Проект «Вместе весело шагать или путь к здоровью»

Туристические походы в рамках выходного дня совместно с родителями

Проект «Вместе весело шагать или путь к здоровью»

Подготовила: Самсонова Татьяна Владимировна, учитель начальных классов МБОУ «Боксонская начальная школа - детский сад» Окинского района Республики Бурятия

Туристические походы - одна из наиболее активных форм совместного отдыха, привлечения родителей к совместной деятельности школы и семьи. Это - общение с природой, смена обстановки, психологическая разгрузка и физическая активность.

Походы сближают родителей, детей и педагогов, дают прекрасную возможность создания атмосферы взаимопонимания и сотрудничества, на что и был направлен проект.

Цель проекта:

Содействие сохранению семьи, её приверженности здоровому образу жизни путём проведения совместно с родителями туристических прогулок - походов.

Задачи проекта:

-   Заинтересовать родителей детским туризмом, как средством активного совместного отдыха.

-    Расширить педагогические знания родителей по вопросам важности физической активности детей и родителей, здорового образа жизни (ЗОЖ), туризма.

 -     Научить взрослых проводить совместные подвижные и спортивные игры с ребёнком в свободной самостоятельной деятельности.

-   Формировать у родителей и детей осознанное отношение к своему здоровью.

-   Воспитывать бережное отношение детей к растительному и животному миру.

Участники проекта:

Дети, родители, учителя школы.

Основное направление проекта – оздоровительное. Также проект направлен на экологическое воспитание дошкольников и детей младшего школьного возраста.

Сроки реализации проекта: апрель - май 2022год.

Ожидаемый результат:

В ходе реализации данного педагогического проекта будет установлено единство школы и семьи в вопросах воспитания здорового ребёнка. Родители на собственном опыте убедятся, что совместная спортивная деятельность полезна и необходима не только ребёнку, но и взрослому. Увеличится количество желающих родителей участвовать во всех формах организации физкультурно-оздоровительной работы, проводимой в школе. Родители станут организаторами, активными помощниками и участниками в проведении различных спортивных мероприятиях, прогулок - походов. Огромную пользу от педагогического проекта получат не только взрослые, но и дети. Физические качества детей будут эффективно развиваться, повысится скорость формирования важных двигательных навыков детей, а здоровье будет сохраняться и укрепляться. Ожидается положительная динамика темпов прироста физической подготовленности детей. Снизится общая заболеваемость детей по школе.

Критерии оценки эффективности проекта:

-   Повышение уровня активности участия родителей в совместных физкультурно-оздоровительных мероприятиях.

-  Обогащение педагогического просвещения взрослых в вопросах оздоровления и воспитания детей.

-   Формирование у детей и взрослых культуры здоровья.

-   Повышение темпов прироста физической подготовленности детей.

Описание проекта.

Наше маленькое село Боксон окружен красивыми местами. Недалеко от нашей школы есть прекрасные места для отдыха, это леса и поля. Большая поляна, подъём на возвышенность предполагает преодоление препятствий, что является прекрасной тренировкой на выносливость. Туристический поход не просто прогулка: у него есть точный маршрут, место, куда необходимо прийти. По карте маршрута все вместе отправляются в указанное место. С приобретением опыта походной жизни у детей формируются первоначальные навыки "выживания" в природной среде: умение ориентироваться на местности, находить ветки для костра, разжигать его и тушить, оказывать посильную помощь товарищам. Для того чтобы добиться поставленной цели и задач, предполагается данный проект реализовать в три этапа:

План реализации проекта

№п/п	Мероприятия	Ответственный	Сроки
Подготовительный этап
1	Сбор литературы о туризме: стихи, загадки, пословицы, поговорки, рассказы, сказки, просмотр мультфильмов. Рассматривание иллюстраций. Подборка статей из литературы.	Воспитатели группы, родители	В течение всего проекта
2	Консультация - практикум «Полезная прогулка» (с обыгрыванием подвижных игр).	Воспитатели.	Апрель2022
3	Родительское собрание «Готовимся к походу». Памятка для родителей «В поход всей семьёй».	Воспитатели.	Май 2022
4	Приобретение необходимого оборудования	Родительский комитет группы	Апрель2022
5	Беседы с детьми о значении туристического похода, правилах поведения в походе, о безопасности в походе.	Воспитатели группы	В течение всего проекта
6	Наблюдение за природными объектами на прогулке, рассматривание иллюстраций, чтение природоведческой литературы.	Воспитатели группы.	Апрель - май
7	Создание мини - музея «Дерево».	Воспитатели, родители группы.	Апрель
8	Разучивание подвижных игр на туристическую тему: «Отгадай», «Следопыты», «Туристические препятствия»,Д/и «Назови туристическое снаряжение» Сюжетно-ролевая игра «Поход»	Воспитатели группы, родители	Каждую  неделю на прогулке
9	Информационный стенд о походе. Памятка для родителей «Берегите природу». Советы заблудившемуся: «Опасные насекомые», «Опасность пожара», «Памятка по безопасности в природных условиях».	Воспитатели группы	Май
10	Обследование места проведения похода.	Воспитатели группы, родители	Накануне
Основной этап (непосредственное проведение туристического похода).
1	Подготовка снаряжения, медицинской аптечки, атрибутов, спортивного оборудования, воды.	Воспитатели группы, родители	Перед походом
2	Разработка схемы маршрута, сценария проведения похода, распределение ролей.	Воспитатели группы, родители	Апрель - май
3	Совместный сбор и отправление по маршруту.	Воспитатели группы, родители	Май
4	Деятельность по сценарию.	Воспитатели группы	Май
Заключительный этап (оценочный)
1	Оформление фотовыставки «Мы веселые - туристы».	Воспитатели группы	После похода
2	Публикация в групповой газете заметки о походе.	Воспитатели группы	После похода
3	Планирование работы по проведению дальнейших походов по сезонам.	Воспитатели группы	После похода
4	Подведение итогов реализации проекта. Презентация педагогическому коллективу	Воспитатели группы	Май

Выводы:

Таким образом, туристические прогулки - походы не только приобщают к здоровому образу жизни, развивают физические качества и навыки, но и экологически развивают детей. Взрослые и дети лучше узнают друг друга: особенности характера, мечты и способности. Создается микроклимат, в основе которого лежит уважение к личности человека, забота о каждом, доверительные отношения между взрослыми и детьми, родителями и педагогами, т.е. обеспечивается взаимосвязь физической, психической и социальной составляющих здоровья.

Источники:

1. Вавилова Е.Н. Укрепляйте здоровье детей: Пособие для воспитателей детского сада-М.: Просвещение, 1986.- 128с.ил.

2. Картушина М.Ю. Сценарии оздоровительных досугов для детей 6-7 лет-М.:ТЦ Сфера,2004.128с.

3. Осокина Т.И., Тимофеева Е.А. Гимнастика в детском саду. Издательство «Просвещение».

4. Соломенникова Н.М. Организация спортивного досуга дошкольников 4-7 лет.- Волгоград: Учитель,2015.-135 с.

5. Старковская В.П. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. - М.: Новая школа, 1994.-288с., ил.+ цв. приложение.

6. Стечкевич С.В. Образовательный проект «Шаги здоровья» Научно-практический журнал «Инструктор по физкультуре ДОУ, 2015 №1. с.24.

КОНСПЕКТ

Пешеходный поход для детей «Вместе весело шагать или путь к здоровью»

Задачи:

- Предоставить детям возможность применять двигательные умения и навыки, приобретённые ранее.

- Оздоровить организмы детей во время пешеходной прогулки.

- Закрепить знания о правилах поведения во время прогулок на природе.

- Развивать ловкость, координацию движений, быстроту реакции, выносливость.

- Содействовать сохранению и укреплению семьи, её приверженности здоровому образу жизни. Создать атмосферу доброжелательности у детей и взрослых в период похода, сплоченности коллектива.

- Воспитывать волевые и дружеские качества в подвижных играх, чувство товарищества, взаимопомощи.

Оборудование: рюкзаки, атрибуты для игр и эстафет, вода, аптечка, палатка, сухой паек.

Участники похода собираются у поликлиники в 10.00 часов.

Вступительная беседа воспитателя  с детьми и родителями.

Воспитатель. Сегодня, я предлагаю вам отправиться в необычное путешествие. А каким другим словом можно заменить слово «путешествие»? (Поход). Каждый из вас знает, что в поход отправляются те, кто не боится дальних дорог, кто с нетерпением ждёт новых встреч с солнцем, ветром, костром, палаткой и интересными людьми. А как называют таких людей? (Туристы). Перед началом трудной дороги давайте разучим речёвку. Я буду произносить строчку, а вы мне дружно отвечайте: «Мы, туристы!». Но будьте внимательны!

Воспитатель. Кто шагает с рюкзаком?

Дети и родители: Мы, туристы.

Воспитатель. Кто со скукой не знаком?

Дети и родители: Мы, туристы.

Воспитатель. Кто в дороге целый день?

Дети и родители. Мы, туристы.

Воспитатель. Кто не знает слова лень?

Дети и родители. Мы, туристы.

Воспитатель. Эй! Ребята, твёрже шаг!

Что турист берёт в дорогу?

Дети и родители. Песню, ложку и рюкзак!

Воспитатель. Итак, туристы готовы?

Все отвечают. Готовы! (Фотопортрет группы на память)

Воспитатель. Можно идти в поход. Будьте внимательны, нас ждут необычные приключения.

Дети (хором). Мы, девочки и мальчики,

Все ходим в детский сад!

А группу нашу в садике

Мы УМКАМИ зовём,

И каждый день, как в праздники,

В ней весело живём!

Воспитатель. Для туристов есть специальные «Экознаки».Попробуйте догадаться, что они означают, и вспомним правила поведения в природе:

1. Не разжигай в лесу костер! Помни: на земле, после костра пять лет не сможет расти трава!

2. Не оставляй мусор в лесу! Помни: это дом для животных, в нем должно быть чисто!

На природе отдыхали,

Много ели и играли.

Мусор весь мы соберем

И с собой его возьмем.

Ведь полянка - чей-то дом -

Пусть порядок будет в нем

3. Не ломай ветки у деревьев!

Помни: чем больше деревьев, тем чище воздух!

Деревце, цветок и куст

Радуют всегда нас пусть!

Не сорвем и не сломаем, –

Что они живые, знаем!

4. Не лови в лесу животных! Помни: это лесные жители, им будет плохо в квартире рядом с человеком. А лес – их родной дом!

И лягушку, и жучка,

В паутинке паучка,

Бабочку и муравья

Не обидим ты и я!

Хороводная игра:

Мы растет, растем, растем, растем,

Все о мире узнаем.

Не обидим мы букашки,

Гнезд не разорим у пташки,

Не сорвем душистый ландыш,

Муравейник сохраним,

Ручейка не замутим.

Мы деревья сохранили,

Значит, жизнь себе продлили.

Воспитатель: Молодцы, ребята! Если вы действительно, будете соблюдать эти правила, то наши леса станут чище, красивее, богаче.

Остановка на привале:

В. А если вы мне пообещаете выполнять эти правила, я расскажу вам, как природа может вам помочь. Часто бывает, что в походе случается неприятность – царапина, ушиб или укус какого-нибудь насекомого, а врача рядом нет. Что же делать? У природы есть своя аптека, растет она под ногами. Растения помогут вам, если вы будете знать, как их правильно использовать. Подорожник нужен, если вы порезались, – приложите чистый листочек к ранке и подержите – кровь остановится. Существует легенда о том, как были открыты ранозаживляющие свойства этого растения. Однажды две змеи, расположившись на дороге, грелись на солнце. Вдруг из-за поворота выехала повозка. Одна змея успела уползти в безопасное место, а другая задержалась, и колесо переехало ее. Люди, сидевшие в повозке, увидели, как первая змея, оставшаяся невредимой, уползла, но вскоре возвратилась с листом подорожника, которым исцелила пострадавшую. Этот случай как будто бы и натолкнул людей на мысль о возможности использования подорожника для лечения ран. Еще одно растение – одуванчик – лекарственное, в медицине применяются все его части – от корня до цветка. Оно съедобно - входит в состав салатов, из него готовят даже одуванчиковое варенье. Одуванчик поможет при укусе насекомого - осы, пчелы или овода. Просто сорвите желтый цветок и смажьте его млечным соком место укуса. Чистотел - растение ядовитое - есть его нельзя. Но вот если вы натерли в дороге мозоль, сорвите листочек и выступившим из него желтым соком смажьте мозоль. А еще чистотел поможет вывести бородавку, если ее регулярно смазывать соком этого растения. Полевая ромашка маленькая, а ее листочки похожи на веточки укропа. Если взять несколько цветков ромашки и листочков мяты, то можно приготовить настоящий лесной чай, который придаст вам сил, успокоит и не позволит простудиться даже в холодную погоду. Вам очень понравится этот вкусный лесной аромат. Но применять растения можно лишь те, которые растут в лесу, далеко от дорог. Ну что, запомнили, какие растения и в какой ситуации вам помогут? Давайте проверим.

Рассматривание цветков. Игра "Какое растение выручит?"

В. МОЛОДЦЫ! В путь -дорогу!

Я скажу вам от души -

Все ребята хороши!

Но интересно мне узнать,

Любите ли вы играть?

Дети: Да!

1.Проведение эстафет с родителями.

2. Сбор веток для костра, раскладывание палатки, эстафета «Собери рюкзак в поход» для капитанов команд.

Игры:

У оленя дом большой.

Он глядит в своё окно.

Заяц по полю бежит,

В дверь к нему стучится.

Тук-тук-тук, скорей открой.

Там в лесу охотник злой.

- Заяц, заяц, забегай,

Лапу подавай!

Только в лес мы вошли,

Появились комары.

Руки - вверх, хлопок над головой,

Руки - вниз, хлопок - другой.

Дальше по лесу шагаем

И медведя мы встречаем.

Руки на голову кладём

И  вразвалочку идём.

Впереди из-за куста

Смотрит хитрая лиса.

Мы лисичку обхитрим,

На носочках пробежим.

Зайчик скачет быстро в поле,

Очень весело на воле.

Подражаем мы зайчишке,

Непоседы - шалунишки.

Но закончилась игра,

И кушать нам пора.

3. Раскладывание ковриков для отдыха, перекус. После пикника собрать мусор в мешки, чтобы унести с собой.

Воспитатель. Ребята, знаете, как вести себя в лесу?

Дети говорят пословицы про лес:

       "Лес - богатство и краса береги свои леса";

       "Лес и вода родные брат и сестра,

       "Враг природы тот, кто лес не бережет",

       "Лесная сторона не одного волка, а и мужика досыта кормит",

       "Для города каждое дерево дорого",

       "Срубить дерево - пять минут, вырастить - много лет",

       "Кто с дерева кору снимает, тот его убивает",

       "Одна искра целый лес сжигает",

       "Не мудрено срубить, мудрено вырастить",

Воспитатель. А теперь скажите, пожалуйста, как вести себя надо в лесу?

Дети. Нельзя рвать цветы, листья. Нельзя громко шуметь, кричать. Оставлять место отдыха чистым, мусор брать с собой.

Дети разжигают вместе с папами костер.

В. А теперь я вас проверю и игру для вас затею.

