![Родительское собраниеТема: "Здоровье наших детей.
Режим дня младшего школьника."](https://documents.infourok.ru/7ca8a847-84e1-4745-8984-a73776abb363/0/slide_01.jpg "Родительское собраниеТема: "Здоровье наших детей.
Режим дня младшего школьника."")
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Родительское собрание
Тема: "Здоровье наших детей.
Режим дня младшего школьника."
2 слайд
Геродот - древнегреческий историк
(около 484 - около 430-420 гг. до н.э.)
«Когда нет здоровья,
молчит мудрость, не может расцвести искусство,
не играют силы,
бесполезно богатство и бессилен разум».
3 слайд
Правильная¸нормальная деятельность организма,
его полное физическое и психическое благополучие.
2. То или иное состояние здоровья.
Из Толкового словаря С. И. Ожегова
Здоровье
4 слайд
По определению Всемирной организации
здравоохранения:
телесного, душевного и
социального благополучия, а не
только отсутствие болезней или повреждений».
5 слайд
соматическое
психическое
физическое
нравственное
Здоровье
6 слайд
Слагаемые здоровья.
Наследственность
Образ жизни
50%
20 %
Окружающая среда
Здравоохранение
20 %
10 %
7 слайд
Необходимо создать благоприятный психологический климат в отношении ребенка со стороны всех членов семьи.
Огромную роль в адаптации к школе играет самооценка ребенка (чем ниже самооценка, тем больше трудностей у ребенка в школе).
Обязательным является проявление родителями живого интереса к каждому прожитому школьному дню ребенка.
Недопустимо применение физических мер наказания, запугивания, критики в адрес ребенка, особенно в присутствии посторонних людей.
Очень важно предоставить ребенку самостоятельность в учебной работе, но организовать обоснованный контроль учебной деятельности.
Необходимо развивать самоконтроль и самооценку ребенка. Поощрять ребенка не только за учебные успехи.
Психологические условия адаптации ребенка к школе
8 слайд
Компоненты здорового образа жизни
закаливание
режим дня
питание
прогулка
физические занятия
благоприятная обстановка в семье
9 слайд
Чтобы жить по правилам
здорового образа жизни,
необходимо
уметь управлять собой.
10 слайд
Внимательно относитесь к формированию образно-словесных ассоциаций у детей, особенно касающихся отношений к здоровью.
Формируйте у ребенка положительное отношение к физическому Я.
Помните, что ваше отношение к здоровью влияет на отношение ребенка к здоровью «Учи показом, а не рассказом».
Помните, что для закрепления привычки хвала взрослого имеет гораздо большее значение, чем порицание.
Как сформировать у детей правильное отношение к своему здоровью?
11 слайд
Рационально организованный режим школьника—это:
Учеба в школе, точно регламентированное время и продолжительность подготовки домашних заданий, а также творческой деятельности ребенка.
Обязательный отдых на свежем воздухе.
Достаточный по продолжительности сон со строго установленным временем подъема и отхода ко сну.
Регулярное и полноценное питание.
12 слайд
Режимные моменты.
*Пробуждение.
*Утренняя гигиеническая гимнастика
(зарядка).
*Гигиени-
ческие процедуры.
*Завтрак.
13 слайд
Режимные моменты.
Питание детей.
Первый завтрак.
Второй завтрак (на большой перемене в школе).
Обед.
Полдник.
Ужин.
14 слайд
Результаты опроса детей
«Что желаете на обед?»
15 слайд
Режимные моменты.
Отдых и учебные занятия.
Послеобеденный отдых(сон для первоклассников и ослабленных детей—1ч.).
Пребывание на воздухе(1—1,5 ч.).
Приготовление уроков(35—40 мин занятий, перерыв на 5—10 мин).
Пребывание на воздухе, активные игры(1—1,5ч.).
Свободные занятия после ужина(занятия по интересам, чтение, просмотр телевизора).
Сон(10,5—11 ч).
16 слайд
Режим дня
Пробуждение,гимнастика,гигиеничес
кие процедуры.
7.00
Завтрак
7.30
Дорога в школу
7.50
Учебные и факультативные занятия в школе, завтрак на большой перемене
8.30
Дорога из школы домой(прогулка)
13.00
Обед.
13.30
Послеобеденный отдых(сон для первоклассников и ослабленных детей)
14.00
Пребывание на воздухе
15.00
Приготовление уроков(каждые 35-45 мин. занятий перерыв на 5-10 мин.)
16.00
Пребывание на воздухе
17.30
Ужин и свободные занятия
19.00
Сон.
21.00
17 слайд
Организация рабочего места ребенка.
В комнате ребенка нужно организовать учебное место. Над рабочим столом повесить режим дня, расписание уроков и правила поведения в коллективе:
Будь внимательным везде, где нужно проявить внимание.
Два раза ни у кого ничего не проси.
Не ябедничай, не наговаривай ни на кого.
Не отнимай чужого, но и свое не отдавай.
Противодействовать можешь, бить в ответ – нет!
Зовут играть – иди, не зовут – спроси разрешения играть вместе, это не стыдно.
Играй честно, не подводи своих товарищей.
Почаще говори: давай дружить, давай играть,
давай вместе пойдем домой.
Старайся быть аккуратным.
Помни! Ты не лучше всех и не хуже всех!
Ты – неповторимый.
18 слайд
Рекомендации родителям.
Режим дня школьника должен быть построен с учетом его возраста и функциональных возможностей.
Режим нужно соблюдать точно и неукоснительно.
Большая умственная нагрузка должна совпадать по времени с подъемом умственной активности ребенка (с 16ч. по 17ч.)
Прием пищи всегда в одни и те же часы обеспечивает хороший аппетит и нормальное пищеварение.
Постоянство в соблюдении времени отхода ко сну способствует быстрому засыпанию, более продолжительному и глубокому ночному отдыху ребенка.
Режим дня ребенка с ослабленным здоровьем должен быть щадящим, с обязательным дневным сном и отдыхом на свежем воздухе.
Не забывайте чаще хвалить ребенка за малейший успех и поддерживать в нем уверенность в своих силах.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Поступление ребенка в школу-важный этап в жизни и детей,и родителей.Первые дни ребенка в школе-это сложный и длительный процесс адаптации.В жизни ребенка меняется в первую очередь режим дня,ему необходимо приучиться к новым требованиям,обязанностям.Поэтому родителям необходимо создать ребенку необходимые благоприятные условия в семье,которые помогут снять перенагрузку,излишнее напряжение.Психологами отмечается ,что период адаптации первоклассников сопряжен со значительной перестройкой организма ребенка.Данная презентация поможет классному руководителю провести родительское собрание по укреплению и сохранению здоровья младших школьников при соблюдении детьми и родителями необходимого на данном этапе Режима дня младшего школьника.
6 664 131 материал в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Харитонова Ольга Игоревна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.