Муниципальное бюджетное
общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа
с.Шекпээр Барун-Хемчикского кожууна РТ»
Доклад на тему:
«Формирование здорового образа жизни на уроках русского языка»
Сереш Чейнеш Сарыг-ооловна –
учитель русского языка и литературы
МБОУ СОШ с.Шекпээр
Барун-Хемчикского кожууна РТ,
(sereshoorzhak@mail.ru)
2015г
|
Формирование здорового образа жизни на уроках русского языка
|
Охрану
здоровья детей можно назвать приоритетным направлением деятельности всего
общества, поскольку лишь здоровые дети в состоянии должным образом усваивать
полученные знания и в будущем способны заниматься производительно - полезным
трудом. Профилактика же детских заболеваний является хорошо окупаемым
национальным вложением, более экономичным и результативным, чем дорогостоящее
лечение.
Что же такое здоровый образ жизни? Здоровый образ жизни можно
охарактеризовать как активную деятельность людей, направленную в первую очередь
на сохранение и улучшение здоровья. При этом необходимо учесть, что образ жизни
человека и семьи не складывается сам по себе в зависимости от обстоятельств, а
формируется в течение всей жизни целенаправленно и постоянно.
По мнению психологов и педагогов, начинать этот процесс нужно
как можно раньше в детском саду и продолжить в школе.
Главная стратегическая задача – сохранение здоровья школьников
на основе использования здоровьесберегающих технологий обучения – и главный
принцип организации учебно – воспитательного процесса – принцип адекватности
обучения – несмотря на различные нововведения, остаются неизменными.[5]
Воспитание личной ответственности за своё здоровье в школе я реализую
через организацию урочной и внеурочной деятельности. Методы и приёмы работы
использую различные: практический метод, познавательная игра, ситуационный
метод, соревновательный, игровой метод, активные методы обучения,
воспитательные, просветительские и образовательные программы. [6]. Средства
выбираю в соответствии с конкретными условиями работы. Это элементарные
движения во время занятий; физические упражнения; физкультминутки и подвижные
перемены, различные виды гимнастики (оздоровительная гимнастика, пальчиковая,
корригирующая, дыхательная, для профилактики простудных заболеваний для
бодрости, подвижные игры.)
Правильная организация обучения даёт возможность предотвратить перегрузки
и усталость у школьников, а также помогает детям осознать важность сохранения здоровья.
Полезное воздействие на функции организма оказывает изменение позы во
время урока. В классе дети занимаются в режиме динамических поз: сидят за
партой. Смену поз стараюсь проводить через 15-20 минут. Занятия в таком режиме
улучшают психическое и физическое развитие за счёт снижения напряжённости и утомляемости
учащихся.
Практикую проведение физкультминуток по методике сенсорно –
координаторских тренажей. В четырёх верхних углах класса фиксируются сюжетные
изображения. Это могут быть иллюстрации из народных сказок, былин, пейзажи из
природы, из жизни животных. Вместе все картинки составляют единый
сюжетно-образный комплекс. Под каждой картинкой помещается в соответствующей
последовательности одна из цифр: 1-2-3-4. Все учащиеся поднимаются в положении
свободного стояния и под команду учителя «1-2-3-4» начинают фиксировать взгляд
по очереди на соответствующей картинке. Затем порядок счёта меняется, при этом
ученики совершают синхронно движения глазами, головой и туловищем. Но дети
должны не просто пробежать глазами, но и успеть осознанно увидеть все 4 сюжета
и ответить на вопрос учителя. Продолжительность тренажа-1,5 мин.[6]
Такая работа предупреждает утомляемость. А также способствует развитию
зрительно-моторной реакции, в том числе скорости ориентации в пространстве, реакции
в экстремальных ситуациях.
Считаю необходимым показывать преимущество здорового стиля жизни, обучать
радости ощущать себя здоровым, удовлетворённым от помощи другому в сохранении и
укреплении здоровья. Это нужно делать постоянно, при каждом удобном случае
напоминая детям о важности такого поведения. [3]
Вот некоторые задания, которые я применяю на уроках по формированию здорового
образа жизни у учащихся .
На уроках русского языка - это работа по сюжетным картинкам, составление
по ним рассказов, чтение написанных на картинках предложений. Также даю
следующие задания:
1)-Спишите с доски слова: спасибо, пожалуйста, с добрым утром, спокойной
ночи.
-Продолжите список.
«Слова, которые вы написали- волшебные. Они добрые, ласковые. Такими
становятся и люди, которые их говорят и которые их слышат».
Когда люди здороваются. Они желают здоровья. Давайте все вместе скажем: «Я
хочу быть здоровым. Я могу быть здоровым. Я буду здоровым».
Ещё одним из приёмов формирования ЗОЖ на уроке русского языка – это работа
с пословицами.
