Открытый урок по баскетболу

Открытый урок по баскетболу

Учитель Ерашов А.С.

Класс: 5

Задачи урока:

1. Обучение ловле и передачи мяча на месте и в движении. 
2. Обучение техники ведения мяча поочередно правой и левой рукой. 
3. Развитие двигательных качеств посредством эстафет, с элементами баскетбола и игры в баскетбол.

Цель:

1. Развитие согласованности координации движений в баскетболе. 
2. Воспитание целеустремленности при выполнении ловли и передачи мяча на месте и в движении.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: баскетбольные мячи, свисток, фишки.

Содержание урока	Дозировка	Организационно-методические указания
Подготовительная часть	15. мин.
1. Построение. Приветствие. Сообщение задач урока.		Лопатки сведены, смотреть вперед, наличие с/формы, обуви, выявление больных.
2. Ходьба, её разновидности с изменением положения рук: на носках руки в стороны, на пятках руки за голову, скрестный шаг руки на пояс, перекат с пятки на носок, с выпрыгиванием вверх.	2. мин.	Следить за положением осанки, отталкиванием стопы и смягченное приземление.
3. Бег, его разновидности, приставными левым боком вперед, правым боком вперед, обычный бег с переходом на ходьбу. Построение для проведения ОРУ.	2. мин.	Следить за правильностью выполнения приставного шага, нога ставится с носка руки на пояс, следить за положением туловища во время бега.
И.п. - Стойка ноги врозь, руки на пояс.  1- наклон головы вправо. 2- наклон головы влево 3 - наклон головы вперёд. 4- наклон головы назад	4-8 раз	Выполнять медленно, без резких движений.
И.п. - Стойка ноги врозь, руки на пояс. 1-4 круговые движения головой по часовой стрелке. 5-8 - круговые движения головой против часовой стрелке	4-6 раз	Выполнять медленно, без резких движений.
И.п. - Стойка ноги врозь, руки в стороны. 1-4–круговые движения руками вперед 5-8 -круговые движения руками назад	4-8 раз	Круг выполняется по полной амплитуде.
И.п. – Стойка ноги врозь, руки на пояс 1- поворот туловища влево, руки в стороны 2- и.п. 3- поворот туловища вправо, руки в стороны 4- и.п.	4-8 раз	Руки прямые.
И.п. – Стойка ноги врозь, руки на пояс 1- наклон туловища влево, правую руку вверх 2- и.п. 3- наклон туловища вправо, левую руку вверх	4-8 раз	Рука прямая
И.п. – Стойка ноги врозь, руки на пояс круговые движения в тазобедренном суставе 1-4 по часовой стрелке 5-8 против часовой стрелке	4-8 раз	Выполнять с амплитудой.
И.п. – Стойка ноги врозь, руки на пояс 1-3-наклон вперед, коснуться руками пола 4- и.п.	4-8 раз	Руками достать пол, колени не сгибать.
И.п. – Стойка ноги врозь, руки на поясе 1-4- круговые движения в тазобедренном суставе вправо 5-8- круговые движения в тазобедренном суставе влево	4-8 раз	Плечи остаются на месте.
И.п. - Стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 – выпад правой, руки вперед 2 – и.п. 3 – выпад левой, руки вперед 4 – и.п.	4-8 раз	Опорная нога перпендикулярно полу.
И.п. - выпад вправо, руки на коленях 1-4 – пружинистые покачивания 5-8 – то же в другую сторону	4-8 раз	Опускать таз ниже.
И.п. - Стойка ноги врозь, руки вперед. 1 – мах правой вперед, коснуться левой руки 2 - и.п. 3 – мах левой вперед, коснуться правой руки 4 – и.п.	4-8 раз	Мах как можно выше, нога прямая.
Основная часть	28 мин.
1. Обучение ловли и передачи мяча на месте. Построение в две шеренги, делятся по парам, каждой паре учащихся выдается баскетбольный мяч. Учитель демонстрирует несколько способов передачи мяча на месте в сочетании краткого, но доступного пояснения.	10мин.	Расстояние между шеренгами 4м. , между учащимися в каждой шеренге 1,5 - 2м. Учащиеся в шеренгах расположены друг - против друга.
1. По сигналу уч-ся начинают передачу и ловлю мяча с наибольшей траекторией полета с постепенным её уменьшением и скорости полета мяча.		Передачу мяча уч-ся выполняют двумя руками от груди.
2. По следующему сигналу, выполнение передачи мяча ударом об пол. 3. Следующий способ передачи мяча выполняется одной рукой. Поочерёдно правой, а потом левой рукой. 4. Игроки строятся в две колонны параллельно друг – другу. Рассчитавшись по порядку, по сигналу выполняют ловлю мяча, побеждает команда выполнившая больше подборов.		1. При ловле мяча постоянно смотреть на мяч. 2. Принимать мяч на кончики пальцев. 3. Движением рук и кистей смягчать прием мяча.
2. Обучение техники ведения мяча. Ведение – продвижение игрока с мячом, ударяя мяч об пол одной или поочередно двумя руками (дриблинг).	18 мин.	Приспосабливать вид и скорость ведения мяча к ситуации.
Учитель демонстрирует правильность выполнения ведения мяча, положение при касании мяча и управление мячом.		В сочетании с кратким, и доступным пояснением.
1. Каждый игрок берет мяч, затем строятся в колонну по одному за учителем на расстоянии - 2-2,5 м. друг от друга и повторяют за ним все движения с мячом. 1). Ведение мяча на месте правой рукой, 2). Ведение мяча на месте левой рукой, 3). Ведение мяча в движении. 4). По сигналу первый человек из колонны, в обратном направлении обводит каждого игрока змейкой дальней от него рукой, закончив встаёт в конец колонны и продолжает ведение.		Существенные ошибки при выполнении ведения мяча: Кисть руки накладывается на мяч ударом (шлепком); неправильная координация работы рук и ног, неумение управлять мячом без постоянного зрительного контроля;
- Ведение мяча поочередно правой и левой рукой. Затем игроки после краткого пояснения учителя выполняют все эти действия по сигналу. 3. Развитие двигательных качеств. 1. Игроки строятся в две колонны параллельно друг – другу в противоположных концах зала. По сигналу игроки выполняют ведение мяча правой рукой, добегая до стойки меняют руку и продолжают ведение, следующий игрок получает мяч от партнера повторяет тоже самое.		Обратить внимание на согласованность приставного шага и ведения мяча. О. в. на положение кисти при ведении мяча левой рукой.
2. Команды строятся в колонну по одному в противоположных сторонах зала. Впереди каждой колоны три фишки на расстоянии 2 – 2,5 м друг от друга. По сигналу первый игрок каждой колонны ведет мяч обводя фишки дальней от них рукой, тем же способом возвращается и передаёт мяч следующему игроку.		Ведение мяча можно выполнять правой и левой рукой, прикрывая мяч от пассивно пасивно стоящей фишки.
3. Игра в догонялки с ведением мяча.		Ведение мяча можно выполнять то правой, то левой рукой, со зрительным контролем либо без него.
Заключительная часть Построение. Подведение итогов. Оценки за урок. Домашнее задание. Организованный уход.	2 мин.