Для всех учителей из 37 347 образовательных учреждений по всей стране

Скидка до 75% на все 778 курсов

Выбрать курс
Получите деньги за публикацию своих
разработок в библиотеке «Инфоурок»
Добавить авторскую разработку
и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok.ru
Инфоурок Физическая культура Другие методич. материалыПлан-конспект урока по баскетболу

План-конспект урока по баскетболу

библиотека
материалов

ПЛАН – КОНСПЕКТ

УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

6 КЛАСС


ТЕМА: Баскетбол. Ловля и передача мяча на месте.


ЦЕЛИ:

ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ: Повторить ловлю и передачу мяча на месте двумя руками от груди.

ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ: Воспитывать у учащихся морально-волевые качества средствами физических упражнений и спортивных игр.

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ: Приучение учащихся к здоровому образу жизни и систематическим занятиям физической культурой.


ИНВЕНТАРЬ: Баскетбольные мячи.


ХОД УРОКА


Часть

урока

Содержание

Дозировка

Организационно-

методические

указания

Подготовительная (14-15 минут)

1.Построение в одну шеренгу, рапорт дежурного, приветствие, сообщение задач урока.

Измерение частоты сердечных сокращений (ЧСС) за 10 секунд

До 1 мин.

Сдаёт рапорт дежурный ученик. Проверить внешний вид и самочувствие учащихся.

Умножить на 6.В норме 70 – 80 уд/м.

2. Инструктаж по технике безопасности во время занятий баскетболом.

До 30с

Заправится и осмотреть обувь.

2. Строевые упражнения в шеренге на месте.

До 1 мин.

Мобилизировать внимание учеников, настроить их на решение задач урока.

3. Разновидности ходьбы (на ноках, на пятках, на внутренней и внешней стороне стопы, в приседе) с гимнастическими палками.

До 1 мин.

В колону по одному, дистанция два шага, по периметру зала.

4. Разновидности бега в равномерном темпе с гимнастическими палками (с закидыванием голени, с высоким подниманием бедра, на прямых ногах, спиной в сторону движения, правым левым боком приставным шагом и скрёстным шагом .


Измерение ЧСС за 15 сек.

До 2 мин.

В колону по одному дистанция три шага.







В норме – до 150 уд/м.

5. Общеразвивающие упражнения на месте:

Комплекс ОРУ №1


Измерение ЧСС за 15 сек.

До 10 мин.



Следить за правильным выполнением упражнений.



В норме –до 120 уд/м

Основная часть (28 – 30 минут)

1. «Челночный» бег 4х5 и 4х9

До 5мин.

Поочерёдно забегами по 2 учащихся

2. Остановки двумя шагами

До 5 мин


Остановка начинается с удлиненного шага, на всю ступню. Второй шаг окончательно стопорит продвижение движения выпрямленной ноги

3.Ловля и передача мяча на месте двумя руками от груди



Измерение ЧСС за 15 сек.

До 7мин.

В парах. Поочерёдный способ.




В норме 100 -120 уд/м.

4. Учебная игра.


До 10 мин.

По упрощённым правилам Разделить класс на две команды.

Заключительная часть (3 – 5 минут)

1. Построение в одну шеренгу.


До 30 сек.

По росту.

2. Упражнения на восстановление.


До 1 мин.

Фронтально, одновременно.

3. Измерение ЧСС за 10 сек.


До 30 сек.

В норме – 70 – 80 уд/м.

4. Подведение итогов урока, выставление оценок.

До 1 мин.


Отметить лучших учащихся.


5. Домашнее задание

До 30 с

Остановки двумя шагами.



Курс повышения квалификации
Курс профессиональной переподготовки
Учитель физической культуры
Курс профессиональной переподготовки
Инструктор по физической культуре
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Основы религиозных культур и светской этики: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Педагогическая риторика в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Основы местного самоуправления и муниципальной службы»
Курс повышения квалификации «Управление финансами: как уйти от банкротства»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС юридических направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности по водоотведению и очистке сточных вод»
Курс профессиональной переподготовки «Организация процесса страхования (перестрахования)»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Организация маркетинговой деятельности»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Репетиторы онлайн

✅ Подготовка к ЕГЭ/ГИА
✅ По школьным предметам

✅ На балансе занятий — 1

Подробнее