Конспект
НОД
по
здоровьесбережению
в
средней группе.
На
тему:
Секреты
здорового питания
Цель: Способствовать
у детей необходимость заботы о своем здоровье в первую очередь о правильном
питании.
Задачи:
Уточнить
знания детей о периоде времени принятия пищи.
Упражнять в
умении разделять продукты на полезные и не полезные для здоровья.
Закрепить
знания о наличии витаминов и пользе овощей, фруктов и продуктов питания.
Воспитывать
желание употреблять полезную для здоровья пищу.
Оборудование:Презентация «Хлеб всему голова», кроссворд, картинки с
продуктами,
овощами, фруктами
Организационный
момент
Воспитатель: Здравствуйте, ребята! Я вновь рада
видеть вас сегодня красивыми, умными, а главное - здоровыми! А знаете, вы ведь не
просто поздоровались,
а
подарили друг другу частичку здоровья, потому что сказали: Здравствуйте! Здоровья желаю!
Воспитатель: А еще к нам в
гости сегодня прилетел лунный гость, как вы думаете кто это?
Дети: Лунтик
Лунтик: Привет, ребята, Я родился!
И сразу же с
луны свалился…
У вас в гостях
я оказался,
И вот уже
проголодался…
Чем же можно
подкрепиться,
Да так, чтобы не
отравиться???
Подскажите мне, друзья,
Ведь ничего не
знаю я…
Воспитатель: Давайте
Лунтику поможем – Дадим
полезные советы,
Откроем пищи
здоровой секреты !!!
Основная часть:
Воспитатель: Давайте
расскажем и покажем Лунтику как нужно правильно питаться, и с какой еды
начинать день.
Скажите
как называется время еды утром.
Дети: Завтрак
Воспитатель: Правильно, Завтрак должен
дать нам силы,
до
обеда,
чтоб
хватило!
Все
ребята знают наши,
Что
с утра полезны ...
Дети: Каши
Воспитатель: Давай Лунтик
ты попробуешь что наши дети едят на завтрак.
Лунтик: Какая была
кашка-
вкусняшка
!
Воспитатель: Ребята! Лунтик съел
кашу,
которая
названа именем древнего героя, обладающего особой силой. И зовут его
Геркулес,
поэтому
и каша называется геркулесовая она очень полезная и вкусная. А какие вы еще
знаете и любите каши?
Дети: Манная, рисовая, пшенная, гречневая, пшеничная.
Воспитатель: Любой завтрак
не может обойтись без хлеба. Хлеб и выпечка важны, питательны и так вкусны! Скажите, а откуда
берется хлеб?
(ответы детей)
Воспитатель: давайте
пройдем небольшую экскурсию и узнаем откуда берется хлеб. (показ
презентации хлеб всему голова) Прежде чем попасть на прилавки
магазина,
хлеб
проходит большой тяжелый труд. Сначала в поле сеют рожь или пшено потом когда
зерна выросли их собирают,
сушат. После этого
зерно перемалывают в муку,
потом
эту муку везут на хлебозавод где и пекут хлеб, и хлебобулочные изделия которые
мы так любим.
Лунтик:
Кушай почаще
хлеб
серый, ржаной
И здоровье
всегда
будет с тобой!!!
Воспитатель: Правильно
Лунтик ты совершенно прав.
Лунтик: А баба Капа
говорит,
что
полезно пить молоко это правда?
Воспитатель: дети скажите
молоко полезное?
Дети: Да
Воспитатель: скажите откуда
берется молоко?
Дети: его дает нам
корова.
Воспитатель: Правильно, скажите, а какие еще
молочные продукты вы знаете?
Дети: сыр, творог, мороженое, кефир, масло.
Лунтик: Молоко нельзя
не любить !
Его
нужно кушать,
его
нужно пить !
Но, что то я устал
может отдохнем?
Дети: Да
Воспитатель: я предлагаю
вам игру которая называется «Съедобный не съедобный» Сейчас мы с вами пройдем
на ковер и сделаем большой круг, я буду кидать мяч и называть разные предметы, если этот
предмет съедобный то мяч нужно поймать, а если это не съедобное то мяч нужно
от бросить.
Лунтик: Что то я опять
проголодался.
Воспитатель: скажите какое
время еды происходит днем?
