Инфоурок Другое ПрезентацииПрезентация по физической культуре на тему "Здоровый образ жизни" (1 класс)

Презентация по физической культуре на тему "Здоровый образ жизни" (1 класс)

Скачать материал
Скачать материал

Описание презентации по отдельным слайдам:

  • Здоровый образ жизни…

Здоровье;
Правильное питание;
Закаливание;
Физическая...

    1 слайд

    Здоровый образ жизни…


    Здоровье;
    Правильное питание;
    Закаливание;
    Физическая активность;
    Вредные привычки.



    Работу выполнил:
    Учитель физической культуры
    ГБОУ гимназии №52
    Петрученя Алина Владимировна
    Для 1Л класса

  • Здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благопо...

    2 слайд

    Здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое фактическим отсутствием болезней и индивидуально фрустирующих (выводящих из состояния внутреннего спокойствия) недостатков.
    Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком.

  • Что способствует сохранению и укреплению здоровья:  Правильное питание
  Зака...

    3 слайд

    Что способствует сохранению и укреплению здоровья:
    Правильное питание
    Закаливание
    Соблюдение режима труда и отдыха
    Психическая и эмоциональная устойчивость
    Личная гигиена
    Оптимальный уровень двигательной активности
    Безопасное поведение дома, на улице, на работе
    Отказ от саморазрушающего поведения
    Здоровое сексуальное поведение

  • Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание
«Есл...

    4 слайд

    Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание
    «Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой чистой и здоровой пищей, то они и не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и телом», - так говорил Л.Н. Толстой

  • Правильное питание.Строгое соблюдение ритма приема пищи. Отучаться насыщаться...

    5 слайд

    Правильное питание.
    Строгое соблюдение ритма приема пищи.
    Отучаться насыщаться пищей до предела.
    Пищу надо есть с вниманием и удовольствием, не спеша прожевывать и почувствовать вкус.

  • Употреблять в пищу сырые растительные продукты.  
Значение овощей в питании о...

    6 слайд

    Употреблять в пищу сырые растительные продукты.

    Значение овощей в питании очень велико потому, что они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот, минеральных солей, различных вкусовых веществ, без которых пища становится безвкусной и малополезной.

  • Закаливание.Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека.1000 лет...

    7 слайд

    Закаливание.
    Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека.
    1000 лет назад великий врач Древнего Востока Авиценна писал:
    С гимнастикой дружи,
    Всегда веселым будь,
    И проживешь 100 лет,
    А , может быть, и более.
    Микстуры, порошки –
    К здоровью ложный путь.
    Природою лечись –
    В саду и чистом поле.

  • Способов закаливания много.Очень простой и эффективный способ закаливания – э...

    8 слайд

    Способов закаливания много.
    Очень простой и эффективный способ закаливания – это хождение босиком. Дело в том, что подошвы наших ног – несколько необычный участок кожи нашего тела. Там расположены точки – проекции наших внутренних органов. Нажимая на них, можно снять боль, оказать лечебное воздействие на определенные органы

  • Вводные процедуры. Много радости приносит купание.
Через нервные окончания, к...

    9 слайд

    Вводные процедуры.
    Много радости приносит купание.
    Через нервные окончания, которые расположены в коже, водные процедуры оказывают влияние на весь организм человека.

  • Физическая активность."Физическая активность - ключевой компонент сохранения...

    10 слайд

    Физическая активность.
    "Физическая активность - ключевой компонент сохранения здоровья, и нам нужно приложить все усилия, чтобы не высиживать или вылеживать свои болезни, а самостоятельно их предупреждать с помощью приятной зарядки", - утверждает специалист в области исследования рака профессор Кен Фокс.

  • и попробуйте что - нибудь другое. Можно заниматься ходьбой, бегом, аэроби...

    11 слайд

    и попробуйте что - нибудь другое. Можно заниматься ходьбой, бегом, аэробикой, йогой - неважно, что именно вы делаете, лишь бы занимались спортом ежедневно.

  • 12 слайд

  • В  здоровом теле – здоровый дух.У природы есть закон – счастлив будет только...

    13 слайд

    В здоровом теле – здоровый дух.
    У природы есть закон – счастлив будет только тот, кто здоровье сбережет. Прочь гони-ка все хворобы! Поучись-ка быть здоровым!

  • Отказ от вредных привычек.складываться стихийно
 быть побочным продуктом напр...

    14 слайд

    Отказ от вредных привычек.
    складываться стихийно
    быть побочным продуктом направленного воспитания и обучения
    перерастать в устойчивые черты характера
    Приобретать черты автоматизма
    быть социально обусловленными
    Вредные привычки - это сложившиеся способы деструктивного (саморазрушающего) поведения, осуществление которого в определённых ситуациях приобретает характер потребности.
    Вредные привычки могут:

  • Что   лежит   в   основе   процессов  формирования вредных  привычек?

