Презентация проекта "Правильная осанка залог красоты"

• 1 слайд

  ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА – ЗАЛОГ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА
  Выполнил Артем Трухин,
  ученик 3 «4» класса
  
  Руководитель Белоусова Ольга Петровна, учитель начальных классов
  

• 2 слайд

  ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА – ЗАЛОГ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА
  Цель проекта: сохранение правильной осанки школьников.
  Задачи исследования: найти информацию о причинах нарушения осанки и выработать рекомендации по сохранению осанки.
  Предмет работы: физические упражнения, как средства формирования правильной осанки у школьников.
  

• 3 слайд

  ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА – ЗАЛОГ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА
  Актуальность работы заключается в том, что количество школьников с нарушениями осанки не уменьшается, и меры профилактики с детьми, имеющими такие проблемы, выдвигаются на первый план.
  

• 4 слайд

  ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА – ЗАЛОГ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА
  ОСАНКА
  это привычное положение туловища в пространстве; поза, обусловленная наследственными факторами, зависящая от тонуса мышц, состояния связно-мышечного аппарата, выраженности физического изгиба позвоночника
  
  

• 5 слайд

  ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА – ЗАЛОГ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА
  Причины нарушения осанки школьника:
  отсутствие двигательной нагрузки;
  пристрастие к сидячим и компьютерным играм снижают тренированность мышц, приводя к нарушениям мышечного тонуса, и как следствие к сколиотическим болезням.
  Неправильные позы – основная причина нарушения осанки.
  

• 6 слайд

  ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА – ЗАЛОГ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА
  Поза во время сна не менее важна, чем положение тела днем.
  Спать лучше всего на полужесткой опоре.
  Подушка должна быть небольшой и упругой.
  

• 7 слайд

  ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА – ЗАЛОГ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА
  Хорошую осанку, как и любую другую привычку, можно и нужно воспитывать.
  Но, без посторонней помощи, без постоянного контроля со стороны взрослых вряд ли школьник сможет выработать привычку правильно держать свое тело.
  

• 8 слайд

  ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА – ЗАЛОГ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА
  Каждое занятие физкультурой начинается и заканчивается упражнениями, способствующими формированию правильной осанки.
  

• 9 слайд

  ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА – ЗАЛОГ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА
  При выборе упражнений предпочтения отдается упражнениям симметричного характера.
  

• 10 слайд

  ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА – ЗАЛОГ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА
  С мячом и гимнастической палкой.
  

• 11 слайд

  ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА – ЗАЛОГ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА
  Правильная осанка –
  показатель здоровья учащихся
  Между осанкой и здоровьем существует прямая связь, правильная осанка – это не только залог красоты, но и крепкого здоровья. Все отклонения в осанке представляют большую опасность, если они не выявлены своевременно и не приняты меры для их устранения. В таких случаях, они становятся той почвой, на которой возникают более стойкие и серьезные нарушения. Если у Вас неправильная осанка, не расстраивайтесь, ее можно исправить, если постоянно обращать на свою осанку внимание и целенаправленно выполнять упражнения.
  

• 12 слайд

  ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА – ЗАЛОГ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА
  Вы сможете выработать у себя правильную, красивую осанку, если прислушаетесь к нашим советам. Утро начинать с зарядки, т.к. утренняя гимнастика дает заряд бодрости на весь день.
  
  Итак, правильная осанка – это красота и стройность, свидетельство хорошего здоровья и высокой активности человека.
  
  

• 13 слайд

  
  
  СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!