МКОУ «Специальная
школа № 106»
УРОК ЗДОРОВЬЯ
«Опасности взрослого мира. Курение»
Подготовила и провела:
Горбунова О. Ю.,
учитель начальных классов.
Новокузнецкий
городской округ
ТЕМА: «ОПАСНОСТИ ВЗРОСЛОГО МИРА. КУРЕНИЕ»
Цель: решение задач профилактического образования в
области здоровьесбережения
Задачи:
· сформировать убеждение о необходимости
сохранения личного здоровья;
· сформировать представление о полезных и
вредных привычках;
· сформировать представление об отрицательном
влиянии курения на организм;
· способствовать формированию интеллектуальных
умений: выделять главное;
· подвести к выводу о необходимости сохранения и
укрепления здоровья;
· расширять представления об окружающем мире;
· развивать речь, обогащать словарь,
способствовать овладению техники речи;
· осуществлять коррекцию нарушений в развитии
эмоционально-личностной сферы (драматизация, чтение по ролям.)
· совершенствовать способность движений и
сенсомоторного развития;
Исследовательские задания:
Продолжи фразы: «Здоровый образ
жизни - это..» «Привычка - это…»,
Определи свои привычки и раздели
их на полезные и вредные;
Нарисуй рисунок на тему:
«Курить- здоровью вредить»;
Продолжи фразу: «Люди курят
потому, что…», проанализируйте ответы сверстников.
Оборудование:
· Экран, мультимедийный проектор, компьютер.
· Презентация к уроку (Приложение 1).
· Карточки с индивидуальными заданиями для
учащихся (Приложение 2).
Рисунки обучающихся о вреде
курения,
Форма: работа микрогрупп,
дискуссия, беседа с использованием мультимедиа, инсценировка сказки.
Дололнительные материалы (Приложение 3)
ХОД МЕРОПРИЯТИЯ
Слайд 1
Ребята, в предыдущих беседах о нашем здоровье, мы выясняли: что такое здоровье и
узнавали, что зависит оно
в большей части от нас, обсуждали основные проблемы, связанные с
ним. Мы говорили о том, что для укрепления нашего здоровья надо
вести здоровый образ жизни.
Давайте вспомним, что включает в себя Здоровый Образ Жизни?
Слайд 2
1.
Здоровые или полезные
привычки, которые воспитываются в нас с детства.
2.
Избавление от вредных
привычек.
3.
Знания об окружающем мире,
и основные правила безопасности в нем.
4.
Знания и навыки оказания
первой медицинской помощи, себе и окружающим
5.
Правильное питание
6.
Физическая активность.
7.
Пребывание на свежем
воздухе. Прогулки в парках, скверах, выезды за город.
8.
Знать и соблюдать правила
личной гигиены.
9.
Умение справляться со
стрессами.
10.
Умение контролировать свои
эмоции.
11.
Способность ставить
значимые цели и достигать их.
12.
Умение взаимодействовать с
людьми и умение разрешать конфликтные ситуации.
Мы не раз повторяли, что от образа жизни непосредственно зависит
здоровье. Так вот на первом и втором месте находятся полезные и вредные
привычки.
Так что же такое привычка?
Слайд 3 Словарь Ожегова
Привычка: Поведение,
образ действий, склонность, ставшие для кого-нибудь в жизни обычными,
постоянными.
Привычки формируются в результате многократных повторений: когда
человек часто совершает одни и те же действия, он привыкает повторять их, не
задумываясь.
Привычки бывают полезными и вредными.
Слайд 4
Привычки, способствующие сохранению здоровья, считаются полезными. другое
название полезных привычек – благотворные привычки - они творят благо.
Привычки, наносящие вред здоровью, называются вредными, другое название
вредных привычек – пагубные привычки – происходить от слова "губить"
Вопросы по теме занятия:
1.
Какие привычки относятся к
полезным?
2.
Какие привычки относятся к
вредным?
Работа в парах по карточкам (4
карточки): Выделите: + полезные; - вредные;
·
грызть ногти; мыть руки
перед едой; дразнить и обижать слабых; делать зарядку;
·
употреблять спиртные
напитки; чистить зубы; опрятно одеваться; курить;
·
заниматься физкультурой;
выполнять домашние обязанности; играть только в компьютерные игры; лениться
·
кусать губы; соблюдать
режим питания; говорить неправду; уважать старших;
Приложение 2
|
Выделите: + полезные; -
вредные;
|
|
·
грызть ногти;
·
мыть руки перед едой;
·
дразнить и обижать
слабых;
·
делать зарядку;
|
2
|
Выделите: + полезные; -
вредные;
|
|
·
употреблять спиртные
напитки;
·
чистить зубы;
·
опрятно одеваться;
·
курить;
|
3
|
Выделите: + полезные; -
вредные;
|
|
·
заниматься физкультурой;
·
выполнять домашние
обязанности;
·
играть только в
компьютерные игры;
·
лениться
|
4
|
Выделите: + полезные; -
вредные;
|
|
·
кусать губы;
·
соблюдать режим
питания;
·
говорить неправду;
·
уважать старших;
|
Более подробно поговорим о вреде курения.
Слайд 5
Говорят «Курить- здоровью вредить!» И это доказанный факт.
Слайд 6
Табак находящийся в сигаретах был завезен из Америки.
Христофор Колумб и его команда завезли табак в Европу. Семена табака привёз Жан
Нико. От фамилии Нико произошло слово «никотин».
Никотин –содержится в табаке, это один из сильнейших растительных ядов,
обладающих способностью накапливаться в организме.
Слайд 7
Курение – это не просто вредная привычка. Со временем у человека,
который вовремя не остановился, развивается зависимость от никотина, содержащегося
в табаке.
Слайд 8
Особенно опасным является приобщение к курению в детском и подростковом
возрасте, т.к. ещё не сформировавшемуся организму очень трудно противостоять
токсическому действию табака.
По данным статистики в 7 классе уже курят 7-9 % ребят, а к 11 классу
эта цифра возрастает до 38%
Слайд 9
По мнению медиков:
1 сигарета сокращает жизнь на 15 минут,
•
кто курит 4 года – теряет
1 год жизни,
•
кто курит 20 лет – 5 лет,
•
кто курит 40 лет – 10 лет.
Слайд 10
Так же опасным является и пассивное курение.
Дети из семей, где родители курят дома, чаще болеют в раннем детстве,
пропускают школу и вообще получают меньший запас здоровья на будущую жизнь.
Курение родителей на 20-80% увеличивает риск заболевания дыхательной
системы детей, тормозит рост легких ребенка.
Физминутка
Давайте попробуем ответить: Как влияет курение на наш организм?
Разноуровневые задания:
1) запишите: как влияет курение на наш организм.?(внешние
признаки и внутренние изменения в организме)
2) выбрать из предложенных вариантов. Какое
влияние оказывает курение на наш организм?
Приложение 2 Карточки: 1-2
|
Запишите: как влияет курение на наш организм?
|
|
внешние признаки курящего человека
внутренние изменения в организме
|
3
|
Выбери из предложенных вариантов. Какое влияние оказывает курение на
наш организм?
|
|
Ранние морщины на лице, приятный здоровый цвет кожи, желтые зубы,
нет жалоб на боли в сердце, человеку трудно дышать при физических
нагрузках
|
4
|
Выбери из предложенных вариантов. Какое влияние оказывает курение на
наш организм?
|
|
Воспаляются голосовые связки, приятный здоровый цвет кожи, раннее
облысение, человек бодрый и веселый, нет жалоб на боли в сердце, цвет лица
становится желтоватым
|
5
|
Выбери из предложенных вариантов. Какое влияние оказывает курение на
наш организм?
|
|
Приводит к нарушениям работы кровеносной системы, приятный здоровый
цвет кожи, , нет жалоб на боли в сердце, язва желудка, человек здоров
|
6
|
Выбери из предложенных вариантов. Какое влияние оказывает курение на
наш организм?
|
|
Приводит к нарушениям работы сердца, приятный здоровый цвет кожи, кожа
становится тонкой и ранки на ней хуже заживают, нет жалоб на боли в сердце,
человек здоров и активен
|
Проверка Слайд 11
Слайд 12
Обратите внимание на то, как выглядят лёгкие
некурящего человека и лёгкие курящего человека.
