Настольный теннис на уроках физической
культуры
В
современной жизни все больше использование занятий физическими упражнениями
направлено не на достижение высоких результатов, а на повышение их
оздоровительного влияния на широкие массы населения. Для решения такой
глобальной проблемы наиболее эффективными средствами являются, прежде всего,
спортивные игры.
Настольный
теннис имеет не только оздоровительно-гигиеническое значение, но и
агитационно-воспитательное. Занятия настольным теннисом помогают формировать
настойчивость, смелость, решительность, честность, уверенность в себе, чувство
коллективизма. Но эффективность воспитания зависит, прежде всего, от того,
насколько целеустремленно в педагогическом процессе осуществляется взаимосвязь
физического и нравственного воспитания.
Настольный
теннис является одним из средств физического развития и воспитания молодежи.
Для него характерны разнообразные движения; приставные шаги, повороты, прыжки,
удары по мячу. Такие разнообразные движения способствуют улучшению обмена
веществ, деятельности всех систем организма, формируют координацию.
Закрепление
достигнутых результатов и дальнейшее повышение уровня спортивного мастерства
тесно переплетаются с массовой оздоровительной работой и квалифицированной
подготовкой резервов из наиболее талантливых юношей и девушек.
Разнообразие
технических и тактических действий игры в настольный теннис и собственно
игровая деятельность обладают уникальными свойствами для формирования жизненно
важных навыков и умений, всестороннего развития их физических и психических
качеств. Освоенные двигательные действия игры в настольный теннис и сопряженные
с ним физические упражнения являются эффективными средствами укрепления
здоровья и могут использоваться человеком на протяжении всей его жизни в
самостоятельных формах занятий физической культуры.
Современный
настольный теннис - одна из самых динамичных спортивных игр. Этим обусловлены
три тенденции его развития. Во-первых, постоянное стремление к
совершенствованию техники игры и доведения ее до уровня виртуозности, что
производит большое впечатление на спортсменов как психологический фактор.
Во-вторых, постоянная тенденция к увеличению уровня атлетической
подготовленности игроков. В-третьих, вольно или невольно игра в современном
настольном теннисе (профессиональном) происходит так, что, как правило, ни один
из игроков не может добиться большого преимущества в счете. Все это
свидетельствует о необходимости постоянного функционального и интеллектуального
развития игрока: его мыслительной деятельности, совершенства реакции,
правильности движений, способности ориентироваться в постоянно изменяющихся
ситуациях.
Таким
образом, уроки физической культуры, на которых изучается спортивная игра
настольный теннис повышают мотивацию к занятиям физической культурой,
стремление к здоровому образу жизни, пробуждают интерес к
самосовершенствованию. Во время уроков приобретаются компетентности в
физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, происходит овладение
навыками творческого сотрудничества в коллективных формах занятий физическими
упражнениями, расширяется двигательный опыт посредством овладения новыми
двигательными действиями, формируются адекватная самооценка личности,
нравственное самосознание, мировоззрение, коллективизм, развивается
целеустремлённость, уверенность, выдержка, самообладание.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.