Рабочая программа для учащихся 8 вида

2.2. Тематический план и содержание учебной дисциплины  «физическая культура» 29а

Наименование разделов и тем		Содержание учебного материала, лабораторные и практические работы, самостоятельная работа обучающихся, курсовая работа (проект)		Объем часов	Уровень освоения
1		2		3	4
Тема:   Знание физической культуры				2
Раздел 1. Легкая атлетика.				16
Тема 1.1.Челночный бег		Практическое занятие		2
		Содержание учебного материала
		1.Выполнение тестового задания  челночный бег			2
		Самостоятельная работа обучающихся: выполнить общеразвивающие упражнения		2
Тема 1.2.Прыжок с места		Практическое занятие		2
		Содержание учебного материала
		1.Выполнение тестового задания – прыжок с места
		Самостоятельная работа обучающегося: выполнить скоростно-силовые упражнения		2
Тема 1.3. Техника бега  на короткие дистанции		Практическое занятие	2		2
		Содержание учебного материала
		1.Обучение технике бега на короткие дистанции
		Самостоятельная работа обучающихся: выполнить общеразвивающие  упражнения  на группу мышц плечевого пояса		2
Тема 1.4. Бег 60 метров		Практическое занятие		2
		Содержание учебного материала
		1.Выполнение тестового задания – бег 60 метров
		Самостоятельная работа обучающихся:  выполнить общеразвивающие  упражнения  на группу мышц плечевого пояса		2
Тема 1.5.Техника метания мяча		Практическое занятие		2
		Содержание учебного материала
		1.Освоение техники метания мяча			2
		Самостоятельная работа обучающихся:  выполнить общеразвивающие  упражнений  на группу мышц плечевого пояса		2
Тема 1.6.  Метания мяча		Практическое занятие		2
		Содержание учебного материала
		1.Освоение техники метания мяча			2
		Самостоятельная работа обучающихся:  выполнить общеразвивающие  упражнений  на группу мышц плечевого пояса		2
Тема 1.7. Кросс		Практическое занятие	2
		Содержание учебного материала
		1.Общефизическая подготовка			3
		Самостоятельная работа обучающихся:   выполнение общеразвивающих  упражнений		2
Тема 1.8 Сдача норматива		Практическое занятие		2
		Содержание учебного материала
		1.Выполнение тестового задания
		Самостоятельная работа обучающихся:   выполнение общеразвивающих  упражнений		2
Раздел 2. Подвижные игры.				8
Тема 2.1. Игра на развитие быстроты		Практическое занятие		2
		Содержание учебного материала
		1.Развитие быстроты по средствам подвижных игр			2
		Самостоятельная работа обучающихся: выполнить комплекс утренней гимнастики		2
		Практическое занятие		2
		Содержание учебного материала
Тема 2.2. Игра на развитие ловкости
	1.Развитие ловкости по средствам подвижных игр				2
	Самостоятельная работа обучающихся:  выполнение утренней гимнастики			2
Тема 2.3.Игра на развитие координации движений	Практическое занятие			2
	Содержание учебного материала
	1.Развитие координации движение по средствам подвижных игр				2
	Самостоятельная работа обучающихся:  выполнение утренней гимнастики			2
Тема 2.4.  Игра на развитие скоростно-силовых способностей	Практическое занятие			2
	Содержание учебного материала
	1.Развитие скоростно-силовых способностей по средствам подвижных игр
	Самостоятельная работа обучающихся: выполнение утренней гимнастики			2
Раздел 3. Баскетбол				8
Тема 3.1.Ознакомление с правилами игры	Практическое занятие			2
	Содержание учебного материала
	1.  Ознакомление с правилами баскетбола				2
	Самостоятельная работа обучающихся:  выполнение общеразвивающих упражнений			2
Тема 3.2.Техника ведения мяча	Содержание учебного материала			2
	1. Обучение технике ведения мяча				2
	Самостоятельная работа обучающихся:  выполнение общеразвивающих упражнений с мячом			2
Тема 3.3.Бросок мяча с 3-х шагов	Практическое занятие			2
	Содержание учебного материала
	1.Обучение броску мяча с 3-х шагов				2
	Самостоятельная работа обучающихся: выполнение общеразвивающих упражнений			2
Тема 3.4.Штрафной бросок	Практическое занятие			2
	Содержание учебного материала
	1.Обучение технике броска из – за штрафной линии				2
	Самостоятельная работа обучающихся:  выполнение общеразвивающих упражнений
				34 ч.