Педагогический проект "Профилактика социальных страхов в младшем и дошкольном возрасте"

Муниципальное общеобразовательное автономное учреждение

г. Бузулука «Средняя общеобразовательная школа №1

имени Героя Советского Союза Басманова Владимира Ивановича»

ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ

«Профилактика социальных страхов детей

дошкольного и младшего школьного возраста»

Учитель начальных классов

Бахышова Фидан Арзуман гызы

(Фидан Арзумановна)

г. Бузулук, 2016 г.

1.                  Нормативно-правовое основание для разработки проекта.

-                   Конвенция о правах ребенка.

-                   Конституция РФ

-                   Семейный кодекс РФ,

-                   Гражданский кодекс РФ

-                   Трудовой кодекс РФ,

-                   Закон  «Об образовании в Российской Федерации»,

-                   федеральные законы, связанные с социальными и поведенческими факторами, влияющими на здоровье школьников, в том числе закон РФ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» и др.

-                   Устав школы.

Концепция Федеральной целевой программы развития образования на 2016-2020 годы определяет цель программы: обеспечение условий для эффективного развития российского образования, направленного на формирование конкурентно способного человеческого потенциала.

2. Актуальность проекта.

При переходе из детского сада в общеобразовательную школу ребенок попадает в своеобразные экстремальные условия, которые могут привести к детской тревоге и страхам. В этот период важно помочь ребенку разрешить и преодолеть эти трудности. Поэтому наиболее актуальной для практической психологии и педагогики, является задача поиска наиболее эффективных путей выявления и преодоления психического неблагополучия ребёнка.

В настоящее  время ребенок подвергается влиянию множества неблагоприятных факторов, которые могут привести к задержке развития потенциальных возможностей личности. Сейчас многие ученые отмечают, что повышается рост числа детей с разнообразными страхами, которые ведут к повышенной возбудимости и тревожности.

Проблемой детских страхов занимались зарубежные ученые, например, такие как: С. Холл, З. Фрейд, Г. С. Салливен; и отечественные В. И. Гарбузов, А. И. Захаров, Н. Г. Вологодина и др.

Проблема влияния страха на развитие личности актуальна в любом возрасте. Особую значимость ее изучение имеет в дошкольном и младшем школьном возрасте. Это период, когда у человека интенсивно развивается эмоционально-волевая сфера, формируется самосознание. Чтобы помочь ребенку справиться с возникающими в процессе обучения и школьного общения трудностями, педагогам и родителям необходимо иметь достаточные знания по проблеме развития эмоций у детей младшего школьного возраста.

В своем проекте за основу мы взяли концепцию развития страхов в онтогенезе, разработанную А. И. Захаровым. Страх трактуется им как «своеобразное средство познания окружающей действительности, которое ведет к более критичному и избирательному отношению к ней. Таким образом, страх может выполнять определённую социализирующую или обучающую роль в процессе формирования личности».

Проект  проводился с использованием следующих методов – изучение и  анализ психолого-педагогической литературы, опытно – практическая работа,  анкетирование, тестирование, беседа.

В этих условиях одним из эффективных средств, с помощью которых можно было бы предотвратить ряд серьезных проблем и недостатков в обеспечении уровня психического  здоровья школьников является совместное работа учителей, детей и родителей. По определению ВОЗ «здоровье – это состояние телесного, душевного и социального благополучия».

Концепция модернизации российского образования на период до 2020 года определила первостепенные цели воспитания школьников. Одним из главных моментов является создание в общеобразовательных учреждениях условий, способствующих сохранению и укреплению здоровья обучающихся.

3. Цели проекта.

При определении целей деятельности по профилактике социальных страхов  мы исходили из полученных сведений о фактическом психологическом  состоянии здоровья обучающихся, воспитанников, о неблагоприятных для здоровья факторах, о выявленных достижениях педагогической науки и практики в сфере профилактики и др.

Психическое здоровье  – состояние душевного благополучия, характеризующееся отсутствием болезненных психических явлений и обеспечивающее адекватную условиям окружающей действительности регуляцию поведения и деятельности.

Нарушения психического здоровья связаны как с соматическими заболеваниями или дефектами физического развития, так и с различными неблагоприятными факторами и стрессами, воздействующими на психику и связанными с социальными условиями.

Дошкольный возраст – важнейший этап в развитии ребенка. Это период его приобщения к миру общечеловеческих ценностей, время установления первых отношений с людьми. Вместе с тем детский возраст характеризуется повышенной ранимостью и чувствительностью.

С каждым годом неуклонно растет число новорожденных детей с различными недостатками развития. Все чаще наблюдаются нарушения психического здоровья, нервно-психические расстройства у детей.

Поэтому в качестве основы нашей деятельности по профилактике социальных страхов стала тех методик и приемом, где приоритетом является забота о сохранении  психического здоровья воспитанников и учителей. При этом главной целью в рамках программы является создание организационно-психологических  условий. Обучение навыкам сохранения и укрепления здоровья.

Нами  было проведено исследование социальных страхов, где  было выявлено, что:

-                   среди 18 учащихся 70% бояться опоздать в школу, поэтому в начальных классах не так часто опаздывают, как в старших;

-                   30% учащихся 2 класса  бояться быть одни;

-                   страх боязни других людей объясняется таким образом:  у мальчиков практически этот страх отсутствует, а   25% девочек испытывают этот страх;

-                   98% детей не испытывают страх боязни учителя;

-                   страх  того, что тебя накажут, присутствовал у 36% детей.

-                   79% дошкольников боятся школы.

4. Задачи проекта «Профилактика социальных страхов в дошкольном и младшем школьном возрасте»:

-                   подбор диагностического инструментарий, направленный на изучение особенностей  социальных страхов у младших школьников;

-                   разработка комплекса профилактических мероприятий по преодолению страхов у младших школьников;

-                   освоение педагогами новых методов деятельности в процессе обучения школьников, использование технологий урока, сберегающих здоровье учащихся;

-                   развитие психолого-педагогической службы школы для своевременной профилактики психологического и физиологического состояния учащихся;

-                   привлечение системы кружковой, внеклассной и внешкольной работы к формированию устойчивого психологического состояния;

-                   участие в обобщении опыта путем посещения научно-практических конференций, семинаров, лекций по данной проблеме;

-                   разработка и внедрение технологий психологического сопровождения обучения детей в школе;

-                   внедрение программ гигиенического обучения и воспитания школьников.

5. Основополагающие принципы построения проекта:

-                     использование технологий и методов, отвечающих особенностям дошкольного и младшего школьного  возраста, влияющих на эмоциональное состояние ребенка как средства для профилактики социальных страхов;

-                     организация социально-культурной среды, в которой находится обучающийся, которая соответствует его возрастным особенностям (фильмы, книги, игры, темы для обсуждения, занятий и другое);

-                     создание диалоговой основы взаимоотношений учеников со взрослыми и сверстниками как аспекта личностного становления и профилактики возникновения социальных страхов;

-                     подготовка участников педагогического процесса, в том числе родителей, к деятельности по профилактике социальных страхов у дошкольников и младшего школьного возраста;

-                     проведение мониторинга по результатам деятельности по профилактике социальных страхов у обучающийся, находящихся в детских общественных организациях.

Принцип системности предполагает преемственность знаний, создание целостной системы, органически объединяющей все ступени образования.

6. Гипотеза.

Если мы обеспечим благоприятную социально-психологическую атмосферу, взаимодействие в системе «учитель-ученик» на уважении и принятии личности ученика, систематически проводить мероприятия терапевтического характера: арттерапия, синтезтерапия, зоотерапия, игротерапия, то мы создадим условия,  сохраняющие, укрепляющие и формирующие психологическое состояние обучающегося.

7. Участники проекта

1.                  Обучающиеся начальной школы (дошкольники 6-7 лет, 1 класс, 2 класс, 3 класс, 4 класс).

2.                  Классные руководители начальной школы.

3.                  Учителя-предметники.

4.                  Фельдшер, закрепленный за школой.

5.                  Родители.

6.                  Техперсонал.

8. Ожидаемые конечные результаты программы

Предметом профилактики чаще всего выступают умственное развитие, эмоционально-личностная сфера, невротические состояния и неврозы ребенка, межличностные взаимодействия. Различными могут быть формы организации профилактической работы – лекционно-просветительная, консультативно-рекомендационная, собственно профилактика (групповая, индивидуальная). Успех в профилактической деятельности в значительной степени определяется тем, какие положения, принципы положены в основу ее. К таковым относят, прежде всего, принцип единства диагностики и профилактики, принцип «нормативности» развития, принцип профилактики «сверху вниз», принцип системности развития, деятельностный принцип профилактики, принцип активного вовлечения в профилактическую работу родителей и других, значимых для ребенка лиц, так полагают учёные Г.В. Бурменская, О.А. Карабанова, А.Г. Лидерс.

1.                  Повышение приоритета здорового образа жизни в том числе психологическое.

2.                  Повышение мотивации к образовательной деятельности.

3.                  Повышение профессиональной компетенции и заинтересованности педагогов в сохранении и укреплении психологического  здоровья школьников.

4.                  Поддержка родителями деятельности школы по воспитанию здоровых детей.

5.                  Улучшается психологический микроклимат в классе, в школе, в педколлективе.

6.                  В результате профилактических, коррекционных, оздоровительных мероприятий происходит адаптация детей к жизни.

Реализация проекта «Профилактика социальных страхов в дошкольном и младшем школьном возрасте» направлена на формирование у чувства безопасности, частичному отсутствию социальных страхов:

-                   культуру психологическую (способность управлять своими чувствами и эмоциями);

-                   культуру интеллектуальную (способность управлять своими мыслями и контролировать их).

-                   культуру физиологическую (способность управлять физиологическими процессами и наращивать резервные мощности организма);

-                   культуру физическую (способность управлять физическими природосообразными движениями).

Реализация  в учебно-воспитательном процессе приёмов и подходов проекта  здоровьесбережения «Профилактика социальных страхов в дошкольном и младшем школьном возрасте» позволит:

1.                  проводить урок на более качественном уровне;

2.                  снижать уровень тревожности ученика;

3.                  повышать психологическую комфортность и мотивацию обучения;

4.                  облегчить эмоциональное и психологическое состояние ученика в адаптационный период;

5.                  преодолеть однообразие пауз для отдыха во время урока;

6.                  стабилизировать состояние здоровья младших школьников;

7.                  оптимизировать учебный процесс.

9. Основные направления реализации проекта

1. Диагностический мониторинг

-                   мониторинг психологического комфорта;

-                   мониторинг организации учебного процесса;

-                   мониторинг удовлетворенности родителей условиями обучения детей.

2. Работа служб психолого-педагогического  и социального сопровождения

-                   коррекционная деятельность;

-                   индивидуальное сопровождение;

-                   социальное сопровождение;

-                   координационно-развивающая работа;

-                   тренинги с детьми группы риска;

-                   профилактические мероприятия  (профилактика вредных привычек).

3. Оптимизация условий образовательного процесса

-                   осуществление адаптационных  мероприятий  в рамках  преемственности программ обучения;

-                   использование коррекционных технологий на уроке и во внеурочное время.

4. Здоровьесозидающая деятельность  на уроке

-                   создание условий для личностно-ориентированного обучения;

-                   психологическая безопасность урока;

-                   технологическое обеспечение здоровьесозидающей деятельности на уроке;

-                   создание условий гигиенической направленности урок.

5. Коучинг

-                   Родители (индивидуальные коуч-сессии с родителем, которые полезны как для классного руководителя-коуча, так и для самих родителей. Обучение родителей элементам коучинга, которые они самостоятельно смогут использовать в общении с ребенком).

-                   Обучающиеся (игра, рисование, тест тревожности (Р.Теммл, сказкотерапия, анализ данных, методика «Страхи в домиках» М.А. Панфиловой)

-                   Педагогический персонал (коуч–сессии с  педагогами).

10.  Показатели эффективности реализации проекта:

-                   повышение степени удовлетворенности качеством образования в школе со стороны различных субъектов;

-                   уменьшение числа учащихся, испытывающих социальный страх;

-                   уменьшение числа детей, относящихся к различным «группам риска».

В рамках данных направлений необходимо осуществлять следующие простые и вместе с тем очень важные действия:

-                   способствовать созданию комфортной атмосферы в школе и классных коллективах;

-                   предоставление ребенку максимально возможных в этом возрасте самостоятельности и свободы;

-                   расширение возможности контактов ребенка с другими детьми и взрослыми;

-                   создание развивающей предметно-пространственной среды;

-                   тесная взаимосвязь учителя и ученика, а также учителя-родителя;

-                   частое поощрение со стороны родителей своих детей.

11. План мероприятий по реализации проекта.

№	Содержание мероприятий	Сроки выполнения	Ответственный
1	1.1.       Выявление социальных страхов: индивидуальные беседы, анкетирование, анализ данных. 1.2.       Составление банка данных обучающихся, нуждающихся в коррекции восприятия окружающего пространства.	В течение года	Педагог-психолог Классные руководители
2	Работа с семьями учащихся, проведение родительского всеобуча.	Постоянно	Педагог-психолог Классные руководители
3	Тестирование, анкетирование учащихся и их родителей с целью оказания помощи.	в течение года
4	Индивидуальные беседы с обучающимися.	сентябрь-май	Педагог-психолог
5	Оформление выставок, стендов, пропагандирующих борьбу с социальными страхами.	2 раза в полугодие.
6	6.1.           Провести коррекционные занятия по профилактики социальных страхов: -       «Я управляю стрессом» -       «Профилактика социального страха» -       Тренинг «Выявление страхов» -       Тренинг «На тропе доверия»	Январь-май	Педагог-психолог
	6.2.           Психологический тренинг по профилактики страхов у детей младшего школьного возраста.
7	Совещание при зам. директоре по ВР «Профилактика социальных страхов у детей дошкольного и младшего школьного возраста».	Ноябрь	Зам. директора по ВР
8	8.1.       Собрание и индивидуальные консультации с родителями будущих первоклассников «Профилактика социальных страхов у детей дошкольного возраста».	Ноябрь	Зам. директора по УР Педагог-психолог
	8.2.       Университет педагогических знаний для родителей начальных классов «Профилактика социальных страхов у младших школьников».		Педагог-психолог Классные руководители
9	Классные часы: -            «Учимся бороться со страхами»; -            «Наши чувства и действия»; -            «Почему трудно преодолеть страх?»; -            «Обидчивость, несдержанность, раздражительность…»; -            «Дружба – главное чудо»; -            «Наша дружная семья»; -            «Дети и родители. Давайте понимать друг друга».	По графику проведения классных часов	Классные руководители
10	Конкурс стенгазет «Скажи страху – нет!» в рамках Недели здоровья	Апрель	Старший вожатый
11	Организация работы с обучающимися на каникулах	Ноябрь, январь, март, летний период.	Воспитатели детского школьного оздоровительного лагеря

12. Условия реализации проекта

В соответствии с условиями проекта следует учитывать наличие кабинета для проведения арттерапии, синтезтерапии (кабинет педагога-психолога).

