Проблема влияния профессии на личность педагога

ГБОУ ПО г. Севастополя «СИПК им. П.К. Менькова»

Информационное занятие

Проблема влияния профессии на личность педагога

Цель: формирование у педагогов комплекса знаний о причинах возникновения профессионально-личностных деформаций учителя.

Задачи:

1. Дать представление о комплексе психотравмирующих факторов в профессии педагога.

2. Раскрыть вопросы специфики возникновения и особенностей проявления профессиональных деформаций учителя.

3. Познакомить с программой мероприятий по психопрофилактике профессиональных деформаций личности педагога.

Категория участников: педагоги

Продолжительность: 80 минут

                                                                               Составил: педагог - психолог

                                                                                                               Яструб Т.А.

Севастополь 2015 г.

Ход занятия:

Вступительная часть (10 мин.)

1.   Приветствие. Сообщение темы.

     Добрый день, уважаемые коллеги! Сегодня тема нашего информационного занятия посвящена проблеме, которая является важной и актуальной для каждого здравомыслящего и заботящегося о своём здоровье и профессиональном долголетии педагогического работника: «Проблема влияния профессии на личность педагога».

2.     Упражнение «Ожидания».  

- Чего вы ожидаете от нашей встречи и какую информацию вы б хотели получить?

      3.    Разминочное упражнение. Прежде чем мы начнём рассматривать тему занятия, я хочу предложить вам выполнить одно упражнение по повышению собственного самоощущения после трудового дня. Зафиксируйте ваше внимание на своём внутреннем состоянии «здесь и сейчас», запомните свои ощущения, настроение. Затем распределитесь в пары и скажите своему партнеру, каждый по очереди, несколько приятных слов, касающихся его внешности, привлекательности и т.д., то есть, скажите комплимент.

Рефлексия: проанализируйте, как изменилось ваше самоощущение после упражнения, насколько улучшилось настроение (участники высказываются по желанию).  

      4.   Мини – беседа.

- Из чего складывается благополучие человека, что необходимо для его обеспечения и поддержания? (схема: здоровье, личностные достижения и т.д.)

         Проблема влияния профессии на личность до настоящего времени остаётся актуальной и недостаточно разработанной. Как правило, труд положительно влияет на человека и его личностные особенности. Однако, в каждой профессии наряду с её положительными сторонами есть ещё и те её аспекты, которые оказывают негативное влияние. Отрицательное воздействие профессии на личность может носить частичный или глобальный характер.

         В каждой профессии существуют свои комплексы психотравмирующих факторов, имеющих как общую, так и специфическую природу. В профессии педагога это высокая эмоциональная напряжённость, которая вызывается наличием большого числа факторов стресса, постоянно присутствующих в работе учителя: высокий динамизм, нехватка времени, рабочие перегрузки, ролевая неопределённость, социальная оценка, необходимость осуществления частых и интенсивных контактов, взаимодействие с разными социальными группами и т.д.  

         Опыт специалистов показывает, что своевременное предъявление учителю знаний о рисках отрицательного влияния педагогической деятельности в комплексе с психологическими мероприятими будет способствовать развитию эмоциональной устойчивости, которая помогает противостоять негативному влиянию отрицательных воздействий педагогической деятельности. Каждому педагогу необходимо уделять внимание собственной психогигиене с целью сохранения и укрепления нервно-психического здоровья. Другими словами, реальная действительность такова, что современный педагог должен уметь давать достойный ответ на вызов времени, без ущерба своему здоровью. И для этого ему нужны специальные умения и навыки, то есть, целенаправленная подготовка. 

II. Основная часть (60 мин.)

          Сегодня мы будем говорить о причинах негативного влияния внутренних и внешних факторов профессии и их  последствиях. И делать это мы будем с той целью, чтобы после получения информации принимать меры по предупреждению проявления негативных последствий профессиональной деятельности.

          5. Информационное сообщение.

 Итак, признаком негативного влияния профессии на личность является появление самых разных поведенческих и/или эмоциональных отклонений. В науке, в этом смысле,  используется такая терминология, как профессиональная деформация (слайд № 2,3).

При этом следует отметить, что профессиональные изменения личности педагога и их последствия исследовались многими отечественными и зарубежными авторами. Большинство из них сходятся во мнении, что психологические причины возникновения профессиональных изменений обусловлены объективными и субъективными факторами (слайд № 4,5,6,7,8,9).

Один из исследователей Е.М. Семёнова, изучая напряжённые ситуации педагогической деятельности, пишет: «По степени напряжённости нагрузка учителя в среднем больше, чем у менеджеров и банкиров, генеральных директоров и президентов ассоциаций, то есть тех, кто работает с людьми».

         В связи с этим процесс овладения профессией может проходить не только конструктивным, но и деструктивным путём. Так, К.А. Маркова в своих исследованиях выделяет 5 основных причин, препятствующих конструктивному профессиональному развитию человека: слайд № 10.

         Если у животного избыток возбудимости разряжается через двигательные реакции, то у человек естественная разрядка не всегда возможна. В этих случаях возникают явления застойного возбуждения. К ним относят состояние стресса, фрустрации, тревоги. (Во избежание явлений застойного характера необходимо вести активный образ жизни, заниматься спортом).

Итак, какие же самые распространёнными профессионально-личностные изменения выделяют: слайд № 11,12.

Эмоциональное и/или физическое истощение очень часто сопровождается специфическим механизмом психологической защиты – «эмоциональным выгоранием». Это выработанный механизм психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций (понижения их энергетики) в ответ на избранные психотравмирующие воздействия.

         И.Н. Андреева в своей статье «Эмоциональная компетентность учителя» высказывает важную мысль о том, что психологические нагрузки, получаемые педагогом в работе, приводят к развитию у него профессионального стресса. Результаты её исследования, показывают, что синдром «эмоционального выгорания» при отсутствии систематической работы по его профилактике начинает проявляться у будущих педагогов ещё в период обучения в вузе или колледже. Профессиональный долг обязывает учителя принимать взвешенные решения, преодолевать раздражительность, отчаяние, сдерживать вспышки гнева. Однако внешнее сдерживание эмоций не приводит к успокоению и не способствует психологическому и физическому здоровью. Часто повторяющиеся неблагоприятные эмоциональные состояния приводят к закреплению отрицательных личностных качеств педагога, таких, как раздражительность, тревожность, пессимизм, что, в свою очередь, негативно сказывается на эффективности его деятельности и взаимоотношениях с детьми и коллегами. Всё это приводит к общеё неудовлетворённости педагога своей профессией.

         По мнению автора, управление собственными эмоциями и понимание эмоций окружающих – это наиболее важные качества, необходимые для успешного педагогического труда.   

          Слайды № 13,14,15.

         Установлено, что с увеличением стажа работы и возраста педагога, с возрастанием учебной нагрузки неизбежно происходит накопление усталости, нарастание тревожных переживаний, снижение настроения, учащаются вегето–сосудистые расстройства и поведенческие срывы.

         Л.М. Митина, изучавшая данную проблему, пишет, что по результатам крупномасштабных исследований лаборатории им. Бехтерева и Центра медико-психологической помощи Челябинской области установлено из 7300 наблюдений 4389 фактов диспансерного учёта педагогов в связи с различными заболеваниями, среди которых преобладают сердечно-сосудистые, желудочно-кишечные нарушения , патологии опорно-двигательного аппарата. 29,4 % учителей находятся на учёте по двум и более заболеваниям.

         Клиническая интерпретация данных о заболеваемости учителей массовых школ позволяет с большой вероятностью утверждать, что преобладающее большинство нарушений здоровья носят психосоматический характер.

         Перечисленные проблемы сопровождаются и личностными изменениями.

         Поскольку все названные явления имеют регрессивный характер (могут привести к неврозам, депрессии, эмоциональному выгоранию), то весьма актуальной является разработка и внедрение в образовательную практику мер профилактики профессиональных изменений личности. В качестве условия такой профилактики рассмотрим эмоциональную устойчивость. Слайды № 16,17.   

         Устойчивость – это своего рода способность сохранять равновесие и стабильность психических состояний в постоянно меняющихся жизненных обстоятельствах.

         По характеристике К.М. Левитана эмоциональная устойчивость представляет собой целостную характеристику личности, которая обеспечивает её готовность противостоять стрессогенному воздействию в трудных ситуациях, и она включает в себя: способность выдерживать чрезмерное возбуждение и эмоциональное напряжение, возникающее под влиянием стрессоров, а также способность сохранять без помех для деятельности высокий уровень активации.

         Естественно, что эмоциональная устойчивость формируется одновременно с развитием целостной личности и зависит от типа нервной системы человека, его социального опыта, от приобретённых ранее навыков поведения, а также от уровня основных познавательных структур личности.

         Исследователь З.Н. Курлянд определяет эмоциональную устойчивость педагога как синтез качеств и свойств личности, позволяющий уверенно, самостоятельно, без эмоционального напряжения выполнять свою профессиональную деятельность с минимальными ошибками на протяжении длительного времени.

         С учётом приведённого высказывания можно выдвинуть предположение о том, что личностные качества педагога являются необходимым условием его эмоциональной устойчивости, так как благодаря им, педагог может ослаблять или нейтрализовать негативные эмоциональные факторы, сглаживать или подавлять конфликтные ситуации, постоянно возникающие в работе.  

         Нужно отметить, также, что эмоциональная устойчивость входит в перечень качеств личности, продляющих жизнь (наряду с ним оптимизм, способность радоваться, самодостаточность, умение адаптироваться к сложным жизненным обстоятельствам).

         Ещё один автор Ю.Н. Кулюткин утверждал, что эмоциональная устойчивость проявляется в том, насколько терпеливым и целенаправленным является педагог при осуществлении своих замыслов, насколько характерны для него выдержка и самообладание даже в самых неблагоприятных (стрессовых) ситуациях, насколько он умеет держать себя в руках в условиях отрицательных эмоциональных воздействий со стороны других людей.

         Нередко в обиходе можно встретить такое выражение как эмоциональная гибкость учителя. Оно означает сочетание эмоциональной устойчивости и положительной эмоциональной экспрессивности. Позитивная эмоциональная экспрессивность включает в себя склонность к переживанию радости, сензитивность к себе (рефлексия своих внутренних состояний), спонтанность проявления своих состояний.

         Некоторые исследователи отмечают, что эмоциональность учителя является важнейшим фактором воздействия и взаимодействия в учебно-воспитательной работе, от неё зависит успех эмоционального воздействия, она мобилизует обучающихся, побуждает их к действиям, активизирует их интеллектуальную активность.

         Выявлены так же эмоциональные различия между учителями-предметниками. У учителей физкультуры, трудового обучения и пения общая эмоциональность выражена больше, чем у учителей, преподающих гуманитарные и естественные науки. Самая высокая эмоциональность выявлена у учителей начальных классов, что можно связать с особенностью контингента учащихся, с которыми они работают, его отзывчивостью и непосредственностью в выражении чувств. У учителей со средним и высоким уровнем мастерства отмечается большее разнообразие эмоциональных типов, чем у учителей с низким уровнем мастерства.

         Существующий у педагогов эмоциональный фон во многом зависит от того, с каким контингентом детей они работают. Так, в исследовании А.Х.Пашиной обнаружена существенная деформация эмоциональной сферы сотрудников детского дома. У большей их части доминируют отрицательные эмоции (печаль и страх). У 75% от всей выборки испытуемых уровень личностной и ситуативной тревожности оказался выше нормы.

         Исходя из специфики труда, уровень стрессоустойчивости учителя по мнению некоторых исследователей (А.А. Реан, А.К. Маркова) напрямую связан с развитием умений педагогического общения: умение понимать позицию другого человека, умение создать обстановку доверительности, умение поддерживать равное отношение со всеми обучающимися и т.д.

         Позитивное самоотношение как фактор устойчивости к профессионально-личностным изменениям у педагогов.  

Позитивное отношение к себе связано с комплексом личностных характеристик.

- Самоуважение означает способность учителя ценить свои достоинства, положительные свойства характера, уважать себя за них. Высокое самоуважение – не синоним зазнайства, высокомерия или не самокритичности. Человек с высоким самоуважением не считает себя лучше других, а просто верит в себя и в то, что может преодолеть свои недостатки. Низкое самоуважение, напротив, предполагает чувство неполноценности, ущербности, недостойности, что оказывает отрицательное воздействие на чувство психическое самочувствие и социальное поведение личности. Такой человек часто самоутверждается за счёт подавления (унижения) других. Люди с высоким самоуважением значительно больше удовлетворены своей жизнью.

- Сензитивность к себе определяет, в какой степени человек отдаёт себе отчёт в своих потребностях и чувствах, насколько хорошо ощущает и рефлексирует их.  Сензитивность – это чувствительность, чуткость, свежесть восприятия и внимания к человеку и ко всему, что с ним связано.

- Самопринятие ( без которого невозможно безусловное принятие студентов ), определяет  степень принятия человека себя таким, каким он есть.

- Способность к конгруэнтному самовыражению означает способность педагога спонтанно и непосредственно выражать свои чувства, вести себя естественно и расковано, демонстрировать окружающим свои эмоции, но при этом не подавлять и не пугать окружающих, а напротив, вовлекать их взаимодействие.

- Гибкость поведения –это умение быстро , уверенно и адекватно ориентироваться в динамичной обстановке учебного процесса, т.е. в зависимости от ситуации взаимодействия использовать приёмы самопрезентации, которые стимулировали бы обучающихся к выказыванию и обмену мнениями, к совместной выработке и принятию решений. 

Психолого-педагогические исследования данной проблемы свидетельствуют о неготовности большинства работающих учителей эффективно противостоять профессионально-личностным нарушениям. Нет психологической подготовки кадров в этом направлении ни в период обучения в ВУЗе, ни в системе последипломного педагогического образования.

Поэтому, необходимо внедрять психопрофилактические программы, направленные на предупреждение типичных профессионально-личностных нарушений. Это социально-психологические тренинги, сеансы психологической разгрузки, которые способствуют повышению эмоциональной устойчивости, психофизиологической гармонии путём овладения способами психической саморегуляции, оптимизации образа жизни, самоорганизации и планирования личной и профессиональной карьеры. Тренинги:

- коммуникативной компетентности педагога. Цель: повышение коммуникативной и управленческой деятельности;

- эмоциональной устойчивости. Цель: развитие эмоциональной гибкости и устойчивости;

- мотивации личности к достижению успеха. Цель: развитие личностной причастности в достижении целей.

А также это рекомендации по соблюдению личной психогигиены: отсутствие вредных привычек, сбалансированный рацион питания, полноценный сон, активный образ жизни (занятия спортом и т.д.).

6. Анкета «Уровень эмоциональной устойчивости учителя» (10 мин.)

III. Заключительная часть (5 мин.)

7. Общая рефлексия занятия. Момент прощания.

Приложение

Анкета «Уровень эмоциональной устойчивости учителя»

О.Н. Кажарская

1. Какие эмоции личности являются базовыми?_________________________________ _________________________________________________________________________        

2. Какие эмоционально-профессиональные изменения личности учителя чаще всего присутствуют в педагогической деятельности?__________________________________

__________________________________________________________________________

3. По каким признакам можно определить эмоциональное состояние человека?______

__________________________________________________________________________

4. В каких случаях в профессиональной деятельности Вы чаще всего испытываете негативные эмоциональные состояния?________________________________________

__________________________________________________________________________

5. Один из студентов постоянно опаздывает на ваш урок, что Вы ему скажите?_______

__________________________________________________________________________

6. Родители обучающегося недовольны Вашими оценками, как Вы поступите?_______

__________________________________________________________________________

 По каким признакам Вы определите эмоциональное напряжение у студентов?______

__________________________________________________________________________

7. Как часто после напряжённого дня Вы не можете уснуть?_______________________

___________________________________________________________________________

8. Как вы понимаете термин «эмоциональное выгорание»?_________________________

___________________________________________________________________________

9. Какие приёмы Вы используете для восстановления положительного эмоционального состояния?__________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

10. Можете ли Вы решать межличностные конфликты конструктивными способами, если да, то какими?________________________________________________________________

____________________________________________________________________________

11. Как Вы определяете эмоциональную устойчивость учителя?_____________________

____________________________________________________________________________

12. Какие бы Вы дали советы «усталому учителю»?_______________________________

_____________________________________________________________________________

Обработка данных. Первый блок вопросов анкеты (вопросы №1; 2; 4; 8; 9; 12) направлен для определения уровня когнитивного компонента – знаний учителей о роли эмоций и эмоциональных состояний в жизни педагога.

Критерии оценивания данного блока определяются следующим образом: 0 баллов – отсутствие ответа; 1 балл: ответы даны на уровне «житейских знаний», 2 балла – ответы, имеющие частичное научное объяснение; максимальная оценка в 3 балла присуждается за ответы, которые в изложение характеризуются научностью и системностью. Минимальное количество баллов за когнитивный блок составляет 0 баллов; максимальное 18 баллов.

Второй блок вопросов (№ 3; 5; 6; 7; 10; 11; 13) направлен на диагностику операционального блока – определение уровня развития умений и навыков грамотного эмоционального-волевого реагирования учителя.

Параметры оценивания данного блока: 0 баллов – отсутствие ответа; минимальная оценка в 1 балл присуждается за ответы формального характера. Ответы. Которые показали первичные умения и навыки по эмоциональной устойчивости учителя, оцениваются в 2 балла. Высокая оценка в 3 балла присуждается учителям, которые, отвечая на вопросы, демонстрируют высокий уровень их осмысления, предложенные ими варианты действий и поведения в целом носят гуманистический характер, грамотную эмоционально волевую позицию учителя. Минимальное количество баллов за операциональный блок составляет 0 баллов; максимальное 21 балл.

Предусматривается перевод сырых баллов в уровни: первый блок: низкий уровень: 0-6 баллов; средний уровень: 7-12 баллов; высокий уровень: 13-18 баллов.

Второй блок: низкий уровень: 0-7 баллов; средний уровень: 8-14 баллов; высокий уровень: 15-21 баллов. Общий результат по анкете: минимальное количество – 0 баллов; максимальное – 39. Низкий уровень эмоциональной устойчивости: 0-13 баллов; средний уровень: 14-26 баллов; высокий уровень: 27-39 баллов.

Список использованных источников:

1.     Работа психолога по диагностике и профилактике профессиональных деформаций личности у педагогов: учебно-методическое пособие/И. Н. Авдеева, О.Н. Кажарская. – Севастополь: Рибест, 2013.

2.     Эмоциональная компетентность в работе учителя/И.Н. Андреева//Народное образование. – 2006. - № 2.

3.     Профессиональная деформация учителя и педагогическая рефлексия /О.С. Ноженкина// Вопросы психологии. – 2009. - № 2.