1158759
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

Манифест «Инфоурок»
ИнфоурокБиологияПрезентацииПрезентация по биологии для 8 класса «Биологические ритмы»
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 60% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) в соответствии с ФГОС" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 646 курсов

Презентация по биологии для 8 класса «Биологические ритмы»

Выберите документ из архива для просмотра:

Выбранный для просмотра документ Биологические ритмы.pptx

библиотека
материалов
Тема урока: БИОЛОГИЧЕСКИЕ РИТМЫ ЧЕЛОВЕКА Выполнила: Токаревская Татьяна Алек...
Цель: сформировать понятия о биологических ритмах и выявить их влияние на здо...
Здоровье человека – это результат сложного взаимодействия социальных, средовы...
Образ жизни (соц. факторы) – 50%. Уровень медицинской помощи – 10%; Окружающа...
По мнению российских ученых: Человеческий фактор – 25 % Экологический фактор...
Хронобиология – наука, изучающая регуляцию ритмов человека.
Биологический ритм – это периодически повторяющиеся изменения биологических п...
Ритмы Суточные Месячные Годовые
Годовой биоритм Связан со сменой времен года (сезонные биоритмы), с движением...
Месячный биоритм Связан с четырьмя фазами Луны: 1-я фаза – новолуние; 2-я фаз...
Суточный биоритм Это 24-часовой ритм, который связан с вращением Земли вокру...
Идеальным для человеческого здоровья является жизнь «по солнечным часам»: вст...
Хронотипы человека: ЖАВОРОНКИ СОВЫ ГОЛУБИ
Совы - люди, у кого наибольшая активность проявляется во второй половине дня...
Жаворонки наиболее активны в первой половине дня (до 15 часов), а максимально...
Голуби — люди дневного типа. Период их наилучшей умственной и физической акти...
Англичане провели исследование среди 3000 человек старше 50 лет, которое дало...
Среди сов преобладают люди творческих профессий - артисты, музыканты, писател...
Как определить, кто вы - сова, жаворонок или голубь? Многие специалисты утвер...
Если же вы не знаете точное время своего рождения, есть еще один способ. Утро...
Виды периодических изменений самочувствия и способностей человека: ФИЗИЧЕСКИЙ...
Продолжительность биоритмов и их влияние на организм человека . Биоритм Особе...
Время максимальной активности человека в его суточном биоритме: печень - с 1...
ЭТАПЫ ПОСТРОЕНИЯ БИОРИТМОВ Hф = 365 х N + K + Y 23 H- фаза цикла; 365- колич...
ЭТАПЫ ПОСТРОЕНИЯ БИОРИТМОВ Hэ = 365 х N + K + Y 28 H- фаза цикла; 365- колич...
ЭТАПЫ ПОСТРОЕНИЯ БИОРИТМОВ Hи = 365 х N + K + Y 33 H- фаза цикла; 365- колич...
Построение диаграммы Результаты Порядковый день Физическое Эмоциональное Инте...
Биоритмы известных людей в день их смерти
ПУШКИН Александр Сергеевич (1799-1837), русский поэт. Родоначальник новой рус...
А. С. Пушкин Ж.Ш. Дантес
А. Ахматова Смуглый отрок бродил по аллеям, У озерных грустил берегов, И стол...
Анализ биоритмов А. Ахматовой в момент написания стихотворения
Царскосельская статуя Дата написания стихотворения 13-14 сентября 1916г Дата...
Биоритм Состояние биоритма Как стихотворение его отражает? Эмоциональный Благ...
Биоритм Состояние биоритма Как стихотворение его отражает? Эмоциональный Криз...
Задание:     На месте совершения преступления обнаружен след от обуви. Из про...
Домашнее задание: Построить биоритмы на ближайший месяц и, проанализировав их...
ВЫВОД: Современный человек – это продукт сопряженной эволюции вида и его прир...
«Человек – высший продукт земной природы. Но для того, чтобы наслаждаться сок...
«Осведомленность о фазе ритма, дает возможность человеку корректировать свое...
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! L/O/G/O

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд Тема урока: БИОЛОГИЧЕСКИЕ РИТМЫ ЧЕЛОВЕКА Выполнила: Токаревская Татьяна Алек
Описание слайда:

Тема урока: БИОЛОГИЧЕСКИЕ РИТМЫ ЧЕЛОВЕКА Выполнила: Токаревская Татьяна Александровна учитель химии и биологии, 1 кв. категория L/O/G/O

2 слайд Цель: сформировать понятия о биологических ритмах и выявить их влияние на здо
Описание слайда:

Цель: сформировать понятия о биологических ритмах и выявить их влияние на здоровье человека.

3 слайд Здоровье человека – это результат сложного взаимодействия социальных, средовы
Описание слайда:

Здоровье человека – это результат сложного взаимодействия социальных, средовых, биологических факторов

4 слайд Образ жизни (соц. факторы) – 50%. Уровень медицинской помощи – 10%; Окружающа
Описание слайда:

Образ жизни (соц. факторы) – 50%. Уровень медицинской помощи – 10%; Окружающая среда – 20%; Факторы, влияющие на здоровье: 2 3 4 Наследственность – 20%; 1

5 слайд По мнению российских ученых: Человеческий фактор – 25 % Экологический фактор
Описание слайда:

По мнению российских ученых: Человеческий фактор – 25 % Экологический фактор – 25 % Социально – педагогический фактор – 40 % Медицинский фактор – 10 %

6 слайд Хронобиология – наука, изучающая регуляцию ритмов человека.
Описание слайда:

Хронобиология – наука, изучающая регуляцию ритмов человека.

7 слайд Биологический ритм – это периодически повторяющиеся изменения биологических п
Описание слайда:

Биологический ритм – это периодически повторяющиеся изменения биологических процессов в организме человека.

8 слайд Ритмы Суточные Месячные Годовые
Описание слайда:

Ритмы Суточные Месячные Годовые

9 слайд Годовой биоритм Связан со сменой времен года (сезонные биоритмы), с движением
Описание слайда:

Годовой биоритм Связан со сменой времен года (сезонные биоритмы), с движением Солнца, с движением Земли вокруг Солнца. Активность человека меняется со сменой сезона.

10 слайд Месячный биоритм Связан с четырьмя фазами Луны: 1-я фаза – новолуние; 2-я фаз
Описание слайда:

Месячный биоритм Связан с четырьмя фазами Луны: 1-я фаза – новолуние; 2-я фаза – растущая Луна; 3-я фаза – полнолуние; 4-я фаза – убывающая Луна.  В период растущей Луны человек более активен.  В период убывающей Луны жизнеспособность организма снижается, человек менее активен, чув­ствует усталость, все у него продвигается «со скрипом».

11 слайд Суточный биоритм Это 24-часовой ритм, который связан с вращением Земли вокру
Описание слайда:

Суточный биоритм Это 24-часовой ритм, который связан с вращением Земли вокруг своей оси. Воздействие Солнца рождает два биоритма – дневной и ночной. Суточный биоритм человека имеет два пика и два спада активности в дневное и ночное время.

12 слайд Идеальным для человеческого здоровья является жизнь «по солнечным часам»: вст
Описание слайда:

Идеальным для человеческого здоровья является жизнь «по солнечным часам»: вставать на рассвете, ложиться после захода солнца. Это объясняется тем, что только во сне и только в темноте вырабатывается гормон мелатонин, так называемый «гормон ночи». Мелатонин служит тому, чтобы человек жил ритмично, меньше старел и находился в приподнятом настроении.

13 слайд
Описание слайда:

14 слайд Хронотипы человека: ЖАВОРОНКИ СОВЫ ГОЛУБИ
Описание слайда:

Хронотипы человека: ЖАВОРОНКИ СОВЫ ГОЛУБИ

15 слайд Совы - люди, у кого наибольшая активность проявляется во второй половине дня
Описание слайда:

Совы - люди, у кого наибольшая активность проявляется во второй половине дня (после 16 ч), пик приходится на 9-10 часов вечера.

16 слайд Жаворонки наиболее активны в первой половине дня (до 15 часов), а максимально
Описание слайда:

Жаворонки наиболее активны в первой половине дня (до 15 часов), а максимально - утром в 10-11 часов.

17 слайд Голуби — люди дневного типа. Период их наилучшей умственной и физической акти
Описание слайда:

Голуби — люди дневного типа. Период их наилучшей умственной и физической активности отмечается с 10 до 18 часов. Они лучше адаптированы к смене света и темноты.

18 слайд Англичане провели исследование среди 3000 человек старше 50 лет, которое дало
Описание слайда:

Англичане провели исследование среди 3000 человек старше 50 лет, которое дало неожиданные результаты: совы оказались богаче жаворонков, память и мышление у сов так же развиты лучше. Кроме того, здоровье у сов в целом оказалось лучше, чем у жаворонков.

19 слайд Среди сов преобладают люди творческих профессий - артисты, музыканты, писател
Описание слайда:

Среди сов преобладают люди творческих профессий - артисты, музыканты, писатели. Связано это с тем, что у сов чаще всего образное мышление - это люди с «ведущим» правым полушарием мозга. А вот жаворонки в большинстве своем отличаются аналитическим складом ума, за что отвечает левое полушарие. Поэтому они часто становятся математиками, физиками, инженерами и военными

20 слайд Как определить, кто вы - сова, жаворонок или голубь? Многие специалисты утвер
Описание слайда:

Как определить, кто вы - сова, жаворонок или голубь? Многие специалисты утверждают, что уже с самого рождения у человека есть собственные биоритмы. Те, кто родился в период с 4.00 до 11.00 - жаворонки, совы же рождаются с 16.00 до полуночи. Рожденные в оставшиеся часы - голуби.

21 слайд Если же вы не знаете точное время своего рождения, есть еще один способ. Утро
Описание слайда:

Если же вы не знаете точное время своего рождения, есть еще один способ. Утром, как только проснетесь, измерьте пульс, а потом число вдохов за минуту. Если соотношение показателей приблизительно 4:1, то вы - голубь, если 5:1 или 6:1, вы - жаворонок, а если 3:1 и меньше, значит, вы - сова.

22 слайд
Описание слайда:

23 слайд Виды периодических изменений самочувствия и способностей человека: ФИЗИЧЕСКИЙ
Описание слайда:

Виды периодических изменений самочувствия и способностей человека: ФИЗИЧЕСКИЙ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ

24 слайд Продолжительность биоритмов и их влияние на организм человека . Биоритм Особе
Описание слайда:

Продолжительность биоритмов и их влияние на организм человека . Биоритм Особенности Продолжительность цикла Физический Оказывает влияние на: - энергию человека - силу - выносливость - координацию движений 23 Эмоциональный Оказывает влияние на: - нервную систему - эмоции, настроение - любовь - оптимизм - интуицию 28 Интеллектуальный Оказывает влияние на: - творческие способности - логические способности - обучаемость - память 33

25 слайд Время максимальной активности человека в его суточном биоритме: печень - с 1
Описание слайда:

Время максимальной активности человека в его суточном биоритме: печень - с 1 до 3 часов ночи; легкие - с 3 до 5 часов утра; толстая кишка - с 5 до 7 часов утра; желудок - с 7 до 9 часов утра; селезенка и поджелудочная железа - с 9 до 11 часов утра; сердце - с 11 до 13 часов дня; тонкая кишка - с 13 до 15 часов дня; мочевой пузырь - с 15 до 17 часов дня; почки - с 17 до 19 часов вечера; органы кровообращения, половые органы - с 19 до 21 часов вечера; желчный пузырь - с 23 до 1 часу ночи. Description of the contents

