Презентация по истории на тему "Суворовские методы по здоровьесбережению"

• 1 слайд

  Презентация составлена учителем истории МБОУ «Кельчиюрская СОШ» Филииповой В.Е.
  Суворовские методы по здоровьесбережению
  «Потомство моё, прошу брать мой пример» (А. В. Суворов)
  

• 2 слайд

  Русский чудо-богатырь
  
  «…ребенок был мал, тощ, хил и дурно сложен».
  С такими данными о военной карьере можно было и не мечтать.
  Александр Васильевич Суворов
  

• 3 слайд

  «Моя дочь Наташенька — вся в меня: бегает в холод босиком по грязи».
  А С. Суворов
  

• 4 слайд

  «Бойся богадельни! Немецкие лекарствица сплошь бессильные и вредные. Русский солдат к ним не привык. У нас есть в артелях корешки, травушки, муравушки.
  Солдат дорог. Береги здоровье! Чисти желудок, коли засорился. Голод – лучшее лекарство. Кто не бережет людей – офицеру арест, унтер-офицеру палочки. Помните, господа, полевой лечебник штаб-лекаря Белопольского (старший лекарь, служивший в войсках Суворова).
  В горячке ничего не ешь хоть до двенадцати дней, а пей солдатский квас: то и лекарство. А в лихорадке не пей, не ешь.
  Мы умеем себя беречь. Где умирает ото ста один человек, у нас и от пятисот в месяц меньше умирает. Здоровому – питье, еда. Больному же – воздух, питье, еда. Чистота, здоровье, опрятность».
  

• 5 слайд

  Кобринский аквапарк им. А.В. Суворова. Брестская область.
  

• 6 слайд

  Кобринский парк культуры и отдыха им. А. В. Суворова
  Республика Беларусь, Брестская обл.,
  г. Кобрин,
  ул. А. В. Суворова, 43.
  

• 7 слайд

  Отдых наш-физкультминутка,
  Занимай свои места.
  Раз присели, два-привстали,
  Руки кверху все подняли.
  Сели, встали, сели, встали
  Ванькой- встанькой словно стали
  А потом пустились вскачь,
  Словно мой упругий мяч.
  Физминутка
  

• 8 слайд

  Котляров М. М. в 80 лет чувствовал себя 40-летним…
  

• 9 слайд

  Что такое закаливание?
  Закаленные дети значительно меньше
  болеют, а, заболев, выздоравливают  быстро и без осложнений.
  Кроме того, они более активны, внимательны, лучше выдерживают физические и интеллектуальные нагрузки.
  

• 10 слайд

    Охлаждающие воздушные и водные процедуры в Древнем Египте и Древней Греции
  
  для укрепления здоровья полезно систематически использовать охлаждаю-щие воздушные и водные процедуры.
  Египетская культура закаливания была использована в Древней Греции. Так, в Спарте воспитание юношей - будущих воинов -было подчинено физическому развитию и закаливанию.
  Большую часть года спартанцы ходили босиком, без головных уборов, в легкой одежде, в зимнее время - в одном только верхнем платье без нижнего белья, спали на сене или соломе без подстилки и покрывала».
  
  

• 11 слайд

  Принципы закаливания
  Постепенность
  
  • Комплексность
  
  • Учет индивидуальных способностей
  
  • Систематичность
  В тёплое время года для закаливания можно использовать:
  длительные прогулки на свежем воздухе
  сон в помещении с открытым окном
   при температуре воздуха не ниже 160С
  полезно дома ходить по полу босиком
  

• 12 слайд

  Если хочешь быть здоров, закаляйся!
  
  Снегом да паром, так будешь здоровым и не будешь старым.