848071
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5 480 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1 400 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до 28 февраля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

Инфоурок / Дошкольное образование / Конспекты / Конспект занятия по релаксирующей гимнастике в старшей группе на тему "Путешествие на остров Спокойствия".

Конспект занятия по релаксирующей гимнастике в старшей группе на тему "Путешествие на остров Спокойствия".


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

МКДОУ «Подгоренский детский сад№1»













Конспект занятия по релаксирующей гимнастике

в старшей группе

на тему: « Путешествие на остров Спокойствия.»























Выполнила педагог – психолог

Коробова. Н.А.

2015год.





Программное содержание:

- Способствовать снятию у детей физического и психологического напряжения в игровой форме,

-учить детей расслабляться и снимать усталость.

Материалы: музыка и звуки для релаксации(шум моря, крики чаек), массажные шарики по количеству детей, дорожки здоровья.

Ход занятия:

Педагог- психолог: Ребята, сегодня мы с вами отправимся в путешествие на остров «Спокойствия»

А как вы думаете, на чём можно отправиться в путешествие? (ответы детей)

Отгадайте загадку(загадка про кораблик):

Это что за чудеса?

Дует ветер в паруса

Ни паром, ни дирижабль

По волнам плывёт (корабль)

По волнам дворец плывёт

На себе людей везёт.(корабль)



А чтобы попасть на корабль, нам нужно преодолеть препятствия, пройти по мостику (идём ровно, руки в стороны, спина прямая) Все молодцы.

Упражнение «Корабль и ветер»

Цель: настроить группу на рабочий лад.

Педагог- психолог: Итак представим, что мы находимся на волшебном корабле, на котором отправляемся на остров Спокойствия, наш парусник плывёт по волнам. ( музыка - звуки моря),

но вдруг он останавливается. Как вы думаете, почему остановился наш парусник? (ответы детей)

Давайте поможем ему и пригласим на помощь ветер.

Вдохните в себя воздух, сильно втяните щёки… А теперь шумно выдохните

воздух через рот, пусть вырвется на волю ветер и подгоняет кораблик.

Давайте попробуем ещё раз. Я хочу услышать как шумит ветер. (упражнение можно повторить 2 раза)

Упражнение «Отдых на море»

Педагог - психолог: Вот мы с вами и добрались до заветного острова. Молодцы! Теперь ложитесь поудобнее , на спинку на тёплый песочек. (Включается спокойная расслабляющая музыка.)

Педагог-психолог : «Закройте глаза и слушайте мой голос. Представьте себе, что вы находитесь в прекрасном месте на берегу моря. Чудесный летний день. Небо голубое , солнце тёплое. Вы чувствуете себя абсолютно

спокойными и счастливыми. Мягкие волны докатываются до ваших ног, и вы ощущаете приятную свежесть морской воды, появляется ощущение обдувающего лёгкого свежего ветерка. Воздух тих и прозрачен. Приятное

ощущение свежести и бодрости охватывает лицо, плечи, спину, живот, руки, ноги. Вы чувствуете, как тело становится лёгким, сильным и послушным. Дышится легко и свободно. Настроение становится бодрым и

жизнерадостным. Все молодцы, открывайте глазки. Сядьте на песочек.

Ребята, а какие животные живут в море? Ответы детей

Сейчас мы с вами поиграем с морскими ёжиками.

Игра - упражнение( с мячиками) «Морские колючие ёжики.»

Цель: Снять напряжение с кистей рук, развитие мелкой моторики и координации движений.

Ходит – бродит вдоль дорожек

Весь в колючках морской ёжик

Ищет камушки ракушки для сыночка и для дочки.

(катаем мячик по каждому пальчику, на серединке ладошек, надеваем колечки на каждый пальчик.)

Упражнение «Черепаха» (включаем музыку)

Цель: расслабление мышц туловища и спины.

Педагог- психолог: У нас на острове водится много черепах. Ведь это очень

спокойные животные и очень уж они любят этот остров. Любят они погреться под лучами тёплого солнышка, давайте представим , что и мы тоже черепашки. Ложитесь на животик и подставьте свой панцирь солнышку. Тепло и хорошо черепашкам. Ручки и ножки расслаблены, шейка мягкая … Вдруг появилась холодная туча и закрыла солнышко. Черепашкам стало холодно и неуютно , и они спрятали ножки, ручки и шейки в панцири

(напрягите сильно спину, слегка выгибая её и изображая тем самым панцирь, а так же напрягите шею, руки, ноги как бы втягивая их в панцирь 5-10 сек)

Вот туча улетела, опять выглянуло солнышко, вновь стало тепло и хорошо.

Черепашки согрелись , их шейки, ручки ,ножки стали тёплыми и опять появились из-под панциря(спина расслаблена 5-10сек)

Повтор 2раза.

Молодцы! А теперь встали все на ножки .

Упражнение «Воздушный шарик»

( включаем весёлую музыку)

Цель: снять напряжение с мышц лица.

Педагог-психолог: Вот, наше пребывание на острове Спокойствия подходит к концу. Давайте надуем воздушные шары

Вдохните воздух , поднесите воображаемый шарик к губам и, раздувая щёки, медленно, через приоткрытые губы надувайте его. Следите глазами за тем, как ваш шарик становится всё больше и больше. Какие красивые и большие получились у вас шары! А теперь давайте отпустим их в вверх. Желаю вам всегда быть здоровыми, успешными и спокойными До свидания!

А теперь в группу шагом марш, (дети идут по коврику)







Общая информация

Номер материала: ДВ-523638



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Образовательные ресурсы системы дошкольной образовательной организации в условиях реализации ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Применение методов арт-терапии в работе со старшими дошкольниками и младшими школьниками»
Курс повышения квалификации «Инновационные подходы к организации социально-личностного развития детей дошкольного возраста в соответствии с ФГОС»
Курс повышения квалификации «Укрепление здоровья детей дошкольного возраста как ценностный приоритет воспитательно-образовательной работы ДОО»
Курс повышения квалификации «Использование декоративно-прикладного искусства в работе с детьми дошкольного возраста»
Курс повышения квалификации «Одаренные дети. Особенности развития и система сопровождения в системе ДОО»
Курс повышения квалификации «Здоровьесберегающие технологии в физическом развитии дошкольников и их применение в условиях ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Сурдопедагогика: организация обучения, воспитания, коррекция нарушений развития и социальной адаптации глухих, слабослышащих, позднооглохших обучающихся в условиях реализации программы ФГОС»
Курс повышения квалификации «Песочная терапия в работе с детьми»
Курс повышения квалификации «Организация развивающей образовательной среды в условиях реализации ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «ФГОС ДОО. Развитие поисковой активности, инициативы и познавательной мотивации методом экспериментирования у детей дошкольного возраста»
Курс повышения квалификации «Проектирование предметно-игрового пространства дошкольной образовательной организации в соответствии с ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Личностное развитие дошкольника в социальной среде в условиях реализации ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «ФГОС ДО: применение игровых практик для современного развития детей»
Курс повышения квалификации «Музыкальное развитие детей в соответствии с ФГОС ДО»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.