Проект по формированию ЗОЖ "Функциональные пробы здоровья"

• 1 слайд

  МКОУ «Приупская СОШ»»
  Выполнила:
  ученица 11 класса
  Рюмина Наталья
  
  Руководитель:
  Учитель химии и биологии
  МКОУ «Приупская СОШ»
  Никитенко Елена Николаевна
  
  Исследовательская работа на тему:
  «Функциональные пробы здоровья»
  
  

• 2 слайд

  Цель исследовательской работы:
  Исследовать функциональное  состояния организма, обучающихся 10 класса, а также уровень работоспособности для определения оптимального уровня физических нагрузок  при выполнении  спортивных  упражнений.
  

• 3 слайд

  Задачи исследовательской работы:
  Определение  оптимального уровня физических нагрузок старшеклассников.
  
  Исследование функционального состояния организма:
  а) функциональные данные о состоянии нервной системы;
  б) данные об уровне нервной регуляции сердечно- сосудистой системы;
  в) состояние дыхательной системы;
  Определение уровня физического развития.
  Разделив учащихся на группы по степени их физического развития, провести наблюдения за работой их систем органов;
  

• 4 слайд

  Методы исследования
  Наблюдение
  Проведение функциональных проб
  Измерение
  

• 5 слайд

  Общие требования к проведению функциональных проб
  Проба должна быть стандартной и надежной;
  Проба должна быть валидной или информативной;
  Проба должна быть нагрузочной, т.е. должна вызывать сдвиги в исследуемой системе;
  Проба должна быть эквивалентной нагрузкам в жизненных условиях;
  
  
  

• 6 слайд

  Проба Ромберга
  Функциональное состояние нервной системы и нервно-мышечного аппарата
  

• 7 слайд

  Проба Ашнера
  

• 8 слайд

  Проба Штанге
  Функциональное состояние системы внешнего дыхания
  

• 9 слайд

  Проба Мартинэ –Кушелевского
  

• 10 слайд

  Проведенное исследование позволяет отнести испытуемых в основную группу по физической культуре.
  
  В эту группу попадают лица без отклонений в состоянии здоровья, а также лица, имеющие незначительные отклонения в состоянии здоровья при достаточном физическом развитии и физической подготовленности.
  
  Что дает возможность испытуемым заниматься по учебным программам физического воспитания в полном объеме; заниматься в одной из спортивных секций, участвовать в соревнованиях.
  Результаты работы