Подвижная игра «Мы весёлые ребята» - 3раза.

Воспитатель. А сейчас я хочу посмотреть, какие вы ловкие, смелые и выносливые, для этого мы проведём эстафеты, в которых будут участвовать 2команды. (Дети и родители делятся на две смешанные команды.)

Игра « Мячик кверху!»

Все стоят в кругу. Водящий бросает мяч кверху со словами: «Мячик кверху!» (в некоторых вариантах в этой игре произносятся выдуманные слова, которых в русском языке нет, такое слово – сигнал можно придумать вместе с детьми и выкрикивать его в этой игре). В это время все игроки разбегаются от водящего как можно дальше.

Водящий ловит свой мяч и кричит в это время: «Стой». Все отбежавшие подальше игроки должны остановиться и замереть на месте.

Задача водящего – бросить мячик и задеть — запятнать им одного из игроков. Если ему удалось запятнать игрока, то этот игрок становится водящим в следующей игре. Если запятнать игрока не удалось, то водить снова придется этому же водящему.

Игра «Большой мяч»

Для игры понадобится мяч большого размера, который можно пинать. Все игроки встают лицом в круг и берутся за руки. Водящий становится в центр круга и пытается выкатить мяч из круга ногами. Игроки не дают ему это сделать. Если кто-то из игроков пропустил мяч, он становится водящим. Но второй кон игры проходит по-другому. Игроки встают теперь лицом из круга и берутся за руки. Задача водящего – вкатить мяч обратно в круг. Если это удалось, то игрок, пропустивший мяч, становится водящим.

Снова дети встают лицом в круг и игра повторяется.

Правило игры – мяч нельзя брать в руки, можно только перекатывать его ногами.

«Догони колечко».

На веревке привязано 2 кольца. Играющие по кругу перебирают кольцо, догоняя первое.

Бег парой.

Команды строятся за линией старта в колонну по два. По сигналу бегут первые пары, взявшись за руки. Обегают деревья, возвращаются назад, передают эстафету касанием рук и становятся в конец колонны.

Прыжки из обруча в обруч.

Команды становятся в колонну по одному за линией старта. Перед каждой командой лежат по 4 обруча от линии старта до дерева. По сигналу первые участники с малым мячом в руках прыгают на двух ногах из обруча в обруч, обегают дерево, таким же способом возвращаются назад, передают мяч в руки следующему участнику эстафеты и становятся в конец колонны.

Пролезь, не задень обруч.

Команды становятся в колонну по одному за линией старта. Перед каждой командой стоит взрослый, держащий два обруча по бокам. По сигналу первые участники эстафеты пролезают в, обручи боком, держа малый мяч в руке, обегают дерево, таким же способом возвращаются назад, передают мяч в руки следующему участнику эстафеты и становятся в конец колонны.

"Кто соберёт больше шишек в обруч"

За три минуты дети и родители собирают шишки в обруч. Выигрывает команда, собравшая большее количество шишек.

 «Перекинь мяч» (с простынями)

Воспитатель подводит итоги соревнований и объявляет победителя.

Чаепитие на поляне с едой, принесённой в рюкзаках. Дискотека. Песни у костра.

Воспитатель. Пора прощаться с Лесом, давайте поблагодарим его за всё.

Дети и родители благодарят Лес, прощаются с ним.

Возвращение в детский сад.

Список использованной литературы:

Здоровьесберегающая система дошкольного образовательного учреждения/ авт.-сост. М.А.Павлова, М.В. Лысогорская, 2009.

Работа с семьей: методическое пособие для работников дошкольных образовательных учреждений. - М.: ЛИНКА-ПРЕСС, 2007.

Взаимодействие ДОУ И семьи/ Сост. О.И. Бочкарева.-Волгоград: ИТД "Корифей", 2008.

Весёлая физкультура для детей и их родителей. О.Б. Казина. - Ярославль: Академия развития, 2008