Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Поурочное планирование по физической культуре тема "Прыжок в длину с места" (3 класс)
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Поурочное планирование по физической культуре тема "Прыжок в длину с места" (3 класс)

библиотека
материалов

Дата:



Тема: КДП-прыжок в длину с места.

Задача урока: 1.Выполнить бег в равномерном темпе до З ,ОРУ на месте

2.Продолжить разучивать технику метания мяча на дальность с места.

3.Провести учет КПД –прыжок в длину с места.

4.Развивать скоростно-силовые качества.

5.Воспитывать активность,сознательность.

Место проведения:спортивный стадион.

Оборудование и инвентарь: мячи для метания,кегли.

Ход урока:

1.Вводная-подготовительная часть. 12 мин.

1 часть. (10 мин.). По­строение. Сообщение задач урока.

Строевые упражнения (в шеренге). По команде «Становись!» ученики вы­равниваются по носкам и принимают строевую стойку. «Равняйсь!»Проверив выполнение команды «Равняйсь!», преподаватель подает команду «Смирно!». По этой команде принимается основная стой­ка: стоять прямо, без напряжения, пятки вместе, носки развернуть, голо­ву держать прямо, смотреть перед собой. По команде «Вольно!»

Сообщение задач урока. ОРУ встрою: Напомнить, что умение выполнять этот комплекс будет проверено. К выполнению комплекса упражнений привлекаются и ученики, отнесенные к подготовительной или спе­циальной медицинской группе. 1) И. п. — основная стойка, руки вперед. 1 — руки в стороны; 2 — и. п.; 3—4 — то же. 2) И. п. — стойка ноги врозь, руки к пле­чам. 1 — поворот туловища влево, руки вверх; 2 — и. п.; 3—4 то же в другую сто­рону. 3) И. п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью. 1 — наклон туловища вле­во, локти отвести слегка назад; 2 — и. п.; 3-4 — то же в другую сторону. 4) И. п. — стойка, руки вверх. 1 — присед, руки вперед; 2 — и. п.; 3-4 то же. 5) И. п. — стойка, руки на пояс. 1 — наклон назад, руки в стороны; 2 — и. п.; 3—4 — то же.

Ходьба. Медленный бег.

2.Основная часть. 27-28 мин.

Учет КПД –прыжок в длину с места.1Развивать двигательных качеств: подтягивание; выпрыгивания вверх из приседа.2.Различные варианты салок (на одной ноге, в приседе).

Метание мяча с места на дальность:- партнер,стоя сбоку,правой рукой держит правой рукой держит правую руку ученика, а левой рукой упираемся в его лопатки и помогает правильно выполнить переход в положение « натянутый лук».

-имитация броска из И.П. стоя боком по направлению метания;

Метание мяча на дальность (в парах).

3.Заключителная часть.Подвижная игра «Пятнашки».

Построение. Восстановить дыхание .Подведение итогов урока.






Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 16.10.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Конспекты
Номер материала ДВ-067667
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх