Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект тренировки по гандболу "БРОСКИ"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Конспект тренировки по гандболу "БРОСКИ"

библиотека
материалов

План-конспект учебно-тренировочного занятия


Ф.И.О. аттестуемого Печенкин Александр Васильвич

Место работы, должность тренер-преподаватель муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования детско-юношеской спортивной школы ст.Выселки.

Группа _НП-2 _

Дата: __16.10.2015г.__

Тема: «Броски мяча по воротам».

Задачи: 1. Совершенствование передачи и ловли мяча.

2. Совершенствование бросков мяча по воротам.

Место проведения спортивный зал _

Спортивный инвентарь площадка, мячи, стойки.


Вводная часть,

Построение.

Подготовительная часть


3 минуты


Общее время подг. части

12 минут

Настройка на тренировку. Объяснение задач урока.



1. Беговые упражнения.

4 минуты

В по кругу

2. Разминка.

4 минуты

В кругу

3. Игровые упражнения

4 минуты

На всю площадку

II

Основная часть занятия


Общее время осн. части

60 минут


1. Ловля и передача мяча одной рукой от плеча в движении в парах, в тройках.

10 минут

Особое внимание необходимо обратить на правильное положение руки с мячом и согласованные действия туловища и ног. 


Занимающиеся при выполнении технических приемов должны все внимание сосредоточить на игроке с мячом и быть особенно внимательным при выполнении игровых комбинаций в движении. 

2. Ловля и передача мяча одной рукой от плеча при встречном передвижении занимающихся в парах.

10 минут

3.Ведение мяча во встречных колоннах с последующей передачей.

10 минут

4. Броски мяча по воротам с позиции: углового, полусреднего, линейного, центрального.

15 минут


5. Игра «Мяч ловцу». Двухсторонняя игра.

15 минут

III

Заключительная часть

Общее время закл. части

15 минут



1. Восстановительные упражнения

5 минут

Упражнения на гибкость, растяжка.


2.Подведение итогов

5 минут

Отметить успехи.


3. Домашнее задание

5 минут

Указать на недостатки.


Присутствовали: __________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________


Замечания и рекомендации по занятию: _______________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________


«16» октября 2015 г. ______________

Дата написания подпись






























Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 27.10.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров129
Номер материала ДБ-293398
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх