1000

Открытый урок по физической культуре для 4 класса.

Предпросмотр материала:

                                                       

Урок по физической культуре для 3-4класса.

Учитель Овчинникова Оксана Борисовна.

 

                                                            Десантники

 

Тема: Упражнения в равновесии и прыжках.

 

Задачи:

1. Совершенствовать навыки выполнения упражнений в равновесии.

2. Содействовать развитию смелости и ловкости.

3.Прививать детям любовь к летнему делу.

Спортивный инвентарь: свисток, гимнастические скамейки, гимнастические маты, мешочки с песком,

Время проведения 45минут.

 

Вводная часть:

 

Ребята! Сегодня у нас пройдёт необычный урок, на уроке мы все станем десантниками.

Это люди сильные, смелые, отважные и отлично подготовленные. Десантники должны хорошо ориентироваться в обстановке, обладать чувством равновесия.

Потому в начале мы выполняем упражнения в равновесии.

Давайте приготовим три скамейки:

1)Ходьба на носках с различным положением рук.

2)Ходьба приставными шагами до середины лавки боком, поворот правым боком руки вперёд, на поясе.

3)Ходьба с перешагиванием через набивные мячи.

4)Ходьба с мешочками на голове.

5) Ходьба с хлопками под ногой.

6)Ходьба с выпадами.

7)Ходьба спиной вперёд.

8)Ходьба в присиде.

 

Ребята одевают ранцы и игру начинают речёвкой.

 

«Мы в десантники пойдём, никогда не подведём! Будем прыгать и летать, все приёмы будем знать!

Встают на скамейки и по команде прыгают с гимнастических скамеек, стараясь

правильно и легко приземляться на ноги.

 Полоса препятствий.

 прыжок с козла;

 прохождение по рейке гимнастической скамейки;

 скольжение по скамейке на руках;

 прыжки со скамейки на скамейку;

 ползанье по – пластунски;

 прыжки через скамейку;

А сейчас ребята  мы начинаем посадку на самолёт: (5мин) Установить скамейки наклонно к гимнастической стенки. Дети идут по наклонной скамейке на 3-5 рейке переходят на другой пролёт и вылетают со взлётной полосы, съезжая вниз друг за другом по гимнастической скамейке, установленной наклонно. Затем бегут руки в стороны, выполняя наклоны влево, вправо, имитируя полёт самолёта. Самолёты летят друг за другом приближаясь к цели. Вновь по гимнастическим скамейкам взбираются на рейки                                    гимнастической стенки 3-4 рейка.

Команда: Приготовиться к прыжкам.  Учащиеся поочерёдно соблюдая осторожность прыгают вниз и идут на место построения.

Готовят полосу:

Передвигаясь по – пластунски, десантники преодолевают участок железной дороги:  две параллельных скамейки. Бег по кругу;

переправа через речку;

через скамейку ноги врозь отталкиваясь  руками двигаются  вдоль скамейки последующий прыжок, руки вперёд. Переправившись через речку, попали в болото. Прыжки по кочкам, нарисовать круги кочки.

 

Привал – загадки;

 

Он лежать совсем не хочет,

Если бросить он подскочит.

Бросишь снова,

Мчится вскачь.

Отгадайте - это (мяч)

 

Есть, ребята, у меня два серебряных коня.

Езжу на обоих.

Что за кони у меня (коньки)

 

Палка в виде запятой, гонит мяч перед собой (клюшка)

 

У какого коня нет хобота (шахматы)

 

Итоги урока.

Задание на дом. Перемещение приставным и переменными шагами по ограничительной площадки сделать 2-3 коротких побежки.

0%

Краткое описание материала

Открытый урок по физической культуре для 4 класса.

    DOCX

30.12.2014

600

Файл будет скачан в формате:

    DOCX

Краткое описание материала

Автор материала

Овчинникова Оксана Борисовна

Овчинникова Оксана Борисовна

учитель

  • На сайте: 11 лет
  • Всего просмотров: 52942
  • Подписчики: 4
  • Всего материалов: 19
  • 52942
    просмотров
  • 19
    материалов
  • 4
    подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Овчинникова Оксана Борисовна.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.

ИИ для создания материалов

Создавайте материалы с ИИ

Если готовые материалы не подошли — помогут нейросети

Конспекты, тесты, презентации, рабочие листы и другие материалы по ФГОС — под ваш урок, класс и цели занятия за пару минут.

Попробовать бесплатно

Выберите инструмент

~160

Нейросети могут ошибаться. Обязательно проверяйте ответы.

Курсы по теме

Перейти в каталог курсов

Мини-курсы по теме

Перейти в каталог мини-курсов

Найдите подходящий для Вас курс

Найдите подходящий для Вас курс

В каталоге 7 495 курсов по разным направлениям

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы: