Презентация по здоровому питанию "Всем ли полезна каша?"

• 1 слайд

  ВСЕМ ЛИ ПОЛЕЗНА КАША
  
  Выполнила: Карпова Анна,
  ученица 4 а класса
  МБОУ СОШ №160
  Руководитель: Волчкова С. Е.
  
  

• 2 слайд

  Цель работы: 
  
  Выяснить роль каши
  в здоровом полноценном
  питании человека
  ЗАДАЧИ:
  1. Изучить историю появления каши в русской кухне.
  2. Узнать, из каких злаков получают крупу для каши.
  3. Определить питательные ценности каши.
  4. Выяснить отношение школьников к каше.
  5. Найти рецепты приготовления каши для пропаганды здорового питания.
  
  
  

• 3 слайд

  Каша – традиционное русское блюдо
  Каша - кушанье, приготовленное из растертого зерна (краш - "тереть")
  

• 4 слайд

  На Руси варили каши из гречихи, проса, пшеницы, овса и других зерновых культур
  

• 5 слайд

• 6 слайд

• 7 слайд

  Русские рецепты
  Кутья или коливо
  Гурьевская каша
  Каша сименуха
  

• 8 слайд

  Суворовская каша
  Ячневая каша
  

• 9 слайд

  Устойчивые выражения русского языка про каши
  «Кашу чинили» - кашу варили
  «Заварить кашу» - по случаю начала большого дела
  «С ним каши не сваришь» - о человеке ненадежном и не сговорчивом
  «Мы в одной каше» - мы одна команда.
  

• 10 слайд

  Пословицы о значении каши
  Каша — мать наша, а хлеб — кормилец.
  Не наша еда орехи, а наша — каша.
  Щи да каша — пища наша.
  Кашевар живет сытее князя.
  Русского мужика без каши не накормишь
  Пока не поешь каши из одной чаши, так и человека не узнаешь.
  
  

• 11 слайд

  Состав различных круп
  Крупа – пищевой продукт, состоящий из цельных или дроблёных зёрен различных крупяных культур, богатых углеводами (на первом месте – крахмал), белком, витаминами, различными минеральными веществами, в том числе микроэлементами.
  
  

• 12 слайд

• 13 слайд

  Пшеница
  Овес
  Пшено
  Гречневая крупа
  Кукурузная крупа
  Рожь
  Манная крупа
  Рис
  Ячмень
  Перловая крупа
  

• 14 слайд

  Химический состав и энергетическая ценность круп
  

• 15 слайд

• 16 слайд

  Любят ли кашу мои одноклассники?
  

• 17 слайд

• 18 слайд

  Как кашу сделать вкуснее?
  

• 19 слайд

  ВЫВОДЫ:
  
  Любая каша – это чрезвычайно полезный и диетический продукт.
  Включение различных каш в рацион питания помогает человеку получить необходимые организму витамины, микроэлементы, основной источник углеводов, белков, жиров.
  Способствует профилактике и лечению многих заболеваний.
  Каша - это универсальное блюдо для организма любого возраста.
  
  

• 20 слайд

• 21 слайд

  Спасибо
  за внимание!