|
4 мин
10мин
1 мин
5 мин
3 мин
3 мин
5 мин
4 мин
2 мин
3 мин
|
I.
Подготовительная
часть
А) Организационный момент.
Мотивационный
настрой.
Послушайте
загадку:
В этом спорте игроки Все ловки и высоки. Любят в мяч они играть И в кольцо его кидать. Мячик звонко бьет об пол, Значит, это ... Назовите тему урока. - что бы хорошо играть в баскетбол, что нужно уметь делать? Так какие же умения мы будем совершенствовать, зная тему урока? -Правильно. Мы будем совершенствовать технику ловли, передачи, ведения мяча.- это наша задача.
В)
Разминка
1. Разновидность
ходьбы: по разметке
баскетбольного поля
Взять баскетбольные мячи.
1Ходьба
на носках ( осанка)
2Ходьба
на пятках ( прямая спина)
3
Обычная ходьба(правильно держим мяч)
4
Широкий шаг (Увеличить дистанцию)
((Инструкция по
ведению мяча)
Ведение мяча в
движении
Разновидности
бега с ведением мяча
-правой
рукой
-приставной
шаг
Оценивание разминки учащимися.
Подведение итогов разминки
II.Основная часть
Расчёт
на 1-2
-Итак,
-Перестроение
в 2 колонны
-Повторение
видов передач
-
техника выполнения стойки баскетболиста.
-Обратить
внимание на положение ног (согнутые в коленях), правильное накладывание рук
на мяч ( с боков мяча), положение пальцев(«пружинки»).
-Передачи:
-от
груди двумя руками
-от
плеча 1 рукой
Обратите
внимание, движение начинается с ног, потом присоединяются руки, до
выпрямления рук полностью
-передача
мяча из-за головы.
Обратить
внимание, движение начинается с ног, до полного выпрямления рук.
-из-за
головы
-отскоком
Обратить
внимание, удар мяча об пол должен быть за 1
м до партнёра
Игровое
упражнение:
«4 передачи» По сигналу ученики выполняют передачу мяча указанным
способом. Кто быстрее сделает без ошибок 4 передачи, тот и победитель.
-передача
от груди;
-
передача одной рукой от плеча
-из-за
головы
- с
ударом об пол;
Как
только сделали 4 передачи, поднять вверх мяч. Это сигнал об окончании
выполнения упражнения.
Подведение
итогов этого этапа
Перестроение
в круг (мячи у 2 номеров)
Передачи
по кругу
Передачи
через центр
Используем
эти умения в игре
Игра
6 передач (техника безопасности).
. Подвижная игра « Хвосты»
Правила игры: выбирается водящий,
у ребят на спине прикреплены ленточки («хвосты»), по
сигналу водящий старается завладеть «хвостом».
Игра
«Карлики и великаны»
III.Заключительная часть
-Ребята,
как вы думаете, что сегодня у вас очень хорошо получилось?
-А
что не удалось?
Учитель:
Мы сегодня
познакомились не только с техникой игры, но и с игровыми упражнениями с
использованием технических элементов игры.
Я
надеюсь, что кто-то сегодня заинтересуется этой увлекательной игрой
Домашнее
задание:
Что
бы правильно играть в баскетбол, надо выполнять точные и сильные передачи, а
для этого надо развивать силовые качества. Ежедневно надо отжиматься от пола.
Девочки 2 раза по 8 (подготовительная 2 x
5), МАЛЬЧИКИ 2 x10 ( подготовительная «2x7)
3. Спасибо за работу на уроке
|
Вход
в зал
Рапорт
дежурного
.
Ответ:
баскетбол
Ответ:
баскетбол.
Идеальный
ответ: игры с элементами баскетбола.
Ответ:
передавать, ловить, вести мяч.
Движение
в колонне по 1 , в обход налево по залу.
1 Руки
вперёд.Вращение кисти рук, руки до локтя, всей руки.на 4 счёта
2
Руки в замок. Движение руками на 4 счёта
1- к
груди
2-
вперёд
3-к
груди
4-вверх.
Движение
в колонне по 1 , в обход по залу.
Мяч
в руках перед собой.
Мяч в
руках за головой
Обводим
мяч вокруг шеи, переводим на талию и снова возвращаем на шею
Обводим
мяч вокруг правой и левой руки
Обводим
мяч вокруг ноги (Правой и левой)
Ведение
мяча в колонне по периметру зала
-
ведение правой рукой
-левой
рукой
-попеременно
правой и левой рукой
-змейкой
Движение
правым боком
-левым
боком
-спиной.
Шаг
из строя делают те, кто считают, что во время разминки работали в полную
силу, не допускали ошибок.
Первая
шеренга взяли мячи.
Вторая
- мячи положили на скамейки (убрали)
Стойка
баскетболиста.
Выполняют
передачи разного вида
Игра
«Передай быстрее»
4
передачи разного вида.
Выполняют
указанным способом:
-передача
от груди;
-
передача одной рукой от плеча
-из-за
головы
- с
ударом об пол;
Шаг
из строя, те кто выполнял задание без ошибок
Поворот
направо.
Движение
по периметру зала.
Образуют
круг в центре зала.
Различные
виды передач:
-от
груди
-от
плеча
-отскоком.
Класс
делится на 2 команды. Нужно как можно быстрее сделать 6 передач игрокам своей
команды.
Ошибшиеся
игроки становятся в конец колонны
Предполагаемые
ответы: не удалось:
Неправильная
стойка, ошибки в ловле-передаче мяча, ошибки при ведении мяча
Получилось:
Мы
выиграли в игре
Правильно
выполнял (а) задания.
Организованный
уход из зала
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.