Дети: Обед
Воспитатель: Правильно!
Лунтик: У меня есть
меню:
Что будем
кушать на обед?
Так: чипсы, килограмм
конфет…
Воспитатель: В меню какая-то ошибка ! Ребята скажите
что мы кушаем на обед
Дети: Суп
Воспитатель: А какие супы
вы знаете?
Дети: Свекольник, борщ, щи, рассольник, уха.
Лунтик: Какой же суп
вкуснее других???
Ни
разу в жизни не пробовал их…
Воспитатель: ребята
помогите лунтику выбрать продукты подходящие для приготовления супов.
Лунтик: После вкусного
обеда
Даже детки-непоседы
Знают, что всем
делать нужно –
Отдыхать
ложатся дружно!
Воспитатель: Правильно
Лунтик после обеда все детки ложатся спать
Лунтик: после сна, что бывает
после сна.
Воспитатель: Дети скажите
какое время еды бывает после сна?
Дети: Полдник
Воспитатель: Полдник – чудесное
время,
попить
чай, компот иль сок
и скушать свеженький пирог! А также ягоды и фрукты – волшебные
продукты.
Они
содержат витамины -
для
всех детей необходимы!!!
Отгадайте-ка ребятки
витаминные загадки!
Загадки:
Круглое, румяное,
Я
расту на ветке.
Любят
меня взрослые,
И
маленькие детки (яблоко)
Словно месяц
под звездой
Фрукт волшебно-золотой-
Леденец для
обезьян
В желтой
курточке… (банан)
Часто в чай
его кладут-
Всем известен
этот фрукт!
Он не сладкий
и не горький,
Если съесть
захочешь дольку,
Знай: на вкус
кислейший он!
Как зовут его? (лимон)
На высокой
ветке зреет,
Словно
лампочка желтеет,
И блестит, как после душа!
Ну, конечно, это... (груша)
Темно – красного он
цвета,
А по форме – будто шар,
В нем жильцов –
Что звезд на
небе,
Тоже красных
как пожар!
Сочный он и
сладкий – сладкий,
Купишь – будешь очень
рад,
Разве сложная
загадка?
Что это, скажи? (гранат)
С виду он как
рыжий мяч,
Только вот не
мчится вскачь.
В нём полезный
витамин -
Это
спелый ...
(апельсин)
Лунтик: Молодцы, ребята! Так быстро
справились с заданием!
Воспитатель: теперь можно и: какое время
еды бывает вечером?
Дети: Ужин
Воспитатель: На ужин лучше
блюда нет-чем всем
знакомый -Винегрет
Лунтик: Салатик такой
аппетит улучшает,
Как
его приготовить,
кто
из вас знает?
Воспитатель: Дети давайте с
вами разгадаем небольшой кроссворд и узнаем из чего приготовить винегрет
Вопрос 1.
Рыжий спрятан
корешок
Сверху виден
лишь вершок
А подцепишь
ловко-
И в руках -….
Вопрос 2.
Хоть я
сахарной зовусь,
Но от дождей
я не размокла,
Крупна, кругла,
сладка на вкус
Узнали вы меня? Я …
Вопрос 3.
Летом в
огороде –
свежий, зеленый,
А зимой в
бочке-
желтый, соленый.
Отгадайте, молодцы,
Как зовут их …
Вопрос 4.
Кругла, рассыпчата, бела,
На стол она
с полей пришла.
Ты посоли ее
немножко..,
Правда, вкусная …
Вопрос 5.
Я – приправа
в каждом блюде,
И всегда
полезен
людям,
Угадали, я ваш друг,
Я простой, зеленый …
Вопрос 6.
Что за скрип,
что за хруст?
Это что еще за
куст?
Как же быть
без хруста,
Если я…
Воспитатель: молодцы мы
разгадали с вами кроссворд и узнали что винегрет сделан из чего?
Дети: из овощей.
Лунтик: Как много
интересного сегодня я узнал!!! Спасибо вам, друзья мои, Без вас бы я
пропал!
До
новых встреч,
ребята!
Дети: До новых
встреч.
Заключительная
часть:
Воспитатель:
Ребята скажите
кто сегодня к нам приходил в гости?
Ребята скажите
чем сегодня мы с вами занимались?
Что больше
всего вам понравилось?
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.