338886
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураДругие методич. материалыПроект по физической культуре "Джимбар"

Проект по физической культуре "Джимбар"

Выберите документ из архива для просмотра:
Трашков.pptx 949 КБ
обучалка по медио йойо(Ваня Трашков).mp4 24.55 МБ
трашков.docx 17.34 КБ

Выбранный для просмотра документ Трашков.pptx

библиотека
материалов
ПРОЕКТ: «Джимбар» Подготовил: Трашков Иван ученик 5 «В» Руководитель проекта:...
Актуальность проекта: Повышенный интерес к развитию данного вида спорта. Цел...
История джимбара Зародился джимбарр, в примерно в 50-х годах XX-го века. в Ко...
Качества, которые развивает джимбар Джимбар более жесткий вид спорта и требу...
Обучалка Медиа-Йо-Йо

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд ПРОЕКТ: «Джимбар» Подготовил: Трашков Иван ученик 5 «В» Руководитель проекта:
Описание слайда:

ПРОЕКТ: «Джимбар» Подготовил: Трашков Иван ученик 5 «В» Руководитель проекта: Налимова Марина Александровна учитель физической культуры

2 слайд Актуальность проекта: Повышенный интерес к развитию данного вида спорта. Цел
Описание слайда:

Актуальность проекта: Повышенный интерес к развитию данного вида спорта. Цель проекта: Я занимаюсь джимбаром и хотел бы поделиться опытом со своими ровесниками, как можно самостоятельно научиться выполнять некоторые элементы, поэтому я снял видеоролик - обучалку медиа-йо-йо. Задачи проекта: Узнать происхождение джимбара Выявить какие физические качества развивает джимбар Показать особенности занятия джимбаром

3 слайд История джимбара Зародился джимбарр, в примерно в 50-х годах XX-го века. в Ко
Описание слайда:

История джимбара Зародился джимбарр, в примерно в 50-х годах XX-го века. в Колумбии, в районах Фонтибон и Кеннеди на западе Боготы, где несколько человек занимались на уличных турниках, разучивали упражнения из гимнастики и пытались придумать свои. Распространён среди молодёжи в Колумбии, России, Украине, Казахстане, Белоруссии, Польша, странах Прибалтики в некоторых других странах

4 слайд Качества, которые развивает джимбар Джимбар более жесткий вид спорта и требу
Описание слайда:

Качества, которые развивает джимбар Джимбар более жесткий вид спорта и требует от спортсменов большой физической силы и гибкости, развивает выносливость, координацию движений, требует настойчивости в изучении элементов. Им можно заниматься на любой уличной спортивной площадке, где есть перекладина. Перед выполнением сложных упражнений рекомендуется предварительно хорошо размяться, а сами упражнения выполнять начиная с наиболее лёгких.

5 слайд Обучалка Медиа-Йо-Йо
Описание слайда:

Обучалка Медиа-Йо-Йо

6 слайд
Описание слайда:

Выбранный для просмотра документ трашков.docx

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Сорская средняя общеобразовательная школа №3

с углубленным изучением отдельных предметов».







Проект по физической культуре

тема: Джимбар









Выполнил:

ученик 5 «В» класса

Трашков Иван



Руководитель проекта:

Учитель физической культуры

Налимова М.А.











г. Сорск, 2014



Введение

Наверно все вы слышали об уличных соревнованиях по воркауту (street workout) и джимбару (gimbarr). Это относительно новые в России спортивные дисциплины. Воркаут – английское слово, которое означает просто «разминка» или «тренировка», gimbarr – испанское, пришедшее из Колумбии. Любопытно, что в англоязычной Википедии нет статьи про джимбар, а в русской есть, что говорит о растущей популярности этого вида спорта в нашей стране с 2010 года.

Цель проекта - я занимаюсь джимбаром и хотел бы поделиться опытом со своими ровесниками, как можно самостоятельно научиться выполнять некоторые элементы, поэтому я снял видеоролик - обучалку медиа-йо-йо.


Ход выполнения проекта:

  1. Подготовительный этап (сентябрь-октябрь): определился с предметом – физическая культура и с темой проекта - Джимбар.

  2. Основной этап (ноябрь-март): сбор и изучение литературы в Интернете, отбор и анализ информации об уличных соревнованиях, выбран способ представления результатов – видеофильм

  3. Работа над элементами

  4. Оформление работы – съёмка и описание работы, предварительная проверка руководителем проекта.

Воркаут включает в себя множество силовых упражнений на турнике, брусьях и т.д., джимбар – только на турнике. Воркаут - это уличное направление, базирующееся вокруг упражнений с собственным весом, в которых основной акцент идёт на развитие силы и выносливости. Зародился джимбарр, в примерно в 50-х годах XX-го века. Джимбар более жесткий вид спорта и требует от спортсменов большой физической силы и гибкости: они в буквальном смысле могут висеть на подбородке или даже затылке; повиснув одной рукой на перекладине, совершают два полных оборота «вокруг запястья», периодически вывихивая и даже ломая руки; подтягиваются и вращаются на перекладине на одной руке и совершают прочие чудеса. Часто упражнения выполняются с разными хватами на правой и левой руке. Обучение некоторым элементам в лямках иногда бывает даже опасным. Удержание тела на перекладине с согнутой над грифом в локте рукой называется флажком. Во время выполнения склёпки существует опасность при изучении элемента в лямке на одну, кисть может не выдержать нагрузки, когда раскачает во флажке.



Список использованных источников:

  1. http://ru.wikipedia.org/

  2. http://workout.su/

  3. http://www.turnikpedia.ru/













Рецензия

Работа Трашкова Ивана в целом свидетельствует о способности самостоятельно ставить проблему и находить пути её решения; продемонстрировано свободное владение логическими операциями, навыками критического мышления, продемонстрирована способность на этой основе осваивать новые способы действий, достигать более глубокого понимания проблемы. Тема ясно определена и пояснена. Продемонстрировано понимание содержания выполненной работы. В работе и в ответах на вопросы по содержанию работы отсутствуют грубые ошибки. Работа тщательно спланирована и последовательно реализована, своевременно пройдены все необходимые этапы обсуждения и представления. Все мысли выражены ясно, логично, последовательно. Работа вызывает интерес. Автор свободно отвечает на вопросы.

Руководитель проекта учитель физической культуры Налимова Марина Александровна.



Общая информация

Номер материала: ДБ-336171

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Организация научно-исследовательской работы студентов в соответствии с требованиями ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Логистика: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС медицинских направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Управление ресурсами информационных технологий»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Разработка эффективной стратегии развития современного вуза»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Риск-менеджмент организации: организация эффективной работы системы управления рисками»
Курс повышения квалификации «Финансовые инструменты»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Стратегическое управление деятельностью по дистанционному информационно-справочному обслуживанию»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.