13. Создание здоровьесберегающих условий для обучения.

В соответствии с Концепцией и программой развития для реализации поставленных целей и задач в школе созданы необходимые материально-технические и педагогические условия.

В соответствии с СанПиН 2.4.21178-02 «Гигиенические требования к условиям обучения в общеобразовательных учреждениях» в рамках реализации программы необходимо создавать следующие,  отвечающие санитарным нормам, условия для обучения:

-                   воздушно-тепловой режим;

-                   световой режим;

-                   питьевой режим;

-                   требования к использованию школьной мебели;

-                   школьное здание и двор;

-                   игровая площадка.

14. Организация урока

Важная составная часть профилактической  работы школы – это рациональная организация урока. Показателем рациональной организации учебного процесса являются:

-                    объем учебной нагрузки – количество уроков и их продолжительность, включая затраты времени на выполнение домашних заданий;

-                    нагрузка от дополнительных занятий в школе;

-                    применение методик и приемом по профилактике  социальных страхов.

В рамках указанного  проекта  можно выделить следующие приёмы и методы для организации здоровьесберегающего урока:

-                    релаксация или релаксационные упражнения – упражнения на расслабление, релаксация позволяет снимать мышечное напряжение, усталость;

-                    психологический настрой. От того, как ребенок настроен на урок, на определенный вид деятельности, зависит не только результативность, но и самочувствие каждого участника учебного процесса. К данному приему можно отнести и создание ситуаций успеха в качестве элемента психологической комфортности;

-                    личностно-ориентированный подход.

Требования к уроку с позиции ликвидации социальных страхов.

Педагогу в организации и проведении урока необходимо учитывать:

1) обстановку и гигиенические условия в классе (кабинете): температуру и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски, наличие/отсутствие монотонных, неприятных звуковых раздражителей и т.д.;

3) среднюю продолжительность и частоту чередования различных видов учебной деятельности. Ориентировочная норма – 7-10 минут;

4) число видов преподавания: словесный, наглядный, аудиовизуальный, самостоятельная работа и т.д., норма – не менее трех;

5) чередование видов преподавания, норма – не позже чем через 10-15 минут;

12) психологический климат на уроке;

13) наличие на уроке эмоциональных разрядок: шуток, улыбок, афоризмов с комментариями и т.п.;

14) в конце урока следует обратить внимание на следующее:

а) плотность урока, т.е. количество времени, затраченного школьниками на учебную работу. Норма - не менее 60 % и не более 75-80 %;

б) момент наступления утомления учащихся и снижения их учебной активности. Определяется в ходе наблюдения по возрастанию двигательных и пассивных отвлечений у детей в процессе учебной работы;

в) задержка учащихся в классе после звонка (на перемене).

15. Воспитательная работа

-                    проведение классных часов;

-                    индивидуальные беседы с обучающимися;

-                    проведение утренников, конкурсов, игр, экскурсий;

-                    работу агитбригады;

-                    проведение факультативов оздоровительной направленности и занятий по внедрению ЗОЖ.

16. Работа с родителями

-                   анкетирование;

-                   родительское собрание, лекторий, практикум;

-                   консультации;

-                   индивидуальные беседы;

-                   коучинг;

-                   совместные мероприятия родителей с детьми.  

17.  Этапы реализации проекта

«Профилактика социальных страхов в дошкольном и младшем школьном возрасте»

Название этапа	Сроки	Задачи проекта	Основные направления деятельности. Мероприятия.	Ответственные	Ожидаемый результат	Форма представления отчета
Подготовительный (проектировочный) этап	январь – август 2015 г.	1. Разработка проекта  2. Оценка условий, при которых возможно достижение цели.	1. Постановка целей и задач проекта, формулирование гипотезы, прогнозирование ожидаемых результатов. 2. Изучение и анализ нормативных, инструктивно-методических документов, методической литературы и передового опыта.	Педагог-психолог, классный руководитель.	Рациональная  организация процесса образования в тесной связи с вопросами профилактики социальных страхов у обучающихся.	Представление на заседании ШМО начальных классов.
		3. Выявление проблемы проекта и обоснование.	На первом этапе профилактики необходимо: ̶        провести первичную психодиагностику; ̶        снять напряжение и боязнь страха; ̶        научить осознавать, выражать и ощущать полярные чувства и эмоции; ̶        помочь осознать приемлемость и полезность страха; ̶        научить преодолевать страх, меняя к нему отношение, т.е. «вытащить страх наружу»
Формирующий этап	сентябрь 2015 г.	Осуществление инструктивно-методической работы с участниками проекта.	1. Подбор и расстановка педагогических работников, определение функциональных обязанностей. 2. Проведение родительского собрания. 3.Диагностика и анализ состояния здоровья обучающихся. На втором этапе профилактической работы необходимо научить конструктивному взаимодействию со страхами: ̶          отработать проблемы, связанные со страхами; ̶          проработать страхи, проявляющиеся в сновидениях.	Фельдшер, классные руководители, зам директора по ВР.	Снятие перегрузки обучающихся.	Анализ итогов второго этапа.
Практический (основной) этап	Сентябрь 2015 - май 2019гг.	Осуществление программы основного этапа работы	Реализация проекта по выбранным направлениям: 1. Укрепление социально-психологического здоровья. 2. Укрепление духовно-нравственного, эстетического здоровья; интеллектуальное развитие.	Педагог-психолог, классные руководители.	Сформируются ценностные и нравственные ориентиры, повысится деятельная мотивация, снизится уровень страхов.	Письменный отчет о реализации проекта по полугодиям учебного года. На педагогических советах, на общешкольной конференции и один раз в году.
Обобщающий этап	Июнь 2019 г.	1. Оценивание результатов работы над проектом. 2. Подготовка и формулирование выводов и рекомендаций.	Обработка полученных данных, соотнесение результатов проекта с поставленными целями и задачами: -        анализ всех результатов; -        корректировка гипотезы; -        подготовка методических рекомендаций с их последующей апробацией; оформление и описание хода работы над проектом. Третий этап работы: ̶                        провести повторную психодиагностику; ̶                        сформировать оптимистическое поведение и создать комфортную личностную основу для психологического развития детей.	Зам директора по ВР, фельдшер, педагоги, классные руководили.	Методические рекомендации по формам и методам по профилактике социальных страхов у дошкольного и младшего школьного возраста.	1. Отчет на общешкольной конференции. 2.Творческий отчет на семинаре руководите лей школы. 3. Описание и представление опыта работы общественности.

Вывод.

Эмоциональное развитие ребенка – это богатство его чувств, их разнообразие. Дети радуются, плачут, испытывают страх, печаль, тревогу. Однако у разных детей различна глубина и интенсивность эмоций. Эти характеристики зависят от физиологических, психологических и социальных факторов. В каждом возрасте наблюдаются так называемые нормативные страхи, которые появляются как результат развития интеллектуальной сферы и воображения. При благоприятных обстоятельствах жизни ребенка такие страхи исчезают: дети из них «вырастают». Но бывают случаи, когда страхи накапливаются, нарастая как снежный ком, мешают личностному развитию ребенка и создают для него адаптационные, невротические и другие проблемы. Нестабильность нашей жизни, многочисленные социальные пробле­мы, издержки воспитания детей в семье и школе и целый ряд других факторов — вот причины появления у современных младших школь­ников различных страхов.    В ходе написания проектной  работы первым этапом работы было изучение и анализ психолого-педагогической литературы. Страх играет немаловажную роль в жизни ребёнка, с одной стороны, он может уберечь от необдуманных и рискованных поступков. С другой – положительные и устойчивые страхи препятствуют развитию личности ребёнка, сковывают творческую энергию, способствуют формированию неуверенности и повышенной тревожности. Рассмотрены различные методы и приемы коррекции страхов. Профилактика и коррекция страхов осуществляется посредством игры, рисования, сказкотерапии. Подобран диагностический инструментарий:  тест тревожности (Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен) и методика «Страхи в домиках» М.А. Панфиловой. Разработан комплекс коррекционных занятий по преодолению страхов у младших школьников.

Подводя итоги, можно сказать, что при использовании комплекса профилактических мероприятий по преодолению социальных страхов у младших школьников важно учитывать также создание социально-благоприятной среды.

Список литературы

1. Большой толковый психологический словарь / Перевод с англ. Ребер Артур. – М.: АСТ, Вече, 2011. – 560 с.

2. Варга А.Я. Системная семейная психотерапия. Краткий лекционный курс.- СПб.: Питер, 2011. – 202с.

3. Вард И. Фобия. – М.: Проспект, 2012. – 155с.

4. Вологодина Н.Г. Детские страхи днём и ночью.- М.: «Феникс», 2011. – 125с.

5. Выготский Л.С. Детская психология // Собр. Соч. – М., 2011. – 155с.

6. Диагностика и коррекция психического развития дошкольника / Под  ред. Я.Л. Коломинского, Е.А. Панько.- Минск.: Университет, 2012. – 301с.

7. Захаров А.И. Дневные и ночные страхи у детей. – СПб.: Речь, 2014. – 250с.

8. Захаров А.И. Как преодолеть страхи у детей. – М.: Педагогика, 2011. – 112с.

9. Зинкевич-Евстигнеева Т. Д., Михайлов А. М. Волшебный ис­точник. - СПб.:  Питер, 2012. – 66с

10. Капранова С. Путешествие с волшебной кисточкой. - Ростов на/Д, 2012. – 110с.

11. Костина Л.М. Методы диагностики тревожности. – СПб, изд. Речь,2014. – 76с.

12. Краткий психологический словарь / Сост. Л.А. Карненко. Ред. А.В. Петровский, М.Г. Ярошевский. – М.: Политиздат, 2013. – 431 с.

13. Ле Шан Э. Когда ваш ребёнок сводит вас с ума/ Пер. с англ. .- М.: Педагогика, 2011.- 272с.

