Методическая разработка урока физической культуры в 6 классе по теме «Обучение технике конькового хода»

Методическая разработка урока физической культуры в 6 классе по теме «Обучение технике конькового хода»

Технологическая карта урока

1.     Ф.И.О. учителя: Асабин Владимир Анатольевич

2.     Класс:  6 . Дата:______  Предмет: физическая культура.

3.     Тема урока:  Лыжная подготовка.   Техника конькового хода.

4.     Место и роль урока в изучаемой теме: десятый  урок по теме.

5.     Цели урока (образовательные, развивающие, воспитательные): обучение технике конькового хода; развитие выносливости; воспитание морально – волевых качеств.

6.     Цель деятельности учителя: обучить правильной технике конькового хода.

7.     Тип урока: урок с образовательно-обучающей направленностью.

8.     Планируемые образовательные результаты УУД

Предметные: научится подводящим  упражнениям, которые можно выполнять на лыжах, иметь углубленное представление о техники конькового хода, организовывать здоровьесберегательную деятельность с помощью катания на лыжах.

Метапредметные:

познавательные - оценивают учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

коммуникативные – выражают готовность слушать, овладевают диалогической формой речи, умением вступать в речевое общение;

регулятивные- овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся её выполнять.

Личностные:  развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование эстетических потребностей, ценностей.

9.     Методы и формы обучения: частично- поисковый; индивидуальная, групповая, фронтальная.

10. Образовательные ресурсы: лыжи и лыжные палки у каждого учащегося.

Организационная структура урока

Этапы урока	Обучающиеи развивающие компоненты, задания и упражнения	Деятельность учителя	Деятельность учащихся	Формы взаимо-действия	Универсальные учебные действия	Виды контроля
1	2	3	4	5	6	7
1.Организа-ционный момент	Эмоциональная,психологическая и мотивационная подготовка об-учающихся к усвоению изучае-мого материала. Преимущество конькового хода над классическими по скоростным показателям. Фазы конькового хода.Значение подводящихупра-жнений для обучения коньковому ходу.	Проводит построение в шеренгу,проверяетготовностьк уроку. Знакомит обучающих-ся с теоретическими сведениями о конько-вом ходе. Подводит обучающихся к осоз-нанию темы, целей и задач урока, создаёт эмоциональный на-строй на изучение нового материала.	Выполняютпостро-ение, слушаюти обсуждают тему уро-ка. Слушают и обсужда-ют сообщение учи-теля.	Фронталь-ная.	Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают их. Стремятся хорошо учиться и ориентированы на участие в делах школы.	Устный опрос.
2.Актуализация знаний.	Построениев колонну по одному. Выход из помещения на улицу. Выполнить команды. Проехать разминку 1 учебный круг (400 м.) ход свободный, по выбору. Построиться в шеренгу. Перестро-ение в две шеренги способом расчёта на 1,2.Выполнить ком-плекс ОРУ (см.Приложение 1).	Проводит построение в колонну, выводит учащихся на улицу. Даёт  команды: «Лыжи на плечо!» «Лыжи к ноге!» «На лыжи становись!» Формулирует задание. Даёт команду «В одну шеренгу- становись!» «На 1, 2 расчитайсь!» «В две шеренги стано-вись!» Формулирует задание и контроли-рует его выполнение.	Строятся в колонну. Организованно вы-ходят из помещения. Выполняют коман-ды. Выполняют задание самостоятельно. Выполняют постро-ение и перестроение по команде учителя. Выполняют ком-плекс  ОРУ.	Фронталь-ная.	Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Регулятивные: принима-ют и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; осуществля-ют пошаговыйконтроль; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные:ис-пользуют речь для регуля-ции своего действия; взаи-модействуют со сверстни-ками в совместнойдея-тельности.	Выполне-ние действий по инструк-ции.
3. Изучение нового мате-риала.	Построение в одну шеренгу. Подводящие упражнения для изучения конькового хода: · поочередные отталкивания нога-ми с внутреннего ребра сколь-зящей лыжи и перенос массы тела на другую лыжу при спуске с по-логого склона с широко расстав-ленными лыжами (при расстоянии между ними 50 - 60 см);  · то же с подтягиванием толчко-вой ноги к опорной после пере-носа массы тела; ·  то же, но при спуске под уклон 2 - 3° и с постепенным переходом к отведению носка толчковой и скользящей лыж от направления движения на угол до 24°;  прео-доление пологого подъема «елочкой» с активным отталки-ванием лыжей с ребра ·  выполнение поворота пересту-панием на площадке после неболь-шого спуска с горы;  выполнение поворота переступанием на ука-танной ровной площадке при движении по кругу вначале в одну, а затем в другую сторону;  то же при движении по восьмерке (равнина, пологий спуск); ·передвижение коньковым ходом (без отталкивания руками) под уклон 2 - 3°, на равнине, в пологий (2 - 3°) подъем со значительным (акцентированным) сгибанием ног в коленных и тазобедренных сус-тавах и различным углом отве-дения (10 - 24°) носка толчковой и скользящей лыж в сторону от направления движения.	Даёт команду «В одну шеренгу- становись!» Даёт задание выпол-нить подводящиеуп-ражнения.Осуще-ствляетиндивидуаль-ныйконтроль и оценивает технику выполнения упражне-ний.  Показ и объяснение требований при вы-полнении упражнений по прямой и на скло-не. Оценивает выпол-нение заданий обуча-ющимися.	Выполняют построе-ние по команде учи-теля. Повторяют движе-ния за учителем. Вы-полняют задание с интервалом в 3-5м, исправляют ошибки,демонстрируявладе-ние передвижением на лыжах. Выполняют задание самостоятельно с ин-тервалом в 3-5м и контролируют дея-тельность друг дру-га. Выполняют задание, точно соблюдая тех-нику выполнения.	Фронталь-ная. Поточно- индиви-дуальная.	Регулятивные:осуще-ствляет пошаговыйкон-троль своих действий, ориентируясь на показ движений учителя. Познавательные: общеучебные – умеют находить ошибки при выполнении учебных за-даний; логические –осуществля-ют поискнеобходимой информации, выбирают пути решения поставлен-ной задачи. Коммуникативные: Используют речь длярегуляции своего дейс-твия;взаимодействуют сосверстниками в совмест-ной деятельности; контро-лируют действия партнё-ра.	Выполне-ние действий по инструк-ции. Осущест-вление контроля пообразцу
4.Осмысление и закре-плениема-териала.	Проехать дистанцию 1 км, ход передвижения коньковый. Проехать заминку 1 км ход свободный, по выбору.	Формулирует задание; создает эмоцииональ-ный настрой, осуще-ствляетиндивидуаль-ный контроль.	Выполняют задание самостоятельно.	Групповая	Регулятивные: Учащиеся действуют с учётом выделенных учителем ориентировок; объективно оценивают результаты собственного труда, находят возможность и способы их улучшения, адекватно воспринимают оценку учителя.	Выполне-ние действий по инструк-ции
5. Итоги урока. Рефлексия.	Обобщить полученные на уроке сведения. Оценить результаты учащихся. Задать домашнее задание: пройти на лыжах 3-4 км в равномерном темпе.	Даёт команду: «Снять лыжи», «В одну ше-ренгу, становись!»  Вопросы учащимся: «Для чего нужны по-дводящие упражнения в изучении лыжных ходов?» «В чем заключаются отличия классических ходов от коньковых?» «Какой ход в лыжных гонках считается са-мым быстрым?» «Фазы передвижения коньковым ходом?» Озвучивает итоговую оценку обучающимся, даёт домашнее зада-ние.	Отвечают на вопро-сы учителя.Опре-деляют своё эмоцио-нальное состояние.	Фронталь-ная.	Личностные: понимаютзначение знаний и уменийзанятий лыжами для чело-века и принимают его. Регулятивные: прогнози-руют результаты уровняусвоения изучаемого ма-териала.	Оценива-ниеобу-чающихсяза работу на уроке.

Приложение 1

1.     И. п. - стоя на лыжах ноги на ширине плеч, круговые вращения руками в плечевом суставе вперед и назад на 4 счета.

2.     И. п. - стоя на лыжах ноги на ширине плеч, руки за голову в замок. Повороты туловища в левую и в правую сторону на 4 счета.

3.     И. п. - стоя на лыжах – ноги на ширине плеч. Неглубокие приседания, ноги выпрямляться в коленях полностью. Палки назад лапками вверх.

4.     И. п. - стоя на лыжах – ноги на ширине плеч. Дополнительное упражнение на равновесие. Небольшие прыжки с ноги на ногу. Палки на весу лапками назад.

5.     И. п. - стоя на лыжах – ноги на ширине плеч. Стоя на слегка согнутых в коленях ногах и немного наклонив туловище вперед, совершаем попеременные махи руками вперед до уровня глаз и назад до уровня бедер.

6.     И. п. - стоя на лыжах – ноги на ширине плеч. Небольшие выпады правой, затем левой ногой. Выполнять пружинящие движения на растяжку мышц ног.

7.     И. п. - стоя на лыжах – ноги на ширине плеч. Упражнение «солнышко». Поворот на 360 градус переступанием вокруг пяток лыж сначала в правую сторону, затем в левую сторону. Также и относительно носков лыж.

8.     И. п. - стоя на лыжах, опираясь на лыжные палки. На счет «раз» - поставить правую лыжу на пятку; на счет «два» - вернуться в исходное положение; на счет «три» - поставить левую лыжу на пятку; на счет «четыре» - вернуться в исходное положение.

9.     И. п. - стоя на лыжах, опираясь на лыжные палки. На счет «раз» отвести правую ногу максимально назад; на счет «два» вернуться в исходное положение; на счет «три-четыре» то же самое левой ногой.