Конспект урока на тему " Легкая атлетика"

Конспект

урока по физической культуре проведенный .

Задачи:1) Равномерный медленный бег до 0,7 км.

2) Повторение бег на 30 метров на результат.

3) Игра «Три, тринадцать, тридцать три».

Время: 45 мин.

Инвентарь: свисток.

Место проведения: спорт.зал.

№

Содержание

доз

ОМУ

1.

2.

3.

Подготовительная часть:

1.Построение,сообщение задач урока .

2. Ходьба

а) на носках

б) на пятках

в) на внутренней (внешней) стопы.

3. Выпады на каждый шаг.

Основная часть

1.Равномерный медленный бег до 0,7км.

а) ходьба

б) перестр. в колонну по 2

в) О.Р.У.(9 упр.)(см. 30.01.11г)

2. Бег 30 метров на результат

а) пробное выполняется учащимися

б) выполняется учащимися

3. Игра «Три, Тринадцать, Тридцать три»

а) создание игры

б) правила игры

в) определение победителя

г) проведение пробной игры

д) проведение игры

Заключительная часть:

1.Ходьба на месте

2.Повторение поворотов

3.Подведение итога урока. Оценки за урок.

4.Организовать уход из зала

10

1

30

30

1

30

15

10

5

6-7

5

Кратко, ясно

« Напра-во! В обход налево шагом марш!»

Выше поднимаемся на носки. Локти точно в стороны, руки на пояс.

Выпад глубже!

Следить за дыханием. Вдох через нос, выдох через рот.

Восстанавливаем дыхание

Через центр зала в колонну по 2 марш!

Выполняют самостоятельно по парам.

Включаю секундомер, результат записываю в блокнот.

Игра на внимательность. На счет «три» - руки вверх, прогнуться на счет «тринадцать» - наклон руками коснуться пола, на счет «тридцать три» - упор приседание .

Учащиеся выполняют их только в том случае, если учитель вып-ет прав.

Игра допускает ошибку, делает шаг вперед, по продол. игры.

Выигрывает тот, кто к концу игры останется в шеренге на своих местах.

Исправление ошибки.

На месте шагом, марш!

Выявляю лучших.

Практикант:

Руководитель: