Презентация по физической культуре "Легкая атлетика" 5-6 класс
Предпросмотр материала:
Описание презентации по отдельным слайдам:
-
1 слайд
Прыжки в длину с разбега
МБОУ СОШ№7
Радченко Татьяна Викторовна
-
2 слайд
Историки не могут точно сказать, как проводились прыжки в длину с разбега в Древней Греции, но известно, что древние атлеты прыгали с гантелями в руках, отталкиваясь от твердого грунта, и приземлялись на мягкую, взрыхленную землю.
В 1860 г. этот вид был включен в программу ежегодных «больших игр» Оксфордского университета в Англии. Первый зарегистрированный рекорд был равен 5,95 м.
-
3 слайд
Из чего состоит прыжок: Технику целостного прыжка в длину с разбега можно разделить на четыре части: разбег, отталкивание, полет и приземление.
-
4 слайд
-
5 слайд
Разбег.
Разбег в прыжках в длину служит для создания оптимальной скорости прыгуна.
Сам разбег условно можно разделить на три части: начало разбега, приобретение скорости разбега, подготовка к отталкиванию.
-
6 слайд
Начало разбега.
При начале разбега с места учащийся начинает движение с контрольной отметки, поставив одну ногу вперед, другую — сзади на носке.
В подготовке к отталкиванию на последних 3-4 беговых шагах учащийся должен развить оптимальную для себя скорость
-
7 слайд
Отталкивание.
Эта часть прыжка начинается с момента постановки ноги на место отталкивания. Нога ставится на всю стопу с акцентом на внешний свод.
Оптимальный угол постановки толчковой ноги — около 70°, нога слегка сгибается в коленном суставе.
Заканчивается отталкивание в момент отрыва стопы от опоры
-
8 слайд
Полет.
После отрыва тела прыгуна от места отталкивания начинается полетная фаза.
Он представляет собой полет в шаге. После отталкивания толчковая нога некоторое время остается сзади почти прямая, маховая нога согнута в тазобедренном суставе до уровня горизонта, голень согнута в коленном суставе под прямым углом с бедром маховой ноги.
Туловище слегка наклонено вперед.
-
9 слайд
Приземление.
Эта заключительная часть прыжка имеет большое значение для его дальности.
Подготовка к приземлению начинается в последней части полета.
Прыгун выпрямляет ноги в коленных суставах, плечи уходят вперед, руки, чуть согнутые в локтевых суставах, отводятся как можно дальше назад.
-
10 слайд
После соприкосновения стоп ног с поверхностью приземления (песком) прыгун активно посылает руки вперед, сгибая ноги в коленных суставах.
Варианты полетной фазы.
В то время как техника разбега и отталкивания в прыжках в длину в принципе одинакова, полетная фаза имеет 3 основных варианта: прыжок «шагом» или «согнув ноги», «прогнувшись» и «ножницы».
-
11 слайд
Прыжок в длину с разбега способом «Согнув ноги»
-
12 слайд
Прыжок в длину с разбега способом «Ножницы»
-
13 слайд
Прыжок в длину с разбега способом «Прогнувшись»
Презентация по физической культуре "Легкая атлетика" 5-6 класс
Что Вы хотите изменить?
Например: обновить оформление, добавить задания, изменить класс, сократить текст или адаптировать материал.
Что Вы хотите изменить?
Например: обновить оформление, добавить задания, изменить класс, сократить текст или адаптировать материал.
Найдите подходящий для Вас курс
В каталоге 7 877 курсов по разным направлениям
Другие материалы
-
Разработка урока по физической культуре в 6 классе на основе спортивной борьбы.
Учебник: «Физическая культура 5-6 классы», Погадаев Г.И.
Тема: Акробатические упражнения
-
"Шаңғы/кросс/коньки дайындығы" /6 сынып/
Учебник: «Физическая культура 5-6 классы», Погадаев Г.И.
Тема: Лыжная подготовка
-
Презентация по ФКна тему: "Профилактика травматизма на уроке ФК".
Учебник: «Физическая культура 5-6 классы», Погадаев Г.И.
Тема: Причины травматизма
-
Тест по Легкой атлетике.Бег
Учебник: «Физическая культура 5-6 классы», Погадаев Г.И.
Тема: Лёгкая атлетика
-
Любовь к спорту начинается в детстве
Учебник: «Физическая культура 5-6 классы», Погадаев Г.И.
Тема: Здоровой образ жизни
-
Технологическая карта урока волейбол 6 класс
Учебник: «Физическая культура 5-6 классы», Погадаев Г.И.
Тема: Волейбол
-
План конспект урока по баскетболу (5 класс)
Учебник: «Физическая культура 5-6 классы», Погадаев Г.И.
Тема: Баскетбол
-
Рабочая программа по физической культуре (5 класс)
Учебник: «Физическая культура 5-6 классы», Погадаев Г.И.
Вам будут интересны эти курсы:
- Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
- Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС педагогических направлений подготовки»
- Курс повышения квалификации «Специфика преподавания конституционного права с учетом реализации ФГОС»
- Курс повышения квалификации «Страхование и актуарные расчеты»
- Курс повышения квалификации «Формирование компетенций межкультурной коммуникации в условиях реализации ФГОС»
- Курс повышения квалификации «Экономика и право: налоги и налогообложение»
- Курс повышения квалификации «Экономика предприятия: оценка эффективности деятельности»
- Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
- Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
- Курс профессиональной переподготовки «Организация логистической деятельности на транспорте»
- Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»