- 01.12.2016
- 1029
- 3
Смотреть ещё
143
методические разработки по физической культуре
Перейти в каталог
1. Пояснительная записка.
Программа по физической культуре для 5классов разработана в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования (Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования. - М.: Просвещение, 2012);
- с рекомендациями Примернойпрограммы по физической культуре(Примерная программа по физической культуре. 5-9классы. - М.: Просвещение, 2011 год);
- с авторской программой «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2011):
Рабочая программа составлена на основе следующих документов:
1. Федеральный закон РФ «Об Образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012. №273-ФЗ.
2. Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (Приказ Минобрнауки Р.Ф. от 17.12.2010 № 1897 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования»)(с изменениями и дополнениями)
3. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 31 марта 2014 г. № 253 «Об утверждении федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования».
4. Приказ Министерства образования и науки РФ от 23 июня 2015 г. N 609 "О внесении изменений в федеральный компонент государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования, утвержденный приказом Министерства образования Российской Федерации от 5 марта 2004 г. N 1089"
5. Программы общеобразовательных учреждений: Комплексная программа физического воспитания 1 -11 классы. В.И.Лях. А.А.Зданевич. Москва . «Просвещение» 2011.
6. Образовательная программа основного общего образования МБОО-Старокулаткинская сш № 2.
7. Учебный план МБОО–Старокулаткинской сш №2 на 2016-2017уч.год.
8. Положение о разработке и утверждении рабочих программ по учебным предметам, элективным и факультативным курсам, программам внеурочной деятельности, кружковых и секционных занятий МБОО – Старокулаткинская сш №2
1.2.Цели и задачи реализации программы.
Формирование личности, готовой к активной творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры, — главная цель развития отечественной системы школьного образования.
Цель школьного образования по физической культуре — формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. В основной школе данная цель конкретизируется: учебный процесс направлен на формирование устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.
Образовательный процесс по физической культуре в основной школе строится так, чтобы были решены следующие задачи:
• укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;
• формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами базовых видов спорта;
• освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;
• обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;
• воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.
Ориентируясь на решение задач образования школьников в области физической культуры, настоящая программа в своем предметном содержании направлена на:
• реализацию принципа вариативности, который лежит в основе планирования учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);
• реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;
• соблюдение дидактических правил от известного к неизвестному и от простого к сложному, которые лежат в основе планирования учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;
• расширение межпредметных связей, ориентирующих учителя во время планирования учебного материала на то, чтобы учитывать задачу формирования целостного мировоззрения учащихся, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;
• усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.
2.Общая характеристика учебного предмета.
Согласно Концепции развития содержания образования в области физической культуры (2001) основой образования по физической культуре является двигательная (физкультурная) деятельность, которая непосредственно связана с совершенствованием физической природы человека. В рамках школьного образования активное освоение данной деятельности позволяет школьникам не только совершенствовать физические качества и укреплять здоровье, осваивать физические упражнения и двигательные действия, но и успешно развивать психические процессы и нравственные качества, формировать со знание и мышление, творческий подход и самостоятельность.
2.1 Структура и содержание программы.
В соответствии со структурой двигательной (физкультурной) деятельности примерная программа включает в себя три основных учебных раздела: «Знания о физической культуре» (информационный компонент деятельности), «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» (операциональный компонент деятельности), «Физическое совершенствование» (процессуально-мотивационный компонент деятельности).
Раздел «Знания о физической культуре» соответствует основным представлениям о развитии познавательной активности человека и включает в себя такие учебные темы, как «История физической культуры и ее развитие в современном обществе», «Базовые понятия физической культуры» и «Физическая культура человека». Эти темы включают сведения об истории древних и современных Олимпийских игр, основных направлениях развития физической культуры в современном обществе, о формах организации активного отдыха и укрепления здоровья средствами физической культуры. Кроме этого, здесь раскрываются основные понятия физической и спортивной подготовки, особенности организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями, даются правила контроля и требования техники безопасности.
Раздел «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» содержит задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физической культурой. Этот раздел соотносится с разделом «Знания о физической культуре» и включает в себя темы «Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой» и «Оценка эффективности занятий физической культурой». Основным содержанием этих тем является перечень необходимых и достаточных для самостоятельной деятельности практических навыков и умений.
Раздел «Физическое совершенствование», наиболее значительный по объему учебного материала, ориентирован на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Этот раздел включает в себя несколько тем: «Физкультурно-оздоровительная деятельность», «Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью», «Прикладно-ориентированные упражнения» и «Упражнения общеразвивающей направленности».
Тема «Физкультурно-оздоровительная деятельность» ориентирована на решение задач по укреплению здоровья учащихся. Здесь даются комплексы упражнений из современных оздоровительных систем физического воспитания, помогающие коррекции осанки и телосложения, оптимальному развитию систем дыхания и кровообращения, а также упражнения адаптивной физической культуры, которые адресуются в первую очередь школьникам, имеющим отклонения в физическом развитии и в состоянии здоровья.
Тема «Спортивно-оздоровительная
деятельность с общеразвивающей направленностью» ориентирована на физическое
совершенствование учащихся и включает в себя средства общей физической и
технической подготовки. В качестве таких средств в программе предлагаются
физические упражнения и двигательные действия из базовых видов спорта
(гимнастики с основами акробатики, легкой атлетики, лыжных гонок, спортивных
игр). Овладение упражнениями и действиями базовых видов спорта раскрывается в
программе с учетом их использования в организации активного отдыха.Подготовка к выполнению видов испытаний (тестов)
и нормативов, предусмотренных Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом
"Готов к труду и обороне" (ГТО).
Тема «Прикладно-ориентированные упражнения» поможет подготовить школьников к предстоящей жизни, качественному освоению различных профессий. Решение этой задачи предлагается осуществить посредством обучения детей жизненно важным навыкам и умениям различными способами, в вариативно изменяющихся внешних условиях. Данная тема представляется весьма важной для школьников, которые готовятся продолжать свое образование в системе средних профессиональных учебных заведений.
Тема «Упражнения общеразвивающей направленности» предназначена для организации целенаправленной физической подготовки учащихся и включает в себя физические упражнения на развитие основных физических качеств. Эта тема, в отличие от других учебных тем, носит лишь относительно самостоятельный характер, поскольку ее содержание должно входить в содержание других тем раздела «Физическое совершенствование». В связи с этим предлагаемые упражнения распределены по разделам базовых видов спорта и сгруппированы по признаку направленности на развитие соответствующего физического качества (силы, быстроты, выносливости и т. д.). Такое изложение материала позволяет учителю отбирать физические упражнения и объединять их в различные комплексы, планировать динамику нагрузок и обеспечивать преемственность в развитии физических качеств, исходя из половозрастных особенностей учащихся, степени освоенности ими упражнений, условий проведения уроков, наличия спортивного инвентаря и оборудования.
2.2 Формы организации и планирование образовательного процесса.
Основные формы организации образовательного процесса в основной школе — уроки физической культуры, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, спортивные соревнования и праздники, занятия в спортивных секциях и кружках, самостоятельные занятия физическими упражнениями (домашние занятия). Уроки физической культуры — это основная форма организации учебной деятельности учащихся в процессе освоения ими содержания предмета. В основной школе уроки физической культуры подразделяются на три типа: уроки с образовательно-познавательной направленностью, уроки с образовательно-обучающей направленностью и уроки с образовательно-тренировочной направленностью. При этом уроки по своим задачам и направленности учебного материала могут планироваться как комплексные (с решением нескольких педагогических задач) и как целевые (с преимущественным решением одной педагогической задачи).
Уроки с образовательно-познавательной направленностью дают учащимся необходимые знания, знакомят со способами и правилами организации самостоятельных занятий, обучают навыкам и умениям по их планированию, проведению и контролю. Важной особенностью этих уроков является то, что учащиеся активно используют учебники по физической культуре, различные дидактические материалы .
Уроки с образовательно-познавательной направленностью имеют и другие особенности.
Во-первых, продолжительность подготовительной части уроков небольшая (до 5—6 мин), в нее включаются как ранее разученные тематические комплексы упражнений (например, для развития гибкости, координации движений, формирования правильной осанки), так и упражнения общеразвивающего характера, содействующие повышению работоспособности, активности процессов внимания, памяти и мышления. Учебная деятельность в этой части урока может быть организована фронтально, по учебным группам, а также индивидуально (или с небольшой группой школьников).
Во-вторых, в основной части урока выделяют соответственно образовательный и двигательный компоненты. Образовательный компонент включает в себя постижение детьми учебных знаний и знакомство со способами физкультурной деятельности. В зависимости от объема учебного материала продолжительность этой части урока может быть от 3 до 15 мин. Двигательный компонент включает в себя обучение двигательным действиям и развитие физических качеств учащихся. Продолжительность этой части урока будет зависеть от времени, требующегося на решение задач, запланированных в образовательном компоненте. Между образовательным и двигательным компонентами основной части урока необходимо включать обязательную разминку (до 5—7 мин), которая по своему характеру должна соотноситься с задачами двигательного компонента. Вместе с тем если урок проводится по типу целевого урока, то все учебное время основной части отводится на решение соответствующей педагогической задачи.
В-третьих, продолжительность заключительной части урока зависит от продолжительности основной части, но не превышает 5—7 мин.
Уроки с образовательно-обучающей направленностью используются по преимуществу для обучения практическому материалу, который содержится в разделе «Физическое совершенствование» (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика и др.). На этих же уроках учащиеся осваивают и учебные знания, но только те, которые касаются предмета обучения (например, названия упражнений, описание техники их выполнения и т. п.).
Данный вид уроков проводится по типу комплексных уроков с решением нескольких педагогических задач. Отличительные особенности планирования этих уроков:
— планирование задач обучения осуществляется в логике поэтапного формирования двигательного навыка: начальное обучение, углубленное разучивание и закрепление, совершенствование;
— планирование освоения физических упражнений согласовывается с задачами обучения, а динамика нагрузки — с закономерностями постепенного нарастания утомления, возникающего в процессе их выполнения;
— планирование развития физических качеств осуществляется после решения задач обучения в определенной последовательности: 1) гибкость, координация движений, быстрота; 2) сила (скоростно-силовые и собственно силовые способности); 3) выносливость (общая и специальная).
3. Описание места учебного предмета в учебном плане.
Предмет «Физическая культура» изучается с 5 по 9 класс из расчета 3 ч в неделю: в 5 классе -75ч,в 6 классе-75 ч,в 7 классе-75ч,в 8 классе-75 ч,в 9 классе-75. Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура»был введен приказом Минобрнауки от 30 августа 2010г.№889.В приказе было указано: «Третий час учебного предмета «Физическая культура»использовать на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания». Рабочая программа рассчитана на 525ч на пять лет обучения (по 3 ч в неделю)
4. Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета.
Результаты освоения содержания предмета «Физическая культура» определяют те итоговые результаты, которые должны демонстрировать школьники по завершении обучения в основной школе.
Требования к результатам изучения учебного предмета выполняют двоякую функцию. Они, с одной стороны, предназначены для оценки успешности овладения программным содержанием, а с другой стороны, устанавливают минимальное содержание образования, которое в обязательном порядке должно быть освоено каждым ребенком, оканчивающим основную школу.
Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура» в основной школе оцениваются по трем базовым уровням, исходя из принципа «общее — частное — конкретное», и представлены соответственно метапредметными, предметными и личностными результатами.
4.1.Личностные результаты освоения предмета физической культуры.
Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.
Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
• владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;
• владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;
• владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.
В области нравственной культуры:
• способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;
• способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;
• владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
В области трудовой культуры:
• умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;
• умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;
• умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.
В области эстетической культуры:
• красивая (правильная) осанка, умение ее длительно со-хранять при разнообразных формах движения и пере движений;
• хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;
• культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.
В области коммуникативной культуры:
• владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;
• владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
• владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.
В области физической культуры:
• владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;
• владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;
• умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.
4.2.Метапредметныерезультаты освоения физической культуры.
Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся.
Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.
В области познавательной культуры:
• понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;
• понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;
• понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения.
В области нравственной культуры:
• бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
• уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;
• ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.
В области трудовой культуры:
• добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий;
• рациональное планирование учебной деятельности, умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;
• поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления.
В области эстетической культуры:
• восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья;
• понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью;
• восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.
В области коммуникативной культуры:
- владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;
- владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
- владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.
В области физической культуры:
- владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения;
- владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;
- владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.
4.3.Метапредметныерезультаты освоения физической культуры.
Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой.
Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
• знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
• знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;
• знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:
• способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;
• умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
• способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.
В области трудовой культуры:
• способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме;
• способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
• способность самостоятельно организовывать и проводить занятия профессионально-прикладной физической подготовкой, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность.
В области эстетической культуры:
• способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;
• способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
• способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.
В области коммуникативной культуры:
-способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом;
• способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, аргументировано вести диалог по основам их организации и проведения;
• способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, владеть информационными жестами судьи.
В области физической культуры:
• способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки;
• способность составлять планы занятий физической культурой с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;
• способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.
• 5. Содержание учебного курса.
Знания о физической культуре
История физической культуры. Олимпийские игры древности.
Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.
История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское движение в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх.
Краткая характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр.
Физическая культура в современном обществе.
Организация и проведение пеших туристских походов. Требования к технике безопасности и бережное отношение к природе (экологические требования).
Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека.
Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.
Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств.
Техническая подготовка. Техника движений и ее основные показатели.
Всестороннее и гармоничное физическое развитие.
Адаптивная физическая культура.
Спортивная подготовка.
Здоровье и здоровый образ жизни.
Профессионально-прикладная физическая подготовка.
Физическая культура человека. Режим дня, его основное содержание и правила планирования.
Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования.
Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности.
Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения.
Восстановительный массаж.
Проведение банных процедур.
Доврачебная помощь во время занятий физической культурой и спортом.
Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой.
Подготовка к занятиям физической культурой.
Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкульт - пауз (подвижных перемен).
Планирование занятий физической культурой.
Проведение самостоятельных занятий прикладной физической подготовкой.
Организация досуга средствами физической культуры.
Оценка эффективности занятий физической культурой. Самонаблюдение и самоконтроль.
Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью. Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения (технических ошибок).
Измерение резервов организма и состояния здоровья с помощью функциональных проб.
Физическое совершенствование
Физкультурно-оздоровительная деятельность. Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели.
Индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей физической культуры.
Календарно-тематическое планирование 5 класс
№ п/п |
Наименование раздела программы |
Тема урока |
Кол-во часов |
Тип урока |
Элементы содержания |
Результаты освоения учебного предмета |
Вид контроля |
д/з
|
Дата 5 |
Дата 5а |
||||
|
|
|
|
Предмет- ные |
Мета предметные |
Личностные |
|
|
|
|
|
|
||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7
|
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
||
1.
|
Лёгкая атлетика(14) |
Инструктаж по ТБ Спринтерский бег, эстафетный бег. Высокий старт до 10-15м,
|
4 |
Комплексный |
Высокий старт до 10-15м, бег с ускорением 30-40м, встречная эстафета, специальные беговые и прыжковые упражнения, развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ |
Изучают историю легкой атлетики. Рассказывают ТБ. Выполняют бег с максимальной скоростью 30м. |
Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. П: общеучебные использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. |
Смыслообразование– адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация –умение избегать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
Текущий |
Комплекс 4 |
01.09 |
|
02.09 |
|
2.
|
|
Высокий старт до 10-15м.
|
|
Изучение нового материала |
Высокий старт до 10-15м, бег с ускорением 40-50м, специальные беговые и прыжковые упражнения, развитие скоростных качеств. Эстафеты.
|
Выполняют бег с максимальной скоростью 30м. |
Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу.П: общеучебные использовать общие приемы решения поставленных задач. К: инициативноесотрудничество ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие формулировать собственное мнение |
Смыслообразование– адекватная мотивация учебной
деятельности |
Текущий |
Комплекс 4 |
03.09 |
|
7.09 |
|
3.
|
|
Передача эстафеты. Высокий старт. |
|
Совершенствование ЗУН |
Высокий старт до 10-15м, бег с ускорением 50-60м, специальные беговые и прыжковые упражнения, развитие скоростных качеств. Эстафеты. |
Выполняют бег с максимальной скоростью 60м. |
Р: планирование выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. П: общеучебные –самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. |
Нравственно-этическая ориентация –умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
Текущий |
Комплекс 4 |
06.09 |
|
7.09 |
|
4. |
|
Бег 60 м с высокого старта. |
|
контрольный |
Бег 60 м с высокого старта. Специальные беговые, прыжковые упражнения. Развитие скоростных качеств. Влияние легкоатлетических упражнений на организм |
Выполняют бег с максимальной скоростью 60м. |
Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу.П: общеучебные контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.К: инициативное сотрудничество ставить вопросы,обращаться запомощью; |
Смыслообразование– адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация –умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
Текущий |
Комплекс 4 |
08.09 |
|
9.09 |
|
5.
|
|
Развитие выносливости в беге на длинныедистанции.
|
10 |
Совершенствование ЗУН |
Метание малого мяча с шага способом «из-за спины через плечо» из положения скрестного шага на дальность. Равномерный бег до 1 км. |
Выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по частоте сердечных сокращений. |
Р: контроль и самоконтроль – отличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. К: планирование учебного сотрудничества задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения |
Самоопределение – осознание ответственности за общее благополучие, готовность следовать нормам здоровье сберегающего поведения |
Текущий |
Комплекс 4 |
10.09 |
|
14.09 |
|
6.
|
|
Метание малого мяча
|
|
Совершенствование ЗУН |
Метание малого мяча с шага способом «из-за спины через плечо» из положения скрестного шага на дальность. Равномерный бег до 1.2 км. |
Соблюдают правила безопасности. |
Р: планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. П: общеучебные выбирать наиболее эффективные способы решения задач; Контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. |
Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация – проявление доброжелательности |
Текущий |
Комплекс 4 |
13.09 |
|
14.09 |
|
7
|
|
Метание малого мяча с шага способом «из-за спины через плечо» из положения скрестного шага |
|
Совершенствование ЗУН |
Метание малого мяча с шага способом «из-за спины через плечо» из положения скрестного шага на дальность. Равномерный бег до 1.3 км.
|
Соблюдают правила безопасности. |
Р: планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. П: общеучебные выбирать наиболее эффективные способы решения задач; Контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. |
Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация – проявление доброжелательности |
Текущий |
Комплекс 4 |
15.09 |
|
16.09 |
|
8.
|
|
Обучение отталкиванию в прыжке в длину способом «согнув ноги» |
|
Изучение нового материала. Совершенствование ЗУН |
Обучение отталкиванию в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7-9 шагов разбега. ОРУ. Специальные прыжковые упр.Развитие прыжковых качеств. |
Выполняют прыжок в длину с разбега; |
Р: контроль и самоконтроль – отличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. К:инициативное сотрудничество –формулировать свои затруднения |
Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
Текущий |
Комплекс 4 |
17.09 |
|
21.09 |
|
9.
|
|
Обучение отталкиванию в прыжке в длину способом «согнув ноги»
|
|
Совершенствование ЗУН
|
Прыжок с 7-9 шагов разбега. Совер.техники приземления при прыжках в длину с разбега. Развитие прыжковых качеств. |
Выполняют прыжок в длину с разбега; |
Р: контроль и самоконтроль – отличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: обще учебные ориентироваться в разнообразии способов решения задач. |
Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
Текущий |
Комплекс 4 |
20.09 |
|
21.09 |
|
10 |
|
Совершенствование техники метание малого мяча с шага способом «из-за спины через плечо»
|
|
Совершенствование ЗУН
|
Метание малого мяча с шага способом «из-за спины через плечо» из положения скрестного шага на дальность. Распределение силы на дистанцию 1.5 км.
|
Соблюдать правила безопасности |
Р: планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. К: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения |
Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация – проявление доброжелательности |
Текущий |
Комплекс 4 |
22.09 |
|
23.09 |
|
11 |
|
Учет метание мяча на дальность
|
|
контрольный |
Метание малого мяча с шага способом «из-за спины через плечо» из положения скрестного шага на дальность. Развитие выносливости в беге на длинные дистанции |
Соблюдают правила безопасности. |
Р: планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. П: общеучебные выбирать наиболее эффективные способы решения задач; Контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. ения |
Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация – проявление доброжелательности |
Метание мяча на дальность с разбега (м): «5»-34, «4»-29, «3»-23; (д) «5»-21, «4»-17, «3»-14. |
Комплекс 4 |
24.09 |
|
28.09 |
|
12.
|
|
Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х1) с 5-6 м |
Совершенствование ЗУН |
Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х1) с 5-6 м. . Равномерный бег до 1.6км. |
Соблюдают правила безопасности. |
Р: планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. П: общеучебные выбирать наиболее эффективные способы решения задач; Контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. К: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения |
Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация – проявление доброжелательности |
контроль |
Комплекс 4 |
27.09 |
|
28.09 |
|
|
13
|
|
Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х1)
|
|
Совершенствование ЗУН |
Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х1) с 5-6 м. Равномерный бег до 1.6км. |
Соблюдают правила безопасности. |
Р: планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. П: общеучебные выбирать наиболее эффективные способы решения задач; Контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. К: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения |
Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация – проявление доброжелательности |
|
Комплекс 4 |
29.09 |
|
30.09 |
|
14 |
|
Бег на 1000м |
|
Контрольный Совершенствование ЗУН |
Бег на 1000 м. Метание малого мяча в вертикальную цель (1х1) с 6-8 м. |
Выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по частоте сердечных сокращений. |
Р: планирование –выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации П: общеучебные– самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К:инициативное сотрудничество слушать учителя, вести диалог, строить монологические высказывания |
Самоопределение – осознание своей этнической
принадлежности. |
Бег 1000 мв сек: (м) «5» - 5.00, «4» - 5.25, «3» - 5.50; девочки – «5» - 5.25, «4» - 5.50. «3» - 6.15. |
Комплекс 4 |
01.10 |
|
05.10 |
|
15 |
Бадминтон(4) |
короткая подача Инструктаж по ТБ
|
4 |
Изучение нового материала |
Инструктаж по ТБ.рассказ об инвентаре и площадке, жонглирование волана,тренировка ударов у стены,короткий удар справа. |
Соблюдают правила безопасности. |
Р: планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. П: общеучебные выбирать наиболее эффективные способы решения задач; Контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. |
Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация – проявление доброжелательности |
|
Комплекс 1 |
04.10 |
|
05.10 |
|
16 |
|
Высоко-далекая подача |
|
Совершенствование ЗУН |
жонглирование волана,тренировка ударов у стены, ,короткий удар справа и слева |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки |
Р: планирование –выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации П: общеучебные– самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. |
Самоопределение – осознание своей этнической
принадлежности. |
|
Комплекс 1 |
06.10 |
|
07.10 |
|
17 |
|
Подача плоская |
|
Совершенствование ЗУН |
жонглирование волана,тренировка ударов у стены, ,короткий удар справа и слева |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки |
Р: планирование –выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации П: общеучебные– самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К:инициативное сотрудничество – слушать учителя, вести диалог, строить монологические высказывания |
Нравственно-этическая ориентация –уважительное отношение к чужому мнению. Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
Комплекс №1 |
08.10 |
|
12.10 |
|
18 |
|
Удары короткие ,косые. |
|
Совершенствование ЗУН |
Специальные беговые упр.жонглированиеволана,тренировка ударов у стены, ,короткий удар справа и слева |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки |
Р: планирование –выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации П: общеучебные– самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К:инициативное сотрудничество – слушать учителя, вести диалог, строить монологические высказывания |
Нравственно-этическая ориентация –уважительное отношение к чужому мнению. Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
Комплекс №1 |
11.10 |
|
12.10 |
|
19
|
баскетбол
(6)
|
Стойка и передвижение игрока Правила ТБ при игре в баскетбол. |
6. |
Изучение нового материала |
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками и передача от груди двумя руками на месте в парах. Развитие координационных качеств. Правила ТБ при игре в баскетбол. |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Р: целеполагание –удерживать учебную задачу; осуществление учебных действий использовать речь для регуляции своего действия; коррекция – вносить изменения в способ действия.П: общеучебные -ориентироваться в разнообразии способов решения задач. |
Нравственно-этическая ориентация –уважительное отношение к чужому мнению.
