Комплекс упражнений с
массажным мячом
«ПАЛЬЧИКИ И МЯЧИКИ»
Пальчиковая игра «Черепаха» (с шариком)
Описание: упражнение выполняется сначала на
правой руке, затем
на левой.
Шла большая черепаха (дети катают
Су-Джок между ладоней)
И кусала всех от страха,
Кусь, кусь, кусь, кусь, (Су-Джок между
большим пальцем и
остальными, которые ребенок держит
«щепоткой». Надавливают ритмично на
Су Джок, перекладывая из руки в руку).
Никого я не боюсь. (дети катают
Су-Джок между ладоней).
Пальчиковая игра «Ёжик» (с шариком)
Описание: упражнение выполняется сначала на
правой руке, затем
на левой.
Ёжик, ёжик, хитрый ёж,
на клубочек ты похож. (дети катают
Су-Джок между ладонями)
На спине иголки (массажные движения
большого пальца)
очень-очень колкие (массажные движения
указательного пальца)
Хоть и ростом ёжик мал, (массажные
движения среднего пальца)
нам колючки показал, (массажные
движения безымянного пальца)
А колючки тоже (массажные движения
мизинца)
на ежа похожи. (дети катают Су-Джок
между ладонями)
Пальчиковая игра «Зайки на лужайке» (с
шариком)
Описание: упражнение выполняется сначала на
правой руке, затем
на левой.
На поляне, на лужайке (катать шарик
между ладонями)
Целый день скакали зайки. (прыгать по
ладошке шаром)
И катались по траве, (катать вперед –
назад)
От хвоста и к голове.
Долго зайцы так скакали, (прыгать по
ладошке шаром)
Но напрыгались, устали. (положить
шарик на ладошку)
Мимо змеи проползали, (вести по
ладошке)
«С добрым утром!» - им сказали.
Стала гладить и ласкать
Всех зайчат зайчиха-мать. (гладить шаром
каждый палец)
Пальчиковая игра «Медведи» (с шариком)
Описание: упражнение выполняется сначала на
правой руке, затем
на левой.
Шла медведица спросонок, (шагать
шариком по руке, надавливая)
А за нею – медвежонок. (шагать тихо
шариком по руке)
А потом пришли детишки, (шагать
шариком по руке в быстром темпе)
Принесли в портфелях книжки.
Стали книжки открывать, (нажимать
шариком на каждый палец)
И в тетрадочках писать.
Пальчиковая игра «Ёжик на дорожке» (с
шариком)
Описание: упражнение выполняется сначала на
правой руке, затем
на левой.
По тропинке, по дорожке (катаем шарик
по ладони)
Топают к нам чьи-то ножки. («Топаем»
шариком по ладони)
Это ёж – колючий бок, (Показать шарик
на развернутой ладони)
По грибам большой знаток! (Надавить на
каждый пальчик поочередно
Пальчиковая игра «Колючий ежик». (с шариком)
Описание: упражнение выполняется сначала на
правой руке, затем
на левой.
Катиться колючий ёжик (круговые
движения шариком между ладонями).
Нет ни головы, ни ножек.
По ладошке бежит,
И пыхтит, пыхтит, пыхтит.
Мне по пальчикам бежит
И пыхтит, пыхтит, пыхтит.
Бегает туда, сюда,
Мне щекотно да, да, да. (движения шариком по пальцам).
Уходи, колючий ёж
В тёмный лес, где ты живёшь! (пускаем по столу и ловим подушечками
пальцев).
Пальчиковая игра «Ёжик маленький» (с
шариком)
Описание: упражнение выполняется сначала на
правой руке, затем
на левой.
Ежик маленький замерз
и в клубок свернулся. (крепко сжать
шарик ладонью)
Солнце ежика согрело,
Ежик развернулся. (открыть ладонь и
показать шарик)
Пальчиковая игра «Игрушки». (с шариком)
Описание: упражнение выполняется сначала на
правой руке, затем
на левой.
На большом диване в ряд (поочередно
катаем шарик к каждому
пальчику, начиная с большого)
Куклы Катины сидят:
Два медведя, Буратино,
И веселый Чиполлино,
И котенок, и слоненок.
Раз, два, три, четыре, пять (надавливаем
шариком на кончики пальцев)
Помогаем нашей Кате
Мы игрушки сосчитать.
Пальчиковая игра «Мячик - ёжик». (с
шариком)
Описание: упражнение выполняется сначала на
правой руке, затем
на левой.
Ежик колет нам ладошки, (катаем шарик
в разных направлениях)
Поиграем с ним немножко.
Ежик нам ладошки колет – (шариком
ударяем по ладошке)
Ручки к школе нам готовит.
Мячик-ежик мы возьмем, (подбрасываем мячик
вверх)
Покатаем и потрем. (прокатываем между
ладошек)
Вверх подбросим и поймаем, (опять
подбрасываем мячик)
И иголки посчитаем. (пальчиками мнем
иголки мячика)
Пустим ежика на стол, (кладем мячик на
стол)
Ручкой ежика прижмем (ручкой прижимаем
мячик)
И немножко покатаем… (катаем мячик по
столу)
Потом ручку поменяем (меняем руки)
Пальчиковая игра «Домик». (с шариком)
Описание: упражнение выполняется сначала на
правой руке, затем
на левой.
В этом домике пять этажей: (катаем
шарик по ладони)
На первом живет семейство ежей, (надавливаем поочередно на каждый
пальчик)
На втором живет семейство зайчат,
На третьем - семейство рыжих бельчат,
На четвертом живет с птенцами синица,
На пятом сова - очень умная птица.
Ну, что же, пора нам обратно спуститься:
На пятом сова,
На четвертом синица,
Бельчата на третьем,
Зайчата - втором,
На первом ежи, мы еще к ним придем.
Пальчиковая игра «Орехи» (с шариком)
Описание: упражнение выполняется сначала на правой руке, затем
на левой.
Мы научимся орехи
Между пальцами катать.
(Дети катают шарик между пальцами сначала одной руки, потом другой).
Это в школе нам поможет
Буквы ровные писать.
(Ёще есть наглядный материал для массажа с
помощью специального мячика)
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.