Материалы для классного часа "Я выбираю жизнь"

Классный час «Я выбираю жизнь».

Цель мероприятия: предупреждение суицидального поведения несовершеннолетних и раскрытие проблемы суицида среди подростков.

Задачи:

1.      Формировать у учащихся позитивные взгляды на жизнь;

2.      Развивать умение преодолевать жизненные трудности, находить выход из проблемных ситуаций;

3.      Воспитывать такие качества личности, как: сострадание, милосердие, неравнодушие к проблемам окружающих, умение сочувствовать, сопереживать;

4.      Воспитывать доброжелательность, терпимость в отношениях с окружающими.

 У всех из Нас есть моменты,  которые отлично запоминаются, даже те, которые были в далёком детстве, и просто приятные моменты  из жизни, которые оставляют свой отпечаток в нашей памяти, и в дальнейшем вызывают приятные воспоминания. Вот маленький список простых радостей жизни, с которыми думаю каждый хоть раз да встречался, а если нет то всё ещё впереди.

1. СМС-ка, которую ты ждал.

 2. Запах свежей выпечки.

3. Не спать (и не хотеть!) до рассвета.

4. Надеть то, что ты только что купил.

5. Издалека попасть точно в корзину

 6. Болтать ногами в воде.

 7. Встреча с другом, которого давно не видел.

 8. Первым вспомнить, из какого же фильма этот актер или мелодия.

9. Вытащить занозу.

10. Снова и снова слушать песню, которая тебе недавно понравилась.

11. Последние секунды распутывания огромного узла.

     Мы не думаем о том, что у нас есть. Зачем об этом думать, если есть то, чего у нас нет и что так желанно. Только такие мысли формируют несчастных людей, неспособных жить в настоящем времени и довольствоваться тем, что у них есть. Что на самом деле мешает нам быть счастливыми? Откуда берутся счастливые люди и как стать таким человеком? Мы постоянно ищем ответы на эти вопросы, и ставим себе условия, чтобы не встретиться с ним. Для внутреннего состояния человека характерно ощущение счастья. Оно подпитывается самыми обычными впечатлениями. Они могут быть незначительными и очень мелкими событиями. Только сложные ситуации и настоящая боль, потери и разлука становятся настоящим проявителем счастья. Только так мы понимаем, что оно из себя представляет. Благодаря подобным событиям мы становимся по-настоящему счастливыми.

Научитесь радоваться малому. Чаще хвалите себя. Раскройте в себе таланты. Живите только настоящим. Вы должны жить так, как вам подсказывает сердце. Не стоит давать обещания, которые вы не сможете сдержать. Не нужно делать из мухи слона. Не нужно повторять своих ошибок. Никогда не думайте о плохом. Не ешьте от нечего делать. Не жалуйтесь окружающим на свою жизнь. Начните делать все, чтобы исправить ее. Вы не закончите завтра ничего, если не начнете это делать сегодня же.

Очень часто человек сам загоняет себя в тупик – он не может справиться с эмоциональным напряжением, и это делает его жизнь невыносимой. Хронический стресс приводит к неврозам, психозам, депрессии.

Порой человеку кажется, что нет сил жить дальше, но есть люди, которых не сломали жизненные трудности (ветераны ВОВ; люди, пережившие блокаду Ленинграда; инвалиды, которые занимаются спортом и занимают призовые места на олимпиадах). ( Просмотр иллюстраций).

Единственная непоправимая ошибка – попытка «выйти из игры», отказаться от поиска решений, то есть, отказаться от самой жизни. Мир окрашен не только в черно белые тона! Не существует ни одной причины, по которой можно было бы отказаться от своего будущего. Зато есть много причин не делать этого. Сейчас мы с вами подтвердим эти слова и создадим

«Цветок жизни» Вам необходимо на лепестках написать, что такое жизнь, все ее положительные проявления на ваш взгляд. И сделать из них цветок с названием жизнь.

Жизнь — это шанс, не упусти его.

Жизнь — это красота, удивляйся ей. 

Жизнь — это мечта, осуществи ее. 

 Жизнь — это долг, исполни его.

 Жизнь — это игра, так играй! 

Жизнь — это любовь, так люби. 

Жизнь — это приключение, решись на него.

 Жизнь — это жизнь, спаси ее! 

Жизнь — это счастье, сотвори его сам. 

Жить стоит. Не уничтожай свою Жизнь!

Жизнь — это тайна, разгадай ее.

 Жизнь — это трагедия, выдержи ее. 

Жизнь — это приключение, решись на него.

 Жизнь — это тайна, разгадай ее. 

 Жизнь — это трагедия, выдержи ее. 

Вот какой прекрасный цветок у нас получился. Впереди еще столько всего интересного! Столько радостей и удач! Глупо их лишиться из-за того, что на душе может быть пасмурно!

Жизнь это постоянная борьба. Времена меняются, появляются новые вызовы и новые задачи необходимо упорно идти вперед, даже если падаешь и спотыкаешься, нужно находить силы, чтобы снова вставать и продолжать идти. Жить… и быть готовым к сложной ситуации… Разные трудности мы воспринимаем по разному…

«Дерево ценностей» , каждый напишет на листочке, что для вас больше всего ценно в жизни. И эти листочки повесим на наше дерево.

Любите жизнь! Цените каждую минуту! Радуйтесь жизни! Радуйтесь каждому солнечному дню, первому снегу, весеннему дождику, пению птиц. Не подвергайте себя малодушию и невежеству.

 Сила есть в семье, Сила есть в друзьях , Сила есть в вере .

Мы можем предвидеть препятствия, жизнь дает возможность совершенствоваться. На протяжении всей жизни мы переживаем взлеты и падения, победы… Прожитая жизнь – как награда победителю, тому, кто не сдался перед трудностями Удивительно то, именно перед лицом неблагоприятных ситуаций, многие заново открывают в себе лучшее…

У каждого бывает плохое настроение. Мы говорим о небольших неприятностях в школе или дома, после которых весь день идет насмарку и совершенно ничего не хочется делать. Как правило, такие неприятности случаются, когда ты совершенно не хочешь с ними сталкиваться. Ниже представлены советы, как быстро бороться с плохим настроением. Смени обстановку  Выговорись Побалуй себя Займись собой Разложи все по полочкам.

1. В этом мире есть, по крайней мере, 5 человек, которые любят тебя так сильно, что способны умереть ради тебя. 

 2. Как минимум 15 человек в большей или меньшей степени любят тебя.

 3. Единственная причина, по которой кто-то не любит тебя это то, что он хочет быть таким же, как ты. 

 4. Одна твоя улыбка обрадует кого-то, даже если он не любит тебя.

5. Каждую ночь кто-то думает о тебе перед тем, как лечь спать.

  6. Для кого-то ты - целый мир. 

 7. Кто-то не мог бы жить без тебя.

 8. Ты Особенный и Неповторимый человек.

9. Кто-то, о ком ты даже не знаешь, любит тебя.

10. Даже когда ты совершаешь самую большую глупость, из этого получается что-то хорошее. 

11. Когда ты думаешь, что мир отвернулся от тебя, взгляни: скорее всего, это ты отвернулся от мира. 

12. Когда ты хочешь чего-то, но думаешь, что не сможешь этого добиться, ты скорее всего этого не добьешься. Но если ты веришь в себя, то рано или поздно ты получишь то, что хочешь.

 13. Вспоминай почаще о комплиментах, которые тебе говорят. Забывай злобные высказывания и насмешки.

14. Всегда честно говори людям, что ты о них думаешь; тебе будет легче, если они будут это знать. 

15. Если у тебя есть лучший друг, не забывай говорить ему, как много он для тебя значит.

Рефлексия:

Что вы поняли на сегодняшнем занятии? Что больше всего понравилось?

Спасибо! Будьте счастливы!

ПОМНИ 1. В этом мире есть, по крайней мере, 5 человек, которые любят тебя так сильно, что способны умереть ради тебя.   2. Как минимум 15 человек в большей или меньшей степени любят тебя.  3. Единственная причина, по которой кто-то не любит тебя это то, что он хочет быть таким же, как ты.   4. Одна твоя улыбка обрадует кого-то, даже если он не любит тебя. 5. Каждую ночь кто-то думает о тебе перед тем, как лечь спать.   6. Для кого-то ты - целый мир.   7. Кто-то не мог бы жить без тебя.  8. Ты Особенный и Неповторимый человек. 9. Кто-то, о ком ты даже не знаешь, любит тебя. 10. Даже когда ты совершаешь самую большую глупость, из этого получается что-то хорошее.  11. Когда ты думаешь, что мир отвернулся от тебя, взгляни: скорее всего, это ты отвернулся от мира.  12. Когда ты хочешь чего-то, но думаешь, что не сможешь этого добиться, ты скорее всего этого не добьешься. Но если ты веришь в себя, то рано или поздно ты получишь то, что хочешь.  13. Вспоминай почаще о комплиментах, которые тебе говорят. Забывай злобные высказывания и насмешки. 14. Всегда честно говори людям, что ты о них думаешь; тебе будет легче, если они будут это знать.  15. Если у тебя есть лучший друг, не забывай говорить ему, как много он для тебя значит.

ПОМНИ 1. В этом мире есть, по крайней мере, 5 человек, которые любят тебя так сильно, что способны умереть ради тебя.   2. Как минимум 15 человек в большей или меньшей степени любят тебя.  3. Единственная причина, по которой кто-то не любит тебя это то, что он хочет быть таким же, как ты.   4. Одна твоя улыбка обрадует кого-то, даже если он не любит тебя. 5. Каждую ночь кто-то думает о тебе перед тем, как лечь спать.   6. Для кого-то ты - целый мир.   7. Кто-то не мог бы жить без тебя.  8. Ты Особенный и Неповторимый человек. 9. Кто-то, о ком ты даже не знаешь, любит тебя. 10. Даже когда ты совершаешь самую большую глупость, из этого получается что-то хорошее.  11. Когда ты думаешь, что мир отвернулся от тебя, взгляни: скорее всего, это ты отвернулся от мира.  12. Когда ты хочешь чего-то, но думаешь, что не сможешь этого добиться, ты скорее всего этого не добьешься. Но если ты веришь в себя, то рано или поздно ты получишь то, что хочешь.  13. Вспоминай почаще о комплиментах, которые тебе говорят. Забывай злобные высказывания и насмешки. 14. Всегда честно говори людям, что ты о них думаешь; тебе будет легче, если они будут это знать.  15. Если у тебя есть лучший друг, не забывай говорить ему, как много он для тебя значит.