Психо-коррекционное
(групповое) занятие для родителей детей с ОВЗ
Занятие
«Маски»
1.Ритуал
приветствия
Упражнение
«Приветствие»
Участники
ходят по комнате и молча, не произнося ни слова, здороваются друг с другом за
руку. Форма приветствия время от времени меняется. Каждые 30 секунд ведущий
говорит, как именно надо приветствовать друг друга:
-как
друга, которого очень давно не видели
-как
важного-преважного человека
-как
чемпиона мира
-как
пожилого человека
-как
учителя в школе
-как
свою маму
-как
любимую бабушку
2.Разминка
Упражнение
«Ветер дует на…»
Ведущий
дает задание – «Поменяйтесь местами те, у кого голубые глаза… кудрявые
волосы…кто сегодня завтракал…»
3.Основное
содержание
Упражнение
«Маски: скрытая и видимая»
Ведущий
говорит: « С древних времен люди изготавливали маски для того, чтобы отразить
какой-то образ. Сегодня вы тоже будете изготавливать две маски. Одна маска
должна символически отразить то, что в вас видят окружающие, то, что в вас
видят окружающие, то, что вы демонстрируете: черты характера, какой вы
родитель, друг и пр. Вторая маска должна отражать скрытую сторону вашей
личности, то, что вам мешает.
Нарисуйте
на листах А4 овалы, в них глаза, рот, затем вырежьте и, используя любые
материалы, используйте ваши маски (30-40 минут)
Необходимо
придумать имена маскам, а также монолог или сказку от каждой маски».
Участники
представляют обе маски от первого лица в любом порядке и так, как они этого
хотят, при этом надев ее.
Далее
участники рассказывают о чувствах, которые испытывали участники в процессе
изготовления обеих масок, до начала работы, после ее окончания и в процессе
представления масок. Можно предложить построить диалог между масками.
4.Медитация-визуализация
Упражнение «Лес»
Психолог: Сядьте,
пожалуйста, поудобнее. Закройте глаза и постарайтесь
расслабиться, снять накопившееся напряжение.
Я приглашаю вас в
воображаемое путешествие.
Однажды вы отправились
в лес, может быть, вам хотелось испытать нечто невиданное, может быть, вас
переполняло чувство полноты жизни, которое вы иногда испытываете, а может
быть, вы захотели чего-то еще.
Итак, вы входите в лес.
Солнце уже село, и сгустились сумерки. После теплого дня в воздухе ощущаются
ароматы хвои и листвы. Вы ощущаете также запах трав и лесных цветов. Все эти
запахи, смешиваясь, создают удивительный коктейль, который вливается в
вашу грудь и распространяется по всему вашему телу.
Вечерний воздух
постепенно остывает, закат сулит прохладу. Вы медленно идете по лесной тропинке,
в полутьме различаете очертания деревьев, кустов и трав. Время от времени то
одна, то другая птица издает трель. Эта особая музыка ночного леса —
обещание чего-то удивительного, почти таинственного.
Вы выходите на опушку
леса и видите поляну. Она почти круглая и похожа на внутренний двор замка. Вы
чувствуете себя хорошо, защищенные стеной леса вокруг. Это место вам очень
нравится. Вы ощущаете здесь особый покой и умиротворенность. Это ваша поляна,
место, где вы можете побыть наедине с собой, погрузиться в себя и свои
ощущения.
Вы идете к центру
поляны и останавливаетесь там. Это не только центр поляны, но, как вам кажется,
центр вашего существа, вы зачарованы и в таком блаженном состоянии пребываете
здесь в течение некоторого времени.
Вы вслушиваетесь в
ощущения своего тела, вглядываетесь в образы, проникающие в ваше сознание, в
загадочную картину мира, окружающую вас со всех сторон. Вам бы хотелось стоять
здесь еще и еще, но пора возвращаться домой.
Ваши ноги словно
приросли к земле, и вы наклоняетесь, чтобы попросить ее отпустить вас. И тут
ваше внимание привлекает один предмет, лежащий у ваших ног. ЧТО ЭТО? Ваша рука
тянется к этому предмету, вы поднимаете его. Оказывается, эта ночная прогулка
подарила вам что-то, словно вы ожидали какой-то находки, которая увенчает ваше
удивительное путешествие. Вы внимательно рассматриваете найденный предмет,
пытаетесь угадать, как он мог оказаться здесь, какова его история, что он несет
вам.
А теперь вы
возвращаетесь обратно.
Ведущий. Нарисуйте
в цвете предмет, который вы нашли. Найденный вами предмет — это образ вашей
САМОСТИ, вашего Я. В зависимости от того, какой вы себя воспринимаете,
принимаете ли себя, таким и будет этот предмет.
Желающие
могут показать свои рисунки и рассказать о найденном предмете.
5.Рефлексия
занятия
Участники
выражают свои чувства по поводу происходящего на занятии.
6.Ритуал
прощания.
Участники,
сидя по кругу, прощаются, подарив, сидящему слева, воображаемый подарок.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.