Конспект ООД для детей средней группы Тема: «Витамины и полезные продукты»

Муниципальное казённое дошкольное образовательное учреждение Павловский детский сад №5

Конспект ООД для детей средней группы

Тема: «Витамины и полезные продукты»

                                                                  Подготовила: Колбасина Т. В.

Павловск 2018 г.

     Цели: Ознакомление детей с понятием «витамины» и продуктами, в которых они встречаются. Обобщение и закрепление понятий «овощи» и «фрукты».

Задачи:

• учить детей различать витаминосодержащие продукты;

• объяснить детям, как витамины влияют на организм человека, об их пользе и значении витаминов для здоровья человека;

• помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания – еда должна быть не только вкусной, но и полезной;

• развивать внимание, мышление, воображение, активный и пассивный словарь;

• рассказать о значении витаминов для здорового развития организма:

• воспитать у детей желание заботиться о своем здоровье.

Оборудование: большие буквы A, В, С, D; картинки овощей, фруктов, ягод, продуктов, содержащих витамины; клей; «банки» из цветной бумаги; большой конверт, картинки – отгадки на загадки.

Содержание ООД.

1. Оргмомент.

 - Ребята, как много у нас гостей, давайте поздороваемся. А вы знаете, вы ведь, не просто поздоровались, а подарили друг другу частичку здоровья, потому что сказали: «здравствуйте», а это значит «Здоровья желаю».     Русская народная поговорка говорит: «Здороваться не будешь, здоровья не получишь».

- Я очень рада видеть вас всех сегодня такими здоровыми и красивыми.

2. Основная часть.

- Ребята, к нам в гости хотел прийти Незнайка, но у него случилась беда, он заболел. Говорят, чтобы не болеть, нужно правильно питаться. Незнайка старался, ел все только вкусное: пирожные, конфеты, пил газировку. Но, к сожалению, ему становится все хуже и хуже. Мне кажется, что ему нужно есть по настоящему полезные продукты, которые добавляют сил и здоровья, а не отнимают их.

- Сегодня я вам открою один очень важный секрет. Оказывается, в некоторых продуктах живут витамины.

- А вы знаете, что такое витамины?

Витамины – это вещества, в которых содержится сила и здоровье для организма. Они настолько маленькие, что во много раз меньше крупинки сахара, поэтому  увидеть мы их не можем.

- Как и у вас, у витаминов есть имена. Давайте  познакомимся с ними поближе.

- Это витамины – «А, В, С, D».

- Их имена обозначаются просто заглавными буквами, но не русскими, а английскими.

У витаминов есть свои домики. А ещё витамины очень любят играть в прятки. Вот и сегодня они спрятались от вас. Чтобы их найти, нужно отгадать загадки.

1.     Что за скрип? Что за хруст?

Это что еще за куст?

Как же быть без хруста

Если я. (Капуста)

2.     Любопытный красный нос

По макушку в землю врос,

Лишь торчат на грядке Зеленые пятки. (Морковь)

3.     Золотая голова

 Велика, тяжела.

 Золотая голова

 Отдохнуть прилегла.

 Голова велика,

 Только шея тонка. (Тыква)

4.     Над землей трава,

Под землей

Бордовая     голова. (Свекла)

5.     В огороде он живет,

Овощ это, не зверёк.

Круглый, красненький сеньор,

Это спелый … (Помидор)

6.     Прежде чем его мы съели, Все наплакаться       успели. (Лук)

7.     Щеки розовые, нос белый,

В темноте сижу день целый.

А рубашка зелена,

Вся на Солнышке она. (Редиска)

8.     Раскололся тесный домик

На две половинки.

И посыпались оттуда Бусинки-дробинки. (Горох)

9.     Круглое, румяное,

Я расту на ветке;

Любят меня взрослые

И маленькие детки. (Яблоко)

10.  На сучках висят шары —  Посинели от жары! (Слива)

11.  С виду он как рыжий мяч,

Только вот не мчится вскачь.

В нём полезный витамин -Это спелый… (Апельсин)

12.  Он почти как апельсин,

С толстой кожей, сочный,

Недостаток лишь один - Кислый очень, очень. (Лимон)

13.  Этот фрукт на вкус хорош

 И на лампочку похож. (Груша)

14.  Летом в огороде

 Свежие,               зеленые,

 А зимою — в бочке,
 Крепкие, соленые. (Огурцы)

     -На какие две группы можно разделить эти плоды? (овощи и фрукты)

-Правильно, овощи и фрукты. Именно в них прячутся витамины.

-Кто знает, где растут овощи? (в огороде) 

     -А фрукты? (в саду) 

Давайте с вами немного отдохнем. Если все у вас в порядке, начинаем мы зарядку.

Физкультминутка.

- Воспитатель задает вопросы детям, они отвечают и выполняют имитационные движения.

Как живёшь? Вот так!                     (Поднимают большой палец вверх)

Как плывёшь? Вот так!                   (Имитируют плавательные движения)

Как бежишь? Вот так!                         (Выполняют бег на месте) 

Вдаль глядишь? Вот так!                    (Приставляют руку ко лбу)

Машешь вслед? Вот так!                              (Машут рукой)

Ждёшь обед? Вот так!                           (Подпирают щеку рукой)

Утром спишь? Вот так!                    (Закрывают глаза, ладошки под щеку)

А шалишь? Вот так!                (Надувают щеки и хлопают руками по ним)

- Витамины «А, B, С, D» живут не только в овощах и фруктах, но и в других полезных продуктах: кашах, крупах, растительных маслах, молоке. Вам необходимо знать, что организму человека нужны различные продукты.

- Особенно полезны сырые овощи и фрукты: у того, кто их постоянно ест, бывает хорошее, бодрое настроение, гладкая кожа, изящная фигура, хороший иммунитет.

- А вот конфеты, шоколад, мороженое, особенно в больших количествах очень вредны для здоровья. И витамины в этих продуктах не живут.

-Конечно же, не стоит полностью отказываться от сладкого. Необходимо употреблять разнообразную пишу, чтобы быть крепкими, здоровыми и быстро расти.

- Ребята, попробуйте решить нехитрую задачу:

Что полезнее жевать репку или жвачку?

- После еды многие стараются жевать жевательные резинки, для того, чтобы очистить зубы, а в старину жевали репу, она очень полезная, в ней много витамина «C» и репа хорошо очищает зубы.

- Я открою вам секрет - чтобы быть здоровым, сильным, бороться с микробами и не поддаваться болезням, нужно кушать витамины. Витамины, как солдаты охраняют наш организм от злых вредных микробов и разных болезней.

- А сейчас давайте с вами поиграем и узнаем, в каких продуктах содержаться витамины.

Д/и «Найди в продуктах витамин»

-Ребята, чтобы лучше  запомнить в каких продуктах какие живут витамины, я предлагаю вам на большие буквы, вырезанные из бумаги, наклеить изображения продуктов, овощей и фруктов, соответствующие данным витаминам. (Дети самостоятельно выполняют задание)

1.     Витамин «А» – «витамин роста».

Его больше всего в морковке,

Есть и в тыкве, абрикосах,

В персиках, в арбузе тоже.

Много его в молоке и яичном желтке!

2.     Горох и шоколад витамином «В» богат!

Мясо, яйца, хлеб, орех – дают энергию для всех!

3.     Витамин «С» - он самый вкусный!

В апельсинах, яблоках, винограде, капусте!

А больше всех – в шиповнике, лимоне и смородине!

Он поможет быть здоровым, и красивым, и весёлым!

4.Творог, яйца, сыр укрепляют организм!

Укрепляет наш скелет друг детей – витамин «D»!

Игра «Это я, это я, это все мои друзья!»

- А сейчас я предлагаю вам поиграть в  игру «Это я, это я, это все мои друзья!»

Если в стихотворении говорится про вас, то хором отвечайте: «Это я, это я, это все мои друзья!». А если нет - молчите.

У меня к вам есть вопросы,

Отвечайте без ошибок

Отвечайте быстро, просто,

Обязательно с улыбкой.

1.     Кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов?

 2. Кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым?

      3. Кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру?

4.     Кто мороза не боится, на коньках летит, как птица?

5.     Кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны?

6.  Кто поел - и чистит зубки ежедневно дважды в сутки?

7.  Кто из вас, из малышей, ходит грязный до ушей?

8.     Кто согласно распорядку выполняет физзарядку?

9.     Кто, хочу у вас узнать, любит петь и танцевать?

Д/и «Заготовки для Незнайки»

- Ребята, а давайте мы с вами Незнайке отправим посылку. Заготовим для него витамины из овощей и фруктов. 1 команда будет делать заготовки овощей, 2 команда – компот из фруктов и ягод.

- Ребята, давайте с вами поиграем. Нужно быть внимательными: если в стихотворении говорится про полезную еду, вы это подтверждайте и отвечайте на вопрос «Да», если про неполезную — отвечайте «Нет».

- Каша - вкусная еда, это нам полезно?

- Лук зеленый есть всегда, вам полезно, дети?

- В луже грязная вода, пить ее полезно?

- Щи - отличная еда, щи - полезны детям?

- Мухоморный суп всегда, есть полезно детям?

- Фрукты - просто красота! это нам полезно?

- Грязных ягод иногда, съесть полезно, детки?

- Овощей растет гряда, овощи полезны?

- Сок, компот на обед, пить полезно детям?

- Съесть мешок большой конфет - это вредно, дети?

- Лишь полезная еда на столе у нас всегда?

-А раз полезная еда -

Будем мы здоровы? Дети (хором): Да!

- Ребята, вот сколько мы узнали о витаминах, фруктах и овощах. Давайте напишем Незнайке письмо, в котором расскажем ему о полезных продуктах.

- Что мы ему напишем?

- Какие подсказки отправим ему в письме?

- Незнайка обязательно получит наше письмо, начнёт правильно питаться и выздоровеет. И тогда он обязательно к нам придёт.

3. Рефлексия.

• Что было самым интересным?

·        Что было для вас трудным?

• Назовите полезные продукты для организма?

- Ребята, мы с вами теперь знаем, какие продукты полезные, а какие вредные и в каких продуктах содержатся витамины. Теперь будем кушать только то, что полезно, и не будем болеть.

- Что мы можем пожелать Незнайке и нашим гостям?

Будьте здоровы! До свидания!