Консультация для родителей «Как заинтересовать ребенка физической культурой?»

МБДОУ детский сад №8

Консультация для родителей

«Как заинтересовать ребенка физической культурой?»

                                               Подготовила:

инструктор по физической культуре

                                               Погодина А.В.

    Цель:

1.     Показать необходимость создания в семье предпосылок для полноценного физического развития ребенка.

2.     Ориентировать родителей на формирование у ребенка положительного отношения к физкультуре и спорту; привычки выполнять ежедневно утреннюю гимнастику (это лучше всего делать на личном примере или через совместную утреннюю зарядку);

3.     Показать важность спортивного инвентаря и игрушек для обогащения двигательного опыта детей.

4.     способствовать созданию в семье условий для реализации потребности детей в физической активности.

5.     Познакомить родителей с формами и методами физического воспитания в семье, способами создания интереса у ребенка к физической культуре.

   Здорового ребенка не нужно заставлять заниматься физкультурой – он сам нуждается в движении и охотно выполняет все новые и новые задания. Ни в коем случае не следует принуждать ребенка к выполнению того или иного движения или превращать занятия в скучный урок. Постепенно вовлекайте ребенка во все новые игры и забавы, систематически повторяя их, чтобы ребенок закрепил изученные движения.

       Но как же заинтересовать ребенка?

      Личный пример родителей для ребенка убедительнее всяких аргументов, и лучший способ привить ребенку любовь к физкультуре. Дети обладают удивительным качеством: они подсознательно запоминают слова и поступки взрослых, даже копируют выражение лица. Это можно с успехом использовать для развития у них вкуса к физической культуре. Каждый ребенок захочет быть таким же сильным как папа или таким же энергичным, бодрым как мама.

Таким образом, как вы относитесь к физической культуре, так будет относиться к ней и ваш ребенок.

       Очень большим стимулом для ребенка является ваша оценка. ободрите ребенка похвалой, удивитесь тому, какой он крепкий, ловкий, сильный, сколько он уже умеет.    Если мама сказала: «Молодец, у тебя все получится», – значит, так оно и есть!

            Не в коем случае не ругайте своего ребенка за временные неудачи.     ребенок делает только первые шаги в неизвестном для него мире, а потому он болезненно реагирует на то, что окружающие считают его слабым и неумелым. 

   Пробудить у ребенка интерес к занятиям поможет также демонстрация его умений перед остальными членами семьи или же его сверстниками. Так постепенно у ребенка развивается уверенность в своих силах и стремление учиться дальше, осваивая новые, более сложные движения и игры, повышается самооценка.

        Кроме похвалы и поощрения, стимулом для детей может служить и убедительное объяснение, почему так необходимы занятия физкультурой (чтобы он не был похож на неуклюжего медвежонка, чтобы его не перегнали другие дети, чтобы он был сильным, ловким, быстрым и здоровым  и т. д.).  

        Активный интерес к физическим упражнениям пробуждают у детей разнообразные игрушки и предметы, которые имеются в доме (мячи, обручи, круги, кегли, скакалки, кубики, а также санки, лыжи, надувные игрушки, качели, лесенки). Дети, которые лишены таких игрушек, имеют, естественно, меньший двигательный опыт, а потому и менее ловки и проворны, менее подвижны и смелы, у них замедленная реакция. Ребенку нужно предоставить возможность что-нибудь катать, бросать, безопасно лазать, качаться и т. п.

       Далеко не каждый может позволить себе установить в квартире спортивные комплексы (лесенки и т.п.). но все это можно найти на улице (турники, лесенки, качели, горки, и т.д.). А если отправиться с ребенком в поход, то природа сама создает естественные препятствия. Именно на природе ребенок может применить свой двигательный опыт в новых условиях (перепрыгнуть через ямку, ручеек, перелезть через поваленное дерево, пройти по бревну…). Чем лучше вы научите ребенка радоваться движению и пребыванию на природе, тем лучше подготовите его к самостоятельной жизни.       

       Очень важен эмоциональный фон занятий. Учтите, что у ребенка свои критерии в оценке любого дела: понравилось или не понравилось, было весело или скучно, получалось или нет.   

• В непринужденной обстановке любое дело – в удовольствие. Поэтому больше улыбайтесь и шутите.

• Хорошая музыка создает настроение и задает ритм движений.

• Важно, чтобы каждое движение кроха выполнял с удовольствием и без лишнего напряжения.

• Чаще хвалите вашего маленького спортсмена за успехи.

       При выборе физических упражнений учитывайте возраст малыша, его возможности и интересы.

       Для малышей оптимальны утренняя зарядка с игровыми упражнениями («помахать крылышками как птичка», «попрыгать как зайка», «прогнуть спинку как кошечка» и т.д.). Также им доступны игры с мячом (подбрасывание и ловля, отбивание от пола, прокатывание и т.д.). Также очень любят подвижные игры, особенно с ролью, где кошка догоняет мышек, волк ловит зайчат, лисичка цыплят. С удовольствием прыгают через ручеек, через канавку, с кочки на кочку (линии или круги  на полу), ползают как котята и т.д.

       Для более старших ребят интересны подвижные игры типа догонялки, а также игры соревновательного характера.

       Им доступны такие спортивные упражнения как катание на велосипеде, лыжах, санках, роликах, самокате.

       Очень интересны для детей игры «Бадминтон», разнообразные игры с мячом.

Наслаждайтесь каждым моментом проведенным с ребенком и помните 3 основных правила: понимание, любовь и терпение.

       Успехов вам и удачи!