Конспект
открытого занятия по внеурочной деятельности
«Здоровые
дети – здоровая Россия» (1 класс)
Тема:
«Кто такой здоровый человек?»
Цель:
обобщить знания о здоровом образе жизни
Задачи:
-
повторить режим дня;
-обобщить
знания о правильном питании;
-
составить характеристику здорового человека
Оборудование:
мультимедийный проектор, экран, карточки с
пословицами, макет Цветка Здоровья, карточки с режимными моментами, карточки по
количеству детей с характеристикой здорового человека, чистые листы и цветные
карандаши (для рисования).
Ход
занятия
1.Организационный
момент.
-Давайте
поздороваемся. Говорить друг другу «Здравствуй» - это значит желать здоровья.
Начнём занятие с нашего девиза: «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу» (все
вместе)
2.Тема
Сегодня
на занятии мы с вами попробуем составить характеристику здорового человека. Какой
должен быть здоровый человек?
3.Актуализация
знаний
-
Мы с вами на уроках окружающего мира и на дополнительных занятиях говорили о
здоровье. Давайте вспомним способы укрепления здоровья, а поможет нам в этом
Цветок, да не простой. Он волшебный. Это Цветок Здоровья. (на доску
вывешивается круг – середина цветка ) Мы с вами будем вместе вспоминать,
как можно укреплять здоровье и у нашего цветка будут добавляться лепестки и
концу занятия у нас должен расцвести Цветок Здоровья, сейчас он пока закрыт. Чтобы
цветок начал раскрываться , вспомним и составим пословицы о здоровье.
Болен
– лечись, а здоров – берегись!
В
здоровом теле - здоровый дух!
Если
хочешь быть здоров – закаляйся!
Здоровье
дороже золота.
Чистота
– залог здоровья!
Ум
да здоровье дороже всего.
Чеснок
да лук от семи недуг.
(работа
в парах) дети составляют на карточках пословицы о здоровье, прикрепляют на
доску
Учитель
переворачивает круг на доске, там надпись – Здоровье.
-Вот
и начал раскрываться наш цветок, а лепестков то пока нет. Подскажите мне, какое
слово пропущено у меня в стихотворении?
Каждый
знает, что (режим)
В
жизни всем необходим.
-
Это и будет наш первый лепесток. А что такое режим дня? Для чего его нужно
соблюдать? Давайте все вместе составим режим дня. (на доске в беспорядке
карточки с режимными моментами, дети выходят по очереди и прикрепляют в нужном
порядке на доску)
–
Подъём Водные процедуры Завтрак Дорога в школу Занятия в школе Дорога домой
Обед Дневной сон Прогулка Приготовление уроков Ужин Спокойные игры Приготовление
ко сну Сон
-
Кто из вас выполняет режим дня? А у кого это получается не всегда? А есть
ребята, которые вообще режим не соблюдают? А что мы можем сказать о человеке,
который выполняет режим? Он какой? (организованный) Карточка со
словом вывешивается на доску.
А
теперь, ребята, добавьте слово в предложение: Правильное (питание) - необходимое
условие для жизни человека. Вот ещё один лепесток нашего цветка! (добавляется –
правильное питание)
-
Не все продукты, которыми питается человек, полезны для здоровья. Правильное
питание – условие здоровья, а неправильное приводит к болезням.
Человеку
нужно есть,
Чтобы
встать и чтобы сесть,
Чтобы
прыгать, кувыркаться,
Песни
петь, дружить, смеяться.
Чтоб
расти и развиваться,
И
при этом не болеть,
Нужно
правильно питаться
С
самых юных лет уметь.
-
Ягоды, фрукты и овощи – основные источники витаминов. А витамины очень нужны
нашему организму. Смотрите, они пришли к нам в гости! (выходят дети ,в руках
- кружки с названием витаминов А,В,С и Д)
Витамин
А Витамин В
Помни
истину простую: Очень важно спозаранку
Лучше
видит только тот, Съесть за завтраком овсянку
Кто
жуёт морковь сырую Чёрный хлеб полезен нам
Или
сок морковный пьёт И не только по утрам
Витамин
Д Витамин С
Рыбий
жир всего полезней От простуды и ангины
Хоть
его противно пить, Помогают апельсины,
Он
спасает от болезней, Ну а лучше съесть лимон,
Без
болезней лучше жить! Хоть и очень кислый он.
-
Витамин А – витамин роста, помогает нашим глазам сохранить зрение. Найти его
можно в молоке, моркови, зелёном луке. Витамин В делает человека бодрым,
сильным, укрепляет сердце и нервную систему. Он есть в чёрном хлебе, в грецких
орехах. Витамин Д делает наши ноги и руки крепкими. сохраняет наши зубы. Есть в
яйце, сыре, молоке, рыбе. Витамин С помогает бороться с болезнями. Есть в
картофеле, чесноке, капусте, во всех ягодах и фруктах. Что ещё нам помогает
сохранять здоровье? Минутку отдохнём, а потом вы мне подскажете.
4.Физкультминутка.
За
тучку солнце спряталось В ладоши мы похлопаем
На
целую минутку, И чуть-чуть потопаем
А
мы все дружно проведём Раз – присели, два – привстали,
Три
– нагнулись и достали
Свою
физкультминутку. Правою рукой носок,
Ну
а левой потолок.
.
Поворот, наклон, прыжок,
Улыбнись,
давай ,дружок!
Прямо
спину ты держи,
На
соседа посмотри
Руки
вверх и сразу вниз
И
за парту вновь садись!
-
Так что помогает нам здоровье сохранять?(спорт и закаливание). Вот следующие
два лепестка у нашего цветка. Чтобы быть здоровым, человек должен это всё
знать. Иными словами ,обладать определённой культурой. Значит здоровый человек
– это ещё и культурный человек(вывешивается на доску)
-
Каким должен быть человек, чтобы эти упражнения выполнять, не лениться?(Волевым)
-
Можно ли назвать человека здоровым, если у него ничего не болит, но он злой
,обижает людей и животных? Мешают ли плохие мысли здоровью человека?(да)
Значит,
здоровый человек каким ещё должен быть?(Добрым)вывешивается на доску.
А у доброго человека всегда какое настроение?(Хорошее) Вот и последний наш
лепесток у Цветка Здоровья – хорошее настроение
Вот
и расцвёл наш Цветок Здоровья, посмотрите, какой красивый. А чтобы он не завял,
нам ещё раз надо повторить, кто такой здоровый человек. На партах у вас лежат
листочки, там написаны слова, вам надо подчеркнуть только те, которые относятся
к здоровому человеку. (индивидуальная работа с карточками)
Здоровый
человек – это сутулый,бледный,румяный,стройный,крепкий,неуклюжий,весёлый,грустный,грубый,ленивый,активный
человек.
Если
кто-то хочет добавить свои слова, допишите на этом же листочке.
А
раз получилась характеристика здорового человека, то рядом нарисуем портрет
этого человека. Конечно, все ваши портреты будут разными, но у них у всех
должно быть что-то общее. Подумайте, чем ваши портреты будут похожи?
(
улыбкой, осанкой, добрыми глазами, румянцем и др.)
Рисуют,
по окончании - выставка работ.
Итог.
Для чего нужно иметь хорошее здоровье? Закончите предложение: здоровье - это
(хорошее самочувствие, независимость от лекарств, больше возможностей что то
сделать и т.д.)говорят цепочкой.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.