Классный час игра "Здоровье - верный путь к успеху"

      «Здоровье – верный путь к успеху!»

Командная игра по ЗОЖ

 «Человек может жить до 100 лет. 
Но мы сами своей невоздержанностью, 
своей беспорядочностью, своим 
безобразным обращением с собственным организмом 
сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры». 
И.П. Павлов

Ведущий:  1  В век технического прогресса и завоевания космоса, в эпоху рыночных отношений, как вы думаете, что для нас дороже всего? Конечно же, здоровье, его сбережение! Здоровье это главная ценность в жизни каждого человека. Его не купишь ни за какие деньги.

Купить можно много:
Игрушку, компьютер,
Смешного бульдога,
Стремительный скутер,
Коралловый остров
(Хоть это и сложно),
Но только здоровье
Купить невозможно.
Оно нам по жизни
Всегда пригодится.
Заботливо надо
К нему относиться.

Сегодня в командной молодежной игре участвуют две команды юношей и девушек «Здоровье» и  «Молодость». Уважаемое жюри в составе:

будет оценивать результаты конкурсов по 3-х балльной системе.

Ведущий: 2  Прежде чем мы начнем состязания, предлагаю провести небольшую разминку. Прошу всех встать. И на 1, 2, 3, 4, повторяем за мной. (Звучит музыка)

Утром рано умывались (вращение головой)

Полотенцем растирались (ножницы)

И руками хлопали,

Вправо, влево наклонялись (наклоны)

И друг другу улыбались (повороты)

Вот здоровья в чём секрет

Всем друзьям физкульт-привет! (машем руками)

Ведущий:  1         1 конкурс «Девиз»

Девиз это краткое изречение, в котором в лаконичной форме формулируется какой-то жизненный принцип человека, группы людей. Существуют  девизы фирм, банков, политических партий. А вам сейчас предстоит сочинить девиз своей команды, и в котором должно присутствовать слово, вытянутое капитаном команды.  /спорт, режим, витамины, зарядка, здоровье, красота/.

Пока игроки сочиняют девиз, проведем небольшую викторину с болельщиками.

1.​ В XIX веке в Петербурге запрещалось курить на улице. Нарушителей порядка строго штрафовали. Кто выступал инициатором запретов на курение?

а. Медики; б. Пожарные; . Церковь

2. При каком царе за курение табака – «дьявольского зелья» в России секли кнутом, рвали ноздри и ссылали в Сибирь?

а. При Петре I; б. При Михаиле Федоровиче в. При Алексее Михайловиче

3. В школах Китая курильщиков ожидает изнурительное наказание. Какое?

а. Тренировка на велотренажере; б. Бег на 1,5 км.; в. Мытье полов в школе

4. Широко ведется борьба с курением в Болгарии. Какие профессии объявлены там «профессиями некурящих»?

а. Учителей и медиков; б. Пожарных и милиционеров; в. Егерей и подводников

5. В 1934 году во французском городе Ницце компания молодежи устроила соревнование – кто выкурит больше папирос! Двое «победителей» не смогли получить приз, так как скончалась, выкурив…

а. 40 папирос; б. 50 папирос; в. 60 папирос

Благодарим болельщиков за участие и поддержку наших игроков. А теперь давайте послушаем девизы, которые сочинили команды. За лучший девиз команды получают – 3 балла.

Ведущий: 2    2 конкурс «Сороконожка».

А теперь конкурс для команд на сплочение. Каждая команда выстраивается паровозиком, берут друг друга за талию и выстраиваются в вертикальные линии. Садимся на корточки, не расцепляясь,  и наши паровозики превратились в  сороконожек. В таком положении двигаемся к финишу под музыку. Команда, пришедшая к финишу первой – получает 3 балла.

Ведущий:1    3 конкурс «Цепочка».

Итак, команды подружились, игроки сплотились, теперь закрепим достигнутый результат. В этом конкурсе игроки выстраиваются друг за другом в вертикальном положении. Первый добегает до другой стороны, возвращается обратно, берет второго. Бегут вдвоем до сцены,  возвращаются, берут третьего. И так, пока не соберется вся цепочка из команды. Команда, прибежавшая первой, получает – 3 балла.

(Слово жюри)

Ведущий: 2    4 конкурс     «Русский язык и здоровье»

Более ста лет назад Иван Сергеевич Тургенев высказал мысль о том, что русский язык богат и могуч. Например, в нашем языке много синонимов: почти к каждому глаголу можно подобрать десяток близких по значению слов. Например: к слову «глядеть» можно подобрать синонимы «смотреть», «наблюдать», «распахнуть глаза», «сверлить взглядом», и т.д. Задача этого конкурса: найти как можно больше синонимов к словам: бегать, прыгать.

Ведущий: 1        5  Конкурс «Стиль спортсмена»

Со здоровьем дружен спорт.
Стадион, бассейн и корт,
Зал, каток – везде вам рады.
За старание в награду
Будут кубки и рекорды.
Станут мышцы ваши тверды. 

Дорогие друзья, кто из вас считает себя знатоком в спорте? Следующий конкурс покажет,  дружны ли вы со спортом. Вам предстоит изобразить,  как занимаются спортом   спортсмены, которых выберет ваш капитан.

штангиста, бегуна, пловца, лыжника.  (слово жюри)

Ведущий: 2           6  конкурс «Лыжи»

Заниматься физкультурой полезно, веселой физкультурой – вдвойне. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на один час, а веселым – на два! И даже с минутами. Не верите? Проверьте сами. Обе команды выстраиваются друг за другом, первые игроки надевают условные лыжи /картонные коробки/и бегут в них до сцены, возвращаются назад, передают следующему, и так до последнего члена команды. Команда, прибежавшая на финиш первой получает – 3 балла.

Ведущий: 1   7 конкурс «Веселая медицина»

Все мы уважаем медицину. Когда заболеем, обращаемся к врачу, принимаем лекарства. Хорошее настроение помогает нам быстрее справиться с болезнями и плохим самочувствием. Предлагаю командам ответить на вопросы, связанные с медициной. За каждый правильный ответ – 1 балл.

 1.От чего, по мнению врачей, защищает иммунитет?
а) От травм;
б) От вирусов;
в) От переохлаждения;
г) От солнечного удара.

 2.  Что нередко теряет человек при солнечном ударе?
а) Терпение;
б) Совесть;
в) Сознание;
г) Чувство юмора.

 1. Как по-простому называется детская болезнь, при которой распухают околоушные железы?
а) Хрюшка;
б) Свинка;
в) Кабанчик;
г) Поросёнок.

 2. Какую болезнь в России когда-то называли инфлюэнца?
а) Ангину;

б) Корь;
в) Ветрянку;

г) Грипп.

1. Где у человека самая толстая кожа?
а) На спине;
б) На коленях;
в) На подошвах;
г) На щеках.

2. Какая кислота находится у нас в желудке?
а) Серная кислота;
б) Лимонная кислота;
в) Соляная кислота;
г) Уксусная кислота.

 1. Что есть у волоса человека?
а) Луковица;

б) Клубень;
в) Шишка;

г) Коробочка.

 2. Что из перечисленного НЕ является болезнью?
а) Малокровие;
б) Белокровие;
в) Хладнокровие.

1. Назовите самую редкую группу крови человека.

а) 1-я;

б) 2-я;

в) 3-я;

г) 4-я.

 2. Какая кость есть в организме человека?
а) Ключица;
б) Ключница;
в) Уключина;
г) Ключик.

1. Название этой кости обозначает боевой строй в войсках Древней Греции и Македонии. Что это за кость?
а) Плюсна;
б) Фаланга;
в) Сошник;
г) Лопатка.

 2. В качестве чего учитель биологии использует скелет человека?
а) Как украшение класса;
б) Как школьное пугало;
в) Как учебное пособие;
г) В качестве вешалки.

 1. Как называют коренной зуб человека, который вырастает самым последним?
а) Щедрости;
б) Мудрости;
в) Скупости;
г) Глупости.

2. Какая перепонка есть в ухе человека?
а) Рояльная;

б) Барабанная;
в) Тамтамная;

г) Гонговая.

 1. Что из перечисленного не является генетическим признаком?
а) Глаза матери;
б) Нос деда;
в) Уши отца;
г) Одежда брата.

 2. Что занимает треть нашей жизни?
а) Болезнь;
б) Сон;
в) Поиск пищи;
г) Приём пищи.

(Слово жюри)

Ведущий: 2      8 конкурс «Спортивно - витаминный»

Чтобы быть здоровым необходимо принимать витамины. Самым доступным витамином в каждом доме является огородный лук. Не переживайте, сейчас мы не будем принимать луковый витамин, у нас другая задача -  спортивная. Ведро ставим на середину зала. У финишной прямой раскладываются луковицы, их число равно числу участников команды. По сигналу игроки бросают луковицу в ведро. Команда зарабатывает столько очков, сколько луковиц окажется в  ведре.

Ведущий: 1

Мы рождены, чтоб жить на свете долго:

Грустить и петь, смеяться и любить

Но чтобы стали все мечты возможны,

Должны мы все здоровье сохранить.

Спроси себя:  готов ли ты к работе-

Активно двигаться и в меру есть и пить?

Отбросить сигарету? Растоптать наркотик?

И только так - здоровье сохранить?

Взгляни вокруг: прекрасная Природа

Нас призывает с нею в мире жить.

Дай руку, друг! Давай с тобой поможем

Планете всей здоровье сохранить.

Ведущий: 2  

Вот и завершились наши веселые состязания.

Всем спасибо за вниманье,

За задор и звонкий смех,

За азарт соревнованья,

Обеспечивший успех.

Вот настал момент прощанья

Будет краткой наша речь.

Говорим мы: «До свиданья!

До счастливых новых встреч!»

Напоследок я хочу подарить вам памятки, которые помогут вам быть здоровыми сегодня, завтра и всегда:

Памятка 1.

Вставай всегда в одно и то же время.

Основательно умывай лицо и руки, неукоснительно соблюдай правила личной гигиены.

Утром и вечером тщательно чисти зубы.

Проводи достаточное количество времени на свежем воздухе.

Совершай длительные прогулки.

Одевайся по погоде.

Делай двигательные упражнения в перерывах между выполнением домашних заданий.

Не бойся физических нагрузок, помогай дома в хозяйственных делах.

Занимайся спортом, преодолевай трудности.

Памятка 2.

Читай и пиши при хорошем освещении.

При ярком солнечном свете надевай солнцезащитные очки.

Не проводи много времени у компьютера и телевизора.

Береги свои глаза от ударов и уколов, различных травм.

При выполнении заданий, связанных с напряжением зрения, делай гимнастику для глаз.

Своевременно обращайся к врачу.

Не стесняйся носить очки, если в этом есть необходимость.

(Слово жюри)

Подведение итогов. Награждение победителей и участников игровой программы