Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Наглядное методическое пособие
Основная техника нанесения ударов
2 слайд
1 серия ударов
Первый удар выполняется с наружной стороны в голову(1).
Второй удар делается с поворотом руки через голову и наносится скользящим ударом с внутренней стороны в голову(2)
Третий удар наносится в ногу с наружной стороны (3)
3 слайд
2 серия ударов
Первый удар выполняется скользящим ударом c выпадом в ноги с наружной стороны(1).
Второй удар наносится скользящим ударом с внутренней стороны в голову(2)
Третий удар делается с поворотом руки через голову и наносится с наружной стороны по голове(3)
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Наглядное пособие, с помощью которого можно в легко доступной форме разучить технику удара.
6 672 390 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Кадыкова Екатерина Александровна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
72/108/144 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
2 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.