26 слайд ЭТАПЫ ПОСТРОЕНИЯ БИОРИТМОВ Hф = 365 х N + K + Y 23 H- фаза цикла; 365- колич
Описание слайда:

ЭТАПЫ ПОСТРОЕНИЯ БИОРИТМОВ Hф = 365 х N + K + Y 23 H- фаза цикла; 365- количество дней в году; N- количество полных прожитых лет; K- количество високосных прожитых лет Y- количество дней от индивидуальной даты рождения до сегодняшней даты; 23- количество дней цикла. Если при расчете получается показатель до 11,5 (включительно), то вы находитесь в положительной половине фазы, а числа больше 11,5 являются показателями отрицательной фазы физического цикла.

27 слайд ЭТАПЫ ПОСТРОЕНИЯ БИОРИТМОВ Hэ = 365 х N + K + Y 28 H- фаза цикла; 365- колич
Описание слайда:

ЭТАПЫ ПОСТРОЕНИЯ БИОРИТМОВ Hэ = 365 х N + K + Y 28 H- фаза цикла; 365- количество дней в году; N- количество полных прожитых лет; K- количество високосных прожитых лет Y- количество дней от индивидуальной даты рождения до сегодняшней даты; 28- количество дней цикла. Если при расчете получается показатель до 14 (включительно), то вы находитесь в положительной половине фазы, а числа больше 14 являются показателями отрицательной фазы эмоционального цикла.

28 слайд ЭТАПЫ ПОСТРОЕНИЯ БИОРИТМОВ Hи = 365 х N + K + Y 33 H- фаза цикла; 365- колич
Описание слайда:

ЭТАПЫ ПОСТРОЕНИЯ БИОРИТМОВ Hи = 365 х N + K + Y 33 H- фаза цикла; 365- количество дней в году; N- количество полных прожитых лет; K- количество високосных прожитых лет Y- количество дней от индивидуальной даты рождения до сегодняшней даты; 33 - количество дней цикла. Если при расчете получается показатель до 16,5 (включительно), то вы находитесь в положительной половине фазы, а числа больше 16,5 являются показателями отрицательной фазы интеллектуального цикла.

29 слайд Построение диаграммы Результаты Порядковый день Физическое Эмоциональное Инте
Описание слайда:

Построение диаграммы Результаты Порядковый день Физическое Эмоциональное Интеллектуальное 02.01.06 - 0,14 0,90 0,81 03.01.06 - 0,40 0,78 0,91 04.01.06 - 0,63 0,62 0,97 05.01.06 - 0,82 0,43 1,00

30 слайд Биоритмы известных людей в день их смерти
Описание слайда:

Биоритмы известных людей в день их смерти

31 слайд
Описание слайда:

32 слайд ПУШКИН Александр Сергеевич (1799-1837), русский поэт. Родоначальник новой рус
Описание слайда:

ПУШКИН Александр Сергеевич (1799-1837), русский поэт. Родоначальник новой русской литературы, создатель современного русского литературного языка. В юношеских стихах — поэт лицейского братства, «поклонник дружеской свободы, веселья, граций и ума», в ранних поэмах — певец ярких и вольных страстей: «Руслан и Людмила» (1820), романтические «южные» поэмы «Кавказский пленник» (1820-21), «Бахчисарайский фонтан» (1821-23) и др. ДАНТЕС Жорж Шарль (1812-1895). Французский монархист, в 1830-е гг. жил в России. На дуэли с Пушкиным, состоявшейся 27 января 1837 г., получил легкую рану в правую руку, от которой уже 8 февраля совершенно выздоровел. Пушкин получил смертельную рану в живот.

33 слайд А. С. Пушкин Ж.Ш. Дантес
Описание слайда:

А. С. Пушкин Ж.Ш. Дантес

34 слайд А. Ахматова Смуглый отрок бродил по аллеям, У озерных грустил берегов, И стол
Описание слайда:

А. Ахматова Смуглый отрок бродил по аллеям, У озерных грустил берегов, И столетие мы лелеем Еле слышный шелест шагов. Иглы сосен густо и колко Устилают низкие пни… Здесь лежала его треуголка И растрепанный томик Парни. 24 сентября 1911г Царское село

35 слайд Анализ биоритмов А. Ахматовой в момент написания стихотворения
Описание слайда:

Анализ биоритмов А. Ахматовой в момент написания стихотворения

36 слайд Царскосельская статуя Дата написания стихотворения 13-14 сентября 1916г Дата
Описание слайда:

Царскосельская статуя Дата написания стихотворения 13-14 сентября 1916г Дата написания стихотворения 4 мая 1940г ЗАДАНИЕ: Проанализировать биоритмы А. Ахматовой в день написании стихотворений. Реквием IX глава

37 слайд Биоритм Состояние биоритма Как стихотворение его отражает? Эмоциональный Благ
Описание слайда:

Биоритм Состояние биоритма Как стихотворение его отражает? Эмоциональный Благоприятный, оптимизм, уверенность в своих силах, возможностях. ЦС, восхищение, признание, любовь к поэту, преклонение перед ним, девственный восторг, шутливо-ревностный тон. Интеллектуальный Благоприятный, повышен творческий настрой. ЦС, одно из лучших в ее поэтической пушкиниане Физический Благоприятный, человек в ладу с самим собой, его не тревожат физические недомогания. Стихотворение ЦС не опровергает это суждение.

38 слайд Биоритм Состояние биоритма Как стихотворение его отражает? Эмоциональный Криз
Описание слайда:

Биоритм Состояние биоритма Как стихотворение его отражает? Эмоциональный Кризис (на спад), пессимистическое отношение к окружающему. Р, страдание, близость безумия, бесконечно горестный монолог матери. Интеллектуальный Кризис (на подъем). Переход от упадка к подъему творчества. Р. Каждое слово выстрадано, самая страшная глава. Физический Спад физической активности, выносливости и тонус организма снижаются, энергичность уступает лености. Р, душевные страдания, желание безумия, чтобы их закончить

39 слайд Задание:     На месте совершения преступления обнаружен след от обуви. Из про
Описание слайда:

Задание:     На месте совершения преступления обнаружен след от обуви. Из протокола допроса свидетеля (показания бабушки 75 лет) "... ой, милок, какой он рассказать точно не смогу. Хотя, запомнила, что он человек молодой и лет ему 26-28, не больше... Рост, ну не знаю, для меня уж очень большой ... ". Подтвердите показания свидетеля и предоставьте следователю как можно больше информации о человеке, совершившем преступление. Примечание: По следу (отпечатку обуви) можно узнать: рост человека; определить длину шага; создать модель человека. Если известен примерный возраст, то рассчитать идеальную массу. Рост = ((длина ступни - 15)*100)/15,8 Длина шага = длина ступни * 3 Ширина ступни = Рост / 18 Длина пятки = Рост / 27 Голова = Рост / 8 Плечо = (Рост - 73,6) / 2,97 Предплечье = (Рост - 80,4) / 3,65 Бедро = (Рост - 69,1) / 2,24 Голень = (Рост - 72,6) / 2,53 Идеальная масса =((Рост * 3) / 10 - 450 + Возраст) * 0,25 + 45

40 слайд Домашнее задание: Построить биоритмы на ближайший месяц и, проанализировав их
Описание слайда:

Домашнее задание: Построить биоритмы на ближайший месяц и, проанализировав их, составить для себя рекомендации. Вам помогут вопросы: Выберите дни, когда ваши ответы на уроках будут наиболее удачными, а когда – наименее. Выберите подходящие дни для сдачи зачета по физкультуре, написания итоговых контрольных работ. Какая неделя месяца самая благоприятная? Какую еще информацию вы увидели на диаграмме? Как вы думаете, что будет показывать график, если сложить все три биоритма? Можно ли по нему что-либо определить?

41 слайд ВЫВОД: Современный человек – это продукт сопряженной эволюции вида и его прир
Описание слайда:

ВЫВОД: Современный человек – это продукт сопряженной эволюции вида и его природных условий, биологического и социального начал. Поэтому, огромное количество факторов как биологических (здоровье, погода, биоритмы), так и социальных (экономический уровень семьи и страны, обстановка в семье, отношения с друзьями) влияют на его здоровье.

42 слайд «Человек – высший продукт земной природы. Но для того, чтобы наслаждаться сок
Описание слайда:

«Человек – высший продукт земной природы. Но для того, чтобы наслаждаться сокровищами природы, человек должен быть здоровым, сильным и умным». И.П. Павлов

43 слайд «Осведомленность о фазе ритма, дает возможность человеку корректировать свое
Описание слайда:

«Осведомленность о фазе ритма, дает возможность человеку корректировать свое поведение, причем успех таких действий просто феноменален». Уэст Питер

44 слайд БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! L/O/G/O
Описание слайда:

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! L/O/G/O

Ого! На "Инфоуроке" олимпиады стали бесплатными    успеть подать заявку
Не тот материал, который искали? Воспользуйтесь поиском по нашей базе из 3113940 материалов.
Искать
Краткое описание документа:
Презентация  по теме «Биологические  ритмы  человека» является дополнением к урокам биологии (8 класс) и  ОБЖ (10 класс). Направлена  на формирование у обучающихся  межпредметных связей, представлений о единой картине мира,  на понимание ими значимости практического применения полученных знаний в повседневной жизни, прогнозировать благоприятные дни. Уделяется внимание совершенствованию у обучающихся самоорганизации   и  коммуникативных умений в работе, взаимодействию в парах, участию в диалоге. Активизация мыслительной деятельности достигается с помощью соцопроса и анкетирования, использования приемов сравнения, выявление аналогий и причинно-следственных связей.
Общая информация

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Организация и руководство учебно-исследовательскими проектами учащихся по предмету «Биология» в рамках реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «ФГОС общего образования: формирование универсальных учебных действий на уроке биологии»
Курс профессиональной переподготовки «Биология: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Медико-биологические основы безопасности жизнедеятельности»
Курс повышения квалификации «Методические аспекты реализации элективного курса «Антропология и этнопсихология» в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Нанотехнологии и наноматериалы в биологии. Нанобиотехнологическая продукция»
Курс «Общее садоводство: Стилистика садов. Создание различных стилей с использованием местных и интродуцированных растений»
Курс повышения квалификации «Основы биоэтических знаний и их место в структуре компетенций ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Анатомия и физиология: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Общее садоводство: Древесные растения для садов средней полосы»
Курс повышения квалификации «Гендерные особенности воспитания мальчиков и девочек в рамках образовательных организаций и семейного воспитания»
Курс профессиональной переподготовки «Биология и химия: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация производственно-технологической деятельности в области декоративного садоводства»
Курс повышения квалификации «Составление и использование педагогических тестов при обучении биологии»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и выполнение работ по производству продукции растениеводства»
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.
Благодарность за вклад в методическое обеспечение учебного процесса по преподаваемой дисциплине

Опубликуйте 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Добавить материал
Сертификат о создании персонального учительского сайта

Опубликуйте 5 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить сертификат о создании сайта

Добавить материал
Грамота за высокий уровень сформированности информационно-коммуникационной компетентности

Опубликуйте 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Добавить материал
Свидетельство за транслирование результатов своей профессиональной деятельности

Опубликуйте 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Добавить материал
Грамота за личный вклад в повышение качества образования

Опубликуйте 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Добавить материал
Почётная грамота за высокий уровень профессионализма

Опубликуйте 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Добавить материал
Золотая грамота за современный подход к преподаванию и повышение качества педагогического труда

Опубликуйте 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную золотую грамоту

Добавить материал
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.