|
|
Комплекс 3 |
13.10 |
|
14.10 |
|
20 |
|
Ведение мяча на месте |
|
Контрольный |
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте в парах. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Ре: целеполагание формулировать учебные задачи вместес учителем; коррекция – вносить изменения в план действия. П: общеучебные определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы. |
Смыслообразование– мотивация учебной деятельности (учебно-познавательная) |
|
Комплекс 3 |
15.10 |
|
19.10 |
|
21 |
|
Ловля и передача мяча двумя руками от груд |
|
Контрольный |
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками и передача от груди на месте в тройках. Бросок двумя руками от головы после ловли. Развитие координационных качеств. |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Р: осуществление учебных действий – выполнять учебные действиив материализованной форме; коррекция – вносить необходимые изменения идополнения. К: инициативное сотрудничество – задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь для регуляции своего действия |
Самоопределение – готовность и способность к саморазвитию |
Оценка техники стойки и передвижения игрока |
Комплекс 3 |
18.10 |
|
19.10 |
|
22 |
|
Ведение мяча в движение шагом |
|
Изучение нового материала |
Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча в движении шагом. Остановка прыжком. Бросок двумя руками от головы с места. Игра в мини-баскетбол. |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Р: осуществление учебных действий – выполнять учебные действии в материализованной форме; коррекция – вносить необходимые изменения идополнения.П: общеучебные – ставить и формулировать проблемы. |
Самоопределение – готовность и способность к саморазвитию |
|
Комплекс 3 |
20.10 |
|
21.10 |
|
23 |
|
Ловля и передача мяча двумя руками от груд |
|
комплексный |
Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте в круге. Бросок двумя руками от головы с места. Игра в мини-баскетбол. |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Р: осуществлениеучебных действий – выполнять учебные действии в материализованной форме; коррекция – вносить необходимые изменения идополнения.К: инициативное сотрудничество задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь для регуляции своего действия |
Самоопределение – готовность и способность к саморазвитию |
Оценка техники ведения мяча на месте |
Комплекс 3 |
22.10 |
|
26.10 |
|
24. |
|
Ведение мяча в движение шагом |
|
комплексный |
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля и передача мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя снизу в движении. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Р: контроль и самоконтроль – отличать способ действия и егорезультат; коррекция вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.П: общеучебные –осуществлятьрефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять и использовать в действиях. |
Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки. Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности |
|
Комплекс 3 |
25.10 |
|
26.10 |
|
25 |
Гимнастика (18) |
Висы. Строевые упражнения Инструктаж по ТБ. |
4 |
Изучение нового материала |
Вис согнувшись, вис прогнувшись (мальчики), смешанные висы (девочки). Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Инструктаж по ТБ. |
Соблюдают Т.Б. Изучают историю гимнастики. Различают строевые команды, чётко выполняют строевые приёмы. |
Р: целеполагание преобразовывать практическую задачу в образовательную. П: общеучебные –осознанно строить сообщения в устной форме.
|
Самоопределение – начальные навыки адаптацией изменении ситуации поставленных задач |
|
Комплекс 2 |
27.10 |
|
28.10 |
|
26 |
|
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре. Подтягивание в висе. |
|
Комплексный |
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов на месте. Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей. |
Различают строевые команды, чётко выполняют строевые приёмы. |
Р: контроль и самоконтроль – использовать установленные правила в контроле способа решения.П: общеучебные –ставить и формулировать проблемы.К: планирование учебного сотрудничества договариваться о распределении функций |
Самоопределение – осознание ответственности человека за общее благополучие |
|
Комплекс 2 |
29.10 |
|
9.11 |
|
27 |
|
Развитие силовых способностей.Смешанные висы |
|
Комплексный |
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов на месте. Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей. |
Различают строевые команды, чётко выполняют строевые приёмы. |
Р: контроль и самоконтроль – использовать установленные правила в контроле способа решения.П: общеучебные –ставить и формулировать проблемы.К: планирование учебного сотрудничества договариваться о распределении функций |
Самоопределение – осознание ответственности человека за общее благополучие |
|
Комплекс 2 |
08.11 |
|
9.11 |
|
28 |
|
Техника выполнения висов, подтягивания в висе (раз).
|
|
Контрольный |
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (мальчики), смешанные висы (девочки). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей. |
Описывают технику акробатических упражнений. Составляют акробатические комбинации из числа разученных упражнений. |
Р: коррекция – вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.П: общеучебные –ориентироваться в разнообразии способов решения задач; узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебного предмета. |
Смыслообразование– самооценка наоснове критериевуспешной учебнойдеятельности |
Техника выполнения висов, подтягивания в висе (раз). Мальчики: «5» - 6; «4» - 4; «3» - 3. Девочки: «5» - 15; «4» - 12; «3» - 8 |
Комплекс 2 |
10.11 |
|
11.11 |
|
29 |
|
Опорный прыжок, строевые упражнения |
4 |
Изучение нового материала |
Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Развитие силовых способностей |
Описывают технику акробатических упражнений. Составляют акробатические комбинации из числа разученных упражнений. |
Р: коррекция – вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.и позицию; инициативное сотрудничество формулировать свои затруднения |
Смыслообразование– самооценка наоснове критериевуспешной учебнойдеятельности |
|
Комплекс 2 |
12.11 |
|
16.11 |
|
30 |
|
Вскок в упор присев. Развитие силовых способностей |
|
Комплексный |
Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Развитие силовых способностей |
Описывают технику акробатических упражнений. Составляют акробатические комбинации из числа разученных упражнений. |
Р: коррекция – вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.П: общеучебные –ориентироваться в разнообразии способов решения задач; узнавать,называть и определять объекты и явления окружающей действительностив соответствии с содержанием учебного предмета. |
Смыслообразование– самооценка наоснове критериевуспешной учебнойдеятельности |
|
Комплекс 2 |
15.11 |
|
16.11. |
|
31 |
|
Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей |
|
Комплексный |
Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей |
Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений. |
Р: контроль –контролировать и оценивать процесс и результат деятельности;коррекция устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.П: общеучебные -уметь применять полученные знания в различных вариантах. |
Нравственно-этическая ориентация –этические потребности, ценности, чувства |
|
Комплекс 2 |
17.11 |
|
18.11. |
|
32 |
|
Техника выполнения опорного прыжка |
|
Контрольный |
Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей |
Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений. |
Р: контроль –контролировать и оценивать процесс и результат деятельности;коррекция устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.П: общеучебные уметь применять полученные знания в различных вариантах. |
Нравственно-этическая ориентация –этические потребности, ценности, чувства |
Техника выполнения опорного прыжка |
Комплекс 2 |
19.11 |
|
23.11. |
|
33 |
|
Акробатика Кувырок вперёд. Эстафеты. |
4 |
Изучение нового материала |
Строевой шаг. Кувырок вперёд. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей |
Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений. |
П: общеучебные самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.К: инициативное сотрудничество -обращаться за помощью, формулировать свои затруднения |
Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной деятельности и достижения хорошего результата |
|
Комплекс 2 |
22.11 |
|
23.11. |
|
34 |
|
Кувырок вперёд и назад. |
|
Комплексный |
Кувырок вперёд и назад. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей |
Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений. |
Р: коррекция –адекватно воспринимать предложения учителей, родителей и других людей по исправлению ошибок.П: общеучебные выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.К: инициативное сотрудничество -обращаться за помощью, формулировать свои затруднения |
Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной деятельности и достижения хорошего результата |
|
Комплекс 2 |
24.11 |
|
25.11. |
|
35 |
|
Стойка на лопатках. Эстафеты. |
|
Комплексный |
Кувырок вперёд и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей |
Корректировка техники выполнения упражнений |
Р: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенныхошибок.П: общеучебные -самостоятельно создавать алгоритмы деятельностипри решении проблем различного характера. |
Смыслообразование– адаптированная мотивация учебной деятельности |
|
Комплекс 2 |
26.11 |
|
30.11. |
|
36 |
|
Техника выполнения кувырка вперёд и назад, стойки на лопатках |
|
Контрольный |
Кувырок вперёд и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей |
Корректировка техники выполнения упражнений |
Р: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок.П: общеучебные -самостоятельно создавать алгоритмы деятельностипри решении проблем различного характера |
Смыслообразование– адаптированная мотивация учебной деятельности |
Техника выполнения кувырка вперёд и назад, стойки на лопатках |
Комплекс 2 |
29.11 |
|
30.11 |
|
37 |
|
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением |
|
Комплексный |
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов на месте. Подтягивание в висе. |
Корректировка техники выполнения упражнений |
Р: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенныхошибок.К: взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание |
Смыслообразование– адаптированная мотивация учебной деятельности |
|
|
01.12 |
|
2.12 |
|
38 |
|
Вскок в упор присев. Соскок |
|
Комплексный |
Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей |
Различают строевые команды, чётко выполняют строевые приёмы. |
Р: контроль и самоконтроль – осуществлять итоговый контроль по результату.П: общеучебные –ставить, формулировать и решать проблемы. |
Самоопределение – принятие образа «хорошего ученика» |
|
Комплекс 2 |
03.12 |
|
7.12 |
|
39 |
|
Техника выполнения опорного прыжка |
|
Контрольный |
Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей |
Различают строевые команды, чётко выполняют строевые приёмы. |
Р: контроль и самоконтроль – использовать установленные правила в контроле способа решения. П: общеучебные –ставить и формулировать проблемы |
Самоопределение – осознание ответственности человека за общее благополучие |
Техника выполнения опорного прыжка |
Комплекс 2 |
06.12 |
|
7.12 |
|
40 |
|
Кувырок вперёд и назад. Стойка на лопатках |
|
Комплексный |
Кувырок вперёд и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей |
Различают строевые команды, чётко выполняют строевые приёмы. |
Р: коррекция – вносить необходимые дополнения и изменения в план и способ действия в случае расхождения действия и его результата.П: общеучебные – контролировать процесс и результат деятельности. |
Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. |
|
Комплекс 2 |
08.12 |
|
09.12. |
|
41 |
|
Техника выполнения висов, подтягивания в висе (раз).
|
|
Контрольный |
Кувырок вперёд и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей. |
Корректировка техники выполнения упражнений |
Р: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенныхошибок.К: взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание |
Смыслообразование– адаптированная мотивация учебной деятельности |
Техника выполнения висов, подтягивания в висе (раз). Мальчики: «5» - 6; «4» - 4; «3» - 3. Девочки: «5» - 15; «4» - 12; «3» - 8 |
Комплекс 2 |
10.12 |
|
14.12. |
|
42 |
|
Техника выполнения опорного прыжка |
|
Контрольный |
Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей |
Корректировка техники выполнения упражнений |
Р: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок.П: общеучебные самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера |
Смыслообразование– адаптированная мотивация учебной деятельности |
Техника выполнения опорного прыжка |
Комплекс 2 |
13.12 |
|
14.12. |
|
43 |
Лыжная подготовка(22) |
ТБ на уроках лыжной подготовки. Совершенствование техники одноопорного скольжения на лыжах.
|
|
|
ТБ на уроках лыжной подготовки. Совершенствование техники одноопорного скольжения на лыжах.Учить перевороту переступанием на месте. |
Изучают историю лыжного спорта. Соблюдают правила, чтобы избежать травм при ходьбе на лыжах. |
Р:прогнозирование предвидеть уровень усвоения знании, его временных характеристик.П: информационные –анализинформации.К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации своей деятельности |
Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
Комплекс 3 |
15.12 |
|
16.12. |
|
44 |
|
Совершенствование техники одноопорного скольжения на лыжах |
|
|
Совершенствование техники одноопорного скольжения на лыжах. Перенос массы тела с одной ноги на другую. |
Изучают историю лыжного спорта. Соблюдают правила, чтобы избежать травм при ходьбе на лыжах. |
Р:прогнозирование предвидеть уровень усвоения знании, его временных характеристик.К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации своей деятельности |
Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
Комплекс 3 |
17.12 |
|
21.12. |
|
45 |
|
Совершенствовать перевороты на месте переступанием. Развивать выносливость. |
|
|
Совершенствование техники одноопорного скольжения на лыжах. Перенос массы тела с одной ноги на другую. Совершенствовать перевороты на месте переступанием. Развивать выносливость. |
Описывают технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно. |
Р:прогнозирование предвидеть уровень усвоения знании, его временных характеристик. К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации своей деятельности |
Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
Комплекс 3 |
20.12 |
|
21.12. |
|
46 |
|
Совершенствование техники попеременного двухшажного хода |
|
|
Совершенствование техники попеременного двухшажного хода, одноопорного скольжения на лыжах. Развивать выносливость и быстроту. |
Описывают технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно. |
Р:прогнозирование предвидеть уровень усвоения знании, его временных характеристик. П: информационные –анализ информации.
|
Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
Комплекс 3 |
22.12 |
|
23.12. |
|
47 |
|
Согласование движений рук и ног в попеременном двухшажном ходе. |
|
|
Согласование движений рук и ног в попеременном двухшажном ходе. Разгибание рук при окончании отталкивания в попеременном двухшажном ходе. |
Описывают технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно. |
Р:прогнозирование предвидеть уровень усвоения знании, его временных характеристик.П: информационные –анализ информации.К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации своей деятельности |
Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
Комплекс 3 |
24.12 |
|
28.12. |
|
48 |
|
Совершенствование техники отталкивания в попеременном двухшажном ходе. |
|
|
Совершенствование техники отталкивания в попеременном двухшажном ходе. Развитие выносливости. |
Описывают технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно. |
Р:прогнозирование предвидеть уровень усвоения знании, его временных характеристик.П: информационные –анализ информации.К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации своей деятельности |
Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
Комплекс 3 |
27.12 |
|
28.12 |
|
49 |
|
Совершенствование техники выполнения попеременного двухшажного хода. |
|
|
Постановка палки на снег и приложению усилия при отталкивании рукой в попеременном двухшажном ходе. Совершенствование техники выполнения попеременного двухшажного хода. |
Описывают технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно. |
Р:прогнозирование предвидеть уровень усвоения знании, его временных характеристик. П: информационные –анализ информации.
|
Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
Комплекс 3 |
29.12 |
|
11.01 |
|
50 |
|
Совершенствование техники одноопорного скольжения. Развивать выносливость. |
|
|
Постановка палки на снег и приложению усилия при отталкивании рукой в попеременном двухшажном ходе. Совершенствование техники одноопорного скольжения. Развивать выносливость. |
Описывают технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно. |
Р:прогнозирование предвидеть уровень усвоения знании, его временных характеристик. П: информационные –анализ информации. К: планирование учебногосотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации своей деятельности |
Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
Комплекс 3 |
12.01 |
|
11.01 |
|
51 |
|
Техника выполнения попеременного двухшажного хода. |
|
|
Совершенствование техники выполнения попеременного двухшажного хода. Согласование движений рук и ног при ходьбе на лыжах. Развивать быстроту. |
Описывают технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно. |
Р:прогнозирование предвидеть уровень усвоения знании, его временных характеристик. П: информационные –анализ информации.
|
Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
Техника выполнения попеременного двухшажного хода. |
Комплекс 3 |
14.01 |
|
13.01. |
|
52 |
|
Одновременный бесшажный ход.
|
|
|
Одновременный бесшажный ход. Согласование движений рук и ног при ходьбе на лыжах. Развивать силу. |
Описывают технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно. |
Р: планирование ориентироваться в разнообразии способов решения задач; коррекция – вносить дополненияи изменения в план действия. |
Самоопределе- |
|
Комплекс 3 |
17.01 |
|
18.01 |
|
53 |
|
Совершенствование техники выполнения одновременного бесшажного хода. |
|
|
Совершенствование техники выполнения одновременного бесшажного хода. Согласование движений рук и ног в одновременном бесшажном ходе. Отталкивание рукой в попеременном двухшажном ходе. |
. Описывают технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно. |
Р: планирование применять установленные правила в планировании способа решений.П: общеучебные осуществлять рефлексию способов и условий действий; контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. |
Самоопределение –самостоятельная и личная ответственность за свои поступки |
|
Комплекс 3 |
19.01 |
|
18.01 |
|
54 |
|
Совершенствование техники отталкивания и работы туловища при одновременном бесшажном ходе. |
|
|
Совершенствование техники отталкивания и работы туловища при одновременном бесшажном ходе. |
Описывают технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно. |
Р: планирование применять установленные правила в планировании способа решенийП: общеучебные осуществлять рефлексию способов и условий действий; контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. |
Самоопределение –самостоятельная и личная ответственность за свои поступки |
|
Комплекс 3 |
21.01 |
|
20.01. |
|
55 |
|
Совершенствование техники отталкивания и работы туловища при одновременном бесшажном ходе. |
|
|
Совершенствование техники отталкивания и работы туловища при одновременном бесшажном ходе. |
Описывают технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно. |
Р: осуществлениучебных действий – выполнять учебные действия .П: общеучебные –самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель;строитьрассуждение, обобщать. |
Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
|
Комплекс 3 |
24.01 |
|
25.01. |
|
56 |
|
Совершенствование техники попеременного двухшажного хода. |
|
|
Совершенствование техники отталкивания и работы туловища при одновременном бесшажном ходе. Совершенствование техники попеременного двухшажного хода. |
Описывают технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно. |
Р: осуществление учебных действий – выполнять учебные действия в материализованной форме. П: общеучебные –самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; строить рассуждение, обобщать. |
Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
|
Комплекс 3 |
26.01 |
|
25.01. |
|
57
|
|
Совершенствование техники отталкивания и работы туловища при одновременном бесшажном ходе. |
|
|
Совершенствование техники отталкивания и работы туловища при одновременном бесшажном ходе. |
Описывают технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно. |
Р: осуществлени учебных действий – выполнять учебные действия .П: общеучебные –самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; строитьрассуждение, обобщать. |
Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
|
Комплекс 3 |
28.01 |
|
27.01. |
|
58 |
|
Совершенствование техники попеременного двухшажного хода. |
|
|
Совершенствование техники отталкивания и работы туловища при одновременном бесшажном ходе. Совершенствование техники попеременного двухшажного хода. |
Описывают технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно. |
|
Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
|
Комплекс 3 |
31.01 |
|
1.02 |
|
59 |
|
Техника выполнения одновременного бесшажного хода. |
|
|
Проверка техники выполнения одновременного бесшажного хода. |
Выполнить технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно. |
Р: осуществление учебных действий – выполнять учебные действия в материализованной форме. П: общеучебные –самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; строить рассуждение, обобщать |
Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
Техника выполнения одновременного бесшажного хода. |
Комплекс 3 |
02.02 |
|
1.02 |
|
60 |
|
Совершенствование техники отталкивания и работы туловища при одновременном бесшажном ходе. |
|
|
Совершенствование техники отталкивания и работы туловища при одновременном бесшажном ходе. |
Описывают технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно. |
Р: осуществление учебных действий – выполнять учебные действия в материализованной форме.П: общеучебные –самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; строить рассуждение, обобщать. |
Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
|
Комплекс 3 |
04.02 |
|
3.02 |
|
61 |
|
Контроль применять вид хода в зависимости от рельефа местности |
|
|
Совершенствование техники отталкивания и работы туловища при одновременном бесшажном ходе. |
Описывают технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно. |
Р: осуществление учебных действий – выполнять учебные действия в материализованной форме.П: общеучебные –самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; |
Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
|
Комплекс 3 |
7.02 |
|
8.02 |
|
62 |
|
Совершенствовать перевороты на месте переступанием. |
|
|
Совершенствование техники одноопорного скольжения на лыжах. Перенос массы тела с одной ноги на другую. Совершенствовать перевороты на месте переступанием. |
Описывают технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно. |
Р: осуществлени учебных действий – выполнять учебные действия в материализованной форме.П: общеучебные –самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; |
Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
|
Комплекс 3 |
9.02 |
|
08.02. |
|
63 |
|
Прохождение дистанции 1 км на время. |
|
|
Прохождение дистанции 1 км на время. |
Прохождение дистанции 1 км на время. |
Р: осуществление учебных действий – выполнять учебные действия в материализованной форме. П: общеучебные –самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; строить рассуждение, обобщать. |
Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
1 кмв мин: мальчики – «5» - 6.30, «4» - 7.00, «3» - 7.40; девочки – «5» - 7.10, «4» - 7.40, «3» - 8.20. |
Комплекс 3 |
11.02 |
|
10.02. |
|
64 |
|
Техника выполнения попеременного двухшажного хода. |
|
|
Совершенствование техники выполнения попеременного двухшажного хода. Согласование движений рук и ног при ходьбе на лыжах. Развивать быстроту. |
Выполнить технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно. |
Р: осуществление учебных действий – выполнять учебные действия в материализованной форме.П: общеучебные –самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; |
Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
|
Комплекс 3
|
14.02 |
|
15.02 |
|
65 |
Бадминтон(8) |
короткая подача |
8 |
Изучение нового материала |
Инструктаж по ТБ, жонглирование волана,тренировка ударов у стены,короткий удар справа. |
Соблюдают правила безопасности. |
Р: планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. К: инициативносотрудничество формулировать свои затруднения |
Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация – проявление доброжелательности |
|
Комплекс №1 |
16.02 |
|
08.02 |
|
66 |
|
Высоко-далекая подача |
|
Совершенствование ЗУН |
жонглирование волана,тренировка ударов у стены, ,короткий удар справа и слева |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно. |
Р: планирование –выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации П: общеучебные– самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. |
Самоопределение – осознание своей этнической
принадлежности |
|
Комплекс №1 |
18.02 |
|
15.02 |
|
67 |
|
Подача плоская |
|
Совершенствование ЗУН |
жонглирование волана,тренировка ударов у стены, ,короткий удар справа и слева |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки |
Р: планирование –выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации П: общеучебные самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К:инициативное сотрудничество – слушать учителя, вести диалог, строить монологические высказывания |
Нравственно-этическая ориентация –уважительное отношение к чужому мнению. Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
Комплекс №1 |
21.02 |
|
17.02 |
|
68 |
|
Удары короткие ,косые. |
|
Совершенствование ЗУН |
Специальные беговые упр.жонглированиеволана,тренировка ударов у стены, ,короткий удар справа и слева |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки |
Р: планирование –выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации П: общеучебные– самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. |
Нравственно-этическая ориентация уважительное отношение к чужому мнению.Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
Комплекс №1 |
25.02 |
|
22.02 |
|
69 |
|
Высоко-далекая подача |
|
Совершенствование ЗУН |
жонглирование волана,тренировка ударов у стены, ,короткий удар справа и слева |
Соблюдают правила безопасности. |
Р: планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. П: общеучебные выбирать наиболее эффективные способы решения задач; Контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. |
Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация – проявление доброжелательности |
|
Комплекс №1 |
28.02 |
|
22.02 |
|
70 |
|
Короткие удары справа и слева |
|
Совершенствование ЗУН |
жонглирование волана,тренировка ударов у стены, ,короткий удар справа и слева |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки |
Р: планирование –выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации П: общеучебные самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К:инициативное сотрудничество слушать учителя, вести диалог, строить монологические высказывания |
Самоопределение – осознание своей этнической
принадлежности. |
|
Комплекс №1 |
2.03 |
|
24.02 |
|
71 |
|
Плоские удары справа и слева |
|
Совершенствование ЗУН |
Специальные беговые упр.жонглирование волана,тренировка ударов у стены, ,короткий удар справа и слева |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки |
Р: планирование –выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации П: общеучебные– самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. |
Нравственно-этическая ориентация уважительное отношение к чужому мнению.Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
Комплекс №1 |
4.03 |
|
1.03 |
|
72 |
|
Подача плоская |
|
Совершенствование ЗУН |
жонглирование волана,тренировка ударов у стены, ,короткий удар справа и слева |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки |
Р: планирование –выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации П: общеучебные самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К:инициативное сотрудничество слушать учителя, вести диалог, строить монологические высказывания |
Нравственно-этическая ориентация –уважительное отношение к чужому мнению. Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
Комплекс №1 |
7.03 |
|
1.03 |
|
73.
|
Баскетбол(18) |
Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока.
|
8 |
Изучение нового материала |
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока. Передача мяча двумя руками от груди в движении. Сочетание приёмов ведение, передача, бросок. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Р: целеполагание –удерживать учебную задачу; осуществление учебных действий использовать речь для регуляции своего действия; коррекция – вносить изменения в способ действия.П: общеучебные ориентироваться в разнообразии способов решения задач.К: инициативно сотрудничество – проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач. |
Нравственно-этическая ориентация –уважительное отношение к чужому мнению. Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
Комплекс №3 |
9.03 |
|
3.03 |
|
74.
|
|
Передача мяча двумя руками от груди в движении.
|
|
комбинированный |
Передача мяча двумя руками от груди в движении. Сочетание приёмов ведение, передача, бросок. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Ре: целеполагание формулировать учебные задачи вместес учителем; коррекция – вносить изменения в план действия. П: общеучебные определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы. |
Смыслообразование– мотивация учебной деятельности (учебно-познавательная) |
|
Комплекс №3 |
11.03 |
|
10.03 |
|
75.
|
|
Сочетание приёмов ведение, передача, бросок. Игра в мини-баскетбол.
|
|
комбинированный |
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока. Остановка двумя шагами. Передача мяча двумя руками от груди в движении. Сочетание приёмов ведение, передача, бросок. Игра в мини-баскетбола |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Р: осуществление учебных действий – выполнять учебные действиив материализованной форме; коррекция – вносить необходимые изменения идополнения.П: общеучебные ставить и формулировать проблемы.К: инициативное сотрудничество задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь для регуляции своего действий. |
Самоопределение – готовность и способность к саморазвитию |
|
Комплекс №3
|
14.03 |
|
15.03 |
|
76 |
|
Оценка техники ведения мяча с изменением направления и высоты |
|
|
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока. Остановка двумя шагами. Передача мяча двумя руками от груди в движении. Сочетание приёмов ведение, передача, бросок. Игра в мини-баскетбол. |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Р: осуществление учебных действий – выполнять учебные действиив материализованной форме; коррекция вносить необходимые изменения и дополнения.П: обще учебные – ставить и формулировать проблемы.
|
Самоопределение – готовность и способность к саморазвитию |
|
Комплекс №3 |
16.03 |
|
15.03 |
|
77 |
|
Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. |
|
Изучение нового материала |
Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. Игра 2х2, 3х3. Развитие координационных способностей. Терминология баскетбола |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Р: осуществлениеучебных действий – выполнять учебные действии в материализованной форме; коррекция – вносить необходимые изменения и дополнения. П: общеучебные ставить и формулировать проблемы. |
Самоопределение – готовность и способность к саморазвитию |
|
Комплекс №3 |
18.03 |
|
17.03 |
|
78. |
|
Передача двумя руками от груди в парах на месте и в движении. |
|
Комбиниро-ванный |
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. Передача двумя руками от груди в парах на месте и в движении. Игра 2х2, 3х3. Развитие координационных способности. |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Р: контроль и самоконтроль – отличать способ действия и его результат; коррекция вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.П: общеучебные –осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять и использовать в действиях. |
Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки. Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности |
|
Комплекс 3 |
21.03 |
|
22.03 |
|
79. |
|
Оценка техники броска мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча |
|
Комбиниро-ванный |
Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. Передача двумя руками от груди, от головы, от плеча в парах на месте и в движении. Игра 2х2, 3х3. Развитие координационных способностей. |
Выполнять технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Р: целеполагание –удерживать учебную задачу; осуществление учебных действий -использовать речь для регуляции своего действия; коррекция – вносить изменения в способ действия.
|
Нравственно-этическая ориентация –уважительное отношение к чужому мнению. Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
Оценка техники броска мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча |
Комплекс 3 |
23.03 |
|
22.03. |
|
80. |
|
Передача двумя руками от груди, от головы, от плеча в парах на месте и в движении. Игра 2х2, |
|
Комбиниро-ванный |
Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. Передача двумя руками от груди, от головы, от плеча в парах на месте и в движении. Игра 2х2, 3х3. Развитие координационных способностей. Терминология баскетбола |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Ре: целеполагание формулировать учебные задачи вместес учителем; коррекция – вносить изменения в план действия. П: общеучебные определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы.К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы; управление коммуникацией координировать и принимать различные позиции во взаимодействии |
Смыслообразование– мотивация учебной деятельности (учебно-познавательная) |
|
Комплекс 3 |
25.03 |
|
24.03 |
|
81. |
|
Передачи мяча в тройках в движении. |
|
Изучение нового материала |
Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча в движении. Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передачи мяча в тройках в движении. Позиционные нападения |
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Р: осуществлениучебных действий – выполнять учебные действиив материализованной форме; коррекция – вносить необходимые изменения идополнения. П: общеучебные – ставить и формулировать проблемы |
Самоопределение – готовность и способность к саморазвитию |
|
Комплекс 3 |
4.04 |
|
5.04 |
|
82. |
|
Оценка техники броска одной рукой от плеча после остановки |
|
Комбиниро-ванный |
Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча в движении. Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передачи мяча в тройках в движении со сменой мест. Позиционные нападения 5:0. Развитие координационных способностей. |
Выполнять технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Р: осуществление учебных действий – выполнять учебные действии в материализованной форме; коррекция – вносить необходимые изменения и дополнения. П: общеучебные ставить и формулировать проблемы. |
Самоопределение – готовность и способность к саморазвитию |
Оценка техники броска одной рукой от плеча после остановки |
Комплекс 3 |
6.04 |
|
5.04 |
|
83. |
|
Оценка техники передачи мяча в тройках, в движении со сменой мест |
|
Комбиниро-ванный |
Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча в движении. Перехват мяча. Бросок двумя руками от головы после остановки. Передачи мяча в тройках в движении со сменой мест. Нападение быстрым прорывом 2х1. |
Выполнять технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Р: осуществление учебных действий – выполнять учебные действиив материализованной форме; коррекция – вносить необходимые изменения идополнения. П: общеучебные ставить и формулировать проблемы. |
Самоопределение – готовность и способность к саморазвитию |
Оценка техники передачи мяча в тройках, в движении со сменой мест |
Комплекс 3 |
8.04 |
|
7.04 |
|
84. |
|
Оценка техники броска мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча |
|
Комбиниро-ванный |
Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. Передача двумя руками от груди, от головы, от плеча в парах на месте и в движении. Игра 2х2, 3х3. Развитие координационных способностей. Терминология баскетбола |
Выполнять технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Р: контроль и самоконтроль – отличать способ действия и его результат; коррекция вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.П: общеучебные –осуществлять рефлексию способов иусловий действий; узнаватвыделять и использовать в действиях. |
Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки. Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности |
Оценка техники броска мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча |
Комплекс 3 |
11.04 |
|
12.04 |
|
85 |
Легкая атлетика (20) |
Низкий старт,эстафетный бег |
4 |
Комплексный |
Низкий старт до 10-15м, бег с ускорением 30-40м, встречная эстафета, специальные беговые и прыжковые упражнения, развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ |
Изучают историю легкой атлетики. Рассказывают ТБ. Выполняют бег с максимальной скоростью 30м. |
Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. П: общеучебные использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями.К: инициативное сотрудничество ставить вопросы, обращаться за помощью. |
Смыслообразование– адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация –умение избегать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
|
Комплекс №4 |
13.04 |
|
12.04 |
|
86 |
|
Низкий старт до 10-15м, бег с ускорением |
|
Изучение нового материала |
Низкий старт до 10-15м, бег с ускорением 40-50м, специальные беговые и прыжковые упражнения, развитие скоростных качеств. Эстафеты. |
Выполняют бег с максимальной скоростью 30м. |
Р: целеполагание формулировать удерживать учебнуюзадачу.П: общеучебные использовать общие приемы решения поставленных задач. К: инициативносотрудничество ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие формулировать собственное мнение |
Смыслообразование– адекватная мотивация учебной
деятельности |
|
Комплекс №4 |
15.04 |
|
14.04 |
|
87 |
|
Низкий старт до 10-15м, бег с ускорением Эстафеты |
|
Совершенствование ЗУН |
Низкий старт до 10-15м, бег с ускорением 50-60м, специальные беговые и прыжковые упражнения, развитие скоростных качеств. Эстафеты. |
Выполняют бег с максимальной скоростью 60м. |
Р: планирование выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. П: общеучебные –самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. |
Нравственно-этическая ориентация –умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
|
Комплекс №4 |
18.04 |
|
19.04 |
|
88 |
|
Бег 60 м с низкого старта(у) |
|
контрольный |
Бег 60 м с высокого старта. Специальные беговые, прыжковые упражнения. Развитие скоростных качеств. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма. |
Выполняют бег с максимальной скоростью 60м. |
Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу.П: общеучебные контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.К: инициативное сотрудничество ставить вопросы, обращаться запомощью; взаимодействие формулировать собственное мнение и позицию |
Смыслообразование– адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация –умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
|
Комплекс №4 |
20.04 |
|
19.04 |
|
89 |
|
Метание малого мяча |
|
Совершенствование ЗУН |
Метание малого мяча с шага способом «из-за спины через плечо» из положения скрестного шага на дальность. Равномерный бег до 1.2 км. |
Соблюдать правила безопасности |
П: общеучебные выбирать наиболее эффективные способы решения задач; Контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. |
Смыслообразование– самооценка на основе критериевуспешной учебной деятельноси ориентация – проявление доброжелательности |
|
Комплекс №4 |
22.04 |
|
21.04 |
|
90 |
|
Метание малого мяча на дальность |
|
Совершенствование ЗУН |
Метание малого мяча с шага способом «из-за спины через плечо» из положения скрестного шага на дальность. Равномерный бег до 1.3 км. |
Соблюдают правила безопасности. |
Р: планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. П: общеучебные выбирать наиболее эффективные способы решения задач; Контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. |
Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация – проявление доброжелательности |
|
Комплекс №4 |
25.04 |
|
26.04 |
|
91 |
|
Метание малого мяча с шага способом «из-за спины через плечо» из положения скрестного шага на дальность. |
|
Совершенствование ЗУН |
Метание малого мяча с шага способом «из-за спины через плечо» из положения скрестного шага на дальность. Равномерный бег до 1.3 км. |
Соблюдают правила безопасности. |
Р: планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. П: общеучебные выбирать наиболее эффективные способы решения задач; Контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. |
Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация – проявление доброжелательности |
|
Комплекс №4 |
27.04 |
|
26.04 |
|
92 |
|
Метание малого мяча с шага способом «из-за спины через плечо» из положения скрестного шага на дальность. |
|
Совершенствование ЗУН |
Метание малого мяча с шага способом «из-за спины через плечо» из положения скрестного шага на дальность |
Соблюдают правила безопасности. |
П: общеучебные выбирать наиболее эффективные способы решения задач; Контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. |
Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. |
|
Комплекс №4 |
29.04 |
|
28.04 |
|
93 |
|
Метание малого мяча на дальность(учет) |
|
контрольный |
Метание малого мяча с шага способом «из-за спины через плечо» из положения скрестного шага на дальность. Равномерный бег до 1.5 км. |
Соблюдают правила безопасности. |
Р: планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. П: общеучебные выбирать наиболее эффективные способы решения задач; Контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. |
Самоопределение – осознание своей этнической
принадлежности. |
Метание мяча на дальность с разбега (м): «5»-34, «4»-29, «3»-23; (д) «5»-21, «4»-17, «3»-14. |
Комплекс №4 |
2.05 |
|
3.05 |
|
94 |
|
Метание малого мяча в горизонтальную цель(1/1) с 5-6 метров |
|
контрольный |
Метание малого мяча в горизонтальную цель(1/1) с 5-6 метров Равномерный бег до 1.6км. |
Соблюдают правила безопасности. |
Р: планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. П: общеучебные выбирать наиболее эффективные способы решения задач; Контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. |
Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация – проявление доброжелательности |
|
Комплекс №4 |
4.05 |
|
3.05 |
|
95 |
|
Метание малого мяча в вертикальную цель(1/1) с 6-8 метров |
|
контрольный |
Метание малого мяча в вертикальную цель(1/1) с 6-8 метров Равномерный бег до 1.6км. |
Соблюдают правила безопасности. |
Р: планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. П: общеучебные выбирать наиболее эффективные способы решения задач; Контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. |
Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация – проявление доброжелательности |
|
Комплекс №4 |
6.05 |
|
5.05 |
|
96 |
|
Бег на 1000м. |
|
контрольный |
Бег на 1000 м. Метание малого мяча в вертикальную цель (1х1) с 6-8 м. |
Соблюдают правила безопасности. |
Р: планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. П: Контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. К: инициативное сотрудничество формулировать свои затруднения |
Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация – проявление доброжелательности |
Бег 1000 мв сек: (м) «5» - 5.00, «4» - 5.25, «3» - 5.50; девочки – «5» - 5.25, «4» - 5.50. «3» - 6.15.
|
Комплекс 4 |
11.05 |
|
10.05 |
|
97 |
|
Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» |
|
Изучение нового материала
|
Совершенствование техники полета и работе ног в полете при выполнении прыжка. |
Выполняют прыжок в длину с разбега; |
Р: контроль и самоконтроль – отличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: обще учебные ориентироваться в разнообразии способов решения задач. |
Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
|
Комплекс 4 |
13.05 |
|
10.05 |
|
98 |
|
Совершенствование техники приземления при прыжках в длину с разбега. |
|
|
Совершенствование техники приземления при прыжках в длину с разбега. Развитие прыжковых качеств. |
Выполняют прыжок в длину с разбега; |
Р: контроль и самоконтроль – отличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: обще учебные ориентироваться в разнообразии способов решения задач. |
Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
|
Комплекс 4 |
16.05 |
|
12.05 |
|
99 |
|
Совершенствование техники отталкивания при прыжках в длину с разбега. |
|
Контрольный. Совершенствование ЗУН
|
Совершенствование техники отталкивания при прыжках в длину с разбега. |
Выполняют прыжок в длину с разбега; |
Р: контроль и самоконтроль – отличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. |
Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
|
Комплекс 4 |
18.05 |
|
17.05 |
|
100 |
|
Совершенствование техники полета и работе ног в полете при выполнении прыжка. |
|
Изучение нового материала
|
Совершенствование техники полета и работе ног в полете при выполнении прыжка. |
Выполняют прыжок в длину с разбега; |
Р: контроль и самоконтроль – отличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. К:инициативное сотрудничество –формулировать свои затруднения |
Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
|
Комплекс 4 |
20.05 |
|
17.05 |
|
101 |
|
Совершенствование техники приземления при прыжках в длину с разбега. Развитие прыжковых качеств. |
|
Совершенствование ЗУН
|
Прыжок с 7-9 шагов разбега. Совершенствование техники приземления при прыжках в длину с разбега. Развитие прыжковых качеств. |
Выполняют прыжок в длину с разбега; |
Р: контроль и самоконтроль – отличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: обще учебные ориентироваться в разнообразии способов решения задач. |
Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
|
Комплекс 4 |
23.05 |
|
19.05 |
|
102 |
|
Совершенствование техники разбега в прыжках в длину |
|
Совершенство-вание ЗУН |
Совершенствование техники разбега в прыжках в длину. ОРУ. Развитие скоростных качеств. |
Выполняют прыжок в длину с разбега; |
Р: контроль и самоконтроль – отличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. |
Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
|
Комплекс 4 |
25.05 |
|
24.05 |
|
103 |
|
Проверка умения выполнить норматив в прыжках в длину способом «согнув ноги». |
|
контрольный |
Проверка умения выполнить норматив в прыжках в длину способом «согнув ноги». |
Выполняют прыжок в длину с разбега; |
Р: контроль и самоконтроль – отличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: обще учебные ориентироваться в разнообразии способов решения задач. К:инициативное сотрудничество –формулировать свои затруднения |
Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги», см: мальчики- «5» - 3.40, «4» - 3.00, «3» - 2.60; девочки – «5» - 3.00, «4» - 2.60, «3» - 2.20. |
Комплекс 4 |
27.05 |
|
24.05 |
|
104 |
|
Совершенствование техники разбега в прыжках в длину. ОРУ. Развитие скоростных качеств.
|
|
|
Совершенствование техники разбега в прыжках в длину. ОРУ. Развитие скоростных качеств.
|
Выполняют прыжок в длину с разбега; |
Р: контроль и самоконтроль – отличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: обще учебные ориентироваться в разнообразии способов решения задач. К:инициативное сотрудничество –формулировать свои затруднения |
Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
|
Комплекс 4 |
30.05 |
|
26.05 |
|
ОПИСАНИЕ УЧЕБНО-МЕТОДИЕСКОГО И МАТЕРИАЛЬНО- ТЕХНИЧЕСКОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА.
В процессе реализации данной программы используется следующее оборудование,инвентарь,методические и дидактические материалы:
Наименование объектов и средств материально-технического оснащения |
Количество |
Примечание |
|
1 |
Библиотечный фонд (книгопечатная продукция) |
||
1.1 |
Стандарт основного общего образования по физической культуре |
1 |
|
1.2 |
Учебники и пособия, которые входят в предметную линию учебников М. Я. Виленского, В. И. Ляха Виленский М. Я.. Физическая культура 5—7 классы– М.: Просвещение, 2012г. Лях В. И. , Зданевич А. А. Физическая культура. 8—9 классы – М.: Просвещение, 2012г. |
1 1 1 |
|
Авторская программа Ляха В.И. «Физическая культура 5-9 классы». – М.: Просвещение, 2011г. |
|||
2 |
Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование |
||
Стенка гимнастическая |
7 |
||
Козёл гимнастический |
1 |
||
Перекладина гимнастическая |
1 |
||
Канат для лазанья |
1 |
||
Скамейка гимнастическая жёсткая |
4 |
||
Маты гимнастические |
6 |
||
Мяч малый (теннисный) |
10 |
||
Скакалка гимнастическая |
10 |
||
Обруч гимнастический |
5 |
||
Подвижные и спортивные игры |
|||
Щит баскетбольный игровой |
2 |
||
Кольцо баскетбольное |
2 |
||
Мячи баскетбольные |
22 |
||
Мячи волейбольные |
5 |
||
Мячи футбольные |
6 |
||
Стол для настольного тенниса Лыжи Лыжные палки Лыжные ботинки |
2 25 пар 25 пар 25 пар |
||
Средства первой помощи |
|||
Аптечка медицинская |
1 |
||
Спортивный зал (кабинет) |
|||
Спортивный зал игровой |
1 |
||
Раздевалки |
2 |
||
Кабинет учителя |
1 |
||
Подсобное помещение для хранения инвентаря и оборудования |
1 |
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Выпускник научится:
-рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы её развития, характеризовать основные направления и формы её организации в современном обществе;
-характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;
-определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;
-разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели;
-руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;
-руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Выпускник получит возможность научиться:
-характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;
-характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу российскому спорту;
-определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма.
Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Выпускник научится:
-использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций; составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учётом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;
-классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;
-самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;
-тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;
-взаимодействовать со сверстниками в условиях самостоятельной учебной деятельности, оказывать помощь в организации и проведении занятий, освоении новых двигательных действий, развитии физических качеств, тестировании физического развития и физической подготовленности.
Выпускник получит возможность научиться:
-вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;
-проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристских походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;
-проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа.
Физическое совершенствование
Выпускник научится:
-выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;
-выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации);
-выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;
-выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;
-выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);
-выполнять основные технические действия и приёмы игры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;
-выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных физических качеств.
Выпускник получит возможность научиться:
-выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учётом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья;
-преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазанья, прыжков и бега;
-осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;
-выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.
Регулирование и коррекция.
№ |
тема |
дата |
дата |
Причина (приказ №) |
|
|
план |
фактический |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
В нашем каталоге доступно 74 492 рабочих листа
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 2 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 664 139 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Салимов Кяшаф Самятович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
36/72 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
2 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.