  Фено...

    15 слайд

    Что лежит в основе процессов формирования вредных привычек?


    Феномен адикции (пагубного пристрастия к чему-либо).
    Человек стремится благодаря использованию тех или иных средств (веществ) заместить естественные для конкретных социальных ситуаций чувства и эмоции, избежать стресса.

  • Воздействие табака на организм.
инсульты
рак губ, полости рта, горла и гортан...

    16 слайд

    Воздействие табака на организм.

    инсульты
    рак губ, полости рта, горла и гортани
    повышается риск сердечного приступа
    рак лёгких
    рак печени
    язва и рак желудка, поджелудочной железы
    Бесплодие
    гангрена, вызванная закупоркой сосудов



  • Действие курения 
на органы дыхания.При курении табачный дым про-никает в рот...

    17 слайд

    Действие курения
    на органы дыхания.
    При курении табачный дым про-никает в ротовую полость, дыхатель-ные пути, вызывают раздражение сли-зистых оболочек и оседает на пленке лёгочных пузырьков.

  • Влияние курения на женский организм.Женщинам курение грозит преждевременным с...

    18 слайд

    Влияние курения на женский организм.
    Женщинам курение грозит преждевременным старением.
    Кожа приобретает жёлтоватый оттенок с характерным запахом
    Возникают осложнения при беременности
    Учащаются случаи мёртворождения, умственная и физическая недостаточность

  • Употребление алкоголя – это тоже вредная привычка организма. Недаром говорят:...

    19 слайд

    Употребление алкоголя – это тоже вредная привычка организма. Недаром говорят: «Потянешься за водкой – будет жизнь короткой»
    Пьянство ведет за собой 6 зол: бедность, раздор, болезнь, потерю репутации, позор и ослабление умственной активности.
    Алкоголь требует себе в жертву не только взрослых людей, но и их будущее.
    В пьющих семьях 38% детей оказываются недоразвитыми и больными. В 2 раза чаще дети рождаются мертвыми. Алкоголь укорачивает жизнь в среднем на 17 лет.


  • Алкоголь и его отрицательное действие на организм.Проблема употребления алког...

    20 слайд

    Алкоголь и его отрицательное действие на организм.
    Проблема употребления алкоголя очень актуальна в наши дни. Сейчас потребление спиртных напитков в мире характеризуется огромными цифрами

  • При систематическом употреблении алкоголя развивается опасная болезнь – алког...

    21 слайд

    При систематическом употреблении алкоголя развивается опасная болезнь – алкоголизм. Алкоголизм опасен для здоровья человека, но он излечим, как и многие другие болезни.

  • Но главная проблема состоит в том, что большая часть алкогольной продукции, в...

    22 слайд

    Но главная проблема состоит в том, что большая часть алкогольной продукции, выпускаемой негосударственными предприятиями, содержит большое количество ядовитых веществ.

  • Наркомания. Наркотические вещества, их действие на человека. Злоупотpебление...

    23 слайд

    Наркомания. Наркотические вещества, их действие на человека.
    Злоупотpебление наpкотическими сpедствами и незаконная тоpговля ими в последнее вpемя во многих, особенно pазвитых стpанах миpа пpиняли ка- тастpофические pазмеpы.

  • НАРКОТИК – от греческого «narkoo», что означает оцепенеть, сделаться нечувств...

    24 слайд

    НАРКОТИК – от греческого «narkoo», что означает оцепенеть, сделаться нечувствительным.

  • Человек рождается на свет
	Чтоб творить, дерзать – и не иначе
	Чтоб оставить...

    25 слайд

    Человек рождается на свет
    Чтоб творить, дерзать – и не иначе
    Чтоб оставить в жизни добрый след
    И решить все трудные задачи.
    Человек рождается на свет
    Для чего? Ищите свой ответ.

  • 26 слайд

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

5 938 794 материала в базе

Материал подходит для УМК

Скачать материал

Другие материалы

Методика проведения уроков физической культуры с учётом уровня физической подготовленности младших школьников
  • Учебник: «Физическая культура», Матвеев А.П.
  • Тема: 1.2. Возрастные основы методики физического воспитания в начальной школе
  • 22.09.2022
  • 55
  • 0
«Физическая культура», Матвеев А.П.

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 22.09.2022 87
    • PPTX 2.7 мбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Петрученя Алина Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Петрученя Алина Владимировна
    Петрученя Алина Владимировна
    • На сайте: 1 год
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 731
    • Всего материалов: 4

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой