Конспект физкультурного занятия с гимнастической палкой в подготовительной группе.

Конспект физкультурного занятия

в подготовительной группе

с гимнастической палкой

Цель: Создание условий для двигательной активности детей старшего дошкольного возраста с использованием атрибутики. 

Задачи:

Образовательные:

• упражнять детей в ходьбе и беге колонной (в чередовании), совершенствовать навыки ходьбы и бега,
• закреплять умения выполнения упражнений с гимнастическими палками.

Развивающие:

• продолжать учить сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной площади, выполняя задания
• продолжать учить правильно, выполнять прыжки

Воспитательные:

• формировать у детей креативное мышление, инициативу, творчество,
• воспитывать интерес к занятиям по физической культуре, чувство взаимопомощи.

Оборудование: Гимнастические палки по количеству детей, гимнастическая скамья, 10 обручей, большой мат, конусы, 2 дуги, воздушный шар.

Ход занятия.

1 часть.

Ходьба обычная:
- ходьба на носках, змейкой между фишками
- ходьба на пятках, змейкой между фишками
- ходьба острый шаг.
- ходьба с выпадом.
Бег:
- бег с высоким подниманием бедра
- бег захлестыванием голени назад
- приставным правом боком
- приставным левым боком.

Перестроение в 2 колонны.

2 часть. Общеразвивающие упражнения с гимнастическими палками.

1. И. п.: основная стойка, палка внизу хватом на ширине плеч;

1 – палку вверх, отставить прямую ногу на носок;

2 – исходное положение;

3 – 4 то же левой ногой;

Повторить 6 – 8 раз.

2. И. п.: ноги на ширине плеч, гимнастическая палка опущена вниз;

1 - гимнастическая палка вперёд;

2 - гимнастическая палка над головой.

3 - гимнастическая палка за голову

Повторить 6 – 8 раз.

3. И. п.: ноги на ширине  плеч, гимнастическая палка над головой

1 - повернуться вправо;

2 - вернуться в и.п. То же выполнить влево. (По 3 раза в каждую сторону)

4.​ И. п. – ноги шире плеч, гимнастическая палка около груди;

1 – наклон вниз, дотронуться палкой пола;

2 - выпрямиться;

Повторить 6 – 8 раз.

5.​ И.п. – ноги вместе, гимнастическая палка около груди;

1 – присесть и одновременно выпрямить руки;

2 -  вернуться в и.п.;

Повторить 5-6 раз.

6. И. п. – основная стойка, палка внизу хватом сверху;

1 – прыжком ноги врозь, палка вверху;

2 – вернуться в исходное положение;

Выполняется на счёт «1 – 8»

7. Шаг на месте.

Дыхательное упражнение.

Основные виды движений. Круговая тренировка.

1. прыжки на двух ногах через обручи (как классики)

2. Ходьба приставным шагом по гимнастической скамейке

3.  наклоны под дугой

4. прыжок до цели (воздушный шар)

 Подвижная игра:

 «Ловишка с лентой».

Играющие становятся в круг, выбирают ловишку. Все, кроме ловишки, получают ленточку, которую они закладывают сзади за пояс. Ловишка встает в центр круга. Дети произносят слова «Раз-два, раз-два, начинается игра!» и разбегаются по залу. Ловишка догоняет играющих, стараясь вытянуть у кого-нибудь из них ленточку. Лишившийся ленточки временно выбывает из игры. По сигналу педагога игра заканчивается. Ловишка подсчитывает количество взятых лент и возвращает их детям. Игра возобновляется с новым ловишкой. 

Заключительная часть.

Прогноз погоды
Представим, что наш парашют стал океаном. На океане небольшой бриз. Легонько трясем парашют. А теперь поднялся ветер, волны стали сильнее и выше. Пошел дождь (прячемся под парашют), подул ураганный ветер (сильно трясем парашют). Засветило солнце (парашют высоко - высоко) и волны успокоились (кладем парашют на землю).