Консультация для родителей
"Музыка и здоровье ребенка"
Подготовила:
муз. руководитель
Кипенко
Н.А.
Музыка лечит, музыка успокаивает,
музыка поднимает настроение... Обучая детей музыке, мы укрепляем их здоровье.
Наши далекие предки, создавали
музыкальные инструменты и с их помощью, находили такие сочетания звуков и
ритмов, которые завораживали, гипнотизировали человека. Другие музыкальные
сочетания способствовали приливу сил, повышали эмоциональный тонус, побуждали
человека к действиям.
В XX веке интерес к влиянию музыки на
организм человека заметно вырос. Многочисленные исследования показывают, что
музыка действует на множество тонких регуляторных процессов, меняет работу
различных органов и систем и в итоге благотворно или разрушительно влияет на
здоровье человека.
Пение. Систематические занятия пением развивают
экономное дыхание, благотворно влияют не только на функции дыхательного
аппарата, но и на стенки кровеносных сосудов, укрепляя их. Зарождающийся во
время пения , звук, только на 15-20% уходит во внешнее пространство. Остальная
часть звуковой волны поглощается внутренними органами, приводя их в состояние
вибрации. Это своеобразный вибрационный массаж внутренних органов может
стимулировать и улучшать их работу.
Голос – это своеобразный индикатор здоровья человека. Обладатели сильного
голоса, как правило, имеют крепкое здоровье. Петь полезно в любом случае, даже
если нет ни слуха, ни голоса. О лечебных свойствах отдельных звуков,
произносимых голосом, знали испокон веков. С их помощью лечили самые различные
заболевания.
ГЛАСНЫЕ ЗВУКИ
А-
снимает любые спазмы, лечит сердце и желчный пузырь;
Э -
улучшает работу головного мозга;
И -
лечит глаза, уши, стимулирует сердечную деятельность, «прочищает» нос;
О -
оживляет деятельность поджелудочной железы, устраняет проблемы с сердцем;
У-
улучшает дыхание, стимулирует работу почек, мочевого пузыря, предстательной
железы (у мужчин), матки и яичников (у женщин);
Ы-
лечит уши, улучшает дыхание.
ЗВУКОСОЧЕТАНИЯ
ОМ
– снижает кровяное давление;
АЙ, ПА – снижают боли в сердце;
УХ, ОХ, АХ – стимулируют выброс из организма отработанных веществ и негативной
энергии.
Научно доказана целебная сила
произнесения и некоторых отдельных СОГЛАСНЫХ звуков
(лучше их пропевать)
В, Н, М – улучшает работу головного мозга;
С –
лечит кишечник, сердце, легкие;
Ш –
лечит печень;
Ч –
улучшает дыхание;
К, Щ – лечат уши;
М – лечит сердечные заболевания.
Но следует помнить, что для вокалотерапии,
лучше использовать мелодии русских народных и детских песен.
Очень благотворное влияние музыки на
здоровье детей уже не раз доказано учёными и врачами-практиками. А вы знаете,
что музыка способна улучшать язык и память детей? При серьёзном изучении музыки
стимулируется левая височная (слуховая) доля головного мозга, тем самым улучшая
устную память. Если вы своего ребёнка будете обучать игре на каком-либо
музыкальном инструменте, то это будет улучшать их лингвистические навыки. А
если взрослый человек задумает обучаться игре на музыкальных инструментах, то
его занятие музыкой может помочь ему справиться с потерей памяти после
перенесенных травм мозга. Лечебные свойства музыки никак не связаны
с ее эстетической ценностью.
Есть плохая, с точки зрения высокого
искусства, но безвредная музыка. А есть музыка великих композиторов,
отрицательно влияющая на развитие ребенка. Например, рок воздействует ультра- и
инфразвуками, которые мы не слышим, но которые воспринимают наши органы, что может
разрушающе действовать на мозг. Среди вредных классических произведений
специалисты отмечают "Венисбергскую сцену" Вагнера и некоторые
произведения Рихарда Штрауса.
Анальгетиком в мире звуков являются
религиозные произведения Баха и Генделя.
Самая необыкновенная музыка у Моцарта: не быстрая и не медленная, плавная, но не
занудная - этот музыкальный феномен назвали "эффектом Моцарта". Его "Волшебная флейта" на самом деле
может творить чудеса.
Голландские ученые провели эксперимент: три
разных поля засеяли одним и тем же растением. После того как ростки взошли и
вытянулись, одно поле стали "озвучивать" рок-музыкой, второе -
классической, третье - фольклорной. Через некоторое время на первом поле часть
растений полностью пропала, остальная часть поникла. На втором и третьем полях
растения развивались нормально. Ученые сделали вывод: рок-музыка убивает живую
клетку.
Кстати, мало кто из известных рок-музыкантов дожил до 50 лет.
Установлено, что человеческое ухо может справиться с шумом до 85 дБ (уровень
шума на дискотеке - до 120 дБ). Ученые вычислили, что без ущерба для слуха люди
могут находиться только 5 минут на дискотеке и 30 секунд в наушниках. Кстати,
из наушников, включенных на среднюю громкость, вырывается шум, соответствующий
грохоту тяжелого грузовика, - 90 дБ. Так что делайте выводы!
В качестве примеров положительного влияния музыки при определённых
состояниях человека можно привести следующие произведения:
«Аве Мария» Ф.Шуберта, «Колыбельная» И.Брамса,
«Свет луны» К.Дебюсси – при сильном
нервном раздражении.
Мелодия» В. Глюка, «Грёзы» Р.Шумана – действуют успокоительно, улучшают сон.
«Весенняя песня» Ф.Мендельсона, «Юмореска»
А.Дворжака, «Венгерская рапсодия» Ф.Листа – при головной боли.
«Свадебный марш» Ф.Мендельсона – нормализует сердечную деятельность и кровяное давление.
- Для общего
успокоения – Бетховен «Симфония № 6», Брамс «Колыбельная»,
Шуберт «Аве-Мария»
- Для
уменьшения злобности – Бах «Итальянский
концерт», Гайдн «Симфония»
- Для
повышения внимания, сосредоточенности –
Дебюсси «Лунный свет», Мендельсон «Симфония № 5», Чайковский «Времена года»
- Для
ритмичного дыхания, повышения аппетита –
маршевые мелодии, вальсы Чайковского, Моцарт, Шуберт, Вивальди.
- Для
улучшения самочувствия, настроения – Бетховен
«Увертюра Эгмонд», Чайковский «Шестая симфония» 3-я часть, Гендель «Менуэт»,
Бизе «Кармен» 3-я часть
- Для
крепкого сна – Шуман «Грезы», Сибелиус «Грустный вальс», Глюк
«Мелодия»
- Для
стимуляции творческой деятельности – Дунаевский
«Цирк» Лея «История любви», Равель «Болеро», Хачатурян «Танец с саблями»
- Расслабление
организма, восстановление сил - Бетховен
«Лунная соната», Равель «Караван», Лей «Мужчина и женщина»
- Нормализует
работу мозга – Григ «Пер Гюнт»
Музыку сейчас достать не проблема – диски продаются на
каждом шагу, можно скачать с интернета любую мелодию. Попробуйте в действии эту
музыку, возможно, это действительно помогает или усиливает лечение.
Необходимо знать некоторые подробности при прослушивании
музыки с детьми:
- Нельзя давать маленьким детям слушать музыку
через наушники, т.к. это может испортить слух, уши у ребенка воспринимают
только рассеянный звук. - Музыку следует слушать не громко, а примерно как
разговариваете, это самое оптимальное прослушивание.
- При прослушивании музыки работа сердца и
дыхания подстраивается под ритм музыки, поэтому Вы должны понимать, какую
музыку и какого ритма стоит включать ребенку, а какую нет.
Помните:
Тяжелая музыка отрицательно влияет на детскую психику,
некоторые исследователи утверждают, что она как бы "зомбирует"
ребенка. Низкочастотная музыка вызывает ухудшение самочувствия и апатию.
Слушание правильно подобранной музыки повышает иммунитет детей, снимает
напряжение и раздражительность, головную и мышечную боль, восстанавливает
спокойное дыхание. Прекрасной колыбельной для вашего ребенка станет знаменитая
"Лунная соната" Бетховена. Старайтесь подбирать для малыша
произведения, в которых задействованы один-два музыкальных инструмента. Такую
музыку ребенок воспримет лучше.
Слушайте хорошую и полезную музыку, будьте здоровы,
и чтобы Ваши детишки росли умными и здоровыми.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.