Вывод; рефлексия
Слайд 13
Сформулируйте главные выводы
изученной темы в виде памятки
“Мои аргументы против курения”:
Курение
разрушает организм
Курение приводит к неизлечимым болезням
Курение снижает физическую активность
Курение портит цвет кожи
Никотин забирает свободу, человек становится его рабом.
Тема табакокурения обсуждается в обществе. Снимают
документальные фильмы, пишут статьи в газетах и журналах о вреде курения. А
ребята покажут инсценировку
сказки С.
В. Михалкова «Как медведь трубку нашел» (Приложение 3)
Приложение 2
|
Выделите: + полезные; - вредные;
|
|
·
грызть ногти;
·
мыть руки перед
едой;
·
дразнить и обижать
слабых;
·
делать зарядку;
|
2
|
Выделите: + полезные; - вредные;
|
|
·
употреблять
спиртные напитки;
·
чистить зубы;
·
опрятно
одеваться;
·
курить;
|
3
|
Выделите: + полезные; - вредные;
|
|
·
заниматься
физкультурой;
·
выполнять домашние
обязанности;
·
играть только в
компьютерные игры;
·
лениться
|
4
|
Выделите: + полезные; - вредные;
|
|
·
кусать губы;
·
соблюдать режим
питания;
·
говорить
неправду;
·
уважать старших;
|
Карточки:
1-2
|
Запишите:
как влияет курение на наш организм.?
|
|
внешние признаки курящего человека
внутренние изменения в организме
|
3
|
Выбери
из предложенных вариантов. Какое влияние оказывает курение на наш организм?
|
|
Ранние морщины на лице, приятный
здоровый цвет кожи, желтые зубы, нет жалоб на боли в сердце, человеку
трудно дышать при физических нагрузках
|
4
|
Выбери
из предложенных вариантов. Какое влияние оказывает курение на наш организм?
|
|
Воспаляются голосовые связки,
приятный здоровый цвет кожи, раннее облысение, человек бодрый и веселый, нет
жалоб на боли в сердце, цвет лица
становится желтоватым
|
5
|
Выбери
из предложенных вариантов. Какое влияние оказывает курение на наш организм?
|
|
Приводит к нарушениям работы
кровеносной системы, приятный здоровый цвет кожи, , нет жалоб на боли в
сердце, язва желудка, человек здоров
|
6
|
Выбери
из предложенных вариантов. Какое влияние оказывает курение на наш организм?
|
|
Приводит
к нарушениям работы сердца, приятный здоровый цвет кожи, кожа становится
тонкой и ранки на ней хуже заживают, нет жалоб на боли в сердце, человек
здоров и активен
|
7
|
Выбери
из предложенных вариантов. Какое влияние оказывает курение на наш организм?
|
|
Приятный здоровый цвет кожи, нет
жалоб на боли в сердце, курение способствует развитию опухолей, человек
здоров, курение в раннем возрасте замедляет рост человека
|
8
|
Выбери
из предложенных вариантов. Какое влияние оказывает курение на наш организм?
|
|
Проявляются заболевания лёгких, приятный здоровый цвет кожи, нет жалоб
на боли в сердце, человек здоров, появляется кашель
|
Приложение 3
Сергей
Владимирович Михалков
Сказка «Как
медведь трубку нашел»
Действующие лица:
Лесник. Лесничиха. Медведь. Лиса. Волк. Дятел.
Потерял лесник в лесу
свою трубку, кисет с табаком и самодельную зажигалку. А Медведь их
нашел. С этого все и началось! Стал Медведь трубку курить. И так он к этой
трубке привык, что, когда лесников табак в кисете весь вышел, решил Медведь
в лесу сухой лист собирать и вместо табаку трубку им набивать.
Раньше, бывало, Медведь с
солнышком проснется, в траве покувыркается -разомнется, на реку бежит: купаться
да рыбку ловить, а потом в малинник – за малиной или по дуплам лазать -
мед искать, а теперь чуть свет глаза продерет, сухим листом трубку набьет,
сунет ее в пасть, чиркнет зажигалкой и лежит под кустом: кольцами дым
пускает. Так целый день с трубкой в зубах и проваляется.
И все бы ничего, да стал
Миша прихварывать.
Шел как-то опушкой,
встретил Лису. Увидала Лиса Медведя, так и ахнула.
Лиса
(удивленным голосом)
Миша!
Друг мой! Ты ли это?
Не
видались мы все лето.
Как ты,
бедный, похудел,
Будто
целый год не ел!
Что с
тобою? Ты больной?
Медведь (нездоровым голосом)
Сам не
знаю, что со мной!
Нездоровится мне что-то:
Лезет
шерсть, в костях ломота,
Ничего
почти не ем -
Аппетита
нет совсем!
Стал я
раньше спать ложиться,
Да не
сплю! Никак не спится!
Кашель
душит по утрам,
Дурнота
по вечерам:
Колет в
сердце, в лапах дрожь.
Лиса
(добрым голосом)
Что ж ты
к Дятлу не пойдешь?
К Дятлу
надо обратиться!
Он у нас
такая птица:
Сразу
скажет, что к чему.
Не
ленись, сходи к нему!
Медведь
Вот
недельку обожду,
Станет
хуже, так пойду!
Вот прошла неделька,
прошла другая. Стало Медведю хуже. Шел он как-то оврагом, Волка встретил.
Увидал Волк Медведя, так и присел на задние лапы.
Волк
(удивленным голосом)
Слушай,
Миша-Михаил!
Что ты
делал? Как ты жил?
Провалилися бока -
Шкура
стала велика!
Ты
хвораешь?
Медведь (грустным голосом)
Да. Хвораю.
Волк
Что с
тобою?
Медведь (нездоровым голосом)
Сам не знаю...
Нездоровится мне что-то:
Лезет
шерсть, в костях ломота.
Ничего
почти не ем -
Аппетит
пропал совсем!
Начал
раньше спать ложиться,
Да не
сплю! Никак не спится!
Душит
кашель по утрам,
Дурнота
по вечерам:
Сердце
колет, в лапах дрожь...
Пропадаю!
Волк
(добрым голосом)
Пропадешь,
Если к
Дятлу не пойдешь!
Надо к
Дятлу обратиться!
Он у нас
такая птица:
Разберется, даст совет.
Да, так
да! А нет, так нет!
Медведь
Завтра я
к нему пойду!
Волк
А
найдешь его?
Медведь-
Найду!
Разыскал Медведь Дятла в
лесу. Тот на старой сосне дупло себе на зиму
готовил. Подошел Медведь к
сосне, голову кверху задрал.
Медведь (жалобным голосом)
Дятел,
Дятел! Старый друг!
Ты
спустись на нижний сук!
Дятел
(веселым голосом)
Ба!
Топтыгину привет!
Ты
здоров ли?
Медведь (нездоровым голосом)
Видно, нет!
Нездоровится мне что-то:
Лезет
шерсть, в костях ломота,
Ничего-то я не ем -
Аппетит
пропал совсем!
Начал
раньше спать ложиться,
Да не
сплю! Никак не спится!
Страшный
кашель по утрам,
Дурнота
по вечерам:
Сердце
колет, в лапах дрожь...
Дятел
Верно,
куришь, коль не пьешь?
Медведь
Да,
курю. Откуда знаешь?
Дятел
(строгим голосом)
Больно
дымом ты воняешь!
Ну-ка,
сядь под этот сук!..
Дай-ка
спину!.. Тук-тук-тук!..
Да-с!
Выстукивать не просто
Медведей
такого роста!
Не
дышать и не сопеть:
Ты
больной, хоть и Медведь!
Ну-с...
Мне все как будто ясно...
Медведь
(испуганным голосом)
Не
смертельно? Не опасно?
Дятел
(строгим голосом)
Накопилась в легких копоть -
От
куренья вся беда!