2) Пословицы о здоровье
«Здоровье всего дороже»
«Чистота-залог здоровья»
«Здоровье разум дарит» и т.д
С целью профилактики утомления, нарушения осанки, зрения обучающихся на
уроках проводятся физкультминутки и гимнастика для глаз. Хочется отметить, что
физкультминутки ни в коем случае нельзя устраивать строго по часам, а выбирать
для них логические перерывы в уроке, чтобы не нарушать естественного хода мысли
учащихся в процессе усвоения учебного материала. Сдвиг времени физкультминутки
на 5-10 минут в ту или другую сторону менее вреден, чем нарушение логики урока.[6]
При формировании знаний о здоровье, здоровом образе жизни иногда
предлагать в качестве домашнего задания:
- чтение целенаправленной дополнительной научно – популярной литературы;
- работу со справочной литературой;
- подготовку докладов на соответствующие темы;
- сочинения.
Организация подобного вида деятельности школьников способствует
формированию потребности самостоятельно овладевать знаниями о ЗОЖ, применять их
на практике, изучать свой организм.
Задача сохранения здоровья детей в образовательном процессе требует также
изменения технологии его организации, логики и способов изложения учебного
материала, методов, средств и организационных форм обучения. Поэтому можно
использовать некоторые пути сохранения здоровья детей в рамках урока:
- комфортное начало урока, что обеспечивает положительный эмоциональный настрой
учащихся;
- проведение на уроке разнообразных оздоровительных пауз, направленных на
поддержание у учащихся высокого уровня работоспособности;
- объяснение нового материала с опорой на объективный опыт учащихся;
- постановка вопросов, побуждающих к размышлению, но и допускающих
Возможность забывания ( как вы думаете?, кто из вас знает? , кто что-
нибудь слышал об этом? );
- опрос только тех учащихся, которые желают отвечать;
- упорядочение системы домашних заданий;
- упорядочение графика контрольных работ по различным предметам;
- формирование практически необходимых знаний, умений и навыков, рациональных
приёмов мышления и правил здорового образа жизни в зависимости от конкретных
условий проведения урока. [4]
Это такая организация учебно – познавательной деятельности учащихся, при
которой ученики вместе с учителем предполагают и сомневаются, ищут и находят
ответы на вопросы, открывают неизвестное, познают новое.
Такие уроки несут детям радость, развитие и сохранение здоровья.
Ухудшение состояния здоровья детей прослеживается от начала обучения в
школе к его концу, то есть процесс обучения в школе является фактором риска для
здоровья учащихся.Забота о сохранении здоровья учащихся - важнейшая обязанность
школы, отдельного учителя, всего педагогического коллектива и самого ребёнка.
Школьникам, испытывающим недостаток здоровья, труднее учиться, и мы,
педагоги, должны помочь им справиться с этими проблемами. [1]
На первом месте по степени отрицательного влияния на здоровье учащихся
стоит преподавание и обучение в режиме «готового знания». Это значит, что детям
с первых дней в школе предлагается определённая информация для усвоения на
уроке, причём она, как правило, уже сформулирована полностью и однозначно.
Такой подход к обучению зафиксирован в традиционной методике:
-учитель знакомит детей с новым материалом, используя различные монологические
методы;
-учащиеся осваивают этот материал посредством многократных, иногда вариативных
повторений и упражнений;
-учащиеся возвращают учителю полученное от него знание.
При таком репродуктивном обучении для достижения успешных результатов
школьников нужна только хорошая память и умение работать по образцу. Присущие
детям любознательность, пытливость, стремление к познанию, творчеству в
процессе обучения в режиме «готового знания» постепенно гаснут, интерес к учёбе
ослабевает, и учение превращается в насилие над детьми. А ведь известно, что
активное познание начинается с вопроса.
Иногда на уроке бывает нужно слегка поднять настроение. Тогда я вывешиваю
на доску лист бумаги с предложениями:
Я – способный!
Я со всем справлюсь!
Мне нравится учиться!
Я – хороший ученик!
Я хочу и буду много знать!
Эти формулы самовнушения подействуют не сразу, но подсознание детей примет
повторяющую информацию как приказ к действию. [4]
С целью формирования здоровьесберегающих знаний у учащихся использую
дидактическую игру. К дидактическим играм относятся: игры –упражнения, ролевые
игры, игры – конкурсы, имитационные упражнения, турниры, аукционы, тренинги.
Уверена, что только при правильной организации учебной деятельности
(строгое соблюдение режима школьных занятий; построение урока с учётом
работоспособности детей, использование средств наглядности; обязательное
выполнение гигиенических требований; благоприятный эмоциональный настрой)
возможно решение одной из задач здоровьесберегающей педагогики-сохранение
высокой работоспособности, исключение
переутомления учащихся.[1]
Список
использованных источников:
1. Беспалова Е. В. Факторы,
негативно влияющие на здоровье ребенка.
2. Савина. Пальчиковая
гимнастика. Образовательные проекты, изд-во «Астель», 2001
3. Стрельникова. Дыхательная
гимнастика. Москва, 1997.
4. Сулина И.
Физкультуру не любить – под собою сук пилить. Воспитание школьников, № 8, 2007.
5. Ткачук М. Влияние
положительных эмоций на здоровье школьников. Воспитание школьников, № 9 2007.
6. Физминутка на уроке. Под
рук. Бородай А. А. Москва
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.