14. Лебедева Л. Силуэт человека // Школьный психолог.- 2002.-№47. – 230.

15. Леви В.Л. Приручение страха. – М.: Метафора, 2015. – 125с.

16. Лосева В.К. Рисуем семью: диагностика семейных отношений.- М.: АПО,  2012. – 272с.

17. Овчарова Р.В.  Практическая психология - М.: Т.Ц.  «Сфера»,  2013. - 337 с.

Приложение 1.

Организация деятельности педагога-психолога

по профилактике социальных страхов у детей младшего школьного возраста

Работа по данной программе должна помочь в стабилизации эмоционального состояния детей и психокоррекции их поведения, повысить самооценку и обучить умению владеть собой.

На первом этапе психокоррекции необходимо:

̶                        провести первичную психодиагностику;

̶                        снять напряжение и боязнь страха;

̶                        научить осознавать, выражать и ощущать полярные чувства и эмоции;

̶                        помочь осознать приемлемость и полезность страха;

̶                        научить преодолевать страх, меняя к нему отношение, т.е. «вытащить его наружу», подчинить себе (например, нарисовать, сделать конец сказки смешным и т.д.).

На втором этапе психокоррекционной работы необходимо научить конструктивному взаимодействию со страхами:

̶                        отработать проблемы, связанные со страхами;

̶                        проработать страхи, проявляющиеся в сновидениях.

Третий этап работы:

̶                        провести повторную психодиагностику;

̶                        сформировать оптимистическое поведение и создать комфортную личностную основу для психологического развития детей.

Программа строится по следующему плану:

Этап №1.

Занятие 1. Знакомство. Установление первичного психологического контакта, снятие напряжения, первичная диагностика.

Занятие 2. «Бояться можно». Снятие «боязни страха» через осознание его социальной приемлемости и полезности.

Занятие 3. Архетипы (от греч. Αρχέτυπο — первообраз) страха. Активизация ресурсов бессознательного, связанных с архетипическими переживаниями, отраженными в традиционной народной культуре (играх, сказках и т.д.).

Занятие 4. «Веселый страх». Обучение рефреймингу (принципу, что в любой ситуации есть позитивный ресурс, только его нужно увидеть и постараться использовать) – преодоление страха через смену отношения к нему.

Этап №2.

Занятие 5. Реальный страх. Отработка проблем связанных с конкретными реальными страхами.

Занятие 6. Нестрашный страх. Второй этап обучения рефреймингу – обучение и получение опыта конструктивного взаимодействия со страхом.

Занятие 7. Страх в сновидениях. Проработка страхов, связанных со сном и использование сна, как механизма «проникновения» во внутреннюю динамику страха.

Этап №3.

Занятие 8. Заключительное занятие. Подведение итогов. Обобщение полученного опыта. Создание праздничной атмосферы для формирования оптимистического направления развития.

На основе результатов исследования нами были разработаны рекомендации по профилактике социальных страхов для педагогов и родителей:

1.                  Признание: Спокойно и уверенно скажите ребенку, что Вы видите и понимаете, что он боится 

2.                  Разъяснение – детям начиная с двухлетнего возраста часта бывает достаточно простого объяснения, например если ребенок боится звука закипающего чайника можно объяснить, что водичка которую, он пьет льется из крана, но чтобы она была более вкусной и полезной или горячей ее надо сначала очень сильно нагреть, а потом пить. Для этого сделали чайник. В чайнике водичка нагревается. Когда она нагревается, она шумит. Это хороший шум, это значит водичка делается вкусной и полезной, чтобы ребенок мама и папа могли ее пить. 

3.                   Косвенная демонстрация. Если ребенок боится собак, то просмотр фильма о мальчике его возраста и его любимой собаке может помочь ему почувствовать себя более уверенно. Не следует однако знакомить детей с фильмам, сказками или картинками, которые могут усилить их страх, где собаки кусаются (даже если они кусают грабителей и спасают жизнь главному герою), а молния попадает в дом (даже если девочка живущая в доме не испугалась вызвала пожарных и все спаслись). 

4.                   Демонстрация на расстоянии. Если ребенок боится момента, когда вода в ванной или раковине утекает в трубу (боится, что его затянет вместе с водой). Один из родителей может держать его на руках или за руку у самого входа в ванную комнату, а другой сливать воду из наполненной ванны, демонстрируя при этом, что может, а что не может утечь в трубу – волос может, а губка нет, мыльные пузырьки могут, а нога нет и т.д. 

5.                   Более близкая демонстрация и повышение чувства контроля. Знание о возможности контролировать пугающий объект может помочь ребенку. Опыт включения выключения пугающего бытового прибора; фонарик и ночник, которые ребенок, боящийся темноты, сам может включать и выключать – все это сделает страшное более контролируемым и, следовательно, менее пугающим. 

6.                  Беседа, Обсуждение. Попросите вашего ребенка рассказать о его страхах и внимательно с пониманием выслушайте его. 

7.                  Чувство юмора. Не смейтесь над страхами своего малыша, но, используя все вышеописанные приемы, не бойтесь пошутить там, где это уместно, чтобы снять напряжение и помочь расслабиться испуганному ребенку.

Приложение 2.

Методы профилактики социальных страхов у младших школьников

Методика «Страхи в домиках» М.А. Панфиловой.

Автором произведен своеобразный синтез двух известных методик: модифицированной беседы А. И. Захарова и теста «Красный дом, черный дом». Модифицированная беседа о страхах А.И. Захарова предполагает выявление  и уточнение преобладающих видов страхов (страх темноты, одиночества, смерти, медицинские страхи и т. д.). Прежде чем помочь детям в преодолении страхов, необходимо выяснить, каким конкретно страхам они подвержены. Выяснить весь спектр страхов, можно специальным опросом при условии эмоционального контакта с ребенком, доверительных отношений и отсутствия конфликта. О страхах следует расспрашивать кому-нибудь из знакомых взрослых или специалистов при совместной игре или дружеской беседе. В последующем самим родителям уточнить, чего именно, и на сколько боится ребенок.

Совокупные ответы ребенка объединяются в несколько групп по видам страхов, которые были сформулированы А. И. Захаровым. Если ребенок в трех случаях из четырех-пяти дает утвердитель­ный ответ, то этот вид страха диагностируется как имеющийся в наличии. Проведение этой методики является достаточно простым и не требующим специальной подготовки.

Ребенку предлагается нарисовать два дома — красный и черный (возмо­жен вариант предъявления ребенку листа с уже нарисованными домами). В эти дома либо самостоятельно (если это младшие школьники и более старшие дети), либо с помощью экспериментатора (если это дошкольники) детям предлагается рассе­лить страхи: в красный дом — «нестрашные», в черный — «страшные страхи». После выполнения задания ребенку предлагается закрыть черный дом на замок (нарисовать его), а ключ — выбросить или потерять. Автор предпо­лагает, что данный акт успокаивает актуализированные страхи. Анализ полученных результатов заключается в том, что экспериментатор подсчи­тывает страхи в черном доме и сравнивает их с возрастными нормами. А.И. Захаров предлагает  возрастные нормы страхов и их распределение (по полу и возрасту). Из 29 страхов, выделенных автором, у детей наблюдаются от 6 до 15. У городских детей возможное количество страхов доходит до 15.

По инструкции в  красный и черный дом надо расселить 29 страхов. В черном будут жить страшные страхи, а в красном — нестрашные. Взрослый перечисляет страхи и записывает их номера внутри дома.

Ты боишься:

1) когда остаешься один;

2) нападения бандитов;

3) заболеть, заразиться;

4) умереть;

5) того, что умрут твои родители;

6) каких-то людей;

7) потерять маму или папу;

8) того, что они тебя накажут;

9) Бабы Яги, Кощея Бессмертного, Бармалея, Змея Горыныча, чудовищ 10) опоздать в детский сад, школу;

11) перед тем как заснуть;

12) страшных снов;

13) темноты;

14) волка, медведя, собак, пауков, змей (страх животных);

15) машин, поездов, самолетов (страх транспорта);

16) бури, урагана, грозы, наводнения, землетрясения (страх стихии);

17) когда очень высоко (страх высоты);

18) когда очень глубоко (страх глубины);

19) оставаться в маленькой, тесной комнате, помещении, в туалете (страх замкнутого пространства);

20) воды;

21) огня;

22) пожара;

23) войны;

24) больших площадей;

25) врачей (кроме зубных);

26) крови;

27) уколов;

28) боли;

29) неожиданных, резких звуков (когда внезапно что-то упадет, стукнет).

Эти методы использовались как на начальном этапе, так и на завершающем.

Тест тревожности (Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен).

Тестирование проводилось после окончания первой четверти, когда у большинства детей проходит ситуативная тревога, связанная с поступлением в школу.

Инструкция: Экспериментальный материал — 14 рисунков размером 8,5x11 см. Каждый рисунок представляет некоторую типичную для жизни младшего школьника ситуацию.

Рис. 1. Игра с младшими детьми (ребенок играет с малышом).

Рис. 2. Ребенок и мать с младенцем (ребенок идет рядом с матерью, которая везет коляску с младенцем).

Рис. 3. Объект агрессии (ребенок убегает от нападающего на него сверстника).

Рис. 4. Одевание (ребенок сидит на стуле и надевает ботинки).

Рис. 5. Игра со старшими детьми (ребенок играет со старшими детьми).

Рис. 6. Укладывание спать в одиночестве (ребенок идет к своей кроватке, родители сидят в кресле спиной к нему).

Рис. 7. Умывание (ребенок умывается в ванной комнате).

Рис. 8. Выговор (мать, подняв указательный палец, строго выговаривает ребенку за что-то).

Рис. 9. Игнорирование (отец играет с малышом; ребенок стоит в одиночестве).

Рис. 10. Агрессивное нападение (сверстник отбирает у ребенка игрушку).

Рис. 11. Собирание игрушек (мать и ребенок убирают игрушки).

Рис. 12. Изоляция (двое сверстников убегают от ребенка, стоящего в одиночестве).

Рис. 13. Ребенок с родителями (ребенок стоит между матерью и отцом).

Рис. 14. Еда в одиночестве (ребенок один сидит за столом, держа в руке стакан).

Каждый рисунок выполнен в двух вариантах: для девочки (на рисунке изображена девочка) и для мальчика (на рисунке изображен мальчик). Лицо ребенка на рисунке не прорисовано, дан лишь контур головы. Каждый рисунок снабжен двумя дополнительными рисунками детской головы, по размерам точно соответствующими контуру лица на рисунке. На одном из дополнительных рисунков изображено улыбающееся лицо ребенка, на другом — печальное. Рисунки показываются ребенку в строго перечисленном порядке один за другим. Беседа проходит в отдельной комнате. Предъявив ребенку рисунок, учитель дает инструкцию следующего содержания:

1.  Игра с младшими детьми. «Как ты думаешь, какое лицо будет у ребенка: веселое или печальное? Он (она) играет с малышами».

2.  Ребенок и мать с младенцем. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: печальное или веселое? Он (она) гуляет со своей мамой и малышом».

3.  Объект агрессии. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное?»

4.  Одевание. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: печальное или веселое? Он (она) одевается».

5.  Игра со старшими детьми. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное? Он (она) играет со старшими детьми».

6.  Укладывание спать в одиночестве. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: печальное или веселое? Он (она) идет спать».

7.  Умывание. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное? Он (она) в ванной».

8.  Выговор. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: печальное или веселое?»

9.  Игнорирование. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное?»

10.  Агрессивное нападение. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: печальное или веселое?»

11.  Собирание игрушек. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное? Он (она) убирает игрушки».

12.  Изоляция. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: печальное или веселое?»

13.  Ребенок с родителями.  «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное? Он (она) со своими мамой и папой».

14.  Еда в одиночестве. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: печальное или веселое? Он (она) ест».

Во избежание персеверативных выборов у ребенка в инструкции чередуется название лица. Дополнительных вопросов ребенку не задается.

Выбор ребенком соответствующего лица и словесные высказывания ребенка можно зафиксировать в специальном протоколе (бланки должны быть подготовлены заранее).

Анализ данных:

Предлагаемые рисунки изображают типичные ситуации, отличающиеся по своей эмоциональной окраске.

Так, рис. 1 (Игра с младшими детьми), 5 (Игра со старшими детьми) и 13 (Ребенок с родителями) имеют положительную эмоциональную окраску; рис. 3 (Объект агрессии), 8 (Выговор), 10 (Агрессивное нападение) и 12 (Изоляция) имеют отрицательную эмоциональную окраску;

рис. 2 (Ребенок и мать с младенцем), 4  (Одевание), 6 (Укладывание спать в одиночестве), 7 (Умывание), 9 (Игнорирование), 11 (Собирание игрушек) и 14 (Еда в одиночестве) имеют двойной смысл.

Двусмысленные рисунки несут основную «проективную нагрузку»: то, какой эмоциональный смысл придает им ребенок, указывает на его мироощущение и нормальный или травмирующий опыт общения.

Протоколы каждого ребенка подвергаются количественному и качественному анализу.

Количественный анализ.  На основании данных протокола вычисляется индекс тревожности ребенка (ИТ), который равен процентному отношению числа эмоционально негативных выборов (печальное лицо) к общему числу рисунков (14): ИТ = (Число эмоционально негативных выборов/14 ) * 100%

В зависимости от уровня индекса тревожности дети подразделяются на 3 группы:

а) высокий уровень тревожности (ИТ выше 50%);

б)  средний уровень тревожности (ИТ от 20 до 50%);

в)  низкий уровень тревожности (ИТ от 0 до 20%).

Качественный анализ. Каждый ответ ребенка анализируется отдельно. Делаются выводы относительно возможного характера эмоционального опыта ребенка в данной (и подобной ей) ситуации. Особенно высоким проективным значением обладают рис. 4 (Одевание), 6 (Укладывание спать в одиночестве), 14 (Еда в одиночестве). Дети, делающие в этих ситуациях отрицательный эмоциональный выбор, вероятнее всего, будут обладать наивысшим ИТ; дети, делающие отрицательные эмоциональные выборы в ситуациях 2 (Ребенок и мать с младенцем), 7 (Умывание), 9 (Игнорирование) и 11 (Собирание игрушек), с большей вероятностью будут обладать высоким  или средним ИТ. Как правило, наибольший уровень тревожности проявляется в ситуациях, моделирующих отношения ребенок — ребенок (Игра с младшими детьми. Объект агрессии. Игра со старшими детьми. Агрессивное нападение. Изоляция). Значительно ниже уровень тревожности в рисунках, моделирующих отношения ребенок — взрослый (Ребенок и мать с младенцем. Выговор. Игнорирование. Ребенок с родителями), и в ситуациях, моделирующих повседневные действия (Одевание. Укладывание спать в одиночестве. Умывание. Собирание игрушек. Еда в одиночестве).