Ты,
Топтыгин, хочешь топать?
Брось
куренье навсегда!
Медведь (жалким голосом)
Бросить?
Трубку? Зажигалку?
И с
сухим листом кисет?
Не могу!
Не брошу! Жалко!..
Дятел
(строгим голосом)
Выполняй-ка мой совет!
А не то
в своей берлоге
Ты
протянешь скоро ноги!
Поблагодарил Медведь Дятла
за совет и поплелся домой. Приплелся, присел на пенек, достал трубку, набил
ее сухим листом, хотел было закурить, да вспомнил, что ему на прощанье
Дятел сказал, и забросил трубку в овраг подальше.
День не курит. Два не
курит. На третий день не вытерпел, полез в овраг искать трубку. Искал, искал
- насилу нашел. Нашел, о шкуру вытер, сухим листом набил, сунул в пасть,
чиркнул зажигалкой - закурил. Только начал дым кольцом пускать, вдруг
слышит: за оврагом Дятел сосну выстукивает:
"Тук-тук-тук!
Тук-тук-тук!" Тут опять вспомнил Медведь, что ему Дятел на прощанье
сказал, вынул трубку из пасти и забросил в овраг дальше прежнего.
День не курил. Два не
курил. Три не курил. На четвертый день не вытерпел, полез в овраг за
трубкой, искал ее, искал, искал - насилу нашел.
Вылез из оврага весь в
колючках и репьях, сел на пенек, вытер трубку о шкуру, сухим листом ее
набил - закурил! Сидит, дым пускает, а сам прислушивается: нет ли где
Дятла поблизости?
Все лето и всю осень, до
самой зимы, бросал Медведь трубку курить, да так и не бросил.
Наступила зима. Поехал
как-то лесник в лес за дровами и собачонку с собой взял. Едет лесник по
дороге, а его Заливай по лесу бегает: заячьи следы разбирает.
Вдруг слышит лесник,
Заливай голос подает: "Тяв-тяв! Тяв-тяв!" Не иначе, нашел
кого-то! Остановил лесник лошадь, вылез из саней, встал на лыжи и пошел прямо
на Заливайкин лай. Продрался сквозь чащу, выбрался на полянку, видит: лежит
большая ель, бурей поваленная, из земли с корневищами вывороченная, а у
самого корневища снежный бугор - медвежья берлога. А из берлоги синий дымок
вьется... И Заливай на него лает-заливается: "Тяв-тяв! Тяв-тяв!"
Удивляется лесник: из медвежьей
берлоги дым валит! Поднял лесник Медведя в берлоге, а Медведь от куренья
так ослаб, что его и вязать не надо,- голыми руками бери! Стоит бедняга против
лесника, на своих четырех лапах качается. Глаза от дыма слезятся, шерсть
клочьями, а в зубах трубка!
Узнал лесник свою трубку,
вынул ее у Медведя из пасти, заглянул в берлогу - еще кисет с зажигалкой
нашел. Вот уж не ждал, не гадал!
Спрятал лесник находку в
карман тулупа, Медведя на сани взвалил и поехал домой. Увидала лесничиха,
что муж из леса приехал, выбежала на крыльцо.
Лесничиха (с любопытством)
Что
привез из леса, Федя?
Лесник
Посмотри! Привез Медведя!
Лесничиха (смотрит)
Настоящий?
Лесник
Настоящий!
Да к
тому ж еще курящий!
Лесничиха
(испуганно)
Что ж
теперь нам делать с ним?
Лесник (спокойно)
Как что
делать? Продадим!
Завтра
утром на возу
В город,
в цирк его свезу!
И отвез лесник Медведя в
город.
В нашем
цирке есть Медведь.
Приходите посмотреть.
Смел
и ловок Мишка бурый;
И
ребята говорят,
Что
артист с мохнатой шкурой
Самый
лучший акробат!
Если кто
проходит мимо
С
папиросою во рту
Или с
трубкой - запах дыма
Мишка
чует за версту
И,
топчась на задних лапах,
Начинает вдруг реветь,
Потому что этот запах
Не
выносит наш Медведь!
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.