (щит). Игра «Попади в обруч», «Мяч
ловцу».
|
1
|
|
|
Демонстрировать
технику ведения мяча Моделировать технику
выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и
двигательных задач.
|
Мячи
|
57.
|
Броски мяча в цель (щит). Ведение, передачи
мяча. Взаимодействие игроков. Игры «Мяч капитану», «Попади в обруч».
|
1
|
|
|
Взаимодействовать
в парах и группах при выполнении технических
действий в подвижных играх.
|
Мячи
|
58
|
Броски мяча в цель (щит). Ведение, передачи
мяча. Взаимодействие игроков. Игры «Мяч капитану», «Попади в обруч».
|
1
|
|
|
Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения
условий и
двигательных задач
|
Мячи
|
59.
|
К/У- Броски мяча
в цель (щит). Ведение, передачи мяча. Взаимодействие игроков. Игры «Мяч
капитану», «Попади в обруч».
|
1
|
|
|
Демонстрировать
точность броска и технику выполнения. Принимать
адекватные решения в условиях игровой деятельности.
|
Мячи
|
60
|
Волейбол
(Пионербол). Т/Б при работе с волейбольным мячом. Подача мяча одной
рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Игры «Перестрелка», «Пионербол».
|
1
|
|
|
Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения
условий и
двигательных задач.
|
Мячи
|
61.
|
Подача мяча одной
рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Игры «Перестрелка», «Пионербол».
|
1
|
|
|
Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.
Осваивать универсальные умения работы с мячом
|
Мячи
|
62
|
Подача мяча одной
рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Бросок набивного мяча на
дальность. Игры «Перестрелка», «Пионербол
|
1
|
|
|
Осваиватьдвигательные действия,составляющие содержание подвижных
игр.
|
Мячи
|
63
|
Подача мяча одной
рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Бросок набивного мяча на
дальность. Игры «Перестрелка», «Пионербол».
|
1
|
|
|
Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр.
|
Мячи
|
64
|
Передача мяча
одной рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Бросок набивного мяча на дальность.
Игры «Перестрелка», «Пионербол».
|
1
|
|
|
Осваивать универсальные умения
управлять
эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.
|
Мячи
|
65
|
Передача мяча
одной рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. К/У- Бросок набивного мяча
на дальность. Игры «Перестрелка», «Пионербол».
|
1
|
|
|
Демонстрировать
бросок набивногомяча на дальность. Проявлять быстроту
и ловкость во
время подвижных
игр.
|
Мячи
|
66
|
Передача мяча. Подача мяча одной рукой через
сетку. Прием мяча двумя руками. Челночный бег 3Х10м. Игра «Пионербол».
|
1
|
|
|
Осваивать универсальные умения работы с мячом
|
Мячи
|
67
|
Передача мяча. Подача
мяча одной рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Челночный бег 3Х10м. Игра
«Пионербол»
|
1
|
|
|
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время
подвижных игр.
|
Мячи
|
68
|
К/У- Передача
мяча. Подача мяча одной рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Челночный
бег 3Х10м. Игры «Охотники и утки», «Пионербол»
|
1
|
|
|
Демонстрировать
передачу мяча. Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
подвижных игр.
|
Мячи
|
69
|
Подача мяча одной
рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Челночный бег 3Х10м. Игры
«Перестрелки», «Снайперы».
|
1
|
|
|
Проявлять быстроту и ловкость во время челночного бега и подвижных игр.
|
Мячи
|
70.
|
Подача мяча одной
рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. К/У- Челночный бег 3Х10м. Игры
«Перестрелки», «Снайперы».
|
1
|
|
|
Демонстрировать
быстроту и ловкость при выполнении челночного бега. Соблюдать
Т/Б во время подвижных игр.
|
Мячи, фишки
|
71
|
Ловля и передача
мяча на месте и в движении. Броски мяча в цель -горизонтальную. Игра
«Охотники и утки», «Пионербол».
|
1
|
|
|
Описывать и
осваивать технические действия из спортивных игр.
|
Мячи
|
72.
|
Ловля, передача
мяча. Броски в цель -горизонтальную. Подача мяча одной рукой. Игра
«Перестрелка».
|
1
|
|
|
Моделировать технические действия
спортивных игр.
|
Мячи
|
73
|
К/У- Подача мяча
одной рукой. Ловля, передача мяча. Броски в цель - горизонтальную. Игра
«Перестрелка», «Пионербол».
|
1
|
|
|
Демонстрировать
подачу мяча. Осваивать универсальные умения
управлять
эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.
|
Мячи
|
74.
|
Броски мяча в
цель - вертикальную. Подача мяча одной рукой через сетку. Прием мяча двумя
руками. Игры «Мяч капитану», «Пионербол»
|
1
|
|
|
Взаимодействовать
в парах и группах при выполнении технических
действий из
спорт. игр.
|
Мячи
|
75
|
Броски мяча в
цель - вертикальную. Подача мяча одной рукой через сетку. Прием мяча двумя
руками. Игры «Мяч капитану», «Пионербол»
|
1
|
|
|
Взаимодействовать
в парах и группах при выполнении технических
действий из
спорт. игр.
|
Мячи
|
76
|
К/У Броски мяча в
цель - вертикальную. Подача мяча одной рукой через сетку. Прием мяча двумя
руками. Игры «Пионербол»,
«Охотники и утки».
|
1
|
|
|
Демонстрировать
бросок мяча в цель. Осваивать универсальные
умения
управлять
эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.
|
Мячи
|
77
|
Подача мяча одной
рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Игра «Мяч капитану», «Пионербол».
|
1
|
|
|
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой
деятельности.
|
Мячи
|
78
|
Способы физкультурной деятельности.
Оздоровительные занятия в режиме дня.
Составление комплекса физминуток и утренней зарядки.
Игра «Овладей
мячом», «Борьба за мяч».
|
1
1
|
|
|
Узнавать, как составлять дневник самоконтроля и комплексы физминуток и утренней
зарядки Описывать технику игровых действий и приемов.
|
Мячи
|
79
|
Знания о
физической культуре.
Правила личной гигиены. Игра «Мяч капитану»,
«Мини-футбол».
|
1
1
|
|
|
Применять правила личной гигиены и подбора одежды для занятия на открытом
воздухе.
|
Мячи
|
80.
|
Лёгкая атлетика
Т/Б при выполнении легкоатлетических
упражнений.
ОРУ. Разновидности ходьбы. Бег с ускорением
-30 м. Прыжки по разметкам. Игры «Пятнашки»,
«Мини - футбол»,
|
16
1
|
|
|
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время
подвижных
спортивных игр.
|
Секундомер, мячи, фишки
|
81
|
ОРУ.
Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Бег с ускорением 30м. Прыжки через
верёвочку (высота 30-40см.) Игры «Кто быстрее», «Волк во рву».
|
1
|
|
|
Осваивать универсальные
умения скоростных и координационных способностей.
|
Секундомер, мячи, фишки, скакалки
|
82.
|
ОРУ.
Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Бег с ускорением 30м. Прыжки через
верёвочку(высота 30-40см.) Игры «Команда - быстроногих», «Зайцы в огороде».
|
1
|
|
|
Осваивать универсальные
умения скоростных и координационных способностей.
|
Секундомер, мячи, фишки, скакалки
|
83
|
Высокий старт.
Бег с ускорением 20-30 метров. Прыжки через верёвочку (высота
30-40см.) Игры « К своим флажкам», «Третий лишний».
|
1
|
|
|
Осваивать навыки
выполнения легкоатлетических упражнений.
|
Секундомер, мячи, фишки, скакалки
|
84.
|
К/У Высокий
старт. Бег с ускорением 20-30 метров. Прыжки через верёвочку(высота 30-40см.)
и на скакалке Игры «Воробьи-Вороны», «Лисы и куры».
|
1
|
|
|
Демонстрировать
навыки бега. Осваивать выполнения прыжков в
высоту.
|
Секундомер, мячи, фишки, скакалки
|
85
|
Бег с
преодолением препятствий. Прыжки через верёвочку(высота 30-40см.) Игра
«Воробьи-Вороны»
|
1
|
|
|
Осваивать навыки выполнения прыжков в высоту.
|
Скакалки, мячи
|
86
|
Бег с
преодолением препятствий. Многоскоки. Прыжки на скакалке. Легкоатлетические
эстафеты.
|
1
|
|
|
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности.
|
Скакалки, мячи
|
87.
|
ОРУ. Бег с
преодолением препятствий. Прыжок в длину с места и на скакалке. Игра
«Удочка», эстафеты.
|
1
|
|
|
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности.
|
Скакалки, мячи
|
88
|
К/У - Прыжки на
скакалке. Челночный бег 3Х10м. Прыжки в длину с места. Линейная эстафета.
|
1
|
|
|
Демонстрировать прыжки
на скакалке. Осваивать универсальные умения скоростных и
координационных способностей.
|
Скакалки, мячи, секундомер
|
89
|
ОРУ. Челночный
бег 3Х10м. Прыжки в длину с места. Линейная эстафета.
|
1
|
|
|
Осваивать универсальные
умения скоростных и координационных способностей.
|
Скакалки, мячи, секундомер
|
90.
|
Метание мяча на
дальность. Прыжок в длину с разбега с 3-5 шагов. Игра «Смена сторон»,
эстафеты.
|
1
|
|
|
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности.
|
мячи, секундомер
|
91
|
К/У Прыжки в
длину с места. Метание мяча на дальность. Кросс по слабо пересеченной
местности до 1км. Игра «Вызов номеров».
|
1
|
|
|
Демонстрировать технику
прыжка в длину с места.
|
Рулетка, мячи
|
92.
|
ОРУ. Метание мяча
на дальность. Кросс по слабо пересеченной местности до 1км. Игра «Вызов
номеров», «Быстро по местам».
|
1
|
|
|
Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении
упражнений
|
мячи, рулетка
|
93
|
ОРУ. Метание мяча
на дальность. Кросс по слабо пересеченной местности до 1км. Игра «Удочка»,
«Салки».
|
1
|
|
|
Описывать и
осваивать технику метания мяча.
|
мячи, рулетка
|
94.
|
К/У-Метание мяча
на дальность. Кросс по слабо пересеченной местности до 1
км. Подтягивание. Игра «Удочка», «Пятнашки»
|
1
|
|
|
Демонстрировать технику
метания мяча.
|
Перекладина, мячи
|
95
|
Кросс по слабо
пересеченной местности до 1 км. Подтягивание. Многоскоки. Игра «Удочка»,
«Салки»
|
1
|
|
|
Осваивать универсальные
умения скоростных и координационных способностей.
|
Перекладина, мячи
|
96
|
Подвижные и
спортивные игры Правила поведения и Т/Б во время спортивных игр.
Баскетбол.
Ведение мяча с изменением направления и скорости в баскетболе. Игра «Мини баскетбол»,
«Борьба за мяч».
|
3
1
|
|
|
Излагать правила и условия проведения подвижных игр и Т/Б работы с мячом.
|
Мячи
|
97.
|
Бросок мяча в
цель в ходьбе и медленном беге. Ведение мяча правой – левой рукой шагом –
бегом. Игра «Мяч – капитану», «Мини баскетбол».
|
1
|
|
|
Осваивать и
выполнять правила и условия проведения подвижных
игр.
|
Мячи
|
98
|
К/У- Ведение мяча
правой – левой рукой – бросок в цель. Игра «Мяч капитану», «Попади в обруч».
|
1
|
|
|
Демонстрировать
навыки ведения и броска мяча.
|
Мячи
|
99
|
Способы физкультурной деятельности.
Правила проведения закаливающих процедур.
Организация и проведение подвижных игр. Игра « Мини футбол», «Мяч
капитану»
|
1
1
|
|
|
Осваивать и
излагать закаливающие средства Соблюдать дисциплину
и правила техники безопасности во время
подвижных
спортивных игр.
|
Мячи
|
|
ИТОГО:
|
99ч
|
|
|
|
к/у-26
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.