Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / План-конспект урока по баскетболу 5 класс

План-конспект урока по баскетболу 5 класс

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов

План-конспект урока по баскетболу для 5 класса.

Цель: Совершенствование навыков ведения мяча.Задачи: 1) Обучение ведению мяча с изменением направления движения и высоты отскока.2) Развитие координационных способностей.3) Воспитание самостоятельности.Оборудование и инвентарь: мячи баскетбольные, мячи для большого тенниса, секундомер.

Подготовительная часть. Построение. Приветствие. Объяснение задач и хода урока. Пульсометрия. 15 сек.Ходьба( обычная; быстрым шагом с изменением напр -я движения). 30 сек.Бег( обычный; приставными шагами в стойке баскетболиста). 30 сек.Подвижная игра « День и ночь». 3 мин.( 2 ведущих, смена ведущих через 30 сек.).Пульсометрия. 15 сек.Упражнения на восстановление дыхания. зо сек.

Комплекс ОРУ.



1 Подбросить мяч-сделать 3 хлопка перед собой –поймать. 15 сек.

2 Подбросить мяч-хлопок за спиной-поймать мяч. 15 сек.

3 Подбросить мяч-хлопок перед собой-хлопок за спиной-поймать мяч. 15 сек.

4 Перебрасывание мяча с руки на руку.(горячий мяч). 15 сек.

5 Перебрасывание мяча с руки на руку( радуга). 15 сек.

6 В стойке баскетболиста переводы мяча между ног « восьмеркой». 15 сек.

7 Переводы мяча под ногой со сменой ног прыжком.15 сек.

8 Сед углом-прокат мяча под ногами.15 сек.

Основная часть.

Ведение мяча в приседе. 30 сек.

Ведение мяча буквой « V» 30 сек.

Ведение мяча из положения присед-положение стоя-положение присед. 30 сек.

Ведение мяча на месте: из положения стойки баскетболиста в положение равновесии на одной ноге. Выполнять это же задание после ведения мяча в движении. 3 мин.

Выполняя ведение мяча в движении «настучать» мелодию песни.2 мин.

Выполняя ведение мяча в движении написать свое имя по – английски. 1 мин.

Выполняя ведение мяча в движении рисовать геометрические фигуры( уменьшая площадку для выполнения). 2 мин.

Игра « Зеркало» ( один ученик выполняет действие а второй повторяет). 1 мин.

Игра « Коршун и наседка» ( с мячом и без мяча). 3 мин.

Пульсометрия. 15 сек.

Заключительная часть.

Подведение итогов урока. Домашнее задание.



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 29 